2021-11-15 09:21:29 肝癌
逾40歲 每年腹部超音波
肝癌病程為漸進式，慢性發炎、纖維化、肝硬化，最後形成腫瘤，而肝癌體積長大一倍時間約需4個月，肝病權威、肝基會董事長許金川...
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![逾40歲 每年腹部超音波]()
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![選擇正餐應掌握蛋白質和主食的攝取量，如果為了減醣而不吃白飯，其實也損失了攝取蛋白質的好機會。圖／123RF]()
2021-11-15 09:20:38 健康瘦身
不吃澱粉只吃肉和菜能減肥？營養師：醣類也是重要營養素，3原則健康吃
● 不吃澱粉只吃肉和菜，可能減肥不成卻發胖
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![台灣0~3歲嬰幼兒 有害物質暴露量最高]()
2021-11-15 01:05:13 生活用品毒害
台灣0~3歲嬰幼兒 有害物質暴露量最高
去年一度傳出市售九款奶粉含致癌物質縮水甘油，引發家長恐慌，衛福部食藥署因此訂定奶粉中縮水甘油酯含量限制，並從今年七月實施...
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![植物油高溫精製過程會產生三種有害物質，特別是添加棕櫚油的各式糖果、餅乾等。記者葉信菉／攝影]()
2021-11-15 01:03:12 生活用品毒害
精煉植物油含3項毒物恐致癌 研究：棕櫚油最危險
植物油高溫精製會產生二單氯丙二醇酯、三單氯丙二醇酯、縮水甘油酯等可能致癌與危險物質，成功大學受科技部委託進行兩年研究發現...
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![戴著面罩的有趣角色扮演，可以讓長輩更願意乖乖戴上口罩。圖／陽明交大醫院提供]()
2021-11-15 00:14:12 長期照護
醫病天地／接長輩回家照顧 不要對衝
疫情期間，有些在日間照顧中心或護理之家的長輩被帶回家裡照顧，但因家人缺乏照顧經驗，造成照顧者與被照顧者都疲累不堪。國立陽...
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![若發現孩子皮膚出現紅疹，建議先就醫確認是什麼病症引起，以利及早治療。圖／新竹國泰綜合醫院提供]()
2021-11-15 00:11:11 感染科
醫病天地／小孩皮膚冒紅疹 家長要當心
一名未滿1歲小男嬰跟著家人從東南亞返台後，高燒多日，身體多處細碎紅疹，媽媽焦急帶孩子就醫，經隔離採檢後確診麻疹。醫師提醒...
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![通過預防缺鐵(Iron deficiency)，可以降低11%在中年時期新發生的冠心病以及12% 的心血管死亡率。]()
2021-11-15 00:07:00 潘懷宗
潘懷宗／預防缺鐵降中年冠狀動脈疾病發生率 葷食、素食可吃這些補鐵
預防缺鐵可降中年冠狀動脈疾病 但無法反推論 2021 年 10 月 5 日德國漢堡大學心臟和血管中心的卡拉卡斯醫師/博士(Mahir Karakas)在歐洲心臟病學會 (European Socie
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![與阻塞性疾病一樣，胸痛或心絞痛是非阻塞性冠心病的常見症狀。]()
2021-11-14 17:32:47 心臟血管
動脈無明顯阻塞卻仍胸痛 醫：當心非阻塞性冠心病
一般的冠狀動脈疾病主要是因斑塊（動脈粥樣硬化）造成動脈狹窄或阻塞。比較常見的4個病因包括（1）內皮功能障礙（內膜受損）、（2）冠狀動脈痙攣（不適當的收縮）、（3）微血管功能障礙（微小分支的功能障礙）、
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![冬季留意６種常見疾病，並留意生活中的細節，更有助確保健康。]()
2021-11-14 16:21:42 百病漫談
睡覺放件外套助防心肌梗塞 醫籲防範天冷6疾病風險
冬天天氣寒冷、潮濕，太陽露面的機會也不多，不論是身體或心理的疾病，風險都隨之提高。義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師提醒，冬季留意６種常見疾病，並留意生活中的細節，更有助確保健康。
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![菜脯蛋 圖/陳芸英]()
2021-11-14 14:46:30 營養食譜
菜脯 時間醞釀的美味
一般人說起「菜脯蛋」這三個字都習慣以台語發音，經查字典，「脯」念ㄈㄨˇ，本意是肉乾，「菜脯」就是醃製過的蘿蔔乾。
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![巴金森病友的家
製表/元氣周報 圖/123RF]()
2021-11-14 12:01:05 巴金森病
生活照護／巴金森病友的家 家具少一點、動線要寬敞
巴金森病是一種好發在老年人的退化性神經疾病，僅次於阿茲海默症。病友會出現手抖、僵硬等動作障礙，除了及早就診，避免步入失能...
