2020-11-23 09:17:16 骨科．復健
為何會落枕？需要馬上看醫生嗎？醫師教避免落枕3招
●突然換新枕頭，長時間歪頭工作或開車，增加落枕風險
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![天氣變冷，容易引發落枕。圖／123RF]()
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![全身無力以為感冒 20歲女腦中風]()
2020-11-23 09:09:51 腦部．神經
全身無力以為感冒 20歲女腦中風
心血管疾病日漸年輕化，雙和醫院神經內科專任主治醫師、台灣腦中風學會理事陳龍表示，許多人自認年輕就是本錢，無視三高提前來臨...
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![乾癬不只是皮膚病，竟是導致35種疾病的健康未爆彈！醫師教簡單判讀嚴重程度]()
2020-11-23 00:55:00 皮膚
乾癬不只是皮膚病，竟是導致35種疾病的健康未爆彈！醫師教簡單判讀嚴重程度
甫屆退休年齡的王教授，多年前罹患輕度乾癬，在皮膚病灶改善後便無積極規律回診。去年開始，她的手、腳、下背關節開始感到僵硬腫痛，雖然立即就醫確認是乾癬性關節炎。 但因為輕忽其嚴重性，加上工作忙
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![醫病天地／右眼反覆感染 淚小管異常]()
2020-11-23 00:44:10 眼部
醫病天地／右眼反覆感染 淚小管異常
70多歲楊姓女子因右眼結膜紅腫和大量的眼分泌物四處求醫，都以結膜炎治療，無法根治，她日前到台北慈濟醫院急診部檢查，發現除...
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![工作倦怠不但會影響到我們工作品質，也讓我們受焦慮、憤怒、憂鬱等負面情緒所苦。]()
2020-11-23 00:28:00 人生智慧
減緩「工作倦怠」的 3 個方法：為生活增加幾個重心
在職場上，有一種如感冒般時不時會出現的病症，叫「工作倦怠」。工作倦怠並不是精神醫學上嚴格定義的疾病，比較像是一種心理狀態，它不但會影響到我們工作品質，也讓我們受焦慮、憤怒、憂鬱等負面情緒所苦。想知道自
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![運動會改變所有這一切。只有定期運動，才會讓血液的化學成分改變。久坐不動的慢性發炎訊號，會被生長、療癒與復原的訊號所取代，C-6會讓位給C-10。]()
2020-11-22 16:46:46 抗老養生
停止退化的多重災難！權威醫師教你2種方法降死亡率
【文、圖／摘自高寶《高年級逆齡先修班：逆轉生理時鐘，越活越年輕！》，作者克里斯‧克洛利, 亨利‧洛奇, 艾倫‧漢彌頓】 強健的心臟 在你的一生中，你的心臟總共會跳動約四十億次，不會停下來，沒有
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![南投縣魏姓男子突然耳中風恐失聰，所幸及時接受類固醇藥物及高壓氧治療才逐漸恢復。圖／南投醫院提供]()
2020-11-22 15:54:09 耳鼻喉
四旬男暈眩耳鳴竟是「耳中風」 急採高壓氧治療
南投縣魏姓男子因近日容易暈眩，且覺得右耳悶脹、常耳鳴，上網查詢以為自己罹患梅尼爾氏症，未料就醫診出是「耳中風」突發性耳聾...
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![林靜芸／記錄一場別開生面的晚宴]()
2020-11-22 12:27:24 林靜芸
林靜芸／記錄一場別開生面的晚宴
家父是典型的讀書人，作為開業醫師，他除了自己讀書，也用行動支持學術及藝文。父親的門診病人很多，他不管病人官作多大，錢賺多...
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![洪惠風／三小、梅杜莎、心臟、食人族]()
2020-11-22 12:14:58 洪惠風
洪惠風／三小、梅杜莎、心臟、食人族
疫情後我整天戴著口罩，長了一堆口罩痘，有兩顆痘痘不偏不倚，一左一右長在眉心懸針紋的兩側，看起來就是個「小」字。在這個眉心...
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![「蓓蕾莉生技」董事長胡鴻渝 記者侯永全╱攝影]()
2020-11-22 11:55:50 整形美容
隆乳有故事／經歷波濤洶湧 隆乳幕後推手是「他」
台灣女性波濤洶湧的隆乳進化史，幕後推手竟是位出生於二戰末期的老先生。前「西北」公司、現任「蓓蕾莉生技」董事長胡鴻渝的創業...
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![整形醫師認為，完美乳房，線條和比例是關鍵。圖/123RF]()
2020-11-22 11:45:15 整形美容
隆乳話歷史／從鹽水袋到果凍矽膠 完美胸形演進
民國57年，台灣第一台隆乳手術，由馬偕醫院羅慧夫、林秋華醫師共同進行，他倆從美國拎了一副鹽水袋回台，開啟了台灣隆乳史的第...
