異位性皮膚炎 相關文章

• 2017-06-07 健康百科.風溼過敏免疫

  皮膚過敏癢又痛 免疫失衡怎麼辦？

  最近氣候不穩定，在這季節轉換時，很容易誘發過敏疾病，尤其是皮膚過敏，會在臉上或身上出現一塊一塊如花朵般的紅腫、搔癢、掉皮屑、疼痛、發熱等症狀，讓人非常困擾。專家指出，過敏是因為體內免疫系統失衡導致，過敏性疾病包括花粉症、鼻炎、濕疹、異位性皮膚炎以及氣喘等，不論是發生在眼、鼻、氣管或是皮膚，都是免疫系統反應過度造成發炎，透過飲食、運動及生活作息調整，可獲得改善。淋巴球作用造成發炎現象　進而導致過敏美兆國際健康管理機構研發處研發長劉婷婷博士表示，一般常見的過敏，是透過免疫系統中淋巴球作用，而造成的發炎現象，當過敏物質出現，淋巴球中的T細胞會命令B細胞產生很多IgE免疫抗體。皮膚及黏膜的部位存在許多肥胖細胞（mast cell），IgE會結合肥胖細胞，讓肥胖細胞釋放出組織胺，並導致微血管壁通透性改變，使水份漏到組織中局部充水，造成浮腫；微血管也會擴張使得血流量增加，所以皮膚表面會看起來紅通通，神經末梢會變得非常敏銳，使得皮膚既癢又痛。從淋巴球數量、比例　了解免疫系統平衡與否 在健康檢查時，會檢測白血球種類的比例，其中與「抗原－抗體反應」有關的「淋巴球」數量及比例，可反映出免疫系統是否平衡。劉婷婷博士指出，淋巴球一般約占白血球總數的35％，若是淋巴球的比例過高，顯示T細胞跟B細胞的作用強勢，很容易引發「抗原－抗體」的過敏反應；一旦誘發因子增加到一定程度，就會出現空前的組織胺大爆發，造成嚴重的發炎現象，短時間內難以控制。你具有容易過敏體質嗎？容易過敏的人有哪些特性？劉婷婷博士進一步指出，父母（特別是母親）有過敏體質、皮膚的保濕功能低下，乾燥性皮膚，常抓癢導致破皮、氣管/鼻咽/呼吸道脆弱、曾經發生過食物過敏或眼鼻過敏、體內氧化物很多（愛吃油炸物）、腸胃功能不佳（腸道好菌少）、自律神經失調、壓力大、免疫力低下、體內IgE抗體多以及過度清潔都容易有過敏體質。導正免疫系統　「不痛不癢」小秘笈報你知劉婷婷博士強調，「過敏/發炎」以及「免疫機能」其實是同一件事情的兩面，雖說過敏是因為「免疫系統的過度反應」，但並不因此就代表「免疫力很高」，反而是因為免疫力低下導致了「免疫力異常」或說「免疫失衡」。除了急性發作期藉由藥物緩解症狀外，有耐心地導正免疫系統的「啟動－煞車」功能，才能真正得到改善。以下是劉婷婷博士提供改善過敏的的「不痛不癢」小秘笈！減：1.食量（或偶爾斷食）2.過度清潔、彩妝3.植物油及油炸物4.麵粉、乳製品、蛋、菸5.接觸溫度急遽變化的空氣6.接觸異物抗原增：1.確實保濕2.抗氧化食物、維生素3.益生菌健全腸道4.優質油脂5.提昇體溫、盆浴6.運動、紓壓（本文諮詢／美兆國際健康管理機構研發處研發長　劉婷婷博士）【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】

• 2017-05-11 健康百科.皮膚

  感冒過後全身發癢 當心玫瑰糠疹搞鬼

  從胸部發癢，漸漸蔓延到腰部、四肢全是紅點點，起疹子的部位又紅又燙，就醫才知是「玫瑰糠疹」搞鬼。林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠今天受訪時說，「玫瑰糠疹」是一種免疫功能失調引發的疾病，不是過敏也不會傳染，確切致病原因仍不明，很可能和病毒感染有關，像是工作太累抵抗力變差或是病毒感染引起感冒，都是可能的誘發因子。新光醫院醫學美容中心皮膚科醫師徐常捷指出，每年春、秋季節，天氣變化較大的時候，玫瑰糠疹患者平均會增加3成，患者以10歲到30幾歲年輕族群居多。徐常捷說，玫瑰糠疹症狀包括皮膚冒疹子，周圍還會有些脫屑，隨時間越久，紅疹範圍也會擴大，通常得拖上2個月才會好，不過，有些患者會奇癢難耐，也有些患者完全不覺得癢。異位性皮膚炎、玫瑰糠疹如何分辨？徐常捷指出，異位性皮膚炎是皮膚對某些物質過敏，紅疹通常會長在特定部位，如手肘、彎曲位置或孩童的臉上；玫瑰糠疹則不分部位，嚴重者除了全身冒紅點，背部還會有多個橢圓形的紅疹，以類似「聖誕樹」的形狀排列。徐常捷指出，如患者抓個不停，一旦抓破恐發炎，甚至導致黑色素沉澱，影響美觀；黃毓惠則建議，若真的很癢，可用涼水濕敷紓緩，否則一直抓不停，恐擴散變成濕疹。

• 2017-05-08 健康百科.風溼過敏免疫

  愛吃寒涼瓜果 女強人鼻水直流妝都花了

  台中市52歲的商場女強人經常鼻水直流，喝熱飲就汗水鼻水直流，連妝都花了，有損幹練形象，經向台中市中醫師林育誠求診，發現原來她本身體質偏寒，對花粉、空汙嚴重過敏，卻又愛食當季盛產的寒涼瓜果，涼上加涼，才會眼睛紅、眼瞼腫、鼻水流不停。這名女強人表示，她在工作上從不示弱，但鼻過敏十年來求治無門，真是被鼻過敏打敗，一年二季發作，鼻水直流，一個晚上用掉一盒衛生紙，伴隨眼睛紅、眼瞼腫、連覺睡不好，隔天精神不好，遇喝熱飲、熱湯，汗水、鼻水齊流，連妝都花了，讓她面對客戶、下屬好尷尬。中醫師林育誠說，這名女老闆今年3月鼻過敏又發作，經向他求診，發現她愛吃當季盛產的寒涼瓜果，以為盛產水果便宜又好吃，每樣都來，甚至當正餐。後以中藥調理，搭配生活作息的調整，例如瓜果適量食用、不熬夜，壓力大靠運動紓壓，起床時在棉被裡按壓迎香、鼻通穴，讓鼻子恢復通暢再起床，以及空汙期盡量少出門活動，或戴上口罩再出門，過敏病情獲得改善。台中榮總敏免疫風溼科醫師譚國棟說，台中榮總免疫風溼科團隊研究發現，不只是兒童，常暴露於室外空氣汙染的成人，不但誘發鼻過敏，產生異位性皮膚炎機會就增加六成，提醒民眾在空汙期盡量避免在戶外活動，或需外出，可戴上口罩、穿長袖上衣、長褲防護。

• 2017-04-14 名人在線.張璽

  張璽／老婆的臉皮不用常保養 但嬰兒要...

