【內容摘自《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》,作者藤井香江/譯者黃瓊仙,采實文化出版】
這是一道口感微辣,能充分暖身的飲料!頗有雞尾酒風味。迷迭香擁有優秀抗氧化功能,有益健康和美容。
材料
蜂蜜醃薑※……2小匙
檸檬汁……1小匙
碳酸水……適量
迷迭香……1/2根
冰塊……適量
作法
碳酸水以外的食材全部放進杯裡。依個人喜好加冰塊,再加入碳酸水。
* 使用攪拌匙輕壓迷迭香,香氣更濃郁
💪更多健康推薦
‧做完飯「立刻順手擦」為何變更髒?料理家曝廚房常見3個NG動作
‧68歲男200萬買小木屋實現田園生活 才三年退休金大縮水、被迫去打工
‧糖尿病男控病情「晚餐後超認真散步」走一周險截肢!醫揭飯後運動5原則
這篇文章對你有幫助嗎?