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2014-09-23 健康百科.眼部
【元氣周報／記者趙容萱／報導】27歲張姓粉領族因長時間打電腦，眼睛痠痛、頭痛欲裂求醫，發現罹患青光眼，眼壓飆高。署立台中醫院眼科主任朱雲華建議她，不要長時間使用電腦，否則眼睛恐有失明風險。張姓女子是朝九晚五的上班族，必須長時間使用電腦工作，下班後她也會上網，與朋友聊天。今年初，她覺得眼睛很容易痠痛、常掉淚，至眼科就診時，眼壓為20mmHg，醫師建議她多讓眼睛休息。半年後，眼睛痠痛情形惡化，還伴隨頭痛，服用止痛藥無效，她再度求診。朱雲華說，檢查發現，張姓女子罹患青光眼，當時眼壓飆高到40mmHg，再不接受治療、讓眼睛多休息，恐有失明的危險。朱雲華說，青光眼是視神經受到永久性損傷的眼科疾病，嚴重者會導致失明，常見於60歲以上、有家族史及糖尿病、高血壓患者，近幾年發現有年輕化趨勢，與長時間使用電腦、眼睛過度疲勞有關。 青光眼患者保健之道： ‧減少彎腰動作，改用蹲式。避免拿重物，解便時也切勿太用力。‧避免用眼過度，使眼睛疲勞。‧避免情緒起伏過大。‧避免茶、咖啡、酒類等刺激性飲品，也不要一次大量飲水。
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱記者張嘉芳採訪整理】正解：青光眼藥水內含前列腺素刺激物，能使毛囊細胞增生，刺激毛根變長，美國食品藥物管理局已核准以增長睫毛為適應症的處方藥。點了青光眼藥水，睫毛雖變長，長出來的方向卻不固定，同時可能出現眼睛紅、眼睛癢、眼眶變黑、熊貓眼等副作用。未經醫師處方，切勿自行使用青光眼藥水。 諮詢／台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃耀立、三軍總醫院眼科部主任呂大文
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱陳祐瑲／新竹縣麗明眼科主治醫師】邱先生（化名）34歲，5年前被公司調派到上海，半年才能回台一趟 。這次回國檢查，右眼眼壓高達28毫米汞柱，視神經萎縮八成以上，視野已嚴重缺損。邱先生說，3年前即在台灣被診斷出青光眼，但他不以為意，每次在台領了降眼壓藥水，回到對岸點完就算了，每半年只點一瓶藥水，眼壓當然降不下來。我向他解釋，隅角開放性青光眼是長期高眼壓造成視神經傷害，導致視覺損失的慢性疾病，必須嚴格控制眼壓在正常範圍（20米汞柱以下），否則將逐漸出現視野缺損，甚至失明。他聽了大吃一驚：「早知道青光眼那麼可怕，我一定會乖乖定時點藥。」再三叮嚀之下，為了保存一線光明，他說往後不會再漏點任何一滴降眼壓的藥水。像邱先生這樣旅居境外的青光眼患者不在少數，因海外就醫環境不若台灣方便，尤其國人普遍對大陸醫療水準缺乏信心，寧可拖著病痛回台，才敢看醫師。但嚴格控制眼壓是治療青光眼的先決條件，若一天捕魚、三天曬網，長期不點藥，放任眼壓飆高失控，付出代價就是損失視覺，令人感到可惜。其實，只要依醫師處方用藥，多數患者眼壓可以控制，短期出國患者可憑機票憑證，向健保多申請一份用藥，長期出國者最好能在僑居地尋找合適眼科醫療院所，持續追蹤領藥，或在台灣自購足量藥物，以免中斷眼壓控制。患者亦可考慮由眼科醫師以青光眼小樑雷射手術輔助眼壓控制，患者可與醫師討論後，找到最適合自己的解決方案。
