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• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  檸檬防結石 嘸效啦

  【台灣新生報／記者蔡清欽／台南報導】要清除熱水壺的茶垢，廠商會建議把檸檬酸用熱水煮沸，讓檸檬酸拆散造成茶垢的沉澱碳酸鈣分子，並與鈣結合成在水中溶解度很高的檸檬酸鈣，來去除茶垢，但喝檸檬水預防結石卻是「不夠力」，成大醫院泌尿部林佩瑜醫師指出，「檸檬酸鉀」可維持尿液中檸檬酸濃度才是打擊結石好幫手。林佩瑜醫師指出，人體泌尿系統結石也有鈣的成分，那喝檸檬水是不是也有預防的效果？其實自然狀態的檸檬酸雖然身體吸收得快，但也排除得快，短暫性的尿中檸檬酸增高，並不能有效預防結石，必須維持全天候穩定的尿中檸檬酸排出量才行。林佩瑜醫師說，將檸檬酸應用到人體身上，經過科學家的檢驗，是有降低結石生成的效果。目前市面上常用的藥物是「檸檬酸鉀」，其經過腸胃道吸收之後的檸檬酸，會經由尿液排出，除會讓尿液中草酸鈣不易結晶外，也能像洗茶垢一樣把尿液中的鈣離子抓住，降低造成結石成分的濃度，減少結石的產生。林佩瑜醫師說，藥品的「檸檬酸鉀」因經過特殊設計可以緩慢釋放，只需一天服用三次就可以達到需求的尿液中檸檬酸濃度，但如藥物使用不便，可考慮服用檸檬片或檸檬汁，最好是以少量多次的方式試行。至於是不是有結石就只要服用檸檬酸鉀，就可以不要接受手術，或是其他侵入性的治療？林佩瑜醫師強調，檸檬酸鉀是一個打擊結石的「好幫手」，卻不能成為主將，對已有阻塞或臨床症狀的結石，應該還是尋求泌尿科醫師評估。林佩瑜醫師指出，較適合使用檸檬酸鉀來促進排石或是預防結石的對象，大約有以下幾種：一、接受體外震波碎石的結石患者，術後服用檸檬酸鉀或可幫助結石的排除；二、多發性小結石患者也可考慮服用檸檬酸鉀，可能減小結石體積，使其易於排出；三、對於有結石體質或有結石病史的患者，每年都會產生小結石的患者，也可每天服用少量的檸檬酸鉀來做預防！不過，林佩瑜醫師仍要提醒結石患者，使用藥物前記得先諮詢醫師；而除了藥物外，也別忘了，最天然的預防結石方法就是多喝開水，腎功能正常者一天的飲水量要能維持每日尿量至少二千ＣＣ，才能使體內水分循環正常，並產生足夠的尿量，結石復發的機會就可能會減少。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  喝檸檬汁可以排出腎結石，真的嗎？

  【聯合報／記者陳惠惠／整理；林口長庚醫院毒物科主任林杰樑／解答】 正解：檸檬汁沒這麼神奇，不會溶解石頭！腎結石能不能排出，要看大小、形狀而定。腎結石小於0.5公分，喝水就可能排出，介於0.5到0.7公分要視形狀而定，較圓的結石，排出機率較大。一旦結石超過0.7公分，一定要治療，追蹤到結石排出為止。民眾千萬不要因為不痛就不以為意，否則嚴重時不但會造成積水，腎功能可能受損。【2010/02/02 聯合報】

