搜尋結果
失眠
的結果:共找到 2684 筆 約 0.005秒失眠
失眠指的是一個人難以入睡或無法保持不間斷的睡眠狀態,所導致睡眠不全的症狀。臨床表現有:翻來覆去都睡不著,睡眠週期幾乎處於淺睡階段,感覺似醒似夢而無法深睡,早醒、
- 症狀:難入睡, 淺睡, 易驚醒, 多夢, 早醒, 疲倦, 哈欠連連, 食慾低落, 精神渙散, 頭痛, 記憶力衰退, 喪失身心動力, 胸悶, 肩頸酸痛, 腹脹
- 併發症:神經衰弱, 內分泌失調, 憂鬱症, 躁鬱症, 感冒, 肝炎, 腸胃病, 高血壓, 心臟病, 甲狀腺機能低下症, 癌症, 意外事故, 腦中風, 猝死, 免疫力降低, 生長激素分泌減少
焦慮症
狹義的焦慮症,亦稱為焦慮性精神官能症,這是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒,致使人體神經活動異常,伴隨運動性不安及軀體不適等特徵的精神疾病,多發於青壯年齡,女
- 症狀:緊張, 焦慮, 鑽牛角尖, 不耐煩, 分心, 易怒, 暈眩, 呼吸窘迫, 胸悶, 心跳急促, 心悸, 雙手發抖, 發熱, 臉紅, 冒冷汗, 多汗, 腹瀉, 頻尿, 反胃, 失眠, 體重減輕, 說話結巴, 口乾舌燥, 鬱悶
- 併發症:憂鬱症, 恐慌症, 強迫症, 厭食症, 神經性偏頭痛, 失眠, 神經衰弱, 幻肢痛, 慢性咽喉炎, 口角炎, 慢性腸胃病, 心血管疾病, 早洩
過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是因為體質或環境出現過敏原所誘發,患者的鼻黏膜只要接觸到過敏原,就會引發一連串症狀。
- 症狀:打噴嚏, 眼睛癢, 耳朵癢, 鼻塞, 流鼻涕, 鼻涕倒流, 頭暈, 注意力無法集中, 黑眼圈
- 併發症:鼻竇炎, 睡眠障礙, 失眠, 中耳炎, 哮喘, 嗅覺異常, 腦膿瘍
尿失禁
尿失禁是指無法以意識控制排尿動作,產生漏尿的現象。平均產後婦女會有1/3出現的尿失禁問題。症狀輕微者,可同時合併藥物或凱格爾運動輔助治療,嚴重時可以手術治療。
- 症狀:漏尿, 頻尿, 急尿, 解尿困難
- 併發症:尿布疹, 泌尿道感染, 蜂窩組織炎, 失眠, 憂鬱症
間質性膀胱炎
間質性膀胱炎是非感染所引起的慢性膀胱發炎,經檢查只有組織發炎,但沒有細菌感染的反應。患者多數有急尿、頻尿、排尿疼痛,但排尿量少的症狀。
- 症狀:夜尿, 頻尿, 尿急, 漏尿, 下腹疼痛, 焦慮, 緊張
- 併發症:膀胱萎縮, 膀胱纖維化, 腎水腫, 腎臟發炎, 失眠, 腎功能衰竭
膀胱過動症
膀胱過動症是指在膀胱儲尿過程中,膀胱過度敏感或異常收縮,導致膀胱內壓過高,產生急迫性的排尿需求,但在如廁前就有尿失禁的情形,嚴重時會影響生活品質。
- 症狀:尿急, 頻尿, 夜尿, 漏尿
- 併發症:尿失禁, 失眠, 憂鬱症
強迫症
強迫症指的是一種強迫性的精神官能症,又可納為廣義焦慮症的其中一種,發病患者普遍會受某種強迫思維或意念的推使,因而在生活中一再重複無意義的行為,且造成不愉快
- 症狀:強迫聯想, 重複回憶, 重複疑慮, 反覆檢查, 強迫洗滌, 強迫計數, 動作儀式化, 強迫思考, 思維對立化, 焦慮
- 併發症:憂鬱症, 躁鬱症, 失眠, 恐慌症, 社交恐懼症
躁鬱症
躁鬱症是一種大腦失調症,患者在發病期間總處於情緒兩極的病態交替,反覆經歷躁狂期與憂鬱期,當情緒和精力極度高漲、亢奮時為「躁狂期」,臨床表現會坐立難安、很容易動怒
- 症狀:亢奮, 易怒, 不想睡, 多話, 失焦, 激躁不安, 情緒起伏大, 情緒低落, 疲倦, 無力, 無價值感, 罪惡感, 想自殺, 注意力不集中, 食慾改變
- 併發症:注意力不足過動症, 失眠, 飲食障礙症, 溼疹, 乾癬, 甲狀腺疾病, 腦炎
帶狀疱疹
俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹是由水痘帶狀疱疹病毒所引起的皮膚病,好發於春秋,涵蓋各年齡層。初次感染症狀表現為水痘,亦屬同一種病毒,之後該病毒長期潛伏在脊髓
- 症狀:乏力, 倦怠, 食慾減退, 發燒, 患處灼熱, 碰觸痛, 發疹, 紅斑, 搔癢, 丘疹, 水泡, 水泡帶狀分布, 神經痛, 失眠, 頭痛
- 併發症:細菌感染, 角膜炎, 角膜潰瘍, 結膜炎, 視力退化, 失明, 肌肉無力, 面部癱瘓, 嘴歪, 眼皮無法閉闔, 耳炎, 聽力障礙, 失聰, 中樞神經病變, 慢性神經痛, 急性胃腸炎, 膀胱炎, 前列腺炎, 腦炎, 腦膜炎, 四肢抽搐, 昏迷, 死亡, 中風
憂鬱症
憂鬱症是一種同時涉及身體與心理的疾病,多數人偶爾會有心情不好的情況,但如果相關症狀很多,並長時間持續,造成生活上的障礙,即有可能是憂鬱症。憂鬱症的症狀包括心理及
- 症狀:情緒低落, 想哭, 易怒, 食慾反常, 體重反常, 性慾低, 失眠, 嗜睡, 倦怠, 四肢無力, 悲觀, 反應遲緩, 健忘, 心悸, 胸悶, 自殺念頭, 自殘, 恐慌, 焦躁, 注意力不集中, 頭痛, 胃痛, 腰痛, 消化不良, 腹瀉, 便秘
- 併發症:暴食症, 厭食症, 躁鬱症, 焦慮症, 恐慌症, 強迫症, 妄想症, 思覺失調症, 心血管疾病, 腸胃疾病, 癌症
百病起於寒!中醫師提點,擺脫冷底體質的溫熱養生祕訣
常聽許多女性朋友說自己體質「冷底」,除了手腳冰冷、常感寒冷、容易生病,還難以受孕,感到沮喪。所謂「百病起於寒」,日本學者研究發現,體溫每下降1℃,免疫力就減少30%。面對「冷底」體質,不可不慎! 百...
謝向堯/混亂的呢喃,可能是心裡的牽掛…居家安寧訪視 察看患者也撫慰照顧者
有些時候我會跟著居家護理師去居家安寧醫訪。這類患者除了是慢性病,更是被認定為末期病患,家屬選擇讓患者在家走完最後一程。我一直很佩服願意把末期患者帶回家照顧的家屬,因為那表示家庭支持、及成員之間的心理...
理科太太賣維他命 衛局將約談
網紅「理科太太」與先生開發號稱「一瓶抵十二瓶」、「讓人狀態好到爆炸」的「太空人維他命」,透過募資平台開放訂購,累積金額達三千多萬。由於產品宣稱有「五大體感」,可增強體力等用詞,北市衛生局表示,將約談...
「1瓶抵12瓶」理科太太賣維他命功能誇大? 食藥署要查
網紅理科太太與理科先生開發號稱「1瓶抵12瓶」、「讓人狀態好到爆炸」的「太空人維他命」,透過募資平台「嘖嘖」開放民眾訂購,才短短幾天就達到募資目標,累積金額高達三千多萬。但理科太太的「太空人維他命」...
數羊、睡八小時都NG!日本醫學教授破除七大「睡眠迷思」
現代生活忙碌,能在家好好睡上一覺,是件幸福的事。但就怕鑽進被窩中,卻怎麼樣也睡不著,反而讓自己更累。最近就有日本醫學教授,分享了大眾經常搞錯的七個「睡眠迷思」。根據日本媒體「NEWSポストセブン」報...
省電燈泡用久會汞中毒?毒物專家揭真相...「1動作」超危險
賣場貨架上陳列一整排省電燈泡,有自然光、黃光、燈泡色、晝白色等,不同形狀的燈泡造型令人目不暇給。近年環保意識抬頭,不少家電業者紛紛推出各式各樣的節能商品,其中每天生活都少不了的照明設備,賣場常祭出的...
冬天手腳冰冷陽氣不足! 土肉桂葉配魚腥草泡茶驅寒氣
日本醫學博士石原結實認為,體溫每降低1度,免疫力就減少30%,中醫觀點認為冷底的虛寒體質,身體容易受到環境影響,夏天吹冷氣就會不舒服,冬天穿再多都覺得手腳冰冷。建議可以補足腎與脾的陽氣,熬夜會造成陽...
手腳冰冷屬陽虛 中醫調理改善
50多歲陳先生常感手腳冰冷,且怕冷,經服用幾個月「溫陽散寒」和「疏肝解鬱」等藥物後,症狀緩解許多,再也不用擔心被別人說是「枝仔冰」了。常見手腳冰冷的原因,包括貧血、三高(高血壓、高血糖、高血脂)、心...
