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共發表1449篇文章

這4款家電用品 隱藏版的吃電怪獸

你知道吹風機的耗電功率大約多少嗎?答案是1000至1400瓦(W)。想不到吧,吹風機個頭小小,耗電量卻比電視、烤箱、電鍋、微波爐都來得高。

食品、化工業的楚河漢界

日前發生豆花業者疑使用工業石膏食安事件,好似在湖裡投一顆石頭,激起水花。才一個多月,一切歸於平靜,好像未曾發生之際,含二甲基黃的「毒豆乾」接著現形。

天寒地凍懶得動 7好處要你多運動

冬天冷颼颼,加上冷氣團來襲,是不運動的好藉口。不過,赫芬頓郵報(Hoffington post)列出七個冬天戶外運動的好理由,專家提醒,冬天戶外運動一定要穿足衣物保暖,並做好暖身運動,而慢性病患者則要特別注意自身情況,一有不適應立刻停止。

牡蠣壯陽?完全是誤會一場

【聯合報╱記者黃文彥/報導】 男人深信吃牡蠣可以壯陽,重振往日雄風,其實是坊間最大的誤會。牡蠣中所含的鋅,只能增加精蟲活動力,提高受孕機會,但對於本來就不舉的小弟弟一點幫助也沒有。 這場泌尿道

先禮後愛 高潮不失禮

【聯合報╱文/浪潮王子】 飲食男女,任何人都有性需求,但愛愛之前,應先禮後愛,才能高潮不失禮,彼此盡歡。如果男方經常一頭熱,埋頭苦幹,不關心對方感受;或女方意猶未盡,眼神流露出嫌棄之情,甚至出言

跑步機練習 可否取代平地跑步?

【聯合報╱文/摘自時報出版《先別急著跑.奧運教練教你正確跑步】 摘文1/關於跑步的迷思 ●一開始就設定跑幾公里的目標? 許多初學跑者往往一開始就會設定一個目標,如「今天跑五公里,明天跑六公里

難專注、記性差 活絡大腦 你該這麼吃

【聯合報╱記者陳韻涵/輯譯】 人腦重約1400克,但每天消耗的熱量占人體總量的20%。培養對腦部健康的飲食習慣,能改善記憶力,保持思緒清晰和心情愉快。 1.我想…提高專注力 高專注力依賴訊息

試試5個改變 解決夜尿困擾

【聯合報╱記者陳雨鑫/報導】 夜尿成因多,治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題,則可透過生活習慣的改變,減緩夜尿發生。 ▇藥物治療 抗利尿激素 停藥後可能復發 台北恩主公醫院

夜尿不礙事? 就怕是疾病警訊

【聯合報╱記者陳雨鑫/報導】 寒冬夜晚,躲在暖暖的被窩好享受。啊,突來一陣尿意,上床前不是才尿過?好不容易培養出的睡意,瞬間中斷。「夜尿」不只是上了年紀長輩的困擾, 也有不少中壯年人因為失眠或其

睡意不敵尿意 檢視肝心脾肺腎

【聯合報╱記者蘇木春/報導】 夜間頻尿在中醫觀點,五臟六腑都可能是病因,且都是環環相扣相互影響,若有頻尿問題,可審視主要病症,透過藥物、飲食忌口、穴道按摩等方法來改善。此外,改善睡眠品質、舒緩緊

站著尿?坐著尿? 攸關健康 無關尊嚴

【聯合報╱記者陳雅玲/報導】 平時養成良好的排尿習慣,對泌尿器官的正常運作,有很大幫助。 男性站著尿 膀胱不易殘尿 很多人會問,尿尿的姿勢怎樣才正確?尤其對男性來說,站著尿或坐著尿,一直是備

醫師小叮嚀/毛囊發炎 並不適合曬太陽

【聯合報╱整理/記者黃文彥】 食安風暴延燒數月,人心惶惶,好像什麼東西都吃不得,回歸簡單的飲食原是最正確、簡單的作法。 歷次食安風暴波及的都是加工食品,其實如果多攝取「原形」食物,就能把風險降

我愛上了充氣娃娃…

【聯合報╱記者陳世欽/輯譯】 早期的性玩具「充氣娃娃」顧名思義真的必須充氣,而且以塑膠或乳膠製成,仿真程度也不高。如今不知是否因為需求增高,愈來愈多比較精細的充氣娃娃上市,甚至有藝術家改行製作充

Her2陽性乳癌轉移 二線用藥新選擇

【聯合報╱記者張嘉芳/報導】 案例故事:一名50多歲婦人,數年前檢查出罹患乳癌,且屬於容易復發及轉移的「第二型人類表皮生長因子接受體(Her2)」陽性個案,婦人雖長期服藥,但癌細胞仍轉移到脊椎。

智慧型耳塞 助你好眠、還會叫醒你

【聯合報╱記者陳韻涵/輯譯】 淺眠者有福了,美國加州大學三位學生研發一組無線智慧型「Hush耳塞」,將隔音提升至更高層次。Hush耳塞能撥放白噪音(White noise,又稱白雜訊,一種非常固

枕邊人鼾聲如雷 要不要分床睡?

【聯合報╱記者陳世欽/輯譯】 許多夫妻或伴侶分床睡,可能與性沒什麼關係,而是因為配偶或伴侶會打鼾。尤其兩人中有一人是淺眠者,這種人的特性是,即使另一半踮著腳走進臥室,或門廳的些許光線洩進臥室,都

高風險族群 流感疫苗打了沒?

【聯合報╱記者楊欣潔/報導】 天氣轉涼,流感進入高峰期,政府提供公費疫苗給65歲以上老人及高危險群施打,但針對一般人預防流感,可選擇自費疫苗。 公費或自費 差在新研發或經費 林口長庚醫院兒童

鐵馬+陽光 白冰冰贏回好氣色

【聯合報╱記者陳雨鑫/報導】 食安暴風圈籠罩全台,藝人白冰冰說:「現在不是被毒油毒死,是被嚇死。」她表示,與其擔心會造成何種危害,不如多運動、多流汗,現在她都靠鐵馬維持良好的新陳代謝。一臉好氣色

格雷五十道陰影/鞭打的快感 腦內啡作祟

【聯合報╱記者詹建富/報導】 台灣大學日前有學生籌組成立「皮繩愉虐社」,希望以探討性虐待傾向的講座和實際操作探討此議題,但校方在召開審查會時,以安全有疑慮為由,最後以一票之差未能通過申請。為此,

癌細胞 翻轉她的飲食觀

【聯合報╱記者鄭涵文/報導】 「有沒有看到我店門口種的盆栽多健康,因為它們天天跟著我喝精力湯。」逗弄著新發的嫩葉,早餐店老闆娘林麗圓笑著介紹著她的盆栽,而眼前這盆由數種植物組成的「植物叢」,確實