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![健身教練因為運動的關係，只有肌肉、脂肪很少，而脂肪最多的雙峰就很容易在健身過程中「消失」。圖/123RF]()
2020-11-22 11:24:52 整形美容
隆乳新風潮／做太小被抗議罩杯飆升 女性為自己而美
「以前女性隆乳多是為了改善夫妻關係，現在愈來愈多年輕女性為了自己而來，也不在意讓人家知道是『假』的，只要大又美麗，能自信...
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![隆乳前記得做乳癌篩檢。圖/123RF]()
2020-11-22 11:01:25 整形美容
美麗的哀愁／坑坑疤疤隆乳血淚 醫師巧手救援
乳房是女性第二性徵，也是美麗迷人的象徵。過去，女性因乳癌切除需要重建，或為了追求完美尺寸，隱諱就醫；現在，女性無論什麼原...
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![肩頸痠痛好不了？醫教彈力帶伸展輕鬆鍛鍊背部肌肉！]()
2020-11-22 10:50:50 骨科．復健
肩頸痠痛好不了？根源未必在疼痛處！醫師一招助改善
肩頸痠痛、腰痠背痛時，多數人會先以熱敷、按摩等方式進行改善，不過有時候這樣的方式卻未必能完全獲得緩解，甚至有時候只是得到一時的舒緩，過沒多久又開始痛了。 痠痛根源未必在疼痛處 找出問題才有助治標治本
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![銀髮川柳 圖／摘自ORICON NEWS]()
2020-11-22 10:08:39 人生智慧
「心怦了一下，以為是愛情，其實是心律不整。」日本老人的銀色幽默
「我終於，還清了房貸，然後住進養老院。」
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![一代佳人的優雅學！湯蘭花：只要不斷學習，一個人也很自在]()
2020-11-22 09:55:17 人生智慧
一代佳人的優雅學！湯蘭花：只要不斷學習，一個人也很自在
編按：人生路上，如果你的命運是凡事必須靠自己，是一種辛苦、還是一種幸福？曾經盛紅的湯蘭花，歷經早年喪父、被友人騙錢、為前夫背債、離婚……把她煉成了一位優雅的女漢子，把辛苦活成了幸福。因為心的強韌，讓她
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![選擇運動前，思考自己要的運動目標，然後對照自身條件，就可以找到適合你的運動。圖/123RF]()
2020-11-22 09:29:02 運動健身
只要有運動就好？專家建議：先認清各種運動的優缺點
走路、跑步、游泳、瑜伽？有氧運動或重量訓練？高衝擊還是低衝擊運動？專家認為，選擇運動前，思考自己要的運動目標很重要，然後...
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![台人視網膜剝離率全球之冠 主因孩童近視比例高]()
2020-11-21 19:00:04 眼部
台人視網膜剝離率全球之冠 主因孩童近視比例高
台灣視網膜剝離比率全球之冠，孩童近視率高是主因。據統計，國內光是大班學童近視率就近1成，以每年增加1成速度攀升，小六近視...
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![千萬別輕忽打噴嚏、咳嗽帶出的病毒，保持打噴嚏、咳嗽的安全距離，至少一公尺以上，戴口罩更能阻絕病毒。]()
2020-11-21 16:57:51 耳鼻喉
打噴嚏可以捏鼻子嗎？醫：易造成４種常見的傷害
打噴嚏時總是發出驚人聲響，若剛好在會議中、圖書館等安靜的場所，有些人會習慣在打噴嚏時捏住鼻子，希望能忍住噴嚏、降低音量，但這種行為看在醫師眼中卻是非常危險，可能造成耳朵、喉嚨損傷！新光醫院家醫科柳朋馳
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![吳宗憲自嘲變成金鋼狼。圖／摘自臉書]()
2020-11-21 16:26:00 泌尿腎臟
吳宗憲斷層掃描結果出爐 驚曝「腎臟長東西」醫：4種壞習慣易成為高危險群！
吳宗憲（18）日在屏東錄製《綜藝玩很大》時摔車，連安全帽都當下撞破，緊急送醫後幸無大礙。（19）日做腦部的斷層檢查後，他發文向外界報告全身檢查結果；表示出外景摔車當天，就在高雄左營的診所做好初步處理，
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![圖／ingimage]()
2020-11-21 15:18:00 精神．身心
病患找乩童進加護病房以為會被罵 阿金醫師曝結局超展開！
「請乩童來病房探病、隨身攜帶護身符、讓病喝符水」，對於各式各樣的民俗療法，一般醫師通常都會拒絕病患家屬沒有醫學根據的請求，認為這些行為「很迷信、很無知」，且會覺得自己的專業被挑戰、不被信任。 但面對
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![南投醫院胸腔科主任施志宏提醒氣喘患者，氣溫變化大更要按時服藥，以免引發急性氣喘。圖／南投醫院提供]()
2020-11-21 14:57:00 呼吸胸腔
溫差變化大、未按時服藥 南投醫院急性氣喘病患增兩成
隨著溫差變大，容易誘發氣喘發作，南投醫院近期氣喘就醫門急診患者上升二成。醫師說，不少氣喘患者未按時服藥，正確吸藥及按時返...
