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2025-01-22 17:19:03 消化系統

放屁很臭怎麼改善？易致臭屁的前兩名食物要少吃！飲食加4種佐料可改善

放屁是正常的生理現象，但如果是在有人的場所不小心放很臭的屁，可就尷尬了。放屁當然無法避免，但其實只要多加注意吃進的食物，就可以減少放「臭屁」的機會。屁味透露健康狀態正常人每天都會放屁，台南市安

2025-01-22 16:23:00 骨科．復健

長期下背痛找不到原因？醫揪「3警訊」恐有重大疾病體重下降也別輕忽

你也有下背痛嗎？根據研究，約有80%的人在一生中曾發生過下背痛的經驗，無論是長時間久坐還是搬重物，都有可能會引發下背痛，而且症狀時好時壞。不過，在多數情況下可以透過預防來管理，從保持良好的姿勢、做好體

2025-01-22 12:14:29 醫聲要聞

世紀之毒新冠魔王　返鄉民眾聰明應對

近期冷氣團來襲，氣溫驟降，正值流感及新冠肺炎大爆發，醫師提醒民眾，必須作好自身防護。根據疾管署統計，從去年9月至今年1月...

2025-01-22 10:18:36 健康你我他

婆媳攜手過好年／初一拜拜改用水果婆媳有了時間走春

小時候常聽說，小孩盼過年，大人怕過年。因為兒時鄉下普遍貧窮，過年應付人情俗世要花錢，讓大人煩惱。現代人物質不虞匱乏，大人...

2025-01-22 09:36:56 新陳代謝

尾牙、春節、喝春酒…痛風好發期！一表看NG與OK的痛風食物

「醫師，我這個左腳大拇趾，今天早上一睡醒就痛到不行，痛到我差點連走路都不能走…。」

2025-01-22 09:00:00 杏林．診間

醫病平台／尊重病人、陪伴病人

編者按：這星期的兩篇文章是來自第一年進入臨床實習的醫學生在「醫學人文臨床討論會」的學習心得。一位醫學生因為靜脈注射失敗，當下未能及時向病人道歉而深感懊悔與愧疚。透過師生的討論，學習到學生應該對病人坦承

2025-01-22 08:45:00 抗老養生

醫認證：起床前先做「7動作」防猝死！在床上就能輕鬆暖和起來

躺在床上做「七伸展」運動，可以取暖和防猝死。但大家都只是望文生義，卻不知道正確的動作應該如何執行。對此，重症醫師黃軒將「動作分解」，讓大家更容易執行。 1、抬手抬腳交替運動促進全身血液循環，

2025-01-22 08:33:00 健康知識+

抽血前不小心吃了東西檢查結果會怎樣？醫師解說正確補救做法

各大健康檢查中通常都有抽血項目，除了檢查血液狀態與血球功能是否正常外，也能檢驗血糖值、膽固醇、三酸甘油酯以及肝腎器官是否出現異狀，而為了讓檢查結果準確，民眾接受健檢前都會被告知要空腹，然而若是不小心吃了東西該怎麼辦呢？

2025-01-22 08:31:00 聰明飲食

餐廳的海鮮料理一定有絕佳水準？大廚建議「這兩道」不要點！

海鮮料理受到人們喜愛的理由很多，但它們烹煮起來也比其他菜餚棘手，因為新鮮度與品質都需達到最高水準。蛤蜊濃湯美食網站Eat This, Not That!指出，以各餐廳菜單上頗受歡迎的蛤蜊濃

2025-01-21 17:40:34 呼吸胸腔

慢病最愛問【肺纖維化】胃食道逆流與肺纖維化是什麼關係？吃完藥腸胃很不舒服，請問要回胸腔科看診還是到胃腸肝膽科？又要如何顧肺又顧胃？

專家告訴你回覆專家：台灣胸腔暨重症加護醫學會間質性肺病及罕見肺疾病委員會副召集人／中國醫藥大學附設醫院睡眠醫學中心主任、胸腔暨重症系主治醫師杭良文過去大家覺得胃食道逆流是肺纖維化的併發症

自體免疫疾病代表體內有很多不正常的抗體，若經由免疫反應對抗肺臟，造成肺部慢性發炎，最後變成肺纖維化。圖／Freepik

2025-01-21 17:40:14 呼吸胸腔

慢病最愛問【肺纖維化】為什麼自體免疫疾病比較容易得到肺纖維化？

專家告訴你回覆專家：台灣胸腔暨重症加護醫學會副秘書長／馬偕紀念醫院呼吸照護中心主任劉景隆自體免疫疾病代表體內有很多不正常的抗體，經由免疫反應對抗身體正常的器官（例如：結締組織、關節、肌肉

2025-01-21 17:10:23 聰明飲食

柑橘整顆有妙用，果肉、果皮都別放過！橘子皮這樣加工後大掃除清潔最好用

冬天最佳水果莫過於柑橘了。尤其過年過節，家中擺些椪柑，象徵吉利好兆頭，因此過年前到市場一定會看到許多人採買柑橘。而柑橘不僅營養好吃，橘皮更可拿來清潔，只要加工一下就可利用，是大掃除的好幫手。 4

醫師聽診肺纖維化患者時時，很常聽到「囉音」（crackles），像水泡破掉的聲音或魔鬼氈被撕開的聲音。圖／Freepik

2025-01-21 17:10:04 呼吸胸腔

慢病最愛問【肺纖維化】檢查肺部除了照胸腔X光/低劑量電腦斷層掃描(LDCT)是否需要聽診？為什麼需要聽診？

專家告訴你回覆專家：台灣胸腔暨重症加護醫學會間質性肺病及罕見肺疾病委員會召集人／林口長庚紀念醫院胸腔內科系主任林鴻銓在診斷上，若懷疑是肺纖維化（菜瓜布肺），傳統確診方式為開刀取肺部切片檢

菸酒是健康頭號大敵，但對常年抽菸飲酒的來說很難靠一己之力戒掉習慣。圖/pixabay

2025-01-21 14:55:01 抗老養生

82歲女藝人即使腦梗塞仍不戒掉菸酒靠一習慣達成不臥床的目標

日本藝人平原麻紀（ひらはらまき）今天已經82歲，十年前她曾經因為下肢動脈硬化險些截肢，2020年被診斷出腦梗塞，即便如此，她仍表示自己不會因此戒菸戒酒，而是堅持以自己的方式積極生活著。

2025-01-21 12:00:01 大腸直腸癌

不到20歲也可能得大腸癌你也是高風險族群嗎？醫師提醒有哪些徵兆須留意

國人十大癌症排行，大腸癌發生率位居第二位，且有年輕化趨勢。行健大直健康管理診所院長、肝膽腸胃科醫師梁程超表示，台灣罹患大腸癌近9成是50歲以上的族群，但50歲以下年輕族群罹患率每年上升3%，必須正視。

2025-01-21 11:54:11 健康瘦身

《玫瑰的故事》劉亦菲「五日輕斷食減肥法」效果超神？醫警示風險極高

中國知名女星劉亦菲近期因主演《玫瑰的故事》人氣再度攀升，同時她的「五日輕斷食減肥法」也在網路上廣為盛傳，吸引不少人嘗試。該減肥法主要是將飲食分為五天，且每天僅能攝取特定類型的食物。不過，知名YouTuber「蒼藍鴿」（吳其穎）表示，這樣單一且極低熱量的飲食模式，可能對健康造成嚴重損害，建議民眾三思而後行。