2022-05-04 10:17:05 照顧喘息
身心紓壓／親友探訪愛說風涼話！失智症照顧者用「三招」輕鬆對付
照顧失智症患者是一條漫長且孤單的路，身邊的親朋好友就算再親近，都不見得能理解近身肉搏的照顧者所面臨的困境和沮喪，甚至還覺得是照顧者太小題大作了。你大概有過這樣的經驗：身為全職照顧者的你向偶爾來「沾醬油
-
![短暫與失智症患者相處的親友，無法體會主要照顧者的辛苦。／圖片來源：freepik]()
-
![食物打成泥才易吞？台大營養師揭「常見照護迷思」圖片來源／uho優活健康網]()
2022-05-04 09:36:42 長期照護
飲食照護／長輩吞嚥困難易嗆咳怎麼辦？台大專家教「3步驟」增加患者進食安全
78歲吳女士在去年中風癒後假牙不合，因而有吞嚥障礙問題，進食過程長且容易咳嗽，3個月體重減輕了3公斤。女兒擔心母親營養不良，用心購買媽媽愛吃的排骨便當，更費心地把食物剪碎。但吳女士仍因吸入性肺炎反覆住
-
![色不色看反應 圖/出版社提供]()
2022-05-01 16:26:23 大腦健康
注意力灌頂！存腦本第一步運動認知：持續性與分散性注意力
第一堂課，就讓我們誠實面對失智最令人擔憂的事：你目前的生活中，已經出現哪些認知困擾了嗎？
-
![調整生活形態可降低失智風險。圖／123RF]()
2022-04-30 16:29:01 大腦健康
存腦本許一個沒有失智的未來 調整12個生活形態，維護大腦功能！
想像你年輕時買了一棟房子，地段很好、樓層很好、生活機能很好、建材也很好。你家隔壁的老王也是，你們都有一棟屋齡30多年的老...
-
![失智症患者說出「要回家」，背後其實隱藏著微妙訊息。／圖片來源：pixabay.com]()
2022-04-26 18:26:18 新手照顧
生活照護／失智者吵著「要回家」怎麼辦？溝通需掌握「三不」與「三意」
當失智症患者說出「要回家」，主要傳達的情緒其實是「不安」。照顧者需要細心聆聽「我要回家」背後的微妙訊息，理解造成不安的可能原因，才能見招拆招。這時需要處理的是他的情緒，而不是現實，所以千萬不要把時間和
-
-
![示意圖／ingimage]()
2022-04-26 15:01:15 長期照護
社區照護有助延緩失智 醫師籲及早接受評估
奇美醫學中心成立失智共同照護中心，發現轉介至失智社區服務據點對延緩病情惡化有相當程度幫助，除應及早接受評估，也鼓勵長輩完...
-
![齊萱將自己罹癌，又要照顧失智母親的歷程寫成書。／圖片來源：freepik]()
2022-04-25 19:13:26 照顧喘息
心靈雞湯／ 罹癌又要照顧失智母親！轉個念還是能走出長照煉獄
身兼電台主持人與作家的齊萱，在56歲時發現自己罹患了子宮內膜癌，除了要面對自己生病的打擊，母親起伏不定的失智症狀況，更讓她難以招架。要同時照顧自己與他人，一路上真的困難重重，但齊萱仍然找到調適的方法，
-
![醫師表示，長輩失智症發病初期不易察覺，需要家屬更多的關心、照顧。記者卜敏正／攝影]()
2022-04-24 11:40:24 像極了失智
7旬嬤常「看到鬼」多日不睡覺 醫師：失智症幻覺
台東7旬阿嬤常跟家人說「在家看到鬼」，常三到五天晚上不睡覺，令照顧的家人困擾不已、幾近崩潰，日前帶阿嬤就醫才知阿嬤患失智...
-
![金管會推動「銀行業公平對待高齡客戶自律規範」，預計今年9月上路。台灣失智症協會連線日本京都府立醫科大學教授成本迅說明日本作法。記者許政榆／攝影]()
2022-04-20 10:13:29 失智100問
財務問題／借鏡日本防高齡遭詐騙 金融自律規範9月上路
台灣失智人口持續攀升，台灣失智症協會理事長、林口長庚學術組副教授級主治醫師徐文俊表示，根據失智症流行病學調查結果推估，台...
