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性愛能減重? 你得來上35次

元氣周報

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【聯合報╱記者陳世欽/輯譯】


有關「性」的錯誤觀念,多到使人難以分辨哪些是事實,包括陰莖的大小、G點與食用春藥。美國小兒科醫師瑞秋‧魏曼及卡羅在他們合著的新作中,提供最新的相關科學研究結果,以區別無事實根據的觀念與生物事實。

魏曼表示:「即使身為成人,我們從未真正向別人詢問這些問題或檢視其背後的科學。」她與卡羅收集並破除70項無事實根據的觀念,以協助民眾建立正確的觀念,以下是其中一部分。

1、女性很在乎陰莖的大小

事實是:男人自己更在意。

魏曼表示,部分女性可能在乎,不過整體而言,「研究顯示,男性反而比女性更在乎陰莖大小。」她又說,一項針對五萬名異性戀人進行的調查顯示,85%的女性對伴侶陰莖的大小感到滿意,只有55%的男性對自己的陰莖大小感到滿意。

2、巧克力與生蠔足以激發性欲

事實是:聯想意象激起性欲。

魏曼表示,不見得。她說:「並無證據可證明這些食物對性欲或情緒有明顯的影響。」不過她說,意向是性的強有力元素。換言之,如果某種食物使人聯想到身體的特定部位,或者與某種文化的性迷思有關,它很容易就會激起性欲。

3、必須刺激陰蒂才能達到高潮

事實是:高潮有好幾種。

事實上,女性達到性高潮的方法有數十種,包括刺激乳房、乳頭、插進陰道或肛門。魏曼與卡羅表示,觸摸生殖器以外其他身體部位產生的高潮名為「區域高潮」。

4、只有男性會夢遺

事實是:女性在夢中也有高潮

夢遺會在夢中達到高潮,一般認為只有男性會夢遺,尤其是青少年。然而一項1986年進行的研究中,研究人員在美國中西部某大學評估245名女性後發現,其中37%的女性曾經夢遺,另有30%的人曾經在此前的一年內夢遺。換言之,女性在睡夢中也會進入高潮。

5、性交有助於減重

事實是:35次性愛,才能減重半公斤。

性交確實會燃燒卡路里,然而35分鐘的性活動只會消耗85到150大卡的熱量。魏曼與卡羅指出,理論上,必須消耗大約3500大卡才會減重約半公斤,也就是說,必須從事35次的性活動才能減重大約半公斤。然而,絕大多數的人無法持續這麼久。他們說,平均而言,心跳因為性活動而加速的幅度,約與爬上兩段樓梯相當。

6、吞下精液有害健康

事實是:口中細菌,比精液還多。

有人認為,精液含有很高的熱量;有人則認為,吞下精液很不衛生。魏曼與卡羅表示,這兩種觀念都不對。人類嘴內的細菌多於精液。事實上,精液大多無菌。

7、男性接近成年時達到性高峰,女性則在20幾歲

事實是:年齡不是絕對因素。

魏曼說,並無科學可證實所謂性高峰。太多因素導致我們無法確定男女達到性高峰的年齡。她說:「性欲是不斷波動的過程,而且與年齡之外的許多因素有關。」

8、口交比性交安全

事實是:病毒照樣經由口部感染。

這只對想要避孕的伴侶才是如此。口交會造成感染。除了人類乳突病毒與愛滋病毒,疹與淋病也會經由口部傳染。

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