  大家都知道嬰兒的皮膚相當的細緻，新生兒肌膚的觸感之所以如此嫩滑，主要是構造上角質層也較成人薄。因此小寶寶皮膚的自我防護和鎖水能力不如較大幼兒，很容易因為口水、糞尿的刺激等等而引起口水疹及尿布疹等。此外，同樣的原因，嬰兒的皮膚也很容易乾燥，而過於乾燥的皮膚也會發炎致癢。綜合這些理由，嬰兒的肌膚照護需要從出生就開始，而且要比太太顧臉皮保養還勤奮才行。在過敏當道的現在，受到氣喘、過敏性鼻炎和異位性皮膚炎三位一體困繞的家長所在多有。有不少奶粉會主打水解配方來預防過敏體質，這部分的實證其實還沒有很強烈。不過，似乎沒有人特別注意到，做好肌膚的保濕，對於降低異位性皮膚炎是有幫助的。在2014年Journal of Clinical Allergy and Immunology發表了兩篇關於皮膚保濕與異位性皮膚炎發生的相關性研究。其中一篇提出Skin barrier(肌膚屏障)的理論(如圖)簡單的說，做好保濕可以讓皮膚屏障的作用更好，也就是自我防禦力增加，足以抵禦會引發發炎反應的外來刺激。因為異位性皮膚炎其實是一種皮膚慢性發炎的狀態。這篇研究的結論是，做好保濕組降低了一半的異位性皮膚炎發生風險。另一篇同期的研究報告則是追蹤了32週以後，有進行肌膚保濕照護的新生兒相較於對照組，產生異位性皮膚炎或濕疹的症狀少了32%。第二篇研究強調的是「從一出生開始」就進行肌膚保濕照護。現在醫學對於疾病的概念，已經從以前治療-早期治療進展到預防疾病發生的階段了。對於異位性皮膚炎的概念也是如此，當然異位性皮膚炎的發生原因絕對不是僅止於有沒有做好保濕這樣單純的因素，但是已經陸陸續續有研究證實，做好保濕對於降低異位性皮膚炎的發生是有助益的。新生兒的肌膚相當脆弱，免疫系統也尚未成熟，很容易因為外在刺激因素等原因產生各種皮膚病灶。由其是新生兒常見的脂漏性皮膚炎(嬰兒痘)，讓很多媽媽對於幫寶寶抹乳液或嬰兒油卻步。但這些反而無助於寶寶皮膚，應該是好好選擇適合寶寶皮膚的產品，做好肌膚保濕護哩，才是真正的幫助寶寶將來有健康的皮膚。 我自己選擇嬰兒身體乳液的原則很簡單，就是「很簡單」(被打)。香精、香料當然是要避免的，另外過多的「純天然有機添加」基本上我也不認為有什麼加分的作用。成份單純簡單，最好聞起來不太「香」就可以。因為採購乳液都是太太在負責，她說她會搜尋各種優惠活動進行一個囤積的動作，沒有固定使用的品牌。不過她個人偏好醫學美容品牌的過敏性肌膚產品線的產品，做為日常小朋友使用。如果孩子們的皮膚比較不穩定的時候(老大有輕微的異位性皮膚炎體質)，我會特別使用針對異位性皮膚炎的醫材級保濕乳霜加強使用。用量上面，有幾個簡單的原則可供大家參考:1.50元硬幣大小的乳液約可擦倆的手掌大的面積。2.擦完以後的皮膚表面是濕潤且稍微有點黏黏的，如果太乾爽表示使用量不夠。3.塗抹的時候將手上的乳液/乳霜分次分區點在皮膚上，再輕輕推開抹勻就好。不要一整坨乳液/乳霜ㄍㄛˊ上去再抹開。 好的肌膚保濕照護最好做到兩歲，兩歲以上不是不需要做，而是可以開始訓練孩子自己塗抹，特別是要提醒孩子不要一整坨乳液/乳霜ㄍㄛˊ上去的方式塗抹。可以一開始先幫他們”點”好乳液/乳霜，引導他們自己將之推開抹勻。先從容易的臉部、前胸開始讓孩子嘗試，再來是四肢處，因為手臂和腿塗抹需要的手部靈巧度較高，要等孩子的發展較大的時候才進行比較好。如果已經是異位性皮膚炎體質的孩子，勤勞的補擦乳液對於病情控制很有幫助，皮膚科醫師甚至建議一天可以擦到3、4次。因此從小訓練他們自行塗抹乳液的技能相當重要。

• 2016-12-19 健康百科.兒科

  天冷寶寶能泡湯嗎 小兒科醫師來解答

  天氣冷颼颼，泡湯暖呼呼好享受，但家裡寶寶到底能不能泡湯，總讓爸媽們傷透腦筋。書田診所小兒科主任潘俊伸建議，至少滿3歲再泡湯，並提出4點泡湯小叮嚀，爸媽們一定要知道。潘俊伸說，3歲以下寶寶之所以不適合泡湯，主要是因為寶寶身體器官功能還未發育完好，泡湯時會促進血液循環，導致末梢血管擴張，血液都跑到四肢，身體的臟器血液流通減少，可能會對腦部、心臟造成不好影響。孩子到了3歲以上，比較能清楚表達冷、熱等感受，能避免泡出問題，不過，潘俊伸仍建議，像是有皮膚敏感、異位性皮膚炎、先天性心臟病、熱痙攣體質、氣喘的孩子，都不適合泡湯。此外，潘俊伸說，泡湯前爸媽應注意孩子是否有吃東西，空腹泡湯血糖偏低，加上空氣不流通，孩子很容易出現暈眩情形，建議飯後約2小時泡湯最適合，且每次泡湯約10到15分鐘就應起來稍作休息。不只如此，泡湯時盡量選擇個人池或湯屋，他表示，公眾池通常人數較多，可能增加感染風險，一旦不乾淨的池水跑到眼睛，可能引發結膜炎，不小心喝到水可能導致腸胃發炎，如與皮膚病、有癬的患者共池，則可能導致皮膚症狀。潘俊伸提醒，泡湯期間孩子常會泡得滿身大汗，因此泡完湯別忘了多補充水份，而冬天天氣較乾燥，建議泡完湯、在家洗完澡都應塗抹乳液，避免皮膚太乾燥，導致敏感、搔癢等問題。

• 2016-10-21 健康百科.皮膚

  3歲童患皮膚炎 卻遭其他家長投訴「看到想吐」

  台北一名家長帶著患有異位性皮膚炎的3歲女兒至遊樂場玩，竟被其他家長投訴「看到想吐」而被業者要求離開。皮膚科醫師表示，異位性皮膚炎在兒童、青少年的盛行率相當高，但因屬基因缺陷的遺傳性疾病，雖皮膚出現泛紅、搔癢或脫屑等症狀，但不會傳染。開業皮膚科醫師、淨妍皮膚科院長陳振豐表示，異位性皮膚炎並不具傳染力，而是因代謝角質細胞的基因缺陷所致，屬於遺傳性疾病，很多人在剛出生幾個月內，就會出現症狀。由於患者的皮膚偏乾而產生搔癢感，患者若忍不住抓癢，而會使患處發炎紅腫、脫屑，若不斷抓癢則會陷入「乾、癢、抓、發炎、脫屑」的惡性循環，患者由於皮膚乾癢，平常須注意預防勝過治療，以避免發作，例如不要用太熱的水洗澡，以免把皮膚表層的油脂沖掉，也可使用保濕的油性乳液塗抹皮膚，讓皮膚保溼度增加。陳振豐表示，患者若不注重保溼，皮膚很容易乾癢不適，一旦忍不住抓癢而抓破皮，有可能導致細菌感染，進而產生紅、腫、熱、痛等典型症狀，甚至「流湯流水」等嚴重狀況，建議患者若感到不適時，一定要就醫，以免出現嚴重發炎或感染症狀。

