立委林建榮／素食＋聊天 溫馨早餐時光

【元氣周報／記者戴永華／報導】

立委林建榮的父親在他小六時就離開人間，林家三個孩子全靠林媽媽在台北幫人家做飯拉拔長大。

林建榮的媽媽林嬌，即使86歲了，腦筋依舊靈光，她愛唱歌跳舞，歌詞及複雜的舞步都難不倒她，篤信佛教的她，能把經文背得滾瓜爛熟，讓人折服。

林嬌吃早齋40多年，林建榮跟太太會準備清淡素食，陪著母親共進早餐、聊天，早餐是全家人最難得的共聚時光。

林建榮說，母親的食量還不小，每餐兩大碗稀飯。但顧及老人家消化功能減弱，他們少吃肉，中餐及晚餐會多準備魚跟蔬菜；偶爾泡牛奶、綜合麥片或補充營養品，也會以養生枸杞茶、人蔘燕窩給母親補補元氣。

林嬌常到長壽俱樂部哼哼唱唱，遇有窮苦人家還會塞錢給對方；但在外頭她從不主動透露是「立委的母親」。

林建榮說，心境很重要，母親慈悲為懷，知足常樂，儘管大半輩子生活困苦，也從不怨天尤人、不麻煩子女。每年的母親節、生日，兩個妹妹會跟家人回宜蘭同聚，母親面露開心笑容，看著子孫健康快樂，就是她這一生最大的回報。

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