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台大潑酸事件/精神科醫:強酸攻擊明顯帶強烈怒意

台大校園內今晨發生23歲台科大研究生對台大研究生潑酸事件,楊聰才身心診所院長、精神科醫師楊聰財表示,最新腦科學的概念將青春期定義提早2年、延後7年,也就是10歲至25歲皆屬青春期狀態,情緒系統相對強勢,容易衝動、失控。

楊聰財說,社會新聞版面常看到年過18歲的年輕人與人一言不合、發生衝突,其實可能是受青春期的影響,對同儕比較在意,若有爭執不愉快,感覺被背叛受傷害,易造成憤怒、焦慮負面情緒

他建議加強EQ訓練,提升正面思考,兩者是綁在一起的。楊聰財指出,想不快樂的事,為何會離開我、欺負我、不公平,生氣就容易衝動失控,所以要學習正面思考。有時真是「說者無心,聽者有意」,也可能對方有苦衷。此案兇嫌以強酸攻擊,明顯是帶強烈的怒意。

楊聰財表示,情緒管控有多種方法,最好的方法是運動讓腦內分泌巴菲安等,改善情緒及睡眠;第二是離開衝突現場,喊「暫停」,第三是出去洗把臉,第四是找個安靜的地方聽音樂,做正面冥想

他指出,當負面資訊傳過來,若能緩個3至5分鐘,訊息就會傳到額葉的理性系統,告訴自己緩一下,要有文明的舉動。經過訓練的思考,能啟動理性大腦,做正向對話。

檢察官(中)上午到台大潑酸1死3傷案現場勘驗,位於台北市舟山路的國立台灣大學內研一宿舍,今天凌晨發生潑酸1死3傷案,而潑灑不明液體的張姓男子在行兇後跑到隔壁巷子自刎,失血過多死在現場。記者蘇健忠/攝影
檢察官(中)上午到台大潑酸1死3傷案現場勘驗,位於台北市舟山路的國立台灣大學內研一宿舍,今天凌晨發生潑酸1死3傷案,而潑灑不明液體的張姓男子在行兇後跑到隔壁巷子自刎,失血過多死在現場。記者蘇健忠/攝影

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