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合晚報╱記者李樹人/台北報導】 一名80多歲婦人因頭疼、血壓高、腹瀉，被送至住家附近醫院急診室，醫師找不出原因，讓她在急診室躺了三天，家屬發現不對勁，轉送至三軍總醫院，結果發現，該婦人罹患急性隅角閉鎖性青光眼，因多天眼壓偏高，而喪失了視力。16萬患者未受治療 三總青光眼科主任呂大文指出，國內目前正接受治療的青光眼患者約有25萬人，另有16多萬人尚未接受治療，甚至不知自身罹患眼疾。他提醒民眾，如果突然頭痛、腹瀉、血壓增高，就應提高警覺，進一步檢查是否為青光眼。至於青光眼為何會引發頭痛、腹瀉等症狀？呂大文解釋，青光眼發作時，眼壓會從原本正常的20，飆升至50、60，此時，影響了交感神經的運作，以致出現一些類似腸胃炎等症狀呂大文指出，隅角閉鎖性青光眼好發族群為60歲以上女性、身高小於160公分、遠視100至400度等，符合這些條件的人都應留心，一有頭痛、腹瀉、視力變差等症狀，最好至大型醫院急診室就醫。冬天是青光眼的好發季節，患者應妥善控制眼壓。無防腐劑眼藥更安心 在治療青光眼方面，目前以點眼藥水為主，以控制眼壓。但幾乎每一種青光眼藥物都含有防腐劑（BAK），長期使用，恐會引起發炎反應、降低淚膜穩定性、影響淚液分泌，進而損壞眼表功能。呂大文強調，青光眼病患大都需要長期用藥，平均用藥時間長達15年以上，每天點藥，就好像將眼睛表面泡在防腐劑中。臨床顯示，使用這類青光眼藥物，還會影響日後術後成功率，患者應使用不含防腐劑的眼藥水。 【2011/12/26 聯合晚報】
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱記者李青霖／新竹報導】「林來瘋」累了，主動向教練要求多休息；不少瘋迷林書豪的年輕人，眼睛，也該休息了！新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山說，近兩周來，因眼睛痠痛就診的病患，約比平常增三成，不少是因為長時間盯著電視或智慧手機小螢幕，看「豪小子」打球。陳瑩山說，1名20多歲男學生，前天因眼睛刺痛到醫院急診，學生答說，最近熬夜看NBA林書豪球賽，又連續幾天看重播，還上網尋找林書豪相關影像與文字，眼睛突然刺痛，視力下降，才緊張就醫。陳瑩山檢測發現，這名學生是因眼睛過度集中某處，造成睫狀肌使用過度，經點散瞳劑等藥水，休息後已無大礙。陳瑩山說，新竹地區多科技人，平日使用電腦多，下班又玩線上遊戲，眼睛出現痠、麻、痛比例較其他地方多，最近林來瘋風靡全球，很多學生白天上課，晚上看NBA重播球賽，再上網搜尋相關資料，易出現視力下降，伴隨眼睛刺痛。他說，睫狀肌使用過度，就像年輕人愛比腕力，比賽時手腕看似不動，其實，賽後痠痛不已。他說，眼睛出現痠、麻、澀、痛等情況，有可能是眼睛過度使用，也可能青光眼導致睫狀肌變異，臨床上可藉「睫狀肌偵測儀」來檢測，了解是因近距離工作造成睫狀肌收縮？或因過度使用造成僵硬？再做適當處理。他建議民眾不管辦公或看電視、上網，眼睛專注目視30分鐘，就要休息10分鐘，才不至於造成眼睛過度疲勞，影響健康。
2014-09-23 健康百科.眼部
【健康醫療網／記者周蘭君報導】根據醫學統計，乾眼症在總人口中，盛行率約為15-20%，其大多有眼睛乾澀、灼熱感、流淚、搔癢、異物感、疲勞、畏光和視力模糊等症狀，依此推估，國內約有四百萬人為乾眼症所苦。許多患者認為乾眼症只是小毛病，常自行至坊間購眼藥水解決，殊不知乾眼症嚴重有可能導致失明！一位七十多歲的阿嬷，因視力減退到醫院求診，檢查發現原來是全身性風濕免疫疾病引起的乾眼症，角膜溶解、穿孔嚴重影響視力。台北馬偕醫院眼科資深主治醫師鄭惠川表示，引起乾眼症的原因相當多，國人乾眼症以淚液分泌不足造成的乾眼症較多，其中又以女性居多，如長期配戴隱形眼鏡者或更年期的女性。而長時間看書、打電腦、看電視、開車，或是長期處在空調系統中，都會導致乾眼症的症狀更明顯。臨床上偶而會看到，眼瞼腺炎及紅斑性狼瘡、關節炎等自體免疫疾病，因為淚液分泌不足引起乾眼症；藥物也可能是乾眼症的凶手。鄭惠川分析，乾眼症也跟男性荷爾蒙的缺少有關，通常女性比男性乾眼症的比例來的高上許多，停經婦女隨著年紀增長淚腺功能退化，因此很容易有乾眼症，所以停經婦女有相當高的比例出現乾眼的症狀。