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![心臟示意圖。圖／ingimage]()
2020-11-21 14:46:00 心臟血管
預防駭人的主動脈剝離該怎麼做？專家建議：先控制此疾病吧！
幾年前，前海基會董事長江丙坤於飯店用餐時，突發主動脈剝離，搶救不治；近日，小鬼突然猝逝，死因也為「主動脈剝離造成血管阻塞」！引發了大眾對於主動脈剝離的關注，更有許多病患因擔心患有主動脈剝離而至門診就診
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![圖/徐桂生夫婦提供。]()
2020-11-21 12:24:00 人生智慧
65年後重逢 你依舊是我今生的新郎
在高雄鳳山文山國小五年級同學一年後，徐克俊與徐桂生再次見面已是65年之後，有著男生名字的徐克俊說，「70幾歲了，再次接到情書，還會像18歲少女那般的愉悅」。
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![豆類製品常用「雙氧水」漂白、防腐！ 吃了含雙氧水食物會怎麼樣？]()
2020-11-21 12:12:00 食安拉警報
豆類製品常用「雙氧水」漂白、防腐！ 吃了含雙氧水食物會怎麼樣？
豆乾、干絲、豆腐，這些都是餐廳常見的開胃小菜，不過，毒物科醫師提醒，如果豆製品顏色過白、過於鮮豔，就可能是添加「過氧化氫」（俗稱雙氧水），濃度如果太高，還可能引發毒性傷害，即使是低濃度汙染，吃太多也可
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![癌症是由自己的細胞變異而來！ 醫：做好這件事就能遠離「胃癌」]()
2020-11-21 11:33:00 胃癌
癌症是由自己的細胞變異而來！ 醫：做好這件事就能遠離「胃癌」
依據最新的國健署統計，胃癌的發生率佔全國民眾惡性腫瘤，排名為第九名，而死亡率為第八名。 為什麼說胃癌是自找的癌症呢？ ⠀ 一般外科陳榮堅醫師表示：胃癌與個人生活習慣有很大的關係，例如有抽菸
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![圖/徐桂生夫婦提供。]()
2020-11-21 11:10:00 人生智慧
小學的他們即相識定情…闊別65年後藉一封信重逢互許終身
11月17日是徐桂生與妻子徐克俊結婚周年的日子。他們相識66年，但有65年兩人沒有聯繫，直到2019年一趟旅行、一封信，徐桂生與徐克俊重逢相許。
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![▲營養師提醒，油脂攝取太少，除了讓肌膚乾燥，還會影響神經傳導，導致情緒起伏不定，注意力下降。（圖／ingimage）]()
2020-11-21 10:33:00 健康知識+
清淡飲食3餐水煮對嗎？ 吃對好油比完全不吃油重要！
豬油拌飯可是台灣傳統美食，在熱騰騰白飯淋澆一些自製豬油，加上少許肉燥，相當下飯，不過，熱量及膽固醇驚人。有人則是力行清淡飲食，3餐以水煮為主，營養師提醒，油脂攝取太少，除了讓肌膚乾燥，還會影響神經傳導
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![特發性肺纖維化患者晚期因肺泡壁組織纖維化，失去彈性，影響氣體交換，肺的外觀也像菜瓜布，被稱為「菜瓜布肺」。]()
2020-11-21 10:10:00 慢性呼吸道疾病
慢病主題館【肺纖維化】肺纖維化 留意三大警訊
全球新冠肺炎疫情蔓延，感染後恐留下肺纖維化後遺症，備受關注。但實際上，自體免疫疾病也可能侵犯肺部，導致俗稱「菜瓜布肺」的...
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![有些朋友，絕交也不可惜！中年後必學的「人際減法術」：該留的只有「這種朋友」]()
2020-11-21 09:59:00 人生智慧
有些朋友，絕交也不可惜！中年後必學的「人際減法術」：該留的只有「這種朋友」
絕交也不可惜， 朋友得經過挑選而非盲目搜集 每逢年底，我會趕在聖誕節前寄出手寫卡片，維持這習慣大概有四、五年了，直到2016年碰上歐洲行暫停一年，改由訊息祝福。年末是該回顧，當我打開一份存有親密好友
共
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