最新文章｜元氣網

2024-10-27 09:33:40 聰明飲食

花椰菜為何該買先切好的？烹飪專家解析優點及最方便料理方式

烹飪網站Simple Recipes美食編輯史波恩（Meghan Splawn）表示，她每周都會採購些預先切好的蔬菜，這個「取巧」方式讓她更容易準備晚餐。她同時指出，預先切好的蔬菜也能減少浪費，因為可

2024-10-26 18:23:48 活躍好學

2024退休力論壇／台灣高年級生勞動參與率低！企業啟動「職務再造」計畫

台灣明年將邁入超高齡社會，企業如何因應人口結構變遷、善用高齡勞動力，成為當前重要議題。美惠曾在美商半導體公司工作21年提...

許多人出遊下榻都會注意到床尾鋪了一條長布，有日本飯店就解答這塊布其實有它的特殊功能。圖/Pixabay

2024-10-26 13:20:41 生活智慧王

飯店床尾那塊長布是做什麼用的？真實用途曝光網驚：以前都拿來蓋肚子

大家入住飯店或商務旅館時，是否有觀察到房間床尾都會鋪上一條長長的布條，這塊薄薄的布料看起來不怎麼保暖，許多人也不知道它的作用是什麼，還以為是因為好看、拿來裝飾用的，常一不小心就被踢到地上。

2024-10-26 11:54:36 聰明飲食

不愛喝咖啡卻想獲得它的防癌抗氧化好處？2種替代食物也能完美替代

咖啡香很誘人好聞，多數的人都喜愛，也有防癌的功效，但有些人不愛喝咖啡，若想要獲得跟咖啡同樣的好處，也可以攝取含有兒茶素、多酚類、黃酮類化學物質、黃烷醇等抗氧化物的食物，或是跟咖啡一樣都含有綠原酸、咖啡因的食物。

2024-10-26 11:37:53 聰明飲食

台灣一水果「尺寸巨大」嚇壞他內行人：沾醬油＋芥末好吃

酪梨對心臟有益，還能抗發炎，由於酪梨含有多種營養素，且有助於人體吸收，曾被金氏世界紀錄列為營養最豐富的水果，可做成多樣的料理，如酪梨牛奶、酪梨壽司等，也可冷凍保存。中國大陸網友直呼「酪梨是在台灣最震撼我的水果」，有內行人建議「切片沾醬油及芥末很好吃」。

2024-10-26 10:45:45 肝癌

無家族史和遺傳病…25歲運動型男罹肝癌晚期！他揭血淚教訓：千萬別輕忽

湖南一名男子「小朱」兩年前才25歲就確診肝癌晚期，小朱外表看起來陽光健康，怎樣都沒想到年紀輕輕就罹癌。他回想過去一些身體徵兆和不良生活習慣，在網路上分享自身血淚經驗警惕大眾要注意健康。

2024-10-26 09:40:44 聰明飲食

專家曝早餐4要訣90％的人變得更有活力！網讚：這不就傳統中式早餐？

你早餐通常習慣吃什麼？如果吃錯食物恐讓一天陷入疲勞。法國生物化學學家，同時也因推廣飲食健康而獲封「血糖女神」的法國研究者潔西伊喬斯佩（Jessie Inchauspe）分享四個吃早餐的要訣。

台南善化國中校門口矗立著「沈光文紀念碑」，得悉「台灣漢語古典文學之祖」的事蹟，進出昔日沈光文先生的教學處，感覺意義非凡。圖／林彩霞提供

2024-10-26 08:52:46 健康你我他

我是高年級實習生／花甲之齡教學旅遊扶助偏鄉學子

繳清房貸、兒女完成學業，因此去年提出退休申請。本以為可睡到自然醒，但卻是高枕有憂常半夜驚醒：想不出國字正確寫法，湊不出完...

2024-10-26 08:52:09 許金川

許金川／退休？「退出江湖，拿起尿壺？」

手機傳來老友簡訊，他住院了。

美吾華創辦人李成家（右）傳承無價的待人處事經驗給小女兒李伊伶（左）。記者胡經周／攝影

2024-10-26 04:13:14 元氣新聞

【學習傳承】父輩傳承：創新不能求快

李成家是國內最知名的創業家之一，全台最大本土洗髮精品牌美吾華是他廿八歲時一手創立，如今七十六歲的他，最自豪的是兩個優秀女...

美吾華董事長李成家（右）與女兒懷特生技新藥(股)公司副董事長暨總經理李伊伶（左）。記者胡經周／攝影

2024-10-26 04:11:44 元氣新聞

【學習傳承】是父親也是老闆姊妹從爸爸身上學到不同智慧

「爸爸給我最大的幫助，除了他廣泛的人脈，還有無價的待人處事經驗分享。他的人生智慧、經驗與見解，常常幫助我在感到徬徨時，更...

2024-10-26 04:08:16 元氣新聞

【學習傳承】重視時間觀念李成家：早到比準時更重要

從白手起家，到坐穩染髮市場龍頭，再到成立懷特生醫、安克生技，李成家一步一腳印，秉持著父親的家訓「一點點哲學」累積正能量，...

2024-10-25 20:34:02 元氣新聞

滬女在瑞士安樂死...與「不死癌症」鬥爭20年生命最後錄倒計時影片

來自上海的女子沙白，經歷了與「不死的癌症」紅斑狼瘡鬥爭20多年後，作出安樂死的決定。近日，她購買了一張飛往瑞士的單程機票，並在生命的最後幾天時光，用影片記錄自己的生活。沙白透露，自己會在當地時間周四（10月24日）執行安樂死，而目前她應已身處另一個世界，就猶如此前在影片中說的，「很快就可以看到不一樣的美麗的風景了。」