過去此類患者會以類固醇等抗發炎藥治療，副作用是長期使用可能導致青光眼或白內障等眼部疾病。新一代的眼用乳劑，含抗發炎成份cyclosporine（環孢靈素），於2006年已獲衛生署核淮上市，是美國FDA通過所有乾眼症藥物中唯一證實對淚液分泌量有增加效果的藥物，同時可以減少角膜的上皮病變，改善視力模糊的症狀及減少人工淚液的使用，自100年8月1日健保局亦開始給付於第四級嚴重患者使用。鄭惠川表示，引起乾眼症的原因相當多，避免乾眼上身，平常應少熬夜、補充Omaga-3，養成生活規律才是正確之道，如有必要，則需加入藥物治療。鄭醫師的「乾眼症」預防小叮嚀：1. 正當的生活型態，睡眠充足，不熬夜。2. 均衡的飲食，少吃刺激性的食物，多吃富含維生素A、C、 E的水果及食物。3. 改變用眼習慣，定時休息，建議每隔50分鐘，休息5~10分鐘，注意眨眼的次數及幅度。4. 注重眼部清潔，並減少隱形眼鏡的配戴時間，若有需要，可養成熱敷的習慣。5. 勿亂口服藥物，尤其是安眠藥及鎮靜劑，如有需要服用需與專科醫師討論，儘量減低劑量。6. 眼球表面的疾病，如角膜、結膜及眼瞼有發炎、敏感、受傷或病變需要與眼科醫師合作積極治療。想知道更多？請至『健康醫療網』
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報／記者陳惠惠專題報導】不少女性嫌睫毛不夠濃長捲翹，戴假睫毛、刷睫毛膏，甚至接睫毛，只為打造迷人雙眸。衛生署近來首度核准刺激睫毛生長藥物，其實就是治青光眼的前列腺素類藥物，睫毛增長原是它的副作用之一。用藥增長睫毛 副作用別輕忽 用藥雖可增長睫毛，但三軍總醫院眼科主任呂大文說，還是要小心副作用，如可能讓眼睛變紅、眼周膚色暗沉，且衛生署藥證上註明，不建議18歲以下使用。他解釋，年紀愈小，皮膚愈細薄，色素沉澱機率相對愈高。呂大文說，有青光眼患者使用前列腺素類藥物，睫毛增長三、四倍，甚至長到可碰觸眼鏡鏡片，眼睛眨呀眨，睫毛就在鏡片上上下下刷著，有患者不敢自己動手，專程到門診剪睫毛；還有動過眼袋手術的女性，因為睫毛稀稀落落，自己買藥來擦。他提醒，睫毛雖然會因用藥而變長，卻也可能亂長，出現睫毛倒插，停藥後隨著睫毛新陳代謝，3個月到半年左右，睫毛就會慢慢恢復原來的長度。而個人體質不同，睫毛回復原樣後，眼周皮膚還是可能變黑，呂大文說，若不想出現「卸不掉的煙熏妝」，千萬不要亂買青光眼藥水來擦。呂大文說，治療青光眼，用藥是必須的，而眼袋手術後患者，術後也可以利用此藥物刺激睫毛生長，改善睫毛稀疏景況，但不建議單純只為愛美的人用藥。眼睛慢性發炎患者、容易過敏的人及虹彩炎患者，都應避免使用，以免惡化。有趣的是，呂大文說，此藥成分、濃度與該藥廠原本生產的青光眼治療用藥一樣，差別在於多了60支刷子，價格卻貴3到4倍；怕民眾買青光眼藥水「DIY」，影響銷路，藥廠改推濃度只有三分之一的青光眼藥水。呂大文認為，濃度降低後應也有睫毛增長效果，只是程度不一。開業藥師柯明道說，目前同類型前列腺素製劑大約有4種，都是處方用藥。他也提醒，民眾愛美之餘，還是要注意此藥可能出現的副作用，包括眼睛紅、眼睛癢、眼皮色素沉澱、虹膜色素沉積等。 假睫毛重複用 過敏腫出金魚眼打造深邃動人雙眼，假睫毛是必備眼妝行頭之一，但稍有不慎，美麗背後也可能隱藏風險。皮膚科醫師提醒，眼皮皮膚既薄又敏感，長期黏貼假睫毛可能過敏，建議特殊或重要場合再使用。有女性心疼日拋假睫毛，荷包失血太多，盡可能延長假睫毛使用壽命；還有一些假睫毛，標榜材質好、能重複使用。不少年輕美眉在網路上討論，假睫毛究竟可重複使用多少次，還分享如何替假睫毛「卸妝」，才能徹底清除殘膠及灰塵髒汙，又不會損壞假睫毛。「因為不易完全卸乾淨，最好不要重複使用。」開業皮膚科醫師趙昭明近日才診治兩名患者，都是因為重複用假睫毛而過敏。其中一名模特兒因工作需要，長時間配戴假睫毛，到門診時，雙眼紅腫有如「金魚泡泡眼」。這兩人過去不曾出現假睫毛或膠水過敏，他研判，應是沒洗乾淨，膠水附著在睫毛根部所致。就算沒重複使用假睫毛，趙昭明門診裡，膠水過敏案例也不少。有些人直接把膠水塗在眼皮上，也有人為讓睫毛更濃密，一黏就是兩、三層，貼的時間又長，長時間膠水刺激，加上卸除時的拉扯，對薄又敏感的眼皮肌膚是很沉重的負擔，甚至出現過敏性接觸皮膚炎，雙眼紅又腫。趙昭明說，最好不要每天使用假睫毛，還要避免長時間配戴，建議重要或特殊場合時再貼。