• 2016-09-01 健康百科.皮膚

  常抱喵星人睡覺 12歲男童皮膚苔蘚化

  即將升上國一的孫小弟，一出生就有異位性皮膚炎，病況時好時壞，最近一年來，症狀嚴重惡化，皮膚苔蘚化及纖維化，到院接受過敏原檢測，這才找出答案，原來是家裡的「喵星人」惹的禍，常跳上小主人的床，擠著一起睡，導致嚴重過敏。台中慈濟醫院小兒科主治醫師余孟恭指出，動物皮毛（貓、狗、鼠毛)為異位性皮膚炎反覆發作與惡化的誘因之一，雖然臨床治療較少收治，但家中有「毛小孩」的病人應該特別留意，保持距離，勤加打掃。孫小弟弟今年12歲，一出生皮膚狀況就不好，四肢關節皺折、脖子和頭皮紅腫，罹患異位性皮膚炎，常冒出紅斑性丘疹，只要一癢就開始搔抓，以致皮膚發炎破皮。最近一年症狀愈來愈嚴重，病灶從前胸、後背蔓延到臉部，包括頭臉耳後、軀幹、四肢皮膚均出現紅斑性丘疹，皮膚破皮、脫屑，甚至苔蘚化和纖維化，有些噁心。經給予口服抗組織胺和免疫調節藥物，以及塗抹類固醇藥膏治療，大部分症狀均獲得明顯改善，但皮膚苔蘚化及纖維化增厚等部分，仍須持續治療。為了解病情惡化原因，孫小弟弟日前接受了過敏原檢測，包括血液嗜伊紅性白血球、血清中免疫球蛋白E及特異性檢查，結果顯示「食物過敏」機率偏低，但塵「滿」以及動物皮毛過敏反應均為最高級，從檢驗結果回溯病因，余孟恭研判可能跟貓狗寵物有關。詢問家長發現，一年多前養了暹邏貓，聰明的「喵星人」常撥開孫小弟房門，爬上床陪小主人睡覺。找出關鍵原因後，家長不讓兒子跟貓咪過度親近，並避免貓咪跑到小主人房間，以免症狀惡化。余孟恭表示，異位性皮膚炎為慢性與反覆發作的皮膚搔癢發炎疾病，很難治癒，日常生活應避免接觸過敏原跟刺激物，並適度於皮膚補充水份，且需作息正常，有效舒緩情緒壓力，才能預防復發。

• 2016-07-07 新聞話題.生活用品毒害

  噴錯防蚊液 女童異位性皮膚炎

  防蚊液有分成人體用藥及環境用藥，兩者用法不同，宜蘭縣有一名媽媽買了環境用防蚊液，誤以為可直接用在皮膚上，噴在4歲女兒的手腳防蚊，卻造成異位性皮膚炎。縣議員孫湯玉惠接獲陳情，昨天痛批，兩種產品都擺在開放商品架上，沒有把環境用藥的防蚊液與可以用在人體的防蚊液區分開，造成民眾誤解，尤其人體用藥小瓶且較貴，環境用藥還標榜家庭號大瓶又比較便宜，擺在一起賣，難怪消費者會受誘導買了大瓶，以致誤用。孫湯玉惠表示，消費者無法在第一時間清楚分辨並閱讀產品使用須知，尤其年紀大的老人家，因為說明字體太小，要求縣政府應該督導，確實要求各大賣場在上架前先做好分類，把環境用藥與人體用藥分開擺放，避免類似誤用情況。縣政府消保官周錫福說，已到縣內3大賣場了解，發現確實如此，詢問賣場人員防蚊液如何使用？有的還誤以為都可以直接噴，不知有所區分。周錫福發現，有的防蚊液明明標示是環境用藥，卻標榜清爽不黏膩，甚至說是蘆薈防蚊液，一般消費者印象裡，蘆薈可用來敷貼，如此標示有誤導之嫌。周錫福已要求賣場業者把兩種不同類商品分開擺放，有所區隔，消費者購買時要注意外，也會行文給主管的環保署等機關，從產品生產的源頭就要加強標示清楚是環境用藥。

• 2016-06-30 有.元氣.好食在

  「超級穀物」藜麥 改善糖尿病！

  印加帝國稱藜麥為「超級穀物」，含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質。而且不含會引起過敏的麥麩，有助改善消化不良，適合異位性皮膚炎患者食用。碳水化合物含量低，蛋白質含量是玄米的兩倍，有益於成長發育中孩子的健康。此外，含有豐富的膳食纖維，升糖指數低，是最適合糖尿病患者的主食。由藜麥和甜甜的地瓜煮成的營養飯，可以說是一種天然「補藥」。藜麥地瓜飯材料（2人份）米1.5杯藜麥1/2杯地瓜2條水2杯備料※白米清洗乾淨後，浸泡30 分鐘。用網杓盛裝藜麥，用水沖洗乾淨。※地瓜去皮後，切成一口大小的方塊，用冷水浸泡10 分鐘，去除澱粉。作法1在鍋子中，加入浸泡過的米、藜麥、去除澱粉的地瓜，倒入水，蓋上鍋蓋，放在瓦斯爐上煮。2待水煮沸時，再轉成小火，續煮15 分鐘左右。關火，蓋上鍋蓋燜10 分鐘後，攪拌均勻即可食用。摘自《幸福餐桌：韓國人氣No.1部落格「妻子的餐桌」開飯了！》作者： 洪真熙, 鄭銀貞出版社：台灣廣廈

• 2016-06-29 健康百科.皮膚

  擦佛手柑油沒防曬 恐光過敏

  進入夏季，學生接觸植物果皮、媽媽擦上柑橘精油，都可能因太陽紫外線照射，皮膚出現過敏現象，醫師呼籲，對光過敏的患者，需確實防曬，避免陽光照射。屏東醫院特約皮膚科醫師陳國熏表示，植物會造成光過敏，有小朋友參加學校的戶外郊遊，碰觸植物再經陽光照射，曝曬在陽光下的部位出現過敏反應，起疹子發癢難耐，診斷為光過敏。陳國熏指出，光過敏是接觸含有感光物質的蔬果或藥物，經紫外線照射後，引發的紅腫痛、起疹子、長水泡、發癢等過敏反應，一般出現在異位性皮膚炎等特殊體質，或是服用抗霉藥、利尿劑、糖尿病等藥物的患者。像檸檬皮上有一種紫質的感光物質，皮膚接觸後經陽光曬後，會產生過敏、發炎反應。佛手柑、九層塔等含有同樣物質，都會引發光過敏。屏東一名林媽媽平日喜愛精油香氣，她把佛手柑精油擦拭在胸口後出門工作，回家後，驚覺胸口有色素沉澱，是光過敏現象。

• 2016-06-03 健康百科.皮膚

  天氣炎熱 醫師：異位性皮膚炎患者盡量待冷氣房

  天氣高溫多雨，醫師表示，近來門診收治不少異位性皮膚炎發作的病例，一名10多歲國中生，因癢得受不了，晚上睡覺時不自覺抓破皮，導致全身皮膚紅、潰爛。醫師提醒，濕熱天熱，異位性皮膚炎患者建議盡量待冷氣房，流汗後最好能沖洗身體，將皮膚鹽分沖掉。開業小兒科醫師林應然表示，門診收治不少因異位性皮膚炎發作，皮膚抓破、潰爛的病例，這名國中男學生抓破皮後，皮膚不斷滲出組織液、潰爛，嚴重可能引發細菌感染。中國醫藥大學附設醫院國際美容醫療中心主任邱品齊表示，溫度變化大加上下雨，若本身皮膚容易過敏或忍耐力低，無法忍受天氣變化，建議氣溫過高時，患者應盡量待在冷氣房，避免一下冷、一下熱，皮膚沒辦法適應。回家先洗澡 塗藥並保濕林應然也建議，如果流汗很多，回家後最好先用冷水把身上的汗水沖洗掉，協助皮膚降溫，以免汗水的鹽分持續刺激皮膚。如果皮膚疾病發作，應就醫並照醫師指示使用抗組織胺藥物或類固醇、止癢藥膏等，控制皮膚發炎狀況。邱品齊提醒，患者每天洗完澡後，要先塗抹醫師開的藥膏，然後在塗上一層保濕保養品，有助皮膚慢慢恢復健康。

