2021-02-08 11:13:36 名人專家
張自強／長輩年前大掃除 健健康康過好年
隨著新年即將到來，過年前的大掃除也是家中長輩最佳的職能活動。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示，帶著家中長輩一起除舊佈新，除了寫春聯可以有懷舊效果外，更可以協助居家清潔活動，以增加長輩的參與
-
![張自強／長輩年前大掃除 健健康康過好年]()
-
![張自強／年假後伸展收心 安心防疫又健康]()
2021-02-08 11:13:01 名人專家
張自強／年假後伸展收心 安心防疫又健康
今年的過年比較特殊，經過了新冠肺炎（COVID-19，武漢肺炎）一年後，除了需要在心態上做調整，調整心情轉面對上班的心態，同時做好自我防護的工作，外出勤洗手與出入公共場所戴口罩，以便安心與收心準備開工
-
![鄧小萍／防疫之下！過年團圓飯這樣安全吃]()
2021-02-08 11:12:32 名人專家
鄧小萍／防疫之下！過年團圓飯這樣安全吃
全球及台灣都持續新冠肺炎抗疫中，尤其近期我國出現本土群聚事件，使得全民也變得更加緊張，許多大型或集會活動也因此都取消，生活也受影響！衛生福利部八里療養院鄧小萍感染管制護理師，提出新冠肺炎防疫期間，年夜
-
![你的失智症機率有多高？一招讓老年癡呆風險少4倍]()
2021-02-08 09:29:36 名人專家
闕廷宇／你的失智症機率有多高？一招讓失智風險少4倍
許多人邁入不惑之年，累積了大量的專業知能與實務經驗，逐漸在職場上嶄露頭角，擔任公司高層管理者或領導者，而重要的計畫及決策都需要透過大腦的CEO-執行功能，才能有效地執行與決定。 大腦功能與身體機能一樣
-
![生活照護／一直問失智者「我是誰」、「他是誰」？ 6個NG行為別再做了]()
2021-02-02 19:29:29 新手照顧
生活照護／一直問失智者「我是誰」、「他是誰」？ 6個NG行為別再做了
農曆春節將至，又是家人團聚的時光！然而，年節期間卻是失智者走失的高峰，且在寒冬中走失，意外風險更高。台灣失智症協會建議家屬「超前佈署年節防走失」，每天幫長輩拍照、申請愛的手鍊及愛心布標、串連友善社區，
-
-
![失智故事／在艱困中安慰與陪伴， 讓疲累的照顧者重新站立]()
2021-02-02 15:36:05 照顧喘息
失智故事／在艱困中安慰與陪伴， 讓疲累的照顧者重新站立
為了照顧失智的婆婆，身心承受很大壓力，在硬撐十年之後，我因著罹患乳癌病倒了。 面對這些挑戰，身為基督徒的我選擇用禱告來和上帝訴說這些難處，而上帝也回應了我，讓我能因著瑞智基金會的幫助，重拾平穩的身心
-
![失智故事／照護失智雙親， 深信被愛的感覺不會遺忘]()
2021-02-02 15:32:05 照顧喘息
失智故事／照護失智雙親， 深信被愛的感覺不會遺忘
多年前，台灣社會對於失智症的認識尚處啟蒙的階段，對於「失智」以及因失智而改變的認知與行為也常因著沒有足夠的認識，不只讓病人為此深深受苦，連帶也讓身為照顧者的家人們原有的生活起了極大的變化。 但失智者
-
![徐文俊／身心靈面面俱到， 打造失智症友善照顧]()
2021-02-02 15:30:20 名人專家
徐文俊／身心靈面面俱到， 打造失智症友善照顧
對於完整的失智照顧，失智者及家屬的身心靈照顧也格外重要，把神的愛帶給他們，把他們的困難及需要一起帶到神面前。在愛與福音的環繞中，失智者重新與神連結，家屬也因此有了喘息的空間、安靜親近神的機會。 每樣
-
![照護選擇／失智者照護機構，我該怎麼選？]()
2021-01-18 15:32:53 照顧喘息
照護選擇／失智者照護機構，我該怎麼選？
在臺灣，提供相關照護的單位很多，從政府到民營機構都有，讀者可上「長照服務資源地理地圖」網站查詢就近的服務單位，除了可依照地域搜索外，還可依服務性質分類（詳見底下連結）。 失智、失能者照
-
![心靈雞湯／需要幫助的，不是只有患者而已]()
2021-01-18 15:32:29 照顧喘息
心靈雞湯／需要幫助的，不是只有患者而已
我很享受當一位醫生。雖然每天的尾聲都很疲憊，事情總是做不完，而且遇到的人都是病人。但說真的，人們只要可以完整的活著就是奇蹟了。然而，身為醫生，我的工作幾乎都留在診間裡，或許偶爾在休息時會關心患者的狀況
-
-
![銀髮族除了伸展運動外，還應加入有氧、肌力、平衡等運動。圖／123RF]()
2021-01-16 17:56:51 名人專家
鍾孟修／3技巧+3密碼 助長輩開心動起來
運動好處多，能幫助肌肉生長、預防癌症、減緩大腦退化，還能使心情愉悅，重點是成本很低，可說是促進身心健康的最佳良藥。愛迪樂...
