一年一次身體檢查，對維持健康生活很重要。但是男性往往因為太花錢、太忙、難預約等理由而不願看醫生，而且各式各樣的檢驗如此多，該做哪些呢？下次身體檢查，記得與你的醫生談到這五種檢驗：
1.膽固醇：美國心臟協會表示，男性20歲以後，應每四到六年檢測膽固醇，如果有風險因素，例如糖尿病、或是心臟病或高膽固醇的家庭病史，就應更常檢測。高膽固醇可以藥物或改變飲食來治療，協助你避免其他嚴重疾病。
2.血壓：高血壓可嚴重傷害器官，甚至導致死亡，所幸量血壓容易進行又準確。醫生建議成人每次身體檢查就應量血壓，但是如果你沒有接受一年一次的身體檢查，那麼至少應每兩年量一次血壓。其實量血壓並不需要預約，你可在多數藥房迅速進行。
3.結腸直腸癌：聯邦疾病防治中心（CDC）說，近5萬2000人每年死於結腸癌。但是如果接受檢驗，60%的死亡可以預防。通常，男性到50歲才開始接受結腸癌檢驗，但是如果你有風險因素，例如家人有結直腸息肉、癌症、或炎症性腸病，應提早開始檢驗。
4.性傳染病：如果你有性行為，接受性病檢驗，對你和性伴侶都有益。像愛滋病毒可能潛伏多年未被診斷出，因為要長時間後才會出現症狀。CDC建議年齡在13歲到65歲的人，至少接受一次愛滋病毒檢驗。
5.前列腺檢查：這種檢查引起爭議，有些研究認為昂貴又沒必要，其他專家則相信很重要。這種檢驗可能查出早期前列腺癌而救人一命，但是結果也可能呈現假陽性。你可和醫生討論檢驗的好處和壞處，特別是50歲以上的人。
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