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱記者呂筱蟬／台南報導】台南市一名六十九歲婦人日前因頭暈、不斷嘔吐超過兩天，以為腸胃炎到內科就醫，後因眼睛脹痛難忍，到眼科求助，才發現是罹患急性青光眼，險些失明。佳里奇美醫院眼科主治醫師蕭景星說，婦人到院求助時，表示頭痛欲裂，「那種痛比生孩子還痛」，且不斷嘔吐已兩天；診治時發現眼壓飆高，右眼視力只剩下零點零五幾近失明，判斷是得了急性青光眼。「症狀傻傻搞不清，會讓人看錯醫生延誤治療。」蕭景星指出，婦人得的是隅角閉鎖性青光眼，早期可能沒有症狀，臨床上有些病人沒有眼疾，突然頭暈、嘔吐，如果未注意視力模糊、看燈有光暈、眼睛發紅脹痛等情形，可能被誤診為腸胃炎或高血壓。蕭景星說，青光眼發生原因與個人眼睛結構有關，婦人經靜脈注射降眼壓藥物，並施以虹膜雷射治療後，症狀改善，視力已恢復到零點九。他提醒急性青光眼若延誤治療，可能導致視神經受損、瞳孔變形，一周內就有可能失明；老年人、家族有青光眼病史、糖尿病及高血壓患者、使用類固醇者或深度近視，都是高危險族群，要定期做眼睛檢查。
2014-09-23 健康百科.眼部
【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】喝太多咖啡，小心視力受損。美國最新研究提醒，每天喝三杯以上含咖啡因咖啡，可能增加罹患剝落性青光眼的風險，青光眼病情惡化時，甚至會導致視力喪失、失明，因此建議民眾最好控制一下咖啡攝取量，以免眼睛視力受到損害。上述研究報告已發表於「眼科與視覺科學調查」期刊。美國布萊根婦女醫院錢寧網絡醫學部研究人員姜在熹（Jae Hee Kang，音譯）為研究作者。姜在熹指出，北歐是全世界剝落症候群、青光眼發生頻率最高的地區，北歐也是全世界咖啡攝取量最高的地方。研究團隊過去曾發現，攝取越多咖啡，越容易罹患隅角開放性青光眼。而這是首次研究探討咖啡與剝落性青光眼之間的關聯性。這項研究共包含兩個部分，一項為「護理師健康研究」報告（NHS），有七萬八千九百七十七名女性參與研究計畫，另一項則是「健康專業人員追蹤研究」報告（HPFS），涵括四萬一千兩百零二名男性。這些民眾年齡都在四十歲以上，研究剛開始的時候都曾接受過眼睛檢查，也都沒有罹患青光眼。研究人員以問卷調查他們喝飲料、吃東西的習慣，並追蹤這些人是否罹患剝落性青光眼。結果發現。若每天喝三杯以上含咖啡因咖啡，得剝落性青光眼的機率就會上升。但如果食用的是可樂、茶、巧克力等其他含咖啡因飲料、食物，或沒有含咖啡因的咖啡，則不會出現這種現象。研究也發現，女性若有青光眼家族史，也會增加青光眼罹病機率。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱記者楊欣潔整理】正解：老花眼患者感覺視力變好，有可能是白內障前兆。老花眼通常隨著年齡增長而加深，若視力突然回復，可能與白內障、青光眼或是黃斑部病變有關，應及早就醫診斷。諮詢：三軍總醫院眼科部主任呂大文
