草莓（產季1-4、11-12月）1.草莓以果紅、葉綠者為佳。2.草莓應食用前再清洗，否則容易腐爛。3.草莓含有豐富維生素C，可養顏美容。小檔案挑出尚青的食材：挑選草莓一般從外觀著手即可，需選擇顏色鮮...

血小板正常值應大於15萬單位，當血小板不明原因低下，可能導致止血功能變差，使皮膚出現出血點、瘀血或瘀青，也就是所謂的「紫斑症」。研究認為，紫斑症多與自體免疫系統有關，一旦身體產生的抗體不是對抗外來敵...

不論是最近爆紅的「蜂蜜檸檬」，或是飲料廣告歌詞「C C Lemon，C C Lemon」，都含有維他命C的成分，大家都說攝取維他命C對身體好，究竟好在哪呢？認識維他命C在西元15～18世紀，許多在漫...

一名30歲輕熟女最近雙腿出現點狀出血和小塊瘀青，口腔黏膜還有血泡，原以為只是工作太累、火氣大，過沒幾天開始發高燒加腹絞痛，送醫檢查發現血小板數值只剩2000單位，不只接受緊急輸血，醫院還開出了病危通...

植牙費用昂貴，一顆約8至10萬，一名70幾歲男性經濟狀況不錯，前後植了14顆，但術後忽略牙周照護，沒能好好潔牙且未回診，以致牙骨遭受嚴重破壞，陸續拔除12顆植體，相當於損失一輛百萬名車。醫：植牙非一...

植牙費用昂貴，一顆約8至10萬，一名70幾歲男性經濟狀況不錯，前後植了14顆，不料，術後忽略牙周照護，沒能好好潔牙，且未回診，以致牙骨遭受嚴重破壞，陸續拔除12顆植體，等於損失1輛百萬名車。台灣牙周...

根據研究指出，口腔內的細菌多到嚇人，健康的牙齒牙齦溝約有103個細菌，牙齒表面約有109個，如果有牙周病，單一顆牙齒就有1011個，而目前分子生物學已經確認口腔內的菌種高達700多種。 台大醫...

維他命Ｃ又稱做維生素Ｃ，是每日飲食中不可缺乏的一種維他命。維他命Ｃ對健康的功效，在很早以前的歷史就有記載，早在公元 400 多年前，西方醫學之父希波克拉底就曾在文獻中描述過維生素Ｃ缺乏所導致的壞血病...

不少民眾為了提高細胞抗氧化能力，維他命C經常含個不停，但醫師提醒，過度攝取酸性食物會破壞牙齒琺瑯質，也會傷到舌頭及舌上顎黏膜，想避免牙齒酸蝕，應改變飲食習慣，例如喝酸性飲料時最好用吸管，以減少酸性物...

現代人飲食和生活習慣欠佳，身體器官的年齡常常大於實際歲數，人民日報分享了一組「身體年齡計算器」，首先寫下自己的年紀，再根據各問題做加減法，就能判斷身體是不是太老了。1.大腦測試以7為間隔，從100向...

血友病患若沒接受預防性注射，易因出血導致關節病變，嚴重得需拄拐杖、坐輪椅，57歲病友林先生就深受所苦。他遺憾無法走路陪女兒逛街，為了圓夢，決定接受雙側膝關節置換手術，在台北榮總團隊專業協助下，讓他挺...

營養補充品到底該不該吃？到底要怎麼吃？這個問題長年來一直都是民眾關心的重點，也是醫護人員常常會被問到的問題。對於營養補充品的好處與壞處，過去其實一直缺乏完整的研究，主要原因是研究的形式、樣本數、觀察...

真是屋漏偏逢連夜雨，三十多歲陳小姐罹患紫斑症，本身又是B肝帶原者，最近天冷，買了中藥材燉補熬湯，想暖暖身子，沒想到，喝了上火，居然一刷牙就流血，全身瘀青狀況更嚴重，醫師提醒，紫斑症患者先萬不可隨便食...

莫名反覆發燒，經常頭暈、貧血，甚至牙齦出血、皮膚瘀青，都是血癌的常見症狀。國內每年約新增2000例血癌病患，其中以急性骨髓性白血病最多，雖然有些病患經過化療有機會完全緩解，甚至痊癒，但多數都必須等待...

衛福部國健署調查，台灣牙周病盛行率驚人高達90％。專家認為，除須加強民眾口腔清潔，牙周病族群中吸菸、嚼檳榔占一定比率，以重度吸菸罹患嚴重牙周病風險較未吸菸高出5至8倍，吸菸更會掩飾牙齦發炎和出而延遲...

有高達六成的胃癌發現時已是晚期，以往僅有化療一途，但是化療的副作用大，病人是否承受得住，也影響治療效果。近來已有標靶藥物提供病人新的選擇，不僅副作用較低，還可延長病人的生命。中國醫藥大學血液腫瘤科醫...

千萬不要輕忽身上的瘀青，若長期未退，甚至出現針點般的瘀點，當心罹患紫斑症。一位70多歲的老婦人，跌倒卻引發腦出血，急救後仍不幸往生，事後才發現婦人罹患紫斑症，血小板低下，凝血功能不足，但平日不在意病...

我是基督徒，面對死亡很坦然，但確診罹患白血病當下，內心湧起對太太和孩子的不捨，為了打敗病魔，我很快接受治療。感謝太太和孩子的陪伴，讓我撐過最苦的時候，學會放慢步調，珍惜身邊人事物。我有跑步習慣，20...

淡水馬偕醫院一般外科專任主治醫師林俊昌，專長肝臟移植和肝膽胰手術，是醫院的肝臟醫學中心主任。未料5年前罹患白血病，打亂他的工作及生活，但生病也讓他學會放慢生活步調，更加珍惜身邊人事物。林俊昌接受專訪...

行動不便、長期臥床的身障者，常面臨口腔清潔不夠徹底，導致全口長滿牙菌斑，嚴重可能引起急性牙周發炎，甚至進一步侵入下呼吸道造成肺炎，但患者恐因身插三管難以移動就醫。衛福部推動到宅牙醫醫療服務，讓醫師到...