• 2016-05-20 該看哪科.皮膚

  面膜敷到睡著 過敏成了花臉

  台灣堪稱面膜大國，簡單便利的保養方式讓愛美愛不釋手。一名約30歲粉領族幾乎天天敷面膜，希望去斑美白，但面膜一敷就睡著忘了取下，某天早上起床臉頰紅腫發癢，忍不住動手搔抓，臉皮就破皮流湯，愛美不成反破相。國泰醫院皮膚科主任詹融怡指出，市售面膜品牌與功效眾多，不少女性喜歡購買不同產品嘗鮮，但面膜的精華液、面膜紙纖維或是敷太久太乾燥，都會造成肌膚過敏，若是酒糟肌、異位性皮膚炎或乾癬患者過敏狀況會更明顯。書田診所皮膚科副院長曾興隆說，常有女性因臉部紅腫求診，以為自己有酒糟肌膚，但檢查後多是過敏引起，灰塵、花粉、塵蟎、寵物毛髮，甚至化妝品、保養品或不適合的藥物都可能引發過敏，吃熱食、曬太陽、悶熱不通風的環境都會使狀況加劇。曾興隆表示，過敏初期症狀包含紅腫、發癢、脫皮、血管明顯等，若症狀持續超過6周以上就可能是慢性過敏。他提醒，若皮膚有異狀應就醫診治，若自行買藥擦恐使皮膚變薄，反而更容易過敏。詹融怡說，標榜去角質、去斑的面膜可能含較為刺激的酸類成分，膚質敏感的人建議先選擇溫和的保濕、美白類面膜；使用新的保養品或面膜前，可先在手臂內側測試，沒有過敏反應再使用在臉上；敷臉15至20分鐘就應取下，勿敷面膜入睡。此外，愛美族去角質常用磨砂膏猛搓，曾興隆認為，此舉就像摧毀肌膚天然的防禦城牆，應盡量避免。詹融怡也說，使用磨砂膏力度控制不當恐刮傷皮膚，可選擇低濃度的酸類保養品或淨膚雷射，能去角質並讓真皮增生，肌膚較有彈性，但每月以2次為限，不宜過度。愛美要注意1.使用新的面膜或保養品，應先在手臂內側做過敏測試2.膚質敏感者少用刺激性高的酸類產品3.每周最多敷面膜1次，每次15到20分鐘，勿敷臉入睡4.去角質每月不超過2次5.皮膚出現紅腫、發癢，應立即停用保養品，並就醫診治(資料來源／曾興隆、詹融怡醫師，製表／江慧珺)

• 2016-05-11 健康百科.皮膚

  濕敷療法 終結「火燒皮」

  張姓男童罹患極嚴重的異位性皮膚炎，日夜搔抓，全身佈滿紅疹，塗藥、吃藥都無效，最後接受「濕敷療法」，回家勤保養，加上定期回診，終結「火燒皮」歲月。中山醫學大學附設醫院皮膚科醫師賴柏如發現，患者使用手工皂，以為愈天然愈好，卻使病況惡化，因皂化過程讓手工皂呈鹼性，愈洗角質愈薄；幼童泡泡浴洗太久，也會出問題。台灣流行病學統計台灣嬰幼兒罹患異位性皮膚炎盛行率超過10%，50%會在學齡前痊癒，70%患者青春期痊癒，平均發病約4.2 年。張媽媽說，兒子2個月大時出現紅疹，全身佈滿疹子，抓到像被燙傷般「火燒皮」，確診為異位性皮膚炎，但看遍中西醫都沒有改善，兒子天天搔抓、嚎哭，心痛卻束手無策。賴柏如說，男童8個月大時住院3天，接受濕敷療法，全身洗乾淨後塗上藥膏和乳液，先後套上濕、乾等2層的醫用束縛帶，3天後紅疹幾乎都消失，皮膚變光滑，回家後繼續濕敷、定期回診，終結火燒皮日子。賴柏如說，濕敷療法可以讓皮膚降溫，降低發炎、減少搔癢，具保濕作用，增加藥物吸收，加速皮膚屏障恢復，也可阻隔外在刺激物、過敏原入侵，適用於異位性皮膚炎、乾癬、頑固型癢疹、慢性濕疹、紅皮症等患者。

• 2016-05-10 健康百科.皮膚

  濕敷奏功 男童擺脫全身紅疹

  台中市中山醫學大學附設醫院皮膚科醫師賴柏如今天說，張姓男童因罹患極嚴重的異位性皮膚炎，全身遍布紅疹，經塗藥等治療不見好轉，日夜搔抓，躁動哭泣，後住院3天接受「濕敷療法」，結果紅疹幾乎都消失，皮膚也變光滑，如今男童滿2歲，定期門疹追蹤，偶有紅疹，但已經擺脫紅面、紅屁股的痛苦日子。賴柏如說明，濕敷療法是在洗淨身體後，全身先塗上藥膏和乳液後，再先後套上濕、乾等兩層的醫用束縛帶，每天2次、各4小時，好處在於降低發炎、減少搔癢、增加藥物吸收，以及透過保濕等修復皮膚、加速皮膚屏障恢復，也可以阻擋外在刺激物或過敏原入侵。賴柏如指出，異位性體質的孩童，因全身皮膚的屏障功能嚴重受損，造成皮膚發炎，異位性皮膚炎絕不是等到紅疹出現才就診，而是要規律追蹤治療，在醫師的指示下勤做濕敷療法，愈早就診，愈容易治癒。

• 2016-03-17 焦點.健康知識+

  洗衣機藏汙納垢 達人教你怎麼清

  每個家庭都有洗衣機，民眾卻常忽略槽具清洗的重要性，洗衣機清洗達人因此呼籲，除定期使用市售洗槽劑清潔外，每年應拆卸槽具徹底清理，才能有效避免細菌孳生，造成皮膚相關疾病生成。愛麗潔洗衣機清潔家執行長陳品宏說，有研究指出，洗衣機內細菌是馬桶的530倍，藏有大腸桿菌、黴菌、綠膿桿菌等病菌，雖不會引發大疾病，卻容易引起局部皮膚發炎或過敏，甚至引發異位性皮膚炎。怎麼減少洗衣機內細菌或黴菌增生？洗衣機清洗達人張庭語說，洗衣機應擺放在通風處，且洗衣機濾網常清理更換，別把髒衣服丟置槽內，都是避免槽具因潮濕生菌的小撇步。陳品宏也提到，衣物清洗脫水後，應盡早晾曬，衣物才不會因濕悶產生異味，而洗好衣服最好將洗衣機頂蓋打開通風，或用烘乾功能將槽具內部吹乾，能讓洗衣槽保持清潔，不易藏汙納垢。但除平日保持洗衣機通風乾爽外，張庭語也提醒民眾應定期清理，他說，網路流傳可用小蘇打或檸檬酸等清洗槽具，雖具除菌效果，但無法除垢，仍建議要定期使用洗槽劑，且視使用頻率每半年到一年找專人除垢，效果才能相得益彰。

