快訊

最常犯的錯!汽車加油時一個NG習慣 可能不知不覺讓你傷荷包

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 名人/ 精華區

戎撫天/用汗水閱讀城市

元氣周報

戎撫天專欄作家 非報系
戎撫天專欄作家 非報系

【元氣周報/戎撫天】

閱讀城市樂趣無窮,只要用心,熟悉的地方也可以發現令人驚喜的細緻,或有用的資訊。到陌生城市旅行,更該細細閱讀,享受驚喜。閱讀城市的方法很多,我格外喜歡用汗水閱讀——長跑。

除非萬不得已,從來不到健身房跑步,缺氧令人不舒服;也不愛跑操場,不斷重複的景象讓人發瘋。日常跑步都在住處附近,清晨的都市仍無車馬喧,跑在巷弄間或慢車道上,有許多值得品味的細節。

在固定時間跑固定路線,總會固定遇見一些人與狗,時間久了就成為朋友,寒暄幾句,也是樂趣。沿線住戶的庭院或公園植栽,更值得欣賞。信義計畫區豪宅喜歡種櫻花,杜鵑、九重葛、蒜香藤、軟枝黃蟬等也不少,幾乎一年四季都有花景。還有一戶人家種了兩株柚子,春日葉嫩、夏天開花、秋日結果,可以當成老朋友每天拜訪。

假日常到郊外或河濱跑,我喜歡故宮到風櫃嘴,騎單車時曾在陡坡被跑者超過,自己成為跑者時,利用陡坡追逐單車客,樂趣無窮。大台北河濱單車道從土城到淡水、八里,從新店、木柵、南港到社子島,全部用兩腳踏過,觀察河水變化是跑步附加價值,使我成為維護河川水質的極端派,只要看到奇怪的廢水排放(假日常發現),一定打電話到市長辦公室檢舉。

最近常到大陸出差,行程再忙,清晨一定到街頭跑步,每天選不同的路線,邊跑邊觀察。果然,發現一些細節,可以印證宏觀的觀察或媒體報導留下的印象,但也有一些宏觀不見或媒體不報導的現象,讓我有不同的體會。

中國經濟崛起,世人將美中兩國並稱G2,北京與上海道路來往的車輛、行人的衣著配飾及城市的公共設施確實反映了中國的繁榮,年輕人走在路上普遍掛著耳機聽音樂,不少學生邊走邊背英文單字,都市公園擠滿了運動的人,都代表了居民的生活文化。

大陸政府預算可能比台灣寬裕,城市公共設施品質明顯優於台灣,但處處垃圾、痰跡斑斑,居民品質未能追上硬體品質,公安多、管制多,更超過想像。

我曾經繞著北京故宮與中南海形成的大區塊跑過一圈,全長約10公里,也跑過天安門廣場加國家戲劇院。制服與便衣公安、大小警車充斥,進入天安門廣場必須接受安檢,中南海前的府右街人車稀疏,空氣中凝聚著嚴肅,與台北總統府前車水馬龍,常見北一女學生嬉笑路過,空氣的組成似乎不一樣。類比天安門廣場與中正紀念堂自由廣場,氣氛更是大不同,前者嚴肅緊張,空空蕩蕩,後者優閒自在,人來人往。

旅行一定帶著跑鞋,趁機到海濱或湖畔跑步,我特別喜歡花蓮鯉魚潭與七星潭、北京頤和園左岸和紐約中央公園;最讓人驚喜是阿拉斯加的安克拉治,八月天接近永晝,跑在海濱步道,望著深藍的海水,不遠處就是整串冰山,陽光照耀下閃亮如玉。也曾在智利首都聖地牙哥跑,遠處安地列斯山脈,山峰盡是積雪,對亞熱帶的台灣人而言,是難得的經驗。

出門在外,記得帶雙跑鞋,伴著汗水閱讀城市。

歡迎瀏覽作者網站:http://blog.udn.com/rong3827

【2010/05/16 元氣周報】

柚子 缺氧 運動

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