-
![台灣約有13萬名失智者尚未被確診，「台灣失智症資源地圖」問卷調查，希望能針對失智症照顧提供許多解決方案。本報資料照片]()
2022-04-20 10:10:09 失智資源
照護資源╱失智症資源地圖 減輕照顧壓力
台灣失智症人口逾31萬人，65歲以上老人約每13人即有一人是失智者。根據「失智症防治照護政策綱領暨行動方案2.0」指出，...
-
-
![照顧者可先從食衣住行4方面掌握重點。／圖片來源：pixta]()
2022-04-08 15:42:55 新手照顧
生活照護／失智了怎麼吃飯、穿衣？「食衣住行4大重點」照顧者要知道
失智症一旦發病，患者的生活自理能力便會隨著時間降低，像是忘記怎麼穿衣服？忘記怎麼吃飯？忘記回家的路？這些生活起居上所面臨的照顧問題，不但會反覆發生更會隨著病情而加重，也是讓失智症照顧者壓力爆表的原因。
-
![年老、疾病等造成的失能，後續如果沒有好好照顧可能會惡化。／圖片來源：pixabay]()
2022-04-08 15:42:16 新手照顧
延緩退化／失能者沒照顧好，可能更惡化！「日常照護10技巧」預防再次發生
無論是年老，或是因疾病而造成身體的失能，身邊的家屬一開始光是要了解照護技巧和醫療知識，就一個頭兩個大了；更何況後續的長期照護，許多未知和突發的狀況讓人倍感艱辛。 讓我們能關關難過、關關過，並且在控制
-
![帶失智症長輩出遊，行前列好教戰守則才能玩得更盡興。／圖片來源：Pixabay]()
2022-04-08 15:37:34 新手照顧
外出旅遊／掌握出遊要點，帶失智長輩出門旅遊不再是難事
有多久沒帶爸媽出遊了呢？世界上最艱難的旅程，莫過於帶家人去旅行，被從頭嫌到尾心好累！其實只要掌握「主角是爸媽」，加入他們的喜好就搞定一大半。帶長輩出遊大不易，帶患有失智症的長輩，更要考慮身體狀況、精神
-
![若罹患失智症，失去活動力會更為明顯，才會導致白天打盹的現象。圖╱123RF]()
2022-04-06 09:20:40 像極了失智
最新期刊研究：午睡超過一小時 失智風險可能高4成
● 午睡太久，罹患失智症風險增高
-
![好萊塢巨星布魯斯威利因罹患失語症，退出影壇。圖／摘自imdb]()
2022-04-01 07:53:15 像極了失智
失語症比失智症還糟 醫師提醒預防只有這一招
67歲的好萊塢影星布魯斯威利因罹患失語症，宣布退出影壇，震驚各方，什麼是「失語症」？台南安南醫院神經內科主任蔡銘駿表示，...
-
-
![科技能減輕照顧者負擔。]()
2022-03-31 16:30:19 新手照顧
生活照護／善用新科技，照顧長者更省力
在台灣這個逐漸高齡化的社會，中壯年忙於工作與照顧小孩，對於長輩的照顧則是越來越分身乏術。2020，台灣的扶養比是40.2，代表平均每100個工作人口，需要扶養40個依賴人口(包括老人和小孩)。在不遠的
-
![透過運動紓壓、健康飲食等方法，減緩失智風險。圖／123RF]()
2022-03-31 09:37:28 大腦健康
失智症是可以預防的 12堂實作課程從調整生活型態開始
●失智症是可以預防的
-
![67歲好萊塢巨星「老布」布魯斯威利（Bruce Willis）驚傳罹患失語症。圖／摘自imdb]()
2022-03-31 09:15:14 像極了失智
巨星布魯斯威利驚傳罹患失語症 三大症狀你一定要知道
67歲好萊塢巨星「老布」布魯斯威利（Bruce Willis）驚傳罹患失語症。醫師表示，失語症為早發型失智症的一種，好發...
-
![圖／ingimage]()
2022-03-25 15:09:13 新手照顧
生活照護／如何面對阿嬤失智身體臭？媽媽這一句話，她做出不讓自己後悔的選擇
台灣2025年將邁入「超高齡社會」，近20%為65歲以上長者，而失智率盛行率為4.97%，推估65歲以上近13萬老年人患...