• 2016-03-14 新聞話題.用藥停看聽

  異位性皮膚炎患者 不宜亂塗止癢藥膏

  止癢藥膏用途：改善蚊蟲、跳蚤咬引發的癢感。副作用：含類固醇止癢藥膏長期使用恐導致皮膚傷害。注意事項：濕疹、異位性皮膚炎引發的搔癢，不建議使用類固醇止癢藥膏。專家的話：單純的止癢藥膏主要是抗組織胺成分，例如蚊蟲或跳蚤咬所引起的癢感，止癢藥膏可避免繼續抓癢，進而引發破皮、細菌感染。不過，有些人被蚊子或跳蚤咬後，皮膚產生嚴重紅腫，光使用抗組織胺成分的止癢藥膏效果有限，建議可使用含有抗組織胺及類固醇的藥膏，效果比較好，但類固醇成分又分為弱中強程度，應諮詢藥師或醫師，按照症狀選擇不同藥膏，包括是否可長期使用都要問清楚，避免造成皮膚傷害。值得注意的是，有的人因異位性皮膚炎，皮膚也會感到很癢，建議不應亂擦含類固醇的藥膏；還有些人因異位性皮膚炎、長期使用含類固醇的藥膏，長久下來可能會導致皮膚脆弱，輕碰易受傷、流血；因此，提醒有異位性皮膚炎、溼疹等患者都應就醫檢查，不要自行亂擦藥。另外，提醒您不能長期使用含類固醇藥膏，如果皮膚問題無法解決，也應請醫師檢查、找出真正問題。諮詢專家：博登藥局藥師王祝君

• 2016-03-07 新聞話題.健康知識+

  泡湯別泡太久 皮膚病、有傷口者不宜

  春節前後幾波寒流來襲，許多民眾前往溫泉池泡湯，其中不乏老年人，因天寒泡溫泉暖呼呼，往往容易忘記時間，老人常引起心臟病，更有民眾腳傷泡湯引發蜂窩性組織炎。醫師呼籲，有心血管疾病、皮膚病或有傷口者「要小心泡湯」。聖保祿醫院心臟內科主治醫師周小燕表示，泡湯太久容易血管擴張、血壓會降低，甚至造成抽筋痙攣，常有心血管疾病患者泡湯暈倒、暈眩送醫，不鼓勵高血壓患者泡湯。也有民眾天冷泡溫泉時，因為太舒服竟然睡著，更危險。周小燕表示，心血管疾病者不鼓勵泡溫泉，泡腳還可以，民眾泡溫泉也不要泡太久，一般以10到15分鐘較合適。林口長庚醫院皮膚科系主任鐘文宏表示，老年人、皮膚病者不適合泡湯，異位性皮膚炎、有傷口者也不宜泡湯，溫泉有硫磺，可殺菌、有刺激性，對傷口不好，泡湯會將油質洗出，讓皮膚更乾，一般民眾泡湯正常約1、20分鐘內，皮膚可擦點乳液，不要泡太久。北橫下巴陵溫泉山莊業者表示，湯屋會貼出泡湯禁忌和注意事項，列出患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及循環系統障礙的慢性病者，要依醫師指示泡湯，還有乾性、過敏性皮膚者應避免泡溫泉，也會規定浸泡溫泉一次不宜超過15分鐘、總時間不宜超過1小時。

• 2016-01-07 健康百科.呼吸胸腔

  空汙即發病 孩子成偵測器

  空汙嚴重危害人體健康，提高肺癌、心血管及上呼吸道疾病風險，最立即可見的影響是幼兒皮膚，皮膚科醫師發現，只要環保署發布空汙警訊，隔天門診異位性皮膚炎小患者比平常多三到四成，「孩子成了空汙偵測器」。兩歲小男童宥宥患有嚴重異位性皮膚炎，原本控制良好，入秋冬後反覆發作，臉頰、脖子、四肢、關節到處疼痛、搔癢、抓破皮，醫師追蹤超過三周發現，小朋友過敏發作時間，和PM2.5的高濃度警戒一致。台北市聯合醫院陽明院區小兒科醫師龍厚玲表示，PM2.5是非常微小的污染粒子，在媽媽懷孕期間，經由胎盤進入胎兒血液中，誘發過敏反應，寶寶易有過敏體質；此外，PM2.5能夠穿透皮膚的角質層，透過血液刺激細胞，誘發免疫反應，正常人的皮膚都可能被刺激，更何況是異位性皮膚炎、皮膚保護層缺損的患者。龍厚玲表示，追蹤發現，宥宥通常在環保署發布空汙警戒當天遭受汙染，第二到五天嚴重發作，如此反覆，直到減少戶外活動加上藥物治療才改善。中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容醫學中心主任邱品齊表示，天氣糟糕時，病人確實會多一點點，患者大多都全身癢、過敏、長痘痘；PM2.5是種汙染物，對皮膚會造成一定程度的傷害，統計上可能有關連，但確切的機轉仍不太清楚，是否兩者間存在因果關係，還需要進一步調查研究。

• 2015-12-25 健康百科.風溼過敏免疫

  褪黑激素 減緩童睡時癢癢抓

  不少孩童深受異位性皮膚炎所苦，一癢起來抓得皮破血流，讓家長很苦惱。台大醫院與台北市立聯合醫院研究證實，補充褪黑激素可以改善異位性皮膚炎孩童的睡眠與皮膚狀況，研究成果發表在「美國醫學會小兒科學期刊（JAMA Pediatrics）」。褪黑激素在國外為保健食品，但國內以藥品管理，目前尚未有業者申請藥證。台大醫院副院長江伯倫說，異位性皮膚炎孩童夜間褪黑激素分泌量較少，不易進入熟睡期，常會無意識抓癢，一覺醒來床單上都是血。台大醫院兒童過敏免疫研究團隊發現，褪黑激素有抗發炎、改善睡眠功效，對減緩異位性皮膚炎症狀很有助益。北市聯醫仁愛院區小兒科主治醫師張詠森說，兒童異位性皮膚炎盛行率約百分之十五到卅，且逐年增加。此研究募集四十八名一到十八歲重度異位性皮膚炎患者，睡前服用三毫克褪黑激素，服用四周後，症狀嚴重度分數由四十九點一分降為四十點二分，入睡時間由四十四點九分鐘，縮短為廿一點六分鐘。張詠森指出，褪黑激素是人體荷爾蒙之一，安全性高，僅少數案例出現昏昏欲睡、頭暈等副作用，參與研究兒童皆未發生不良反應，但褪黑激素只用於輔助，異位性皮膚炎的治療仍應類固醇藥膏為主，平日則應加強保濕。台大醫院睡眠中心主任李佩玲建議，睡覺前不要滑手機或平板電腦，以免影響褪黑激素分泌。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-12-24 健康百科.風溼過敏免疫

  台大：小孩癢到睡不著 褪黑激素有效

  異位性皮膚炎會反覆發作、搔癢難耐，全球12歲以下兒童及青少年盛行率達15-30%；台大醫院與北市聯醫仁愛院區團隊研究發現，讓18歲以下異位性皮膚炎年輕患者睡前服用三毫克褪黑激素、連續四周，入睡時間可由平均44.9分鐘降為21.6分，且異位性皮膚炎範圍縮小、症狀明顯緩解，少量褪黑激素不但能幫助幼童和青少年更好入睡，還能改善異位性皮膚炎。這項研究成果刊登在國際小兒科醫學期刊，且已申請美國專利；但國內目前未進口褪黑激素，研究團隊未來將以更多臨床試驗成果，盼衛福部核准進口。台大醫院副院長江伯倫帶領兒童過敏免疫研究團隊，與台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森、台大睡眠中心醫師李佩玲合作，研究異位性皮膚炎兒童睡眠問題。研究收案48名1到18歲嚴重異位性皮膚炎個案，分服用褪黑激素與安慰劑兩組，兩周後交換服用，結果顯示，受測病童除使用原藥物，每晚睡前服用三毫克褪黑激素連續四周，結果異位性皮膚炎嚴重度分數平均由49.1分降為40.2分，入睡時間則由平均44.9分鐘大幅降為21.6分鐘。江伯倫說，異位性皮膚炎會反覆發作、搔癢難耐，盛行率逐年增加。研究發現，服用少量褪黑激素確實能改善孩童睡眠，較快進入熟睡期，且可避免搔抓導致皮膚破皮、流血，且研究發現服用褪黑激素後沒有依賴性或成癮性，也沒有任何不良反應。江伯倫說，目前治療異位性皮膚炎主要是口服類固醇、抗組織胺，類固醇長期大量服用較擔心月亮臉等副作用，褪黑激素相對安全。但他提醒，在衛福部尚未核准進口前，不建議家長自行購買讓孩童服用。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-11-17 健康百科.皮膚