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合晚報╱記者彭宣雅╱台北報導】3C產品大量進入現代人的生活，造成高度近視患者暴增，成為罹患青光眼的一大隱憂。眼科醫師建議，青光眼患者要把握「輕食、好睡、緩動」原則，不要過度憂慮，注意正確睡姿，才能控制病情。眼科名醫蔡瑞芳表示，LED螢幕非常亮，且有細微的閃爍，眼睛盯著看時常忘了眨眼睛。正常人3 、4秒就需要眨一次眼睛，但持續盯著螢幕時，常15至20秒才眨一次眼睛，眼睛容易疲勞乾澀。另外，平常要避免熬夜，也不要在暗處長期用眼，否則眼壓上升，容易造成眼睛傷害。蔡瑞芳建議，用眼20分鐘後，應抬頭看6公尺外的距離20秒，可讓眼睛獲得短暫的放鬆與休息。三總眼科主任呂大文則建議，多吃清淡食物，平時若吃得太過「rich 」 (營養)，高油、高糖、高脂肪，都會使得眼睛血液循環不佳，容易得眼疾；建議可多吃玉米、藍莓、花椰菜、南瓜等抗氧化食物，減少自由基使視神經凋亡，還可預防青光眼與白內障。另外，青光眼患者睡覺時應該將頭抬高30公分，避免趴睡與朝向狀況差的一邊眼睛側睡，這樣會使眼壓升高，眼睛壞得更快。平常要避免彎腰低頭與用力過猛，並可做和緩運動，幫助促進新陳代謝、控制眼壓。
2014-09-23 健康百科.眼部
【元氣周報／記者張嘉芳／報導】三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，為維持眼球一定形狀，保持眼睛光學功能與新陳代謝，睫狀體會分泌房水，通常產生與排出量會維持平衡。一旦房水製造過多或排出阻塞恐致眼壓升高，眼睛壓力大於眼睛可容忍的範圍，即為青光眼，如果沒積極治療，恐致視神經凹陷破壞，造成視野縮小缺損。有家族史 罹病風險倍增一般而言，正常眼壓為12至21毫米汞柱，呂大文說，青光眼是造成失明的第二大原因，目前全球有670萬人因青光眼失明，患者約6千萬人，未來可能增加至8千萬人，尤其直系血親有人罹病，日後得到青光眼的機會是一般人的4到9倍。「年紀愈大得到青光眼機會愈高。」呂大文說，通常40歲罹患青光眼機率1.5%，70歲達10%，基本上，青光眼視力破壞主要從周邊到中央，但眼睛有互補作用，患者初期僅單眼周邊視力輕微模糊；中期走路常碰撞，視野變小缺損；晚期只剩中心一點視力，患者不易發覺罹病。8萬人罹病 就診率只有7%據統計，8年前國內有5萬多名青光眼患者，目前已逾8萬人，呂大文說，估計仍有25萬人無自覺症狀而未就醫，或感覺不對勁但不知是青光眼，門診統計顯示，20%患者初診已有嚴重青光眼。量眼壓、視神經、視野及隅角鏡檢查，即檢測角膜與虹膜間的夾角，皆是青光眼常見篩檢工具。台北長庚醫院眼科主任陳賢立說，青光眼可分不同類型，過去亞洲人得到青光眼，70%是隅角閉鎖型，它對視神經的破壞急又快；但隨著國人身高變高、體重增加、高度近視者遽增，造成眼軸拉長，隅角空間變大，使得近年隅角開放型青光眼患者有增多趨勢，這些人的視神經變形、較脆弱，眼壓雖不高，但視神經持續凹陷缺損，若未積極治療，視力傷害恐無法回復。開放型如偷竊 閉鎖型是強取隅角開放青光眼：呂大文將隅角開放青光眼比喻為「小偷型」，每天家裡被偷點東西，不易發現失竊，歐美95%患者都屬此類，房水排出途徑阻塞，造成眼壓慢慢上升，多數患者因末期視力模糊受損就醫，但視神經已受損。隅角閉鎖青光眼：為「強盜型」青光眼，患者易出現急性症狀，如頭痛、腹痛、惡心、突然視力模糊、血壓飆升，患者常傍晚發作，不少人誤以為中風，若未及時處理恐會失明。●高風險族群：1.中年女性2.身高160公分以下3.遠視100至300度呂大文說，青光眼治療主要以雷射為主、藥物為輔，若用藥及雷射無效，或病人對藥物副作用大，才建議手術，目前最常用的是小梁網切除，占手術的80%；引流管手術適合頑強青光眼治療。值得注意的是，青光眼的好發族群以身高160公分以下、遠視100至300度的中年女性為主，不過，呂大文說，若兩眼度數相差超過400度，也需考慮是否為遲發型青光眼。此外，部分免疫疾病如紅斑性狼瘡，或外傷、眼球發炎、糖尿病眼球出血等，皆是青光眼的高危險群。