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  性功能障礙 未必是腎虧

  【聯合報╱張懷民／署立旗山醫院腎臟內科主任】門診有位50多歲男性，突然告訴我：張醫師，我最近遇到一個大困擾。他說，我現在行房都無法持久，該如何是好？我是不是腎臟有問題？抽血及做超音波顯示他的腎臟功能及大小正常，但他卻抱怨腎虧造成性生活障礙。為什麼病人會因性功能障礙來請教腎臟科醫師？相信大家對「腎虧」不陌生，但腎臟不好，真會導致性功能障礙嗎？這是個有趣的問題，從胚胎學角度來看，泌尿與生殖系統系出同源，由同一種結構發育而成，臨床也時常見到腎臟衰竭的病人，性功能或生殖能力受影響。腎臟影響男性荷爾蒙分泌，腎功能不好的確可能導致性功能障礙，但男性受到世俗觀點及生理構造限制，較易因此項困擾求診；女性可能因腎功能不好，會影響排卵能力及卵子功能，許多女性洗腎患者不易受孕，正是因為如此。性功能障礙與內分泌、大腦情緒管控及自主神經有密不可分的關係，就像是汽車要能在路上奔馳，必須各個結構都正常無礙，不然是可能隨時拋錨而掛在馬路上。現代醫學對於男性性功能障礙，從威而鋼問世後，大多數都可以獲得有效解決，求助專業醫師，是治療腎功能障礙最有效的方法。有些人卻誤信坊間誇大不實廣告，花了大錢，得不到效果，傷身又傷心。了解性功能障礙跟腎臟的關係後，保養腎臟更是重要，別亂服號稱強精壯陽，卻無科學驗證的藥物，更別因為腎虧亂服藥，以免腎臟衰竭，那可真是得不償失。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  三高食品+亂服藥 洗腎元凶

  【聯合報╱記者莊宗勳／台南報導】「你看到鹽酥雞就嘴饞嗎？」「經常購買來路不明的藥物嗎？」如果養成高糖、高油、高鹽的飲食習慣，或是誤信偏方，可能導致慢性腎臟疾病，需要長期洗腎，苦不堪言。成大醫院腎臟醫師宋俊明說，預防腎臟病，最好的辦法就是「3多、3少、4不1沒有」，多蔬菜、多纖維、多喝水；少糖、少油、少鹽；不抽菸、不用偏方、不用非藥師處方、不憋尿、沒有鮪魚肚。台南市衛生局昨天舉辦「謹鹽腎行、護腎100」活動，演出行動劇，表現腎臟病的肇因，往往是民眾常吃高糖、高油、高鹽等三高食品的錯誤飲食習慣，或是服用來路不明的成藥。台南市副市長顏純左說，台灣洗腎人數眾多，但捐腎數量稀少，病患平均得等30年以上，才有移植的機會，「預防勝於治療。」成大醫院腎臟醫師宋俊明表示，台灣腎病的發生率和盛行率在世界名列前茅，但只有3.5%的患者知道自己罹患腎病，主要是因過去抽血檢測腎功能，都是列出肌酸酐數值，但光看數值不準確，容易忽略腎病初期患者。宋俊明說，腎功能與肌酸酐數值的關聯，隨著每個人的體重及年齡等變數而有不同，國際間有標準的換算公式，將肌酸酐換算為腎功能比率，例如肌酸酐1.5，在35歲的人來說，腎功能約有50%，但對85歲的人來說，腎功能只剩下25%。屬於台灣人的公式還在研發。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  過敏吃草藥 母子洗腎

  【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】一對母子為治療過敏，三年來吃來路不明中草藥，因腎臟衰竭需洗腎。幸而洗腎數年後，男童獲得腎臟捐贈，進行移植手術。醫師提醒，尿衰竭不只發生在成人，兒童腎衰竭也不容忽視，除了先天或遺傳性腎病變，不當使用來路不明中草藥，也可能導致兒童洗腎。尤其是多尿、夜尿兒童，若合併尿液有泡或尿色較深，要當心是腎病警訊。台北榮總兒童免疫科主任楊令瑀表示，十一歲江小弟與母親長期吃來路不明中草藥，希望能改變過敏症狀，吃了三年，母親腎功能先受損，需定期到醫院洗腎。有一回，江小弟陪同母親就醫，醫師發現他臉色及膚色異常蒼白，抽血後確認為尿毒症，心臟也已腫大。幸而洗腎數年後，男童已成功換腎。除腎毒性藥物、腎炎導致腎臟病變，遺傳或結構異常等因素，也是兒童腎衰竭主因。十四歲賴小弟因先天性多囊性腎病變，左腎完全無法作用，右腎功能也只剩一半。家人擔心賴小弟需洗腎，從小嚴格控制飲食。但是賴小弟小學五年級時，某日因休克送醫，清醒後卻面臨終生洗腎命運。賴媽媽原想等待腎臟捐贈，眼看著腎衰竭已嚴重影響兒子發育，小學五年級的年齡，身高、體重仍停留在三年級。最後，她決定捐出一顆腎臟救孩子，讓他免於終生洗腎痛苦，「看到小孩子健康，給我很大的安慰。」不少幼童多尿、夜裡尿床，父母雖傷透腦筋，卻很少聯想到腎臟問題。楊令瑀說，兒童早期腎衰竭表現不明顯，僅尿液有泡，或尿色較深、呈現紅色，家長容易忽略。等到貧血、精神不濟、食欲不振、生長遲緩、夜間尿床、寡尿或多尿等症狀出現，腎功能多半已損傷。楊令瑀說，一旦出現惡心、嘔吐、水腫，以及骨頭疼痛、呼吸急促時，已是末期腎病，可能得準備洗腎。醫師建議，若孩子健康檢查時，發現有蛋白尿或血尿情形，最好就醫抽血或做超音波檢查，以免因慢性腎病變必須洗腎。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  尿路結石／鹿角結石 小心影響腎功能

