洪子仁/健康 要有「健檢」當靠山
隨著醫藥衛生進步,國人平均餘命創新高,內政部公告2017年國人平均餘命80.4歲,其中女性83.47歲,男性為77.3歲。依據衛生福利部公布2017年國人十大死因統計以慢性疾病為主,死亡率前三名依序為惡性腫瘤、心臟疾病及肺炎。
新醫療課題 檢出健康風險
從上述數據觀察,威脅國人健康已從急性疾病轉變成慢性病,促使醫療體系從過去強調治療轉為疾病預防及健康促進。新世紀的醫療課題不只治療已出現症狀的病人,而是在尚未發病就醫前,透過篩檢將個人健康風險發掘出來,更早期的預防及治療。
但預防篩檢一定要自費嗎?民國84年推行全民健康保險制度的隔年,健保就開辦成人預防保健服務,提供40歲至64歲成年人免費預防保健服務。
另外,每年超過10,000人死於乳癌、子宮頸癌、大腸癌與口腔癌,但透過篩檢早期發現,治療後能有效降低死亡率,因此國健署補助四大癌症篩檢包含乳房X光攝影檢查、子宮頸抹片檢查、糞便潛血檢查及口腔黏膜檢查,民眾可以免費篩檢,這些都是從健康檢查的角度提早發現癌症早期治療。
「疼痛」 讓乳癌篩檢人數最少
但是,篩檢免費有些項目使用率卻不高,根據國健署統計,乳癌為四癌篩檢中檢查人數最少,卻高居女性癌症死亡率第四位,近十年死亡率上升9.1%,2017年45歲以上婦女乳癌篩檢率僅63%,許多女性對乳房X光攝影避之唯恐不及因檢查的「疼痛感」,但若能做好心理建設,接受一時的不適可換來個人健康及家庭幸福。
除政府提供免費成人預防保健及四癌篩檢外,隨著經濟成長生活品質提升,民眾對健康要求也隨之上升,政府提供的基本服務無法完全滿足民眾的健檢需求,自費健康檢查、不同型態的健檢服務近年愈趨興盛,但琳瑯滿目的健檢項目是否符合個人需求? 正確來說,應依據年齡、性別及家族史選擇最適合自己的健檢項目,並與健康管理師討論訂定3年健檢計畫,並非愈貴的健檢就是最好。
依需求 健檢並非愈貴愈好
真正有價值的健康檢查包含六大特性:沒有症狀就能找出疾病、專業醫護團隊依個人需求量身打造、完整健康檢查、早期發現及時治療可以預防死亡及殘障、健檢深層意義在瞭解「如何生活」、定期複檢追蹤健康管理掌握健康趨勢。
健康檢查是「為健康而做的檢查」,因此健檢完並不是結束,而是健康生活的開始,透過藥物、生活作息、飲食及運動習慣的改變,改善不理想的檢查數據,避開健康風險,才能真正擁有健康、美麗的人生。
如何讓自己定期健檢? 建議可將每年的生日訂為健康檢查日,在生日當天除了歡欣慶祝之外,也送給自己一份健康的禮物!
延伸閱讀
同類文章
王正旭/精準醫療治癌 是福音還是難解習題?
吳明彥/健保總額浮動點值 隱藏醫療危機
閻雲/CAR-T細胞治療 期待更多癌患受惠
陳莉茵/擴大罕病給付 基因治療盼曙光
蔡麗娟/給付癌症新藥 應設多元支持基金
王正旭╱部分負擔調漲 應回歸健保法定率
閻雲╱年僅13歲患者出現!大腸直腸癌年輕化,無傳統危險因子也可能罹癌
郭斐然/不只紙菸 新型菸品更是青少年殺手
張德明/雖有醫療指引 仍需考量病人個別差異
邱弘毅/大數據資料庫 打造個人化精準健康
閻雲/人工智慧與機器學習 將加速藥物開發
司徒惠康/國衛院趕建生物製劑2廠 研製國家疫苗
王正旭/催生癌症藥品基金 助患者用新藥
閻雲/肺癌年輕化 LDCT篩檢對象應擴大
林芳郁/醫療也是產業 醫院賠錢 院長遭董事會K
閻雲/實證數據 改變未來醫療行為及生態
張德明/亞馬遜介入健康照護的省思
楊志新/給付癌症次世代定序 加速醫療產業升級
張家銘╱自助、助人、求助 降低青少年自殺率
張鴻仁 /找出感染者 主動監測系統須升級
王正旭/推動「新藥及新醫材意見」平台 需見多識廣
陳景寧/別讓疫情壓垮家庭照顧者
侯勝茂/支持醫療運轉 向疫情期間的捐血人致敬
王正旭/善用新藥意見平台 提高癌友影響力
林芳郁/台灣的醫療 期待民間及企業發揮力量
張家銘/負重前行 醫護人員也要照顧自己
胡朝榮/失智症普篩 提早醫療介入有助預防
張鴻仁/快篩,驗了,真的會「安心」?
蔡淑鳳/疼惜護理人員 「守」腳並用
柯富揚/讓中醫參與長照 成為預防醫學支柱
猜你喜歡
許金川/老婆快篩二條線,老公一條線,怎麼回事?
張金堅/哪些人是Omicron致重症高危險群?圖解病情惡化原因
不去健身房就無法運動?名醫曝比健身房重要的事
洪惠風/LDL壞膽固醇大於50都是毒?
楊定一/選擇原型食物重建健康
許金川/老公白天理性晚上獸性,怎麼回事?
鄒頡龍/從獨臂刀王 談睡前喝酒對睡眠的影響
楊志良/全民健保 不能再沉淪下去了
劉秀枝/運動加上森林浴是增強免疫力、抵擋疫情的利器
林思偕/曾受困在疾病的醫師 才知道撫慰病人的正確姿勢
許金川/偷吃「禁果」得糖尿病?需靠後天的運動、飲食控制、規律服用藥物控制血糖
洪子仁/避免醫療量能崩潰 應完善居家照護模式
王正旭/精準醫療治癌 是福音還是難解習題?
李伯璋/不忘初心 一往無前 健保改革不能停
許金川/事主猶親,房事也代勞?洗肝機、洗腎能取代人體的腎臟或肝臟嗎?
許金川/狗咬人看外科,人咬狗看哪科?