  冬季癢「凍未條」止癢有妙招

  皮膚是人體第一道防線，對外界環境的變動最為敏感。乾冷冬天易進入冬季癢高峰，有人癢到「凍未條」，甚至影響睡眠。皮膚科醫師發現，國人止癢招數一籮筐，沖熱水、擦醋、擦檸檬水、擦精油都有，結果愈擦愈嚴重。台灣今年因高溫多雨，醫院門診異位性皮膚炎患者增加約2成，近日南部「秋老虎」依然發威，秋冬換季、溫度變化大，正是冬季癢高峰期，皮膚備受「考驗」。義大醫院皮膚科主任劉懿珊說，癢是皮膚發炎狀態，與環境、體質有關。像天氣熱就是惡化因子，潮濕也會使居家塵螨增加，很多人抓癢抓到破皮，造成次發性感染，不少人發癢時急就章，在家亂止癢。「止癢要循正統醫療方式，別胡來！」劉懿珊說，像有人碰到髒汙水後渾身癢，一直用熱水、肥皂清潔，反而造成皮脂流失、角質層破損，發炎更嚴重。令人匪夷所思的還有用醋、鹽水、檸檬水、精油，雖暫時止癢，卻無法修護角質層，反而造成次發性感染。濕疹性異位性皮膚炎擦醋、酸，也可能誘發嚴重的毛囊炎或蜂窩性組織炎。擦的精油若濃度太高也會灼傷，形成皮膚色素沈澱，反而得花更多時間美白。為何皮膚會愈抓愈癢？劉懿珊說，抓本身是種物理性傷害，一直抓癢會誘發更多發炎物質，其實發癢時可輕拍、冰敷或待在冷氣房，讓血管不易擴張，降低癢的感覺。異位性體質的人可帶非類固醇外用藥在身邊；戶外工作或運動後隨時把汗擦乾，回家馬上沖澡、保濕，讓細菌別停留在皮膚太久，導致發炎。擦錯藥 小心養肥細菌多數民眾認為皮膚癢是小事，會自行買藥止癢，結果黴菌感染的皮膚癢擦了類固醇成分藥物，反而適得其反，把細菌愈養愈「肥」。 義大醫院皮膚科主任劉懿珊說，皮膚癢看似小事，也可能要人命，臨床上有幼兒全身癢、爆發「紅皮症」，皮膚不停脫屑，患處若超過全身90％，還會有生命危險。她說，臨床上處理皮膚癢，會給口服抗組織胺或發炎制劑，若局部病灶明顯，除給保濕劑外還會給外用藥。局部傷口要擦抗生素，若傷口抓破引起次發性感染，就要吃抗生素。有患者抓破皮又合併黴菌感染，自行去藥局買「四合一」之類的混合性用藥，擦到類固醇反而更嚴重。這類藥物擦拭後雖然退紅止癢，但病灶仍在，且細菌愈養愈肥！「一般民眾皮膚癢習慣擦擦萬金油，但病情若反覆，還是得給醫生看」，劉說，平日少吃油炸，睡眠充足，都能避免發炎。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-11-12 健康百科.皮膚

  空汙皮膚癢 斑點跟著來

  國際研究陸續證實，長期暴露高空汙環境，除了會讓濕疹、異位性皮膚炎等皮膚疾病惡化，汙染物滲入皮膚也會形成斑點。醫師表示，近來受氣候變化、空汙影響等影響，門診皮膚過敏就醫患者比夏天時增加一到兩成，提醒民眾空汙嚴重時，回家後先清潔皮膚並擦保濕乳，出門前也要先抹防曬乳，降低汙染物和紫外線對皮膚的傷害。林口長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，近來因為季節轉換、空氣汙染影響，不少濕疹、蕁麻疹、異位性皮膚炎發作患者就醫，臨床收治一名男性，原本就是濕疹患者，平常控制不錯，最近卻因濕疹發作，不停抓癢的結果，臉部皮膚不但滲出組織液，且皮膚紅腫，就醫治療後才慢慢恢復。氣象專家彭啟明表示，每年10月到隔年3月是台灣地區一年中空汙最嚴重的月份，空氣汙染物質可分為顆粒物及氣體，顆粒物中含有毒性物質、重金屬、多環芳香烴、戴奧辛有毒微生物等，依汙染物粒徑大小又可分為懸浮微粒、細懸浮微粒等，氣體主要汙染物則是臭氧，是一種含高刺激性的強氧化劑，這些汙染物會附著、滲透或吸入，造成全身性不同程度侵害。黃毓惠說，空氣中的汙染物質不僅會引發皮膚過敏，還會滲入皮膚引起發炎，也容易刺激黑色素細胞形成斑點；尤其是粒徑較小的汙染物如PM2.5，比較容易滲入皮膚、刺激黑色素細胞，進而形成斑點。為了避免汙染物對皮膚造成傷害，建議民眾每天都要做好皮膚清潔，尤其是過敏膚質，建議選用敏感膚質專用清潔用品洗臉，但不要用太熱的水洗臉，也不能太常去角質，以免過度清反而傷害皮膚。除了做好臉部清潔，洗完臉後建議擦修護保濕乳，此外，平常出門前也要擦防曬用品，隔離紫外線和汙染物傷害。◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】

• 2015-10-20 健康百科.皮膚

  異位性皮膚炎進程：乾癢、紅腫、發炎、流膿

  【台灣新生報／記者鍾佩芳】 引起過敏主因為體內的免疫系統遭受破壞，例如過敏原、內在誘導物、外來刺激等。過敏原有可能來自居家環境、食物，例如塵（虫滿）、狗、貓或者海鮮食品等，而若對空氣污染、化學物質、人工添加物等內在誘導物產生排斥，再加上乾冷的空氣或寶寶容易用手抓搔癢處，這些外來刺激將加劇過敏的症狀。誘發過敏三階段台北馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧表示，新生兒一般是不會有過敏的症狀，而誘發過敏的過程有分三個階段，通常是寶寶約二至三個月大時皮膚慢慢變得不好，通常於第四個月時，開始進行異位性皮膚炎的診斷，異位性皮膚炎的體質會使寶寶到二歲時會產生過敏性鼻炎，三歲會有氣喘的症狀。異位性皮膚炎本質為乾燥性膚質，是一種會反覆發作且伴有劇癢的皮膚病，也是嬰兒期及小兒期最常見的皮膚疾病之一。異位性皮膚炎四進程異位性皮膚炎診斷的症狀為乾、粗、癢。進程由乾癢、紅腫、發炎、流出滲透液，當寶寶的角質層較薄、皮膚分泌的油脂過少時，接觸細菌、霉菌或髒空氣時，較易造成皮膚有乾粗的現象。而進一步，當細菌、污染物質或內在誘導物跑到皮膚裡面，免疫系統會產生防禦的功能，故皮膚會產生紅、腫、癢等現象；發炎後若不理會，嚴重時就會流出滲透液也就是膿。所以黃醫師表示，最正確的概念就是當爸比媽咪發現寶寶的皮膚，處在乾粗的階段時，就應該要即時去處理它，不要讓它一直進展到發炎或者流膿的窘況。過敏基因來源懷孕期間應盡量避開內在誘導物。懷孕期間其實媽咪吃蛋、水果或海鮮等這些天然的東西，其實並不會造成以後寶寶有產生過敏的基因，而是內在誘導物引發寶寶日後有可能會過敏的原因。例如，媽咪抽煙或者家中有人抽煙時，其化學物質會透過胎盤，經由血液傳導至胎兒，便會使胎兒較易產生過敏的基因，增加寶寶過敏的機率；胎兒為女寶寶時，此過敏基因更會影響以後成熟的卵子，可影響至二代甚至三代之久。內在誘導物除了化學物質以外，還包括了懷孕期間，媽咪可能吃了人工添加食品，例如炸物、速食等，這些也是會增加寶寶之後過敏的可能性。所以媽咪在懷孕期間的飲食習慣，盡量食用天然的食材，例如深色蔬菜、全麥麵包、糙米、水果以及富含碘離子的食物，可增加寶寶所需要的鐵元素。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2015-09-28 健康百科.皮膚