-
![財務問題／「我爸生病後，好愛錢！」老年醫學專家的診間觀察：真正愛計較，終究是錢？還是愛？]()
2022-03-19 09:32:00 失智100問
財務問題／「我爸生病後，好愛錢！」老年醫學專家的診間觀察：真正愛計較，終究是錢？還是愛？
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。 長輩是
-
-
![南投縣長照交通接送擴大服務，方便失能者家屬申請交通接送就醫。圖／南投縣政府提供]()
2022-03-02 14:35:14 照顧喘息
照護選擇／避免弒親釀長照悲歌 醫師提供失智者照顧三支箭
失智症患者照顧不易，有家屬因身心不堪負荷弒親，南投醫院身心科醫師沈政男提出失智照顧三支箭，針對失智照顧提供藥物、非藥物及...
-
![失智患者在長假過後，常情緒不穩或出現黃昏症候群，家屬需更多耐心協助。圖╱123RF]()
2022-02-22 10:13:54 新手照顧
精神行為／失智者年後情緒不穩 當心黃昏症候群
● 失智症患者或意識混亂的長者，易出現黃昏症候群
-
![越來越多失智長輩被有心人士詐騙！]()
2022-02-09 12:35:48 失智100問
財務問題／失智者的法律防線 專家教你「12式」保護財產
在桃園長庚紀念醫院失智症中心的『長智論壇』專題演講中，看見高齡化社會的來臨，失智人口不斷攀升之際，有越來越多的失智症長輩，成為了居心叵測人士藉機圖謀資產的對象。宇皓法律事務所的鄭嘉欣律師，就分享了兩個
-
![讓失智長者配戴愛心手鍊，以降低走失風險。本報資料照片]()
2022-02-03 01:24:17 新手照顧
外出旅遊／帶失智長者出遊 防疫也要防走失
新冠疫情持續延燒，是否該帶家中失智長者出遊走春？醫師建議，中重度失智者最好不要出遊。輕度失智者出遊時，一定要有兩位以上家...
-
![親友應時常注意失智症病人的保暖。本報資料照片]()
2022-02-02 00:00:00 新手照顧
生活照護／失智者過年 注意作息別亂了套
失智症病人的症狀會隨著很多因素變化，譬如：季節轉換、天候改變、環境變化、生活作息劇烈變動、患者的睡眠情形，或是其餘大大小...
-
![聽聽老年人真心想說什麼……不只是聽他們說話，也聽他們哭泣、低語，和沉默。圖／123RF]()
2022-01-30 16:39:42 新手照顧
生活照護／與長者相處 努力傾聽有時比分享話語更重要
老年病學家伊萊恩．布羅迪在她的研究專案中，寫到傾聽的重要性：多年前，我們針對老年人日常健康問題，進行了一項研究，詳盡詢問...
-
![使用電暖器需注意通風及用電安全。]()
2022-01-19 15:16:02 新手照顧
生活照護／銀髮族4大保暖要訣 注意溫差及電器使用安全
強力大陸冷氣團來襲，造成各地氣溫將下探 10 度以下而且越晚越冷，這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗，如何在寒冷天氣中讓長者，或是特別是有心血管疾病者要注重保暖健康，將是大家關心的議題。 衛生福
-
![那些中藥可以預防失智症？／圖片來源：林舜穀中醫師]()
2022-01-07 18:06:28 名人專家
林舜穀／中藥可以預防失智症？高血壓和憂鬱高風險群，中醫師教你遠離失智
我的病人以失智症為大宗，在門診和演講時都會有許多人問我：「應該要吃甚麼中藥才能預防失智症？」或是更簡單的「吃甚麼最顧腦？」面對這樣的問題，我一貫的回答都是：「調整生活作息、減少危險因子、常常鍛鍊腦力最
-
![運動不只能鍛煉肌肉，還可提升大腦功能，增強記憶力／圖片來源：pexels]()
2022-01-07 18:05:30 大腦健康
預防大腦退化，堅持這4個生活習慣，遠離失智
老了就會不靈光？振興醫院精神科醫師袁瑋說明，研究證實，若堅持對大腦與身體都好的4項「多方位生活習慣」，可以有效預防、延緩或改善已經退化的身體或頭腦功能，快跟著專家了解如何將習慣入生活，預防腦退化，從現
-
![適度的運動可有效預防疾病、降低罹病風險，或延緩病發症狀／圖片來源：freepik]()
2021-12-20 12:39:31 大腦健康
活躍老化，長者更要動！10步驟教你如何有效運動、預防疾病
「距離失能只差一個跌倒，一旦跌倒疾病就會出現」， 特殊族群發生此現象的機會，相對其他族群而言風險更高，也因此需要更多方法來教導，幫助他們在風險管控下進行安全有效的訓練，並且去實踐「運動就是良藥（Exe
共
34
頁