愛美是天性，近日網路瘋不少新手媽媽透過近年來興起生酮飲食瘦身法，想快速回復好身材當漂亮媽咪，又能親餵母乳。這看在營養師的眼中卻是非常恐怖的行為，生酮飲食限制攝取碳水化合物，幾乎不吃任何全穀類與水果，...

經常看到一個說法，說很多人其實是在“假裝防癌”。為什麼有這個說法呢？因為防癌是需要科學的，光是聽街坊鄰居說這個能防癌、那個能抗癌，其實不一定真的管用。要說真正公認權威的防癌措施，要數世界癌症研究基金...

坐月子吃素夠營養嗎？遠嫁美國的郭女日前回臺灣生產後要做月子，美籍夫婿富內特考量傳統月子餐過於油膩，易造成產後肥胖，到大林慈濟醫院產檢、生產後，選擇健康蔬食的產後之家坐月子，一個月後不僅神清氣爽，連長...

雞蛋是一種富含營養的食物，但近來雞蛋卻被扣上了「致癌」的帽子， 「蛋黃上的黑膜能致癌，幾十年煮雞蛋的方法都錯了！」這樣的推文在朋友圈瘋傳，很多網友說看了後煮雞蛋都得掐著秒錶。那麼，對於正常人來說，正...

捷克醫師團隊今天表示，一名腦死近4個月的婦人剖腹產下健康女嬰，而後醫院關閉了這名母親的維生系統。女嬰體重達2.13公斤，目前由她的阿姨哺餵母乳。法新社報導，捷克第2大城布爾諾（Brno）一間大學醫院...

別以為小時候胖不是胖，研究證實「小時候胖就是胖」。醫師建議，應該從出生那一刻就得開始管理，即使體內帶有肥胖基因，若兩歲前給予孩子好的飲食習慣、環境，未來發生肥胖的機率僅三成，其餘六成仍是飲食、作息造...

許多雙薪家庭都會將小孩代托在爸媽家，但常常會與爸媽因為小孩的管教問題而爭吵，這時夫妻間彼此諒解、互相與爸媽溝通就顯得相當重要。日前有位女網友在網上發文，表示自己與老公都在工作，所以出門後會將小孩寄放...

母乳餵養或許是天然的抗癌大法。據英國《每日電訊報》網站近日消息，一種僅在母乳中發現的化學物質有助於將體內的腫瘤分解成碎片，讓癌症患者通過尿液排出體外。這種化學物質名叫Alpha1H，又名「哈姆雷特」...

剛當父母的年輕夫婦，滿面愁容地帶著剛出生的心肝寶貝來到診間。他們指著眼頭上一個小小的嬰兒型血管瘤，詢問這瘤會不會影響小孩子未來的人生。這種嬰兒型血管瘤主要好發於頭頸部，女生比男孩容易發生，因外觀鮮紅...

「好的哺乳室讓你上天堂，壞的哺乳室讓妳有的忙。」婦女團體指出，政府近年積極提倡親餵母乳、推動哺乳友善環境有成，但友善只做「半套」，不少哺乳室讓母乳媽媽卻步，建議政府應建議笑臉、哭臉的評分機制，檢視哺...

母乳媽媽楊小姐在只有一台電扇的文創園區哺乳室，戶外近40度，在室內彷彿洗三溫暖，她和寶寶汗如雨下，她擔心寶寶熱出病，停止餵奶，「逃離」現場；王小姐好不容易選了標示有哺乳室的餐廳，一打開哺乳室的門，面...

越來越多年輕的母乳媽媽會透過逛燈會、看國慶煙火，和寶寶共創回憶，但在戶外哺乳卻像一場惡夢。這樣的困擾可望有解。國健署預估，最快半年後全台所有大型活動都會出現臨時哺乳設施，雖設置標準仍在研議，但承諾會...

小寶貝呱呱落地後，除了基本的身高、體重外，要注意是否有黃疸現象。一般新生兒黃疸在出生二周內逐漸消退，若持續超過14天以上，稱為「延長性黃疸」。除哺餵母乳常出現延長性黃疸外，要特別注意的是，有些延長性...

很多產婦坐月子中採用全酒料理補身，台中慈濟醫院婦產科醫師鍾佩穎表示，酒精會影響新生兒大腦發育，且經過烹煮的含酒料理，酒精仍會殘留在哺乳媽媽奶水中，攝取酒精並會減少母奶產量，不僅懷孕期間孕婦要完全避免...

牛奶是一種健康的食品，除了含有優質的蛋白質，還有豐富的鈣、維生素D等微量營養。很多人都喜歡早上喝一杯牛奶再去上班或者上學。但是，總有人說，空腹不能喝牛奶，會浪費營養，還會傷胃。這是怎麼回事？到底能不...

對新手爸媽而言，照顧寶寶是場持久戰，又哄又抱常常腰痠背痛，全身「頂叩叩」的母乳媽媽想貼痠痛貼布舒緩症狀，卻又好怕貼布上的藥物成分會隨著皮膚，進入乳汁中，所以寧可繼續痛，也不敢貼痠痛貼布，避免寶寶的「...

缺蛋白質與維生素D 影響站立、行走新手爸媽育兒時，勿偏信網路經驗。一名新手媽媽在網路討論區分享，聽信網友建議，讓自己的寶寶展開「泥派人生」，除餵母乳外，副食品時期以蔬菜打成食物泥為主進食，並持續到一...

對新手媽媽來說，從新生兒開始，每天就是不斷上演著擠奶或餵配方奶的人生；只是滿四個月後，該準備什麼才能給寶寶完整營養，不少新手爸媽感到困擾。營養師表示，寶寶一歲前餵食分成四階段，除出生到四個月大前以母...

對新手媽媽來說，從新生兒開始，每天就是不斷上演著擠奶或餵配方奶的人生；滿四個月後，該準備什麼才能給寶寶完整營養，成為新手爸媽的困擾。營養師表示，寶寶一歲前餵食分成四階段，除出生到四個月大前以母乳或嬰...

新手爸媽育兒時需小心，勿全聽信網路經驗。有名新竹新手媽媽在網路討論區分享，聽信網路經驗建議，讓自己的寶寶展開「泥派人生」，即除餵母乳外，副食品時期以蔬菜打成食物泥為主進食並吃到一歲半，導致寶寶成長遲...