沒情人陪伴好寂寞，部分男性選擇「自己來」解孤單。但泌尿科醫師發現，有男性因過於沈迷「自己來」，傷及小弟弟生命力，提醒男性想排解「心理寂寞」，除了自慰外，還有更多好選擇。
30歲陳姓男子長期單身獨居，喜歡看A片自慰，但因過度使用導致血尿問題，就醫完回家又繼續DIY，導致攝護腺發炎，膀胱都是血塊，只得求助醫生緊急開刀。另名35歲黃男因正常自慰方式已無法滿足，利用特定角度、使力來助興，導致陰莖骨折，手術後才撿回「小弟弟」生命力。
恩主公醫院泌尿科醫師陳柏誠表示，兩個案疑似在性方面有陰影，或者生活缺陷無法被滿足，所以靠自慰方式宣洩，但自慰頻繁的人，「不反應期」會逐漸延長，也就是越來越難達到快感，因此成了一種循環，而導致「越達不到越要弄、弄不到就停不下來」等問題。
台北榮民總醫院新竹分院精神科主任林明燈說，兩個案非常罕見，疑似性成癮苦無對象宣洩，導致類似「強迫行為」，無法控制性衝動，他鼓勵男性有類似情況，必須多與人互動，了解身心靈是否有問題。
他建議，應培養正當休閒娛樂嗜好，例如運動、打球及社交活動等，增進身心健康也增長人際關係，以馬拉松路跑為例，許多路跑社團會有女性加入，喜愛跑步的單身男性加入社團之餘，更可增進人際互動。
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