-
![避免失智長者誤食暖暖包，台灣失智症協會提醒，暖暖包最好放在布包裡，再給長輩使用。
圖／台灣失智症協會提供]()
2021-01-15 09:29:04 新手照顧
生活照護／暖暖包當調理包 失智長者誤食鐵砂
最近天冷，南投一名80歲老翁誤將暖暖包當「食物調理包」，把鐵砂拌麵一起吃下肚。
-
![失智科技／健康存摺APP再升級 3月起放寬親屬查詢]()
2021-01-14 17:27:45 失智專題
失智科技／健康存摺APP再升級 3月起放寬親屬查詢
健保署「健康存摺」APP功能再升級，未來不只能查詢就醫、用藥、檢驗檢查結果等資訊，今年3月起也將開放查詢父母、兒女的疫苗...
-
![走失問題／如何減少遊走症狀發生]()
2021-01-14 13:24:33 失智100問
走失問題／如何減少遊走症狀發生
接下來介紹的是，受到遊走症狀困擾的家庭，為減輕遊走症狀所嘗試的照護方式。對家屬而言，遊走是失智症照護最困難的症狀之一。由於周遭環境與病人性格等諸多因素影響，從沒出現一個方法，敢說絕對能減輕症狀，想
-
![精神行為／長輩見鬼？該看醫師而非法師]()
2021-01-14 13:23:06 新手照顧
精神行為／長輩見鬼？該看醫師而非法師
十五日我們舉辦〈媽媽說要去抓魔神仔〉網路電影發布會；雖疫情當頭，但還是萬分謹慎舉辦這場特殊發表會，並隨即將影片發布於網路。為什麼重視呢，當然還是和失智症有關。
-
-
![製表／羅真]()
2021-01-14 11:51:24 新手照顧
生活照護／失智照護應進階訓練 實作認證
專家談失智照護 國人聞失智色變，照顧失智者常為家人帶來挫折與痛苦，進而虧欠內疚。國際失智症照顧專家指出說，不論家屬還是專業照顧者，若沒有獲得足夠的失智照護教育，猶如醫師在手術中缺乏工具。衛福部長照司
-
![生活照護／失智者易中暑 留意家中長者是否有3項危險因子]()
2021-01-14 11:44:05 新手照顧
生活照護／失智者易中暑 留意家中長者是否有3項危險因子
時序進入5月，愈來愈熱，三軍總醫院一周內竟接獲三名失智患者中暑路倒病例，他們都出現肝腎衰竭、橫紋肌溶解等症狀，其中兩名患者肛溫超過40度。三總中暑防治中心主任朱柏齡提醒，夏天剛開始，大家都還在熱適應期，家有認知異常長輩更要注意，別讓他們在大熱天獨自外出。
-
![預防方法／68歲阿嬤戰勝失智，環遊世界！不想老了認知衰退，請改掉11個習慣]()
2021-01-14 11:35:36 大腦健康
預防方法／68歲阿嬤戰勝失智，環遊世界！不想老了認知衰退，請改掉11個習慣
克莉絲汀有自殺傾向。好多年前，她絕望地看著她的母親逐漸失智，連家人都不認得，更不用說自理生活，最後不得不進入養老院。克莉絲汀與她母親備受煎熬，她母親在62歲那年罹患阿茲海默症，被病折磨了18年，最後受
-
![預防方法／談如何活得更聰明 多動腦多運動延緩老年失智症]()
2021-01-14 11:33:42 大腦健康
預防方法／談如何活得更聰明 多動腦多運動延緩老年失智症
台灣失智人口增加速度驚人，內政部去年4月宣告全台65歲以上人口，占總人口14%，進入「高齡社會」；再過8年，老年人口將占總人口20%，成為「超高齡社會」。至2019年台灣失智人口已超過28萬人；估計1
-
![快70歲的侯女士在現場分享95歲失智母親過年走丟的驚恐經驗，呼籲小朋友要幫爸爸媽媽看緊阿公阿嬤。記者陳碧珠／攝影]()
2021-01-05 17:50:00 失智100問
走失問題／年節為失智走失高峰 老媽媽採買年貨卻忘了回家的路
年節是失智者走失的高峰期。快70歲的侯女士家住大同區，照顧95歲失智母親三年，前年過年時，老母親說要去永樂市場採買，三個...
