【聯合晚報／記者林進修／台北報導】
糖尿病是近年來急速竄起的慢性病，糖尿病引發的心臟病變、腎臟病變及視網膜問題，更威脅國人健康及生命，台北市立聯合醫院陽明院區推出的中西醫合併療法，已見初步成果，也許值得病患一試。
該院腎臟內科主任鍾炫光舉一名七十多歲的糖尿病患為例，這名已有十年以上高血壓及糖尿病史的老先生，八年前出現腎功能不全及蛋白尿；兩年前又因心律過緩、心臟衰竭及腎臟衰竭而兩度住進加護病房。經醫療團隊設計藥物、飲食及簡易運動計劃，改善糖尿病、心臟衰竭、腎臟衰竭和水腫症狀，這兩年來都未再住院，且未淪為洗腎患者。
他們採行的中西醫合併療法，糖尿病藥物、降血壓藥物、心臟衰竭藥物、護腎藥物及利尿劑都照常開列服用，再配合低蛋白質、低磷、低鉀、低鹽及適當熱量的飲食，以及簡易雙拳尾互擊、立式扶牆挺身等運動，效果不錯。
簡易雙拳尾互擊運動並不難，首先是全身放鬆、雙手握拳、兩手分開比肩寬半倍，並與肩同高。接下來，雙拳略用力向胸部中央正前方伸出30～40公分，拳尾互擊即可。鍾炫光說，根據中醫經絡理論，拳尾內側屬手少陰心經所行經，當雙拳尾互擊時，可刺激心經所循行路徑，並收縮胸大肌及前鋸肌，改善局部心肺循環。
立式扶牆挺身運動，則是全身放鬆站立，腳尖離牆約20～30公分，雙掌舉起與肩同高，比肩寬半倍，平貼牆壁，此時胸部向牆壁靠，頭向一側轉略向上看即可。就中醫經絡理論來說，立式扶牆挺身可刺激肺俞，改善肺部功能，肺屬金，金生水，水屬腎，可改善腎臟循環及利尿。鍾炫光表示，這名已出現心腎衰竭的老先生經中西醫合併療法後，腎功能由每分鐘16.7毫升上升至每分鐘21.6毫升；蛋白尿則由每天流失0.936公克，減少到每天只流失0.198公克，已和每天流失0.15公克以下的正常值相差不遠，可望延緩必須接受血液透析治療的時程。
【2009/03/03 聯合晚報】
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