他建議，40歲以上民眾若直系血親有青光眼，或出現夜間視力變差、虹彩、不明原因視力變化、偏頭痛、血壓偏低、三高控制不佳，遠視合併白內障、高度近視者，應接受眼睛檢查。部分青光眼藥物雖有副作用，呂大文說，患者可與醫師討論用藥，並維持良好生活習慣、適度運動有助全身血液循環。【青光眼患者注意事項】1、工作：隅角閉鎖青光眼患者需避免長時間在暗室工作，以免青光眼急性發作。2、衣著：平時別穿太緊衣服。3、飲水：每次飲水勿超過200cc，最忌一次牛飲500cc，以免眼壓突然上升6毫米汞柱以上。4、運動：青光眼視野縮小，患者最好別從事迴力球、跳水、潛水等運動，較適合慢跑或洗三溫暖。5、藥物：平時勿任意停藥或服用類固醇、抗組織胺等藥物。6、就醫：接受胃鏡檢查要事先告知醫師有青光眼病史，以免某些藥物含副交感神經阻斷劑，導致眼壓驟升、視神經惡化。 ※延伸閱讀》‧青光眼初期無痛 視野缺損會逐漸惡化‧青光眼發作 多已中晚期‧兩類青光眼 手術等一等‧預防青光眼 謹記三撇步‧青光眼 為什麼會失明？
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱記者林思宇／台北報導】亞洲青光眼患者有三到五成為閉鎖性青光眼，一旦急性隅角閉鎖性青光眼未盡速治療，數日內可能失明。三軍總醫院研究首度證實，急性隅角閉鎖性青光眼，眼前房會呈酸性，且酸化與視神經受損有關，引起國際重視。三軍眼科主任呂大文蒐集43位急性隅角閉鎖性青光眼的患者，其中22位接受前房穿刺治療，另21位接受傳統藥物治療，觀察治療前15分鐘及治療後1小時的眼壓變化。結果發現，眼壓上升程度愈高，眼內房水pH值則愈低，也就是較酸；且眼壓上升時間持續愈久，pH值也愈低。呂大文說，研究證實急性隅角閉鎖性青光眼患者的眼前房為酸性，且眼部因眼壓上升造成的酸化，此可能與青光眼視神經變化有關。研究成果被刊登在「葛費氏眼科臨床及研究雜誌」（Graefe's Archive for Clinical and Experimental Ophthalmology）網路版上。一般而言，亞洲青光眼患者有三到五成是閉鎖性青光眼，這類患者會突然眼壓升高，出現頭痛、惡心、嘔吐等症狀，急診就醫時，常被誤以為是高血壓。如果發作幾天未治療，恐會失明。此外，研究也發現，前房穿刺是治療急性隅角閉鎖性青光眼的安全有效方法。呂大文說，研究證明前房穿刺能迅速降低患者眼壓，從原來近60，降至20，眼壓接近正常值，患者可迅速恢復視力，讓後續雷射治療可較早完成。呂大文說，急性隅角閉鎖性青光眼好發於55歲以上、身高小於160公分女性，且遠視100度到400度的人。他提醒，如果眼壓突然升高，一定要立即就醫，別以為睡一覺就好，以免失明。
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱記者張嘉芳／專題報導】30多歲的國中英文女老師有高度近視，度數1千度，多年前接受雷射矯正手術，術後視力正常。但前陣子女老師突然覺得眼前有黑點，散瞳檢查發現已有黃斑部出血。台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀表示，不少高度近視民眾接受近視雷射手術，以為視力矯正後，就不會有高度近視常見的視網膜剝離或視網膜變薄等問題。不過，相較未近視民眾，高度近視者的眼軸長度較長，雷射手術只是降低近視度數，並無法改變眼睛結構，眼軸長度仍較一般人長。如果以房子做比喻，雷射矯正只是拉長房子外皮、改變內部管線，但整體房屋結構沒改變，因此高度近視的人較容易出現青光眼、白內障及視網膜剝離等眼睛疾病，其罹病機率並無降低。雖然高度近視是指近視度數600以上，但開業眼科醫師張正忠說，其實近視超過400、500度，視網膜就可能產生變化、開始變薄，瞬間劇烈動作恐會拉扯視網膜，導致眼前出現閃光，即使天氣晴朗，卻感覺閃電打雷一樣。