  【元氣周報／記者廖雅欣／報導】結石有部分是因尿路細菌感染引起，主要成分為磷酸胺鎂，結石增大速度快，就像鹿角的分枝一樣，逐漸填滿了整個腎臟，常會形成大型的腎臟鹿角石，所以又稱為「鹿角結石」。一般雖然不會痛，取出後多半也不會影響腎臟功能，但如果不取出，也可能造成腎臟某部分阻塞，甚至影響到腎功能。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  照護一對寶 不能不「腎」

  【元氣周報／記者張嘉芳、洪敬浤報導】台灣被譽為洗腎王國，不少患者直到尿毒症、腎功能變差才就醫。醫師表示，器官移植是末期腎臟病最佳治療方式，存活率與生活品質高；若無法移植，最好提早準備未來透析治療的計畫。末期腎病 移植最佳治療台北榮總腎臟內科主任、前台灣腎臟醫學會理事長楊五常表示，末期腎病變患者若無禁忌症，移植是最好選擇。病人的存活率、生活品質及個人生活自由度均優於透析治療，且併發症少，尤其是腎功能指數在正常人的10~15%時，未透析即預先接受腎臟移植者，其預後又更好。不過，癌症治療五年內或有活動性感染如肺結核、有酗酒及藥癮者、對醫囑配合度不佳者並不適合做移植手術，需考慮透析治療。兩種透析 看你適合哪種所謂透析即洗腎，可分血液及腹膜透析兩種，各有其優缺點，患者可依醫療因素及個人需求選擇最適治療。若腹部曾動過大手術、過度肥胖、年紀大、手抖、失明、半身不遂、身體虛弱無法自行換藥水且無他人協助照護者，建議最好做血液透析治療，以避免腹腔透析量不足，或換液操作不當導致腹膜炎等風險。反之，病患若無血管靜脈可作動靜脈管、使用抗凝劑有出血傾向者、有工作或就學考量，或希望保持隱私者，建議做腹膜透析較好。及早準備 減少急救感染洗腎需提早準備嗎？楊五常強調，沒有及時準備透析治療的患者，往往因為尿毒症的併發症而需緊急在頸部或腹股溝插管洗腎，而增加感染機率，甚至發生氣胸及血胸等插管併發症，致住院天數延長、加重經濟負擔及健康生命受影響的風險。腎臟病指標 泡水高貧倦如果不想走到洗腎一途，及早保養才能贏得「腎」利人生。腎臟是人體重要器官，當腎功能受損時，初期沒有症狀，一旦出了毛病，已瀕臨洗腎邊緣。中國醫藥大學附設醫院副院長黃秋錦說，腎臟病初期沒有明顯症狀，但有觀察指標「泡水高貧倦」：泡／尿液起「泡」、持續30秒不消散，可能有蛋白尿。水／腳踝、脛骨皮膚受壓迫不會立即反彈，代表身體「水」腫。高／經常頭暈頭痛、血壓「高」。貧／臉色蒼白、「貧」血。倦／持續性的「倦」怠感。腎功能受損 定期追蹤檢查有上述症狀，應就醫檢查，但醫師提醒，腎功能透過血液肌酐酸檢測，通常數值不正常時，腎功能可能已毀損50%，而且無法再恢復；黃秋錦說，目前採用推估的腎絲球過濾率 (EeGFR)，用年齡、性別與血中肌酐酸濃度，可以推估腎功能，低於90%代表腎功能受損，低於60%未來可能有洗腎風險。黃秋錦說，當腎功能受損時，得提高警覺，每3個月得追蹤檢查，檢驗血液、尿液，還要注意血壓，保養得宜，可避免洗腎命運。她強調，台灣洗腎病人的平均年齡60歲，當年紀增加，身體病痛多，常吃止痛藥，造成腎組織纖維化，也有人迷信偏方或濫用中草藥，最後腎功能受損；當腎功能受損到剩下15%，新陳代謝出問題，就得靠替代療法：血液透析、腹膜透析與腎臟移植三種。愛腎「三少三多」三少：飲食少油、少鹽、少糖三多：多喝水、多運動、多吃蔬果。保腎「四不一沒有」不抽菸：尼古丁會導致血管硬化、收縮，對腎臟不利。不亂服中草藥。不濫用止痛藥、抗生素：會造成腎臟纖維化。不憋尿：免得輸尿管泌尿道感染傷及腎臟。沒有鮪魚肚：有效控制體重，可減輕腎臟負擔。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  腎臟病調理／腎臟病保健食譜番薯圓甜湯DIY