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![巴金森氏症典型三大症狀為動作慢、手抖、肢體僵硬。圖╱123RF]()
2021-11-14 11:54:15 巴金森病
警訊自我檢測／及早發現巴金森病 每月8號手指操自我檢測
你知道什麼是巴金森病嗎？巴金森病有哪些症狀？自己是得到巴金森病的高風險族群嗎？
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![巴金森病病友及家屬常出現情緒障礙或照顧壓力。圖/123RF]()
2021-11-14 11:46:31 巴金森病
巴金森病警訊／及早警覺憂鬱焦慮 不能忽略的巴金森病前兆
巴金森病（又稱巴金森氏症）平均好發年齡為60歲，年紀愈大、盛行率愈高。大腦基底核中的黑質細胞會分泌一種神經傳導物質稱為多...
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![巴金森病病友需「藥物治療」、「規律運動」雙管齊下，才能獲得改善。圖/123RF]()
2021-11-14 11:28:05 巴金森病
巴金森病治療／藥物、運動雙管齊下 延緩巴金森病效果明顯
Q：照顧者平常應如何照顧和幫助病友？可以申請長照資源嗎？
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![精液中沒有精子，為「無精症」，可分為阻塞型無精症、非阻塞型無精症。圖/123RF]()
2021-11-14 11:08:34 泌尿腎臟
精液裡一隻精子都沒有 泌尿科名醫曝2種無精症類型
小張與妻子在一起五年，遲遲無法做人成功，日前兩人至某婦科診所接受檢查，意外發現，他精液裡一隻精子都沒有，確診為「無精症」...
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![傅志遠／一場醫學生的「軍備競賽」]()
2021-11-14 10:56:51 傅志遠
傅志遠／一場醫學生的「軍備競賽」
每年十一月是各醫院的住院醫師招考季，一如往常，熱門的專科或醫院競爭相當激烈，應聘的醫學生無不力求表現，希望能在眾多面試者...
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![一項重要研究顯示，在晚上10點到11點間的「黃金時段」入睡，可以降低罹患心臟病的風險。科學家發現，就寢時間與心臟病發作、中風之間存在關聯，尤其對女性來說，熬夜的風險更大。]()
2021-11-14 09:30:20 心臟血管
太早太晚都不行 研究曝黃金時段入睡降心臟病風險
一項重要研究顯示，在晚上10點到11點間的「黃金時段」入睡，可以降低罹患心臟病的風險。科學家發現，就寢時間與心臟病發作、...
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![降低血糖的最佳食物 圖/123RF]()
2021-11-14 09:21:07 新陳代謝
「糖尿病前期」快幫血糖踩剎車 醫師公認降血糖最佳飲食方式
當抽血報告上的血糖超出標準值，醫師告訴你已進入「糖尿病前期」，別不當一回事。糖尿病是國人十大死因之一，每年近萬人因糖尿病...
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![為什麼COVID-19疫苗要打兩劑。圖／取自「疾病管制署 - 1922防疫達人 」臉書粉專]()
2021-11-14 09:15:12 防疫懶人包
整理包／為什麼新冠疫苗要打2劑？ 7大QA一次了解
國內疫苗涵蓋率逐日提升，根據指揮中心最新數據顯示，國內第一劑涵蓋率76.06%，第二劑為41.3%。不少民眾疑惑，什麼是...
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![黃德成今天和家人共同歡慶他110歲生日。]()
2021-11-13 20:29:08 人生智慧
他110歲生日愛吃甘蔗嚼花生米 全國最老鄰長生活規律
嘉義縣水上鄉全國最老鄰長黃德成，明天是他110歲農曆生日，他的兒女、孫姪今天齊聚一堂為他慶生，黃德成記憶好叫出眾人名字，...
