身為家中長女與大齡女子的雙重身分,除了短暫的大學四年住宿生涯,我未曾獨居過,一直在父母的羽翼之下快樂的生活,直到85歲的父親罹患肝癌,家人決定放棄積極治療選擇安寧,我一路陪著爸爸溫柔善終,知道如何接受死亡而不做無謂的掙扎。
我知道預立醫療決定的重要,以免讓家人陷入進退兩難的地步。我早早就想器官捐贈,讓可堪用的軀體,延續別人的生命,體會世界的良善;我知道餐餐開伙的母親應該要用橄欖油炒菜,但老人嫌貴捨不得我花錢,但她早已加入三高俱樂部,雖然我離三高還很遠,但80歲的母親得靠我奉養,為了母女的健康,橄欖油一定得用上。
去年我就說要去做聽力檢查,以防萬一,沒想到過了一年,我的退休力聽力檢查一欄還是「無」,不痛不癢,「拖」是我的罩門,真是沒長進。
陪著父母一同老去,老後的生活我提早面對,看診、檢查、拿藥、復健是日常,那個年代的父母忙著賺錢養家,沒有自我,一旦退休,只剩下漫長的時間,等吃飯、等睡覺,開電視給電視看,坐在門口成為一道風景。
未婚的我得自己養老,老本、老友、一生的興趣與旺盛的好奇心,加上健康的生活態度,是我為60歲後人生的準備。兔年的雷達圖76分,龍年進步到83分,知道的人趕緊做,蛇年會更圓滿。
百歲世代來臨,老後生活需要超前部署,歡迎大家填答「退休準備指標─六種動物測退休力」,定期檢視,評量退休攻略是否需要校正調整。● 六種動物測退休力
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