  【摘自《腎臟病調理特效食譜》，陳彥成/著、蕭千祐，洪尚綱/審訂，源樺出版】補益腎氣＋滋補健身2人份熱量：290.9大卡蛋白質：0.6g脂肪：0.2g醣類：71.7g膳食纖維：1.3g材料：熟番薯50g，水5杯，番薯粉10g，太白粉40g調味料：白糖3小匙作法：1 熟番薯去皮，搗成泥狀。番薯粉、太白粉、2小匙白糖過篩。2 將作法1所有材料混勻，揉搓成一顆顆番薯球。3 在鍋中加入清水煮滾，放入番薯球煮熟，再加入剩餘的白糖調味即完成。養腎強身功效此甜點食譜設計以低蛋白為原則，腎臟病患者適量食用，在早期腎功能不全時，可減少尿毒的產生，進而延緩腎功能的衰退。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  關鍵數字／肌酸酐 0.7~1.2

  【聯合報╱記者施靜茹整理】肌酸酐正常值為0.7至1.2mg/dl。肌酸酐（creatinine）是人體活動時，肌肉所產生的代謝廢物，一般由腎臟代謝。腎功能變差時，無法清除血中肌酸酐，此時肌酸酐數值便會升高。 肌酸酐超標，雖代表腎功能可能衰竭，但並非唯一指標，還需評估尿素氮等。諮詢：台灣腎臟醫學會副秘書長、福全醫院腎臟科主任林元灝

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  評估腎功能 不能看單一數值

  【元氣周報／駐站記者／施靜茹，諮詢／亞東醫院腎臟內科主任彭渝森】Q 我79歲，身體一向很健康，今年9月抽血檢驗肌酸酐值為1.4，腎功能評定為48.9分，鉀值為4.6，請問我是不是慢性腎臟病一族？有沒有藥可提升腎功能？醫師告知，血壓雖控制得好（我的血壓通常控制在120／60左右），但肌酸酐如升到10時，就得洗腎。請問腎功能為什麼會不好？每天飲食有何禁忌？是不是腎臟衰弱者，豬肉、魚類、麵粉類、黑芝麻、花生、小番茄、番茄汁、楊桃、香蕉、鳳梨、梨子、咖啡、茶、牛奶、起士、優酪乳盡量少吃，這些食物，我是否該禁食或少食？（忠實讀者陳先生）A 腎功能數值，指的應是腎絲球過濾率，可藉由驗血液中的肌酸酐值，及收集24小時尿液計算出來，一般會以60分做為評估的標準；但這不是絕對數值，而需視患者年齡而有起降，以讀者的年齡，這個數值算還好。另外，若肌酸酐數值到10，是否需洗腎，也只是中央健保局提供洗腎給付的條件之一，並非只看這一項數值，還需要有其他評估。目前並沒有藥物可以恢復腎臟原有功能，患者最好定期回診檢查，了解有否蛋白尿、腎結石、血尿、血壓等數值，監控腎功能。腎功能為何不好？年齡老化是原因之一，不吃偏方草藥、不濫服用西藥、不吸菸，以及控制血壓和血糖值等，都是避免腎臟惡化的方法。慢性腎臟病人絕對不能吃的食物，就是楊桃；其次，大魚大肉、堅果、黃豆、綠豆或紅豆等少吃，飲食原則，就是盡量清淡、少油，但因為老人家需要營養，必要時，應由醫院的腎臟專科營養師，提供飲食建議。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  腎病吃保健食品 小心變服毒