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![在超高齡社會，別輸在終點的重要性絕對不下於別輸在起跑線。圖／ingimage]()
2021-11-13 16:31:24 人生智慧
學習65後的生活！在超高齡社會，別輸在終點的重要性絕對不下於別輸在起跑線
最遲2025年，也就是4年後，台灣將邁入超高齡社會。從那刻起，每5個人，就有一個超過65歲。
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![糖尿病病患的生活飲食方面，建議「八字訣」：定時定量、少量多餐，讓血糖維持恆定。]()
2021-11-13 16:12:00 新陳代謝
台南是最多人得糖尿病的城市？糖友只能吃不甜水果？ 醫師解惑6大常見「糖尿病」問題
糖尿病就是人人聞之色變的現代文明病之一，11月14日是聯合國世界糖尿病日。糖尿病是國人十大死因的第五名，根據統計幾乎每3分鐘就有1人確診；提醒大家，千萬不可忽略血糖危機！ 這次健康管家收集了幾個常見
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![紅麴萃取物有降血脂效果，但高血脂病人若吃降血脂藥，作用加成下，反增強降血脂藥物副作用，可能傷肝腎。圖為紅麴用於入菜。
本報資料照片]()
2021-11-13 15:32:02 保健食品瘋
吃銀杏補腦又護心？紅麴補身體？ 藥師：小心誤踩地雷不良反應來敲門！
常看廣告或聽親朋好友說吃紅麴、銀杏對身體好，您也躍躍欲試嗎？先別急！紅麴、銀杏葉等產品容易與藥品產生交互作用，若未經專業評估就食用，可能產生嚴重後果。食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請社區藥局郭建宏藥師
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![陳茂雄找到自己喜歡的工作，要做到不能做為止。記者林伯東／攝影]()
2021-11-13 14:43:00 人生智慧
50歲轉換人生跑道找到自己的路！陳茂雄：「從認識自己開始，規畫人生藍圖和個人使命」
過去100年間，人類的平均壽命增加了30歲，該如何善用這30年活出新生命？
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![失智照護／中市失智成果展 點亮愛連網心燈]()
2021-11-13 13:00:00 失智專題
失智照護／中市失智成果展 點亮愛連網心燈
面對失智海嘯來襲，臺中市積極推動失智照護服務，今(13)日上午在台中慈濟醫院一樓大廳舉辦「110年失智共照中心暨失智服務據點聯合成果發表會」，活動以「臺中憶智網，共照5相隨」為主題，展現臺中市失智照護
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![林明憲說，2006年起北榮開設高齡醫學門診，解決高齡者多重共病、多重用藥問題。記者葉信菉／攝影]()
2021-11-13 12:56:23 長期照護
健康長壽論壇／「光吃藥就吃飽了」 高齡醫療照護正夯
台灣人口高齡化速度於世界數一數二，預估2025年將進入超高齡社會，聯合報系今舉辦「次世代大未來論壇」，從長壽、健康兩方面...
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![台北榮總副院長侯明志分享，高齡化是全球重要議題，但不能只有長壽，更重要的是如何過得健康。記者葉信菉／攝影]()
2021-11-13 12:31:11 其他癌症
壺腹癌預後不佳 北榮副院長侯明志提醒這個症狀別輕忽
駐泰國前代表李應元11日病逝台大醫院，享壽68歲，之前傳出他罹患胰臟癌，但後來證實為「壺腹癌」。國內消化醫學權威、台北榮...
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![張立鴻說，高齡者生活範圍越來越小，進而更依賴周邊的人，甚至是周邊的陌生人，建議應多參與社會連結促進腦健康。記者葉信菉／攝影]()
2021-11-13 12:21:17 長期照護
健康長壽論壇／長輩和你想的不一樣 竟與陌生人最親密
台灣人口高齡化速度於世界數一數二，預估2025年將進入超高齡社會，本報系今舉辦「次世代大未來論壇」，從長壽、健康兩方面探...
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![民眾因疫情，婚禮只能一延再延。示意圖／Ingimage]()
2021-11-13 12:19:00 家庭婚姻
結婚一桌多少新人「吵翻天」，補教名師打臉：婚禮不是一輩子只有一次，葬禮才是！
討論婚宴，讓曾經的佳偶變怨偶⋯⋯ 婚宴花費龐大金額又讓新人疲憊，現在許多年輕人都傾向不辦婚宴，只要找雙方親友簡單的吃頓飯即可。而前幾天網路上流傳一張line的截圖，上面疑似是一對準新人，為了婚宴一桌
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![壺腹癌發生在膽管與胰管交會處，初期並無明顯症狀，發現時往往已是末期。圖／南投醫院提供]()
2021-11-13 12:17:13 其他癌症
無聲殺手壺腹癌 醫師：發現無痛性黃疸症狀不得大意
前駐泰代表李應元11日因壺腹癌病逝，許多民眾對壺腹癌感到陌生，南投醫院院長、肝膽腸胃科專家洪弘昌說，「壺腹」位在十二指腸...
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