  防曬也要保濕 別讓秋老虎咬你

  入秋日夜溫差大，氣候偏乾，這時候的皮膚保養不能只有防曬，適度塗抹乳液，東北季風轉強時最好戴口罩，都是護膚基本功。彰濱秀傳紀念醫院皮膚科兼任主治醫師施朝仁從年齡層切入，談兒童、成年人、老年人保養皮膚的必做功課。兒童應注意「過敏3兄弟」中的異位性皮膚炎，逾8成在5歲前發病，典型症狀是蘋果臉、手和腿關節附近冒紅疹，小病人通常伴有過敏性氣喘和過敏性鼻炎。兒童罹患異位性皮膚炎，應找專科醫師診斷，服藥及塗抹藥膏、藥水之外，宜塗抹醫療級保濕乳液，治本從改善過敏體質著手。兒童發育期間體質會改變，如能配合醫師治療，可望痊癒。成年人皮膚保養應兼顧防曬與保濕，夏天用的乳液紫外線防護指數（SPF）可達50，冬天30即可。不過最近「秋老虎」發威，民眾不妨參考當天氣象預報紫外線等級，塗抹合適防曬乳液，至少中午補抹一次，先用清水或保濕噴霧略微清潔臉部再補抹。老年人秋季以後最常出現缺脂性皮膚炎，俗稱冬季癢。缺水、缺油使雙腿前脛骨癢得難受，可塗凡士林、乳液等低香精乳液保濕。施朝仁強調，皮膚清潔後，毛巾輕拍水滴，在「有點濕又不太濕」情形之下塗抹可收最佳效果。多喝水、多吃保養品的食補保濕和補充油脂都沒明顯功效，不如抹乳液讓皮膚直接吸收。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-08-29 該看哪科.皮膚

  肌膚有如氣象台 恐是敏感肌

  【健康醫療網／記者郭庚儒報導】四季變化臉先知，可不是好事！許多敏感肌患者，一旦天氣稍微變冷、變熱，臉部肌膚跟著發紅、脫屑、搔癢，或怎麼擦保養品也不見效果，甚至起疹、長痘、灼熱、緊繃。皮膚科醫師建議，敏感肌者日常保養應著重保濕，美白、換膚保養品都不適合頻繁使用。 開業醫美診所院長徐常捷表示，敏感肌是一種症狀，若不好好保養則會變成皮膚慢性疾病。敏感肌者容易受到外界因素刺激而影響肌膚狀況，如天氣變化、空氣汙染、保養方式不當、飲食習慣等，肌膚容易出現發紅、搔癢、灼熱、脫屑等症狀，通常注意保濕或選擇合適的清潔、保養品，就能改善。 但有些敏感肌患者長期忽略皮膚症狀，肌膚狀況惡化最終變成皮膚慢性疾病，包括酒糟、接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎等，必須藉由內服外用的藥物治療，才能控制病情。 敏感肌該如何保養？徐常捷強調，日常保養應注重保濕，建議使用低敏感、非刺激性或嬰幼兒使用的保養品，成分可選擇玻尿酸、膠原蛋白、甘油、神經醯胺等，而換膚、角質代謝及美白成分較不適合；若要進行醫美療程最好與專業醫師討論。【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】

• 2015-08-19 健康百科.風溼過敏免疫

  異位性皮膚炎≠食物過敏 嚴控飲食不正確

  罹患異位性皮膚炎的小朋友，真的很多食物都不能吃嗎？很多家長相信異位性皮膚炎大半是因食物過敏引起，所以採取嚴格的限制措施，或因過度強調食物過敏的角色，反而造成營養攝取不足，其實並不正確 !根據文獻，5歲以前的一般小朋友因食物過敏的比率大約是5%，但如是異位性皮膚炎的小朋友，食物過敏比率就會增加為30%到40%。一般而言，異位性皮膚炎的小朋友若是食物過敏，他（她）們的症狀通常較早發生，且較嚴重；從另一角度來說，對食物過敏的異位性皮膚炎小朋友通常代表比較不好的預後，且較嚴重又容易持續、長大不易改善。食物過敏原引起的症狀大部分是急性蕁麻疹、血管性水腫（眼皮或嘴唇浮腫）、皮膚紅疹與抓搔的頻率增加，以及異位性皮膚炎症狀惡化。以過敏症狀出現的時間來說，它在吃下食物後立即出現、幾分鐘到1小時內出現、2到6小時之後出現、甚至出現慢性過敏反應都有可能；雖然如此，異位性皮膚炎並非全是因為食物過敏引起，也就是說，食物過敏與異位性皮膚炎是共存關係，很少是因果關係。總結的說，我們的建議如下：1.觀察是否是食物的過敏反應造成異位性皮膚炎惡化，要注意吃下食物的量、吃下食物多久出現症狀、症狀的類型（皮膚或腸胃或全身）、以前吃下該物是否也有類似情況、上次吃下該物出現過敏反應是多久前？2.異位性皮膚炎的小朋友若對某種特定食物產生過敏反應，最好做食物過敏原的特定免疫球蛋白E檢查。3.經過妥善的皮膚照護與藥物治療，異位性皮膚炎的症狀若未改善，建議做包括食物過敏原的過敏原檢查。關於自費的食物過敏原的特定免疫球蛋白G檢查，目前在歐美臨床過敏免疫學界的共識是，IgG4僅能當作是對於食物因重複接觸免疫系統的正常生理反應之一，去定量IgG4並不能確認某種特定食物的過敏反應。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-07-31 健康百科.皮膚

  不吹冷氣或過頭 加速皮膚惡化

  【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 在炎熱的夏季，刻意不吹冷氣或長時間待在冷氣房都可能使異位性皮膚炎症狀惡化。北市聯醫皮膚科醫師劉怡伶說，雖然溼熱惡化病情，但處在太過乾燥的冷氣環境也不理想，建議在冷氣房內放置水杯或濕毛巾維持適當的溼度。皮膚科醫師劉怡伶表示，異位性皮膚炎是一種慢性覆發性皮膚炎，病童常因為皮膚嚴重搔癢，影響生活及睡眠品質。最重要的過敏原為塵蹣、灰塵、貓毛、狗毛、黴菌、蟑螂等，在嬰兒時期也應考慮食物的影響。症狀常常在季節交替時惡化，在台灣的研究，春、夏季惡化比例為最高，這可能與台灣潮濕炎熱，易流汗的天氣型態有關。劉怡伶說，過度清潔或使用過於刺激的清潔用品會加重皮膚乾燥，但是在炎炎夏日，小朋友可能流了許多汗，由於汗水也會刺激皮膚，因此建議小朋友可以一回家就沖澡，把汗水沖掉，至於是否需要使用清潔劑，還是要看個人情況，通常還是建議可以在重要部位使用。另外，由於熱的環境會加重癢感，因此建議適度使用空調，同時注意由於冷氣使用會使室內空氣偏乾，需在房內放置一些水或濕毛巾來調節濕度，至於是否用乳液保持皮膚濕潤度，但是在夏季潮濕環境下，是否一定需要使用，還是要看個人膚質而定。醫師更進一步指出，異位性皮膚炎的標準治療，仍是局部類固醇，在皮膚有細菌感染時，還要考慮抗生素的使用，另外，口服抗組織胺有很多時候也有需要。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2015-06-11 健康百科.皮膚

