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久坐久站或少運動都恐是靜脈曲張潛在患者 醫曝預防重點

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【失智春節照顧攻略】照顧者必看!過年4大照護困擾一次解決

如何和失智者一起過好年?照顧者春節必看的7堂課/圖片來源:元氣網
如何和失智者一起過好年?照顧者春節必看的7堂課/圖片來源:元氣網

大家期待一整年的春節即將到來,但這個家庭團聚的好日子對於失智照顧者而言,可能是另一個壓力的開始。

💡照顧者過年常見4大困擾

1. 過年年菜選擇多,怎麼挑選好煩惱

2. 家人拜年猛踩失智長輩地雷,春節恐成噩夢

3. 親朋好友愛下指導棋,情緒失控感覺快爆炸

4. 春節假期長,在家和失智長輩相坐兩瞪眼

當失智者每天規律的作息發生變化,日常接觸的家人變成許久不見的親朋好友,就容易產生衝突,導致失智者情緒失控,甚至出現攻擊行為,不論對照顧者還是失智者,都是一種負擔。

元氣網為失智家庭挑選出過年期間「最不想遇見的問題」,推出春節照護系列課程,內容包含備餐準備、溝通技巧、情緒調節、居家活動等,讓不一樣的春節,也能有一樣的溫馨。

⭐春節系列課程皆為免費課程,登入會員後填寫資訊等同報名完成,即可隨時隨地回放觀看⭐

|適合對象|

🎯家有失智症親友,有照顧需求者。

🎯長期照護失智者,不知如何調適身心的照顧者。

🎯想了解失智症的一般民眾。

👉點此立即觀看課程

|系列課程重點導讀|

除夕時,一家人聚在一起吃年夜飯,家有失智長輩,如何為長輩選擇合適的年菜?如果失智長輩拒絕吃飯,又該如何是好?和專家一起學會如何和失智長輩一起讓這個年過得溫馨又有年味!

上完系列課程,你可以學到❓

年夜飯危機「食」刻 如何挑選適合的食材/圖片來源:新北市政府衛生局影片
年夜飯危機「食」刻 如何挑選適合的食材/圖片來源:新北市政府衛生局影片

📍 增加對吞嚥困難的認識,提升照護知識專業

📍 如何讓失智症長輩願意吃飯

📍 提升吞嚥困難者的備餐技巧

👉失智者喝水常嗆到、吞東西有困難?護理師教如何為他們準備食物

👉失智者牙口不好、吞嚥有問題怎麼辦?專家教你4個備餐秘訣

大年初一,總有來自四面八方的親友來家中拜年,當許久不見的親戚以「記得我是誰嗎?」來和失智長輩打招呼,有可能會不小心觸碰到失智長輩的「地雷」,導致闔家歡樂的春節變成一場惡夢,而照顧者既要準備過年,又要照顧失智者,如何有智慧地應對和適應特殊的過年氣氛,讓自己保持愉快的心情過年?

上完系列課程,你可以學到❓

失智者春節情緒變化大 照顧者如何適應特殊的過年氛圍/圖片來源:新北市政府衛生局影片
失智者春節情緒變化大 照顧者如何適應特殊的過年氛圍/圖片來源:新北市政府衛生局影片

📍 了解自己的情緒反應

📍 劃分情緒界線

📍 學會紓解壓力

👉失智者執著於不真實的幻覺、妄想怎麼辦?專家為你解答

👉失智症患者情緒變化大,照顧者如何及時舒壓

今年過年,陪失智家人一起唱歌跳舞吧!唱歌不但可以活化失智者的大腦,還能療癒身心、改善情緒,增進家庭成員之間的感情,使照顧者與被照顧者之間的關係得到改善,為難得的團圓留下難忘的回憶。

上完系列課程,你可以學到❓

春節不想人擠人 陪失智者來場音樂會吧/圖片來源:新北市政府衛生局影片
春節不想人擠人 陪失智者來場音樂會吧/圖片來源:新北市政府衛生局影片

📍 幫助照顧者穩定長輩情緒

📍 如何緩和長輩情緒、延緩退化

📍 強化與長輩之間的照顧關係


👉來帖音樂療癒處方!有助降低憂鬱情緒,增進患者與照顧者的幸福感

你是不是也遇到過這樣的問題?由於春節放假,導致失智長輩在機構中辛苦建立出的的生活作息及能力被打回原形,而照顧者也沒有一個可以帶著長輩動起來的好方法,過年期間該如何安排合適的居家運動,讓長輩有效鍛鍊肌肉?

上完系列課程,你可以學到❓

一根棍子 陪長輩在家運動練肌力/圖片來源:元氣網
一根棍子 陪長輩在家運動練肌力/圖片來源:元氣網

📍 增進長輩肌力,降低照顧者負擔

📍 提升長者日常活動能力

📍 鍛鍊腦力,預防認知功能下降

👉讓專家用一根棍子告訴你如何逆轉退化大腦

照顧失智者是一條漫長且孤獨的路,當親朋好友來家中拜年,向照顧者提出許多建議表示關心,但可能會在不經意間成為照顧者的壓力來源,照顧者該怎麼有效紓解壓力,使自己在過年期間維持一個良好的心態?

上完系列課程,你可以學到❓

給「照顧者」的春節療癒處方,唐從聖現身說法/圖片來源:新北市政府衛生局影片
給「照顧者」的春節療癒處方,唐從聖現身說法/圖片來源:新北市政府衛生局影片

📍 幫助照顧者做自我保護

📍 增進照顧者的溝通能力及技巧

📍 緩解照顧者因壓力造成的不適


👉照顧者你累了嗎?長期照顧家人,如何調試自己?3招教你疼惜自己

線上課程 失智長輩 照顧者 情緒失控 過年 壓力

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