  【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】想消除疲勞、提升免疫力，近年來各種保健食品非常熱門。不過新光醫院腎臟科醫師江守山警告，曾遇到民眾服用牛樟芝保健食品後，腎功能下降，建議慢性腎臟病患者要小心，最好不要長期服用。江守山還列舉多項可能有健康疑慮的保健食品，提醒民眾謹慎使用。像是曾在台灣相當暢銷的海狗油，就曾被環保團體指出遭汞、重金屬污 染；另外，銀杏因為病蟲害問題相當嚴重，種植過程容易噴灑農藥，如 果產品沒有檢驗農藥殘留，恐怕危機重重。 另外，民眾常花大錢購買加入冬蟲夏草的營養品，但江守山表示，台灣的 土壤氣候無法種植冬蟲夏草，坊間常萃取的是「北蟲草 」的菌絲，跟冬蟲夏草成分並不一樣。 奇貨可居的野生牛樟芝，每兩要價7000到8000元以上，不少業者陸續開發保健食品，有的小小一顆就要數十元。但江守山表示，他接連遇到兩名腎臟病患，一名服用牛樟芝膠囊一個月後，腎功能下降，停用後就好轉；另一名同時服用牛樟芝及靈芝，除了腎功能下降，還影響凝血功能，身上到處淤青，他懷疑牛樟芝可能有腎毒性。 由於國內有數百萬名B、C肝帶原者及慢性腎臟病患，江守山建議，肝腎功能不好者特別需要謹慎，一般民眾最好也不要長期服用。台北馬偕醫院放射腫瘤科主治醫師陳裕仁最近以牛樟芝分離的化合物「馬偕一號」，研究抗癌藥物。陳裕仁說，雖然牛樟芝的毒性沒有文獻記載，但他在研究過程中，發現初步的萃取物確實對正常的白血球免疫細胞有毒性，必須以多道手續分離到非常微量的純化合物，才能去除毒性。因此陳裕仁也不建議民眾自行以牛樟芝泡藥酒、燉肉、或直接水煮食用。至於量產的保健食品是否能去除毒性，要看業者的技術。多年前首度發表牛樟芝科學報告的農委會林試所研究員張東柱則表示，沒聽過牛樟芝有腎毒性，不過他對牛樟芝被神話為萬靈丹，也認為「應該沒這麼好」。天然牛樟芝數量稀少，現在多半以人工培養。張東柱也提醒民眾要留意，如果是來自絲狀的「菌絲體」，價格較便宜，跟牛樟芝成分並不一樣。即使宣稱成分是萃取自菇狀的「子實體」，除非作化學分析，從膠囊錠劑產品外觀很難分出真假。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  有蛋白尿！小心腎在拉警報

  【聯合報╱記者黃捷／基隆報導】 「蛋白尿」是顯示腎臟功能的重要標記，如果發現自己的小便充滿泡泡，有可能就是蛋白尿，若情況遲未改善，腎功能會逐漸衰退，進而惡化成尿毒症，恐將終身洗腎，不容忽視。部立基隆醫院腎臟科主治醫師林吳烜指出，許多民眾發現自己尿液產生的泡泡細又黏稠、不易化開，檢驗後尿蛋白常呈陽性反應，就必須進一步診斷產生原因。尿道感染、脫水、服藥或水分補充不足，都有可能造成暫時性蛋白尿，但後續複檢2、3次後仍未改善，很可能即患有腎臟疾病。他提醒，即使複驗後確定是其他因素引起，情況持續許久，腎功能也會逐漸下降，最後很可能面臨洗腎。年輕人通常是因補充水分不足，或是劇烈運動脫水併發橫紋肌溶解症，老年人則是因慢性病或服用藥物，另長期臥床也會造成橫紋肌溶解，造成血液中蛋白質分子過多，腎臟無法完全過濾所引起，若情況嚴重還有可能暴斃。他說，法醫釐清洪仲丘死因，其中一項就是因過度操練引發橫紋肌溶解症，水分補充又不足，導致血液過度濃稠，影響腎臟過濾功能，體內淤積過多毒素造成，洪殘留的尿液中也檢驗出大量尿蛋白。不過，若能早期發覺，並接受腎臟科醫師的治療，都能有效的控制病情，此外，養成定時適量的運動及飲水習慣、戒菸及低鈉飲食，都能有效預防蛋白尿產生，避免腎功能衰退。【2014/08/14 聯合報】