  面對炎夏 異位性皮膚炎如何接招？

  【健康醫療網／記者林怡亭報導】台灣氣候開始進入炎熱階段，在梅雨季節的前後更是先感受到悶熱氣候，豔陽高照，氣溫動輒飆破35度，雖不少人期待夏日的海洋渡假，但這樣的氣溫對有異位性皮膚炎的大小朋友卻是苦不堪言。因為流汗、日曬對他們脆弱的皮膚可是嚴重傷害，不但白天發癢，更可能在深夜癢到不能入眠，許多父母更是天天開冷氣減緩小孩發病的可能，一旦發癢起來，小朋友全身抓到破皮，身上的痕跡讓孩子們平時不敢穿短衣短褲，更不敢放鬆迎接夏日。 異位性皮膚炎是一種慢性皮膚病，癢是其最主要的特徵，肌膚比一般膚質較為乾燥，且會反覆發作、搔癢難耐、異常敏感，除了皮膚發癢，患者皮膚亦可能會紅腫、有水泡及結痂，嚴重者可能引起細菌感染，出現流膿現象。就目前為止，發病機制仍未解，在西醫也尚無有效根治方法。 現今異位性皮膚炎多發生在嬰兒期及兒童期，許多成年人也發作到全身性、增生性、瀰漫性的異位性皮膚炎，從頭到角長出一層厚厚的增生痂皮，西醫的治療方式多投以外用類固醇藥合併麻醉劑軟膏，及止癢的抗組織胺藥口服藥，若有感染問題則合併使用抗生素，但因治標無法治本，只能等待小朋友成長過程，免疫自我調整到青春期有的會稍微緩解，若沒有就可能一輩子不能擺脫這個惡夢。 反觀中醫治療，中醫診所李政育院長表示，異位性皮膚炎在中醫稱「四彎風」，屬「血枯膚癢」是感冒沒醫好所留皮膚疾病，即肺經餘熱移於表，面對此患，需顧及脾胃功能，並糾正大腦體溫中樞、發汗中樞、呼吸中樞受病毒被撲殺後所殘存細胞碎片的代謝廢物對大腦的干擾，所以要治療小孩子的異位性皮膚炎，需健脾胃、補血、養肺燥，怯風、止癢就可慢慢改善，長期治療不但有機會完全治癒皮膚問題，同時也能讓小朋友胃口好、吸收好，有助於成長發育，更不至於讓孩子的童年因皮膚問題產生陰影。【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】

• 2015-04-30 健康百科.風溼過敏免疫

  體質性？ 過敏性？ 抽血檢測有必要

  根據文獻報告，大約有16%到45%的異位性皮膚炎、10%到33%的過敏性氣喘、9%到42%過敏性鼻炎，都是屬於體質性過敏。體質性(constitutional)過敏，以前也稱內因性(intrinsic)過敏或目前常被提到的「非過敏性(non-allergic或non-atopic)過敏」，最簡單的解釋是，這些罹患異位性皮膚炎、過敏性氣喘、過敏性鼻炎的病童（或成人），他（她）們接受過敏原檢查的結果，包括總量免疫球蛋白E （Total IgE）在標準值以下，且過敏原特異性免疫球蛋白E（allergen-specific IgE）都是陰性。目前，醫界對於異位性皮膚炎、過敏性氣喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的瞭解，都是以免疫球蛋白E所媒介的（IgE-mediated）過敏性發炎反應所導致。換言之，當外界的過敏原進入人體後透過免疫球蛋白E來活化及刺激身體裡的免疫細胞，進而引發過敏性發炎反應，進而引發有過敏體質者身上引發過敏性疾病。因此，從過敏原檢查的角度來說，可藉此找出會引起過敏性發炎反應的過敏原（例如塵蟎），進而避開過敏原，以免產生過敏性反應。不過，醫界對於體質性過敏的詳細機轉並不清楚，主要是這些患者的過敏反應多半不是由常見過敏原所引起，而是病毒或細菌感染、氣候的變化、溫濕度差異的環境、空氣中的微粒或汙染等因素所造成，甚至有些是不明的原因。體質性過敏的小朋友，他（她）們的異位性皮膚炎、過敏性氣喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病，是否也會年齡增長而獲改善？就異位性皮膚炎的小朋友而言，長大後變成過敏性氣喘或是過敏性鼻炎的機會比較小，也就是比較不會出現「過敏進行曲」。至於過敏性鼻炎的小朋友，若是在學齡前出現，在其進入小學之後，鼻炎症狀緩解的機率頗高；也有報告指出，過敏性鼻炎的男生比起女生在長大之後會自己變好。總之，小朋友若出現異位性皮膚炎、過敏性氣喘、過敏性鼻炎等過敏性症狀，要去瞭解究竟是體質性(nonallergic)或是過敏性(allergic)所引起，這時候接受抽血檢測過敏原有其必要性，作為家長日後採取預防策略、以及醫師治療方式，都是息息相關。◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】

• 2015-04-30 健康百科.皮膚

  異位性皮膚炎／癢到抓破皮 當心感染

  根據皮膚科醫學會統計，國內有逾百萬名異位性皮膚炎患者，醫師表示，異位性皮膚炎患者只要季節轉變、或壓力變大，皮膚就出狀況，門診常見抓到流血、流湯的患者，還有患者有晚上癢到睡不著，影響白天情緒，導致壓力更大、病情更糟的惡性循環。29歲的劉先生就是典型的異位性皮膚炎患者，出生兩、三天，皮膚就出現紅疹，只要天氣變化、壓力大皮膚情況就會變得嚴重，除了冒出一顆顆的紅疹，更是搔癢難耐，且常在晚上時發作，讓他整夜難眠，求學過程和生活品質都大受影響。收治劉先生的台大醫院皮膚科主治醫師朱家瑜說，異位性皮膚炎是慢性反覆性皮膚疾病，國內患者以孩童和青少年占大部分，因遺傳體質、天生就有狀況，通常好發在嬰兒期或兒童期，患者常常同時有過敏性鼻炎、氣喘等病史，就是一般俗稱過敏體質的人。朱家瑜說，門診中不乏異位性皮膚炎的兒童，因搔癢晚上睡不好，影響白天的情緒，父母親又因為擔心病情惡化，不斷叨念孩童要定期擦藥、阻止他搔抓，甚至因此而向孩子發脾氣，導致小朋友壓力大，病情惡化，形成惡性循環。皮膚科醫學會秘書長黃毓惠說，異位性皮膚炎典型症狀是皮膚乾燥、不斷脫屑，合併有嚴重的皮膚瘙癢及發紅情形，必須長期治療；但門診觀察發現，絕大部分的患者控制都不良，往往抓到流血、流湯，才去就醫。黃毓惠表示，異位性皮膚炎不只是會癢的疾病，一旦抓破皮造成細菌感染，嚴重甚至會出現敗血症等危及性命，因此建議病友應早期接受治療，控制病情，以免情況惡化。◎ 隨時掌握第一手健康訊息，快加入【元氣網粉絲團】