戎撫天／用汗水閱讀城市

【元氣周報／戎撫天】

閱讀城市樂趣無窮，只要用心，熟悉的地方也可以發現令人驚喜的細緻，或有用的資訊。到陌生城市旅行，更該細細閱讀，享受驚喜。閱讀城市的方法很多，我格外喜歡用汗水閱讀——長跑。

除非萬不得已，從來不到健身房跑步，缺氧令人不舒服；也不愛跑操場，不斷重複的景象讓人發瘋。日常跑步都在住處附近，清晨的都市仍無車馬喧，跑在巷弄間或慢車道上，有許多值得品味的細節。

在固定時間跑固定路線，總會固定遇見一些人與狗，時間久了就成為朋友，寒暄幾句，也是樂趣。沿線住戶的庭院或公園植栽，更值得欣賞。信義計畫區豪宅喜歡種櫻花，杜鵑、九重葛、蒜香藤、軟枝黃蟬等也不少，幾乎一年四季都有花景。還有一戶人家種了兩株柚子，春日葉嫩、夏天開花、秋日結果，可以當成老朋友每天拜訪。

假日常到郊外或河濱跑，我喜歡故宮到風櫃嘴，騎單車時曾在陡坡被跑者超過，自己成為跑者時，利用陡坡追逐單車客，樂趣無窮。大台北河濱單車道從土城到淡水、八里，從新店、木柵、南港到社子島，全部用兩腳踏過，觀察河水變化是跑步附加價值，使我成為維護河川水質的極端派，只要看到奇怪的廢水排放（假日常發現），一定打電話到市長辦公室檢舉。

最近常到大陸出差，行程再忙，清晨一定到街頭跑步，每天選不同的路線，邊跑邊觀察。果然，發現一些細節，可以印證宏觀的觀察或媒體報導留下的印象，但也有一些宏觀不見或媒體不報導的現象，讓我有不同的體會。

中國經濟崛起，世人將美中兩國並稱G2，北京與上海道路來往的車輛、行人的衣著配飾及城市的公共設施確實反映了中國的繁榮，年輕人走在路上普遍掛著耳機聽音樂，不少學生邊走邊背英文單字，都市公園擠滿了運動的人，都代表了居民的生活文化。

大陸政府預算可能比台灣寬裕，城市公共設施品質明顯優於台灣，但處處垃圾、痰跡斑斑，居民品質未能追上硬體品質，公安多、管制多，更超過想像。

我曾經繞著北京故宮與中南海形成的大區塊跑過一圈，全長約10公里，也跑過天安門廣場加國家戲劇院。制服與便衣公安、大小警車充斥，進入天安門廣場必須接受安檢，中南海前的府右街人車稀疏，空氣中凝聚著嚴肅，與台北總統府前車水馬龍，常見北一女學生嬉笑路過，空氣的組成似乎不一樣。類比天安門廣場與中正紀念堂自由廣場，氣氛更是大不同，前者嚴肅緊張，空空蕩蕩，後者優閒自在，人來人往。

旅行一定帶著跑鞋，趁機到海濱或湖畔跑步，我特別喜歡花蓮鯉魚潭與七星潭、北京頤和園左岸和紐約中央公園；最讓人驚喜是阿拉斯加的安克拉治，八月天接近永晝，跑在海濱步道，望著深藍的海水，不遠處就是整串冰山，陽光照耀下閃亮如玉。也曾在智利首都聖地牙哥跑，遠處安地列斯山脈，山峰盡是積雪，對亞熱帶的台灣人而言，是難得的經驗。

出門在外，記得帶雙跑鞋，伴著汗水閱讀城市。

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【2010/05/16 元氣周報】

柚子 缺氧 運動

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