安眠藥不是你的「救命稻草」 你需要靠兩種方法才能治標又治本!
怎樣才算睡眠品質高?總是講失眠,很多人會問:老師,你怎麼說失眠,到到底什麼樣的睡眠才算是睡眠品質高呢?這裡,我提供一個標準。1.入睡快,在十分鐘左右入睡。2.睡眠深,呼吸深長不易驚醒。3.無起夜或很...
你都幾點才睡? 神經科醫揭「愛熬夜下場」恐從內傷到外
年節期間,相信大部分人都很開心可以好好的休息一下,享受和家人朋友相聚的日子,可是過年後在門診間常會發現,部分患有高血壓和糖尿病者的血壓和血糖飆高,腦中風和心血管疾病的患者也會隨著增加,經醫師詢問之下...
「孝順」的道德枷鎖讓你身心耗竭了嗎?一表檢核你是否過勞
如果你也是這樣的照顧者,害怕做不到世人眼中的孝順,覺得必須加倍努力?害怕被說不孝,默默忍耐積壓所有情緒? 請你對自己的限制寬容,因為你是被照顧的家屬最至親的人,你們中間一定曾發生過不足為外人道的事件...
「等死了再睡」不再成立 你該知道的長壽最佳睡眠時間
【文、圖/選自奇光出版《免疫解碼》,作者麥特.瑞克托】「你應該等死了再睡」這句傳唱很久的俗諺應該從你的字典裡刪去。睡眠占據你四分之一到三分之一的人生,這是有充分理由的。我們對於睡眠還有很多不了解的地...
失眠是糖尿病的「元凶」還是「幫凶」?
很多年前,當我剛剛涉入這個行業的時候,與之相關的東西都一知半解,這也激發了我的興趣,越是不太明白的東西,就越想去弄明白。我有一個遠方親戚,我叫她姑婆,對我疼愛至佳。多年在外求學,很少機會回去,好不容...
空氣清淨機擺哪最適合? 醫師教你不受環境毒害的排毒法
空氣清淨機最適合擺臥室 真菌毒素不同於肉眼可見的真菌,因為看不見,所以日常生活中沒有人會隨時隨地意識到它的存在。然而,要嚴防真菌毒素侵擾,除了守住飲食健康,避免病從口入,生活環境的把關也很重要。除了...
靠睡眠清除大腦有害代謝物?研究揭一關鍵是重點
睡眠可以清除大腦中有害的代謝物,但是平日大家可能因為工作而睡眠不固定,到了假日還是為了玩樂時間而犧牲睡眠。台北慈濟醫院神經科醫師鄒儲蔭提醒,研究指出睡眠剝奪不僅可能造成衰老加速,更可能與失智症、高血...
初二加強抗疫基本功 睡眠重質重量
新冠肺炎疫情持續在全球蔓延肆虐,人們過去一年彷如置身一個虛擬世界,生活在看不見敵人的戰場中,造成生理、心理都面臨巨大的疾病風險和適應壓力。其實,對抗病毒威脅,「睡好睡滿」非常重要。一項研究調查顯示,...
沾到枕頭就秒睡 30歲男因這問題愈睡愈累
30多歲的小林(化名)每次只要一躺在床上就能秒睡,且能一路睡滿8到10個小時,他自認是「好睡咖」,只是他發現無論怎麼睡,上班仍舊無精打采,日前還一度開會到一半就打瞌睡,被主管盯上,後續還被列為辭退名...
再貴的「枕頭」都恐會讓自律神經失調!日本整體師:睡對枕頭該注意「2關鍵」
編按:自律神經顧名思義,是人體非由意志控制的自主神經,分為交感神經與副交感神經,前者作用於緊張、興奮狀況,後者則作用於放鬆、舒緩狀況。而自律神經失調,可能會產生頭痛、呼吸困難、手腳麻木或無力、便祕、...
過年期間熬夜守歲、打牌或追劇 醫警告長期熬夜恐引發負面連鎖效應!
過年期間闔家團聚,少不了熬夜守歲、打牌或追劇,但台北慈濟醫院神經科鄒儲蔭醫師提醒,國外研究指出,睡眠剝奪不僅可能造成衰老加速,更可能與失智症、高血壓、心血管疾病、癲癇發作等許多疾病有關,最嚴重可能因...
失眠如何入睡?當睡眠專家碰上睡不著時怎麼辦
儘管努力避免各種可能引起失眠的因素,某些深夜,還是會有難以入眠的時刻,即便睡眠專家也是如此。「要討論這個問題前,得先定義何謂『無法入睡』。」亞利桑那州睡眠與夢想心理學家、醫學臨床助理教授Rubin ...