如果拉扯的力量太大，則會造成視網膜血管破裂出血、出現飛蚊症狀；一旦拉扯力道過猛，嚴重者還會發生全網膜剝離、眼前整片黑。基隆長庚眼科主任、眼科醫學會副秘書長孫啟欽曾收治不少高度近視者，假日到遊樂園玩雲霄飛車，卻出現飛蚊症或視力模糊情形，檢查發現視網膜受傷。他建議，民眾不論近視度數深或淺，皆應避免突然劇烈動作，如甩頭、高空彈跳、高爾夫球揮桿或羽球殺球等；同時也要小心眼睛外傷，一旦發現短時間看到飛蚊症狀的頻率遽增，或出現視野缺損、視力下降等情形，應立即就醫。蔡景耀也建議高度近視者，每年至少定期做散瞳、眼壓及視網膜檢查，若出現眼睛不適症狀，最好馬上就醫治療。 ※延伸閱讀》‧高度近視、年增百度 最好每半年檢查‧東西怎扭曲？小心黃斑部病變‧維生素C、E、鋅 預防黃斑部病變
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱呂大文／三軍總醫院眼科主任、台灣青光眼醫學會會長】青光眼是一個逐漸讓人失明的疾病，排名全球失明成因的第二位，病因是眼壓高於眼睛可容忍範圍，造成眼神經破壞，進而影響視野。眼壓高低影響青光眼患者的預後，目前在台灣治療的15萬名青光眼病患中，很多病患都對眼壓起伏不定感到憂心，大家都擔心青光眼會導致失明，無不希望控制眼壓，但眼壓要如何控制？目前歐洲中國熱盛行，古代中國智慧常被醫學專家引用。幾個月前，歐洲青光眼醫學會主席瑞典歐姆大學眼科教授海爾，接受台灣青光眼學會邀請來台演講時，特別對大禹治水故事有興趣。他想把這個故事用在他的青光眼治療新書上，海爾教授對於大禹在數千年前治水時，就了解到導引分流重於圍堵，感到十分驚奇與佩服。眼壓高低與前房房水液的產生量相關，海爾教授表示，目前青光眼藥物依其種類，有使前房房水液容易排除與減少房水液分泌的藥物，而青光眼手術也有使前房房水液容易排除及減少房水分泌的手術。若大禹治水的觀念是對的，似乎增加房水液排除比較有效，他以減少房水液分泌的手術為例，有相當數目患者治療後，眼球可能萎縮，而增加房水液排除的手術，完全不會造成眼球萎縮，因此大禹治水觀念在青光眼手術來說，是完全相通的。至於青光眼藥物，目前最有效的降眼壓藥物為前列腺素，作用亦是增加房水液排除，而減少房水液分泌的乙型阻斷劑，效果愈用愈有限，尚有一些全身性副作用，目前雖仍常被使用，但已逐漸被前列腺素取代。海爾教授認為，不論藥物或手術，增加引流似乎都略勝一籌，應是青光眼治療的主流原則，至於選擇手術或藥物治療，則依疾病種類、嚴重程度及病人意願而定。我與海爾教授討論時也指出，亞洲地區隅角閉鎖性青光眼盛行率仍然很高，隅角閉鎖性青光眼治療的基本原則為先雷射後藥物，亦即在虹膜上作穿孔術，改善眼球結構造成的眼壓上升，若眼壓仍高，再加上藥物。虹膜雷射穿孔在某個程度上，也是增加引流，但這個引流是加強眼內引流，而非眼內至眼外的引流，與隅角開放性青光眼不同，但基本上皆與大禹治水的觀念相符。健保規範減少房水分泌的乙型阻斷劑為第一線用藥，前列腺素是第二線。聽到海爾教授一席話，覺得中國古代智慧能運用於現代醫師對疾病治療的考量之一，不得不令人莞爾。
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱呂大文／三軍總醫院眼科部主任、台灣青光眼學會會長】 每年3月的第2周是世界青光眼周，青光眼是可能致盲的嚴重眼疾，根據健保局資料推估，台灣約有42萬人罹患青光眼，且年輕患者較10年前增加兩成。避免更多國人因青光眼失明，除了及時發現與就醫，另一關鍵就是協助患者瞭解日常生活保健原則、遵從醫囑，降低病情嚴重度。大部分青光眼屬於慢性疾病，也就是說，控制眼壓防止視神經及視野持續惡化，是患者終身課題。許多人聽到被診斷為青光眼，有如晴天霹靂，好像被判無期徒刑。事實上，青光眼類型極多，用藥或加上雷射，有時就有很好的療效。青光眼日常生活保健原則，一般通則如維持正常作息，注重均衡飲食等，對全身有益，對眼睛也有好處。