-
-
![競速折衣 圖/出版社提供]()
2021-01-03 10:33:46 大腦健康
認知訓練／健腦防失智 日醫學博士教你隨時隨地都能做的五感練習
出門才發現忘了帶手機？見到老朋友卻叫不出名字？記憶是由感覺器官刺激大腦而成，活絡身體的視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺，刺激...
-
![聽得到兒子說話，卻聽不到女兒說話...原來是隱藏的失智徵兆]()
2021-01-01 14:48:17 像極了失智
聽得到兒子說話，卻聽不到女兒說話...原來是隱藏的失智徵兆
不可偏重單一功能，五感綜合訓練最重要 日常生活中，我們透過眼、耳、舌、鼻、皮膚來感知外界的刺激。這些感知大致可以區分為視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺這5種，又稱為「五感」。活動身體可以促進我們五感的活
-
![老化與失智的差異。圖／失智友善社區資源整合中心]()
2021-01-01 00:36:00 像極了失智
老化、失智差別在哪裡？
失智症是一種不正常的腦神經退化，最明顯的症狀就是記憶力減退，認知功能、判斷力、反應下降，甚至影響到生活自理的能力，如果家中長輩開始忘東忘西就得了失智症嗎？ 什麼是失智症? 失智症是一種不正常的神經
-
![張自強／氣溫驟降天氣冷時 銀髮族除了保暖還要防跌]()
2020-12-30 12:45:25 名人專家
張自強／氣溫驟降天氣冷時 銀髮族除了保暖還要防跌
即將會有寒流等級的冷氣團來襲，造成各地氣溫將下探 10 度以下，這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗，如何在寒冷天氣中讓長者，或是特別是有心血管疾病者要注重保暖健康，將是大家關心的議題。衛生福利部八里療
-
![圖中為新北市社會局長張錦麗，右二為台灣認知功能促進協會理事長、亞東神經醫學部失智中心主任甄瑞興。記者陳碧珠／攝影]()
2020-12-29 19:13:00 新手照顧
生活照護／照顧失智投其所好 70歲爺爺下棋無敵手
70多歲的高爺爺，中度失智到連老婆過世都忘了，女兒看著老爸每天無精打采，索性帶去住家附近的日照據點。照服員發現高爺爺小學...
-
![林冠宏是自行車愛好者，身體力行遠離失智症。圖╱林冠宏提供]()
2020-12-13 12:22:33 名人專家
林冠宏／個性突變化、扣錯鈕扣 小心是失智症警訊
七十歲先生走進神經內科診間，服裝一絲不苟，醫師卻從一處鈕扣扣錯位置的小細節，發現他很可能不只高血壓毛病。經檢測他失智了，...
-
![生活環境突然改變或身體出狀況，都可能造成失智症長者情緒躁動，出現妄想等精神症狀。圖／123RF]()
2020-12-12 11:10:00 名人專家
簡均穎／若遇到家人有失智症者妄想 該怎處理？ 別急著先用藥！
最近季節明顯變化，失智症者情緒躁動，出現妄想等精神症狀，例如不少照顧者反映長者指責家人或外籍看護在飯菜中下毒，打亂日常生...
-
![精神行為／陰雨日照少、失智易激躁 醫師建議照顧者這些雨天備案]()
2020-12-11 09:07:49 新手照顧
精神行為／陰雨日照少、失智易激躁 醫師建議照顧者這些雨天備案
進入陰雨綿綿的冬天，北台灣十一月至今，有長達三分之二的時間都在下雨，台北榮總醫院老年精神科主任蔡佳芬表示，失智症患者長時...
-
![進入陰雨綿綿的冬天，台灣失智症協會提醒失智症患者更應維持社交活動、作息正常，室內外嚴防濕滑跌倒，燈光維持明亮，才能避免更進一步的退化。圖／本報資料照]()
2020-12-09 20:00:00 新手照顧
精神行為／陰雨綿綿 失智者更需正常社交作息
進入陰雨綿綿的冬天，北台灣11月至今至少2/3都在下雨。台灣失智症協會秘書長湯麗玉表示，陰雨影響出入不便，灰暗天氣也常讓...
-
![失智、阿茲海默等腦部退化疾病，是長壽的一大夢魘。]()
2020-12-02 13:53:00 大腦健康
社交互動／失智症可以預防嗎？養生名醫：2個關鍵輕鬆預防腦退化
預防失智，你需要兩樣寶貝：「老朋友」和「新東西」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中提到，失智是怎麼回事？有很多疾病，都會使人出現「失智」這樣的症狀，沒錯，失智它不是
共
33
頁