• 2014-09-23 健康百科.消化系統

  長期服草藥、保健品 需追蹤肝腎功能

  【台灣新生報／記者萬博超、蘇湘雲／台北報導】很多民眾有自行服藥或吃保健食品的習慣，健檢中心院長鄭乃源醫師指出，服用任何化學或草藥一段時間都要追蹤肝腎功能，即使是保健食品也需留意。為了維持肝腎功能的正常，鄭乃源醫師指出，最好避免熬夜以及不隨便服用化學藥物、草藥、成分不明的健康食品，即使有需要服用也須先諮詢，服用後定期追蹤。他進一步指出，完整的基礎肝功能檢查包括肝臟功能血液檢驗、B型肝炎表面抗原及抗體、C型肝炎抗體、腹部超音波等。若發現肝臟異常，則應進一步進行相關檢驗，包括B型肝炎病毒量檢測、甲型胎兒蛋白、腫瘤磁振造影MRI。肝指數中的GPT是判斷肝臟發炎的重要指標，也是民眾在健檢時普遍會做的肝功能抽血檢查項目。如果異常即表示肝臟正在發炎，應每3至6個月進行追蹤檢查。榮新醫院副院長何一成表示，服用許多藥物都需要注意肝、腎功能變化，以降血脂藥物為例，影響肝、腎功能發生率約2％，建議服藥初期最好每兩周檢查一次肝功能，等服藥狀況慢慢穩定，逐漸改成一個月檢查一次，然後三個月一次。有些慢性骨頭、關節疾病患者需要長期使用消炎止痛藥，這類患者也要定期追蹤肝、腎功能。還有一些抗生素，若長期、大量使用，也可能影響肝、腎功能，不過抗生素很少長期、大量使用，所以不太會發生這種事情。何一成醫師解釋，除了藥物可影響肝、腎功能外，還有一點是因為患者一旦肝、腎功能變差，代謝藥物的能力也會下降，此時就得減少藥物劑量，或者停止用藥、改藥。部分營養補充品會和藥物產生交互作用，有些患者服用不同藥物，但都含有類似成份而致用藥過量，何一成建議，服藥及營養補充品時，先請教專業意見，避免交互作用傷害身體。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.心臟血管

  關鍵數字／HCT39-53、33-47%

  【聯合報╱記者魏忻忻整理】血球容積比（HCT）又叫血比容，男性正常值是39%至53%，女性為33%至47%。血液常規檢查時，儀器會自動計算定量血液中的紅血球比率，這就是血比容。若紅血球減少，血色素降低，血比容也會下降，血比容是判定貧血的根據之一；若血紅素過高，血比容高於50%，為多血症，可能是製造紅血球的骨髓組織異常增生，必須治療。不過，新生兒及女性生理期前，血比容可能偏高，不必擔心。另外，腎臟與紅血球生成有關，若血比容太低，也可能是腎功能不好的警訊。諮詢／台大醫院家醫科主治醫師姚建安

• 2014-07-08 健康百科.泌尿腎臟

  尿有泡沫又臭 小心腎病警訊

  【聯合報╱記者林佩均／豐原報導】衛福部豐原醫院指出，國人愛服用藥物，因腎臟是沒有神經的器官，初期受損沒有明顯徵狀，當解尿有「泡泡尿」，尿液起泡10分鐘未散、尿液混濁有異味；眼皮、下肢水腫、高血壓、貧血、食慾不振、疲倦等現象，都可能是腎臟出問題的警訊。腎臟內科醫師蘇碩凱指出，腎臟主要功能在排洩體內廢物、調解水分、酸鹼度及分泌荷爾蒙，腎功能出現問題初期沒有明顯症狀，但可從小細節發現，例如：泡泡尿，尿液常起泡沫，10分鐘未散、混濁有異味等徵兆。蘇叮嚀，慢性腎臟病的高危險族群有：蛋白尿、高血壓、糖尿病、長期服用藥物、抽菸、年長者或有腎臟病家族史者。擔心有腎臟病，患者可透過驗尿、抽血、腎臟超音波、腎臟組織病理檢查、靜脈注射腎盂X光攝影或電腦斷層等檢查來確診。台中市衛福部豐原醫院強調，腎臟保健建議三多：多纖維、多蔬菜、多喝水、三少：少鹽、少油、少糖、四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不吃來路不明的藥物。【2014/07/08 聯合報】