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【元氣周報/記者張祐齊、劉惠敏/報導】
被為稱成人糖尿病的第二型糖尿病患者愈來愈年輕,門診中甚至出現親子檔病患。年輕人青春正盛,有年少的叛逆又普遍缺乏病識感,自恃年輕有本錢,血糖經常失控飆升,這將併發症提早發生,未來勢必付出極高代價,值得年輕患者注意。
第二型糖尿病 無聲侵襲青少年
台大醫學院內科教授莊立民2003年於國際醫學會期刊(JAMA)發表研究,針對300萬名台灣兒童、青少年篩檢發現,第二型糖尿病發生率約每10萬人有12人。
莊立民的研究改寫「幼年」與「成人」糖尿病的分野,因為兒童青少年族群中,第二型糖尿病發生率是第一型6倍,也就是說,以往常見於成年人的糖尿病,正無聲地侵襲年輕一代的健康。
少女糖尿病患 日後懷孕很辛苦
尤其年輕女性更受威脅,根據莊立民研究,兒童青少女的發生率約為男生的1.6倍。未來若她們懷孕,可用的藥物就只有下胰島素,孕程將比其他孕婦更辛苦。
分析兒童青少年第二型糖尿病增加原因,包括體重過重或肥胖、攝取過多甜食或高熱量食物、缺乏運動、青春期生長素分泌增加,或高血壓和高血脂症患者,都可能增加罹患第二型糖尿病的機會。
莊立民呼籲父母注意兒童肥胖的問題,中華民國糖尿病學曾針對6000位民眾,包括兒童及其父母親進行調查,發現一般大眾對於兒童肥胖問題認識不夠,過重或肥胖兒童的父母中,只有四年之三的父母親擔心孩子過重的問題。
防糖尿病上身 遵守5要
1.減輕體重,避免肥胖。
2.避免攝取高脂肪食物。
3.將食物中大部份精緻的碳水化合物,以包括膳食纖維在內的較粗糙食物取代。
4.養成規律運動習慣,增加身體活動;最後,要避免或謹慎使用可能引起高血糖的藥物,譬如類固醇、利尿劑等。
要特別注意的是,如果糖尿病提早在兒童或青少年時期發生,到中壯年後,還會受到各種糖尿病併發症的影響,民眾可透過改善生活作息來矯正,以進一步預防糖尿病。
建議家中若有體重過重或肥胖的孩童青少年,家長不妨從現在開始,帶著孩子走出戶外一起運動,遠離甜食,不僅增進親子關係,更替您的孩子預約健康的未來。
小辭典
第一型糖尿病
又稱為胰島素依賴型或年輕型糖尿病,由於胰臟中貝他細胞破壞,導致胰島素缺乏,患者發病時多較年輕,需要終身注射胰島素。
第二型糖尿病
又稱非胰島素依賴型或成人型糖尿病,但最近年輕患者愈來愈多,因血糖無法正常代謝而引起,常見於有家族史、代謝性症候群患者及體型肥胖者。初期可藉飲食、運動控制,而後併用降血糖藥,但當病程進展至胰島素不足時,須注射胰島素。
【2009/03/22 元氣周報】
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