同時，患有甲狀腺疾病、高血壓或糖尿病等疾病的患者，更要好好控制病情，否則容易加速青光眼惡化。另外，研究顯示，憂傷、心情低落會使患者不規律用藥，且情緒起伏可能導致眼壓升高，反使病情惡化。青光眼患者平時應避免情緒太大波動，調整情緒，保持開朗。建議把握「輕食」、「好睡」、「緩動」3個原則：1.輕食：平日多攝取富含抗氧化物蔬果，避免高油、高糖、高脂肪，多食用藍莓、南瓜、玉米等護眼食材。水或飲料，只要不牛飲（一次超過500cc），都不致使眼壓升高太快，患者還是可以淺酌咖啡、茶。抽菸與癌症及動脈硬化有關，眼科疾病如視網膜血管阻塞、黃斑部病變也被認為與吸菸有關，青光眼患者也應避免吸菸。2.好睡：眼球中房水液產生量，夜晚為白天的60％，如果熬夜，房水生成量日夜相同，累積過多房水在眼球內，增加眼壓，因此，好睡、不熬夜，是患者睡眠原則。另外，也要避免趴睡，建議選擇其他睡姿，如墊高頭部30度；如果雙眼都患有青光眼，側睡時要避免朝視力較差的患側。很多患者以為要盡量保留狀況好的眼睛，側睡時往狀況差的眼睛睡，這樣反而使較差的眼睛眼壓升高，壞得更快。 3.緩動：和緩運動有助控制眼壓，如散步、慢跑、騎單車等。青光眼患者應避免需要低頭彎腰、用力過猛、憋氣用力的運動，舉重、倒立、仰臥起坐都不適合；視野喪失較多的患者，則要注意球類運動時被球擊中的危險。青光眼病人保養原則包括依醫師指示按時點藥或服藥，定期復查眼壓（眼壓穩定時，1個月測1次）和視野檢查（眼壓與視野穩定時，可半年或1年測1次）。我常告訴慢性青光眼病人，按時用藥、日常規律，生活和一般人沒有兩樣，不需要有特別禁忌。隨時保持愉快、樂觀的心情，相信對病情更有幫助。
2014-09-23 健康百科.眼部
【聯合報╱呂大文╱台灣青光眼學會長、三軍總醫院眼科主任】定義上，青光眼是指眼壓過高造成視神經萎縮的疾病，但這個眼壓，指的是一天中哪個時間的眼壓？一般來說，大部分人的眼壓介於8至20毫米汞柱，一天中不同時段會有起伏，以往學者認為，夜間睡眠時眼壓最低，而早上起床到十時的眼壓，為一天最高點，因此評估青光眼藥物的降壓效果，主要測量白天點眼藥後的眼壓變化，並以此為標準，檢視患者用藥狀態。最近美國聖地牙哥大學眼科教授劉約翰來青光眼學會演講時指出，這個觀念不正確。他說，如果不考慮病人測量眼壓的姿勢，亦即清醒時坐著量眼壓，睡眠時躺著量眼壓，眼壓最高時間是在夜間睡眠時，而非早晨，而且正常人及青光眼患者皆相同。因此，他認為光量白天的眼壓去判斷患者眼壓是否控制良好，並不夠，因為很多人夜晚眼壓反而非常高，他舉了幾個典型的病例，都屬白天眼壓在15毫米汞柱以下，但睡眠時眼壓大於25毫米汞柱。劉約翰認為，許多患者在藥物治療後，表面上看來白天眼壓很好，但視野與視神經仍繼續變差，這些患者很可能就是夜間眼壓控制不好。他也指出，聖地牙哥大學眼科睡眠研究中心可測量睡眠時眼壓，請到患者來睡眠中心測量夜間眼壓，才發現這個與以往認知不同的現象。針對劉教授論點，許多台灣眼科醫師提到，也許對青光眼患者較好的睡姿，是將頭墊高15度，如此可能使睡眠時眼壓不要上升那麼多。劉約翰指出，確實如此。他也建議，視野與視神經病變較嚴重的患者，可以考慮睡眠時略將頭墊高。許多青光眼藥物對夜間眼壓降低無明顯效果，而眼內的血流灌注壓（眼內營養來源）等於網膜動脈壓減掉眼壓。劉約翰也建議，夜間不需把血壓降的太低，可能對青光眼患者有幫助。另外，青光眼手術對於24小時眼壓控制也有幫助，部分患者可考慮手術。綜合來說，青光眼患者在門診追蹤時，不單要考慮白天眼壓，夜間睡眠時的眼壓變化也要考量，而表面上看來眼壓控制很好，但青光眼仍惡化，睡眠時眼壓控制可能就是原因之一，此時該考慮手術的必要性。另外，若能發展有效的夜間睡眠時眼壓測量方式，對24小時眼壓測量也有幫助，臨床上已有瑞士製造的含晶片軟式隱形眼鏡可以測量，國內幾所大學也在研究相關產品，希望最近能有突破，將是青光眼患者一大福音。
