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愈好吃的東西愈危險 國泰消化內科醫師陳柏諺揭保養腸胃祕訣
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胡蘿蔔紫蘇葉汁DIY
【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導，示範達人／國芝生物科技董事長 劉天和，場地提供、果汁設計／天和鮮物、向學文】
材料：胡蘿蔔80公克、紫蘇葉7葉、蘋果100公克、檸檬1/4個、水300C.C.
作法：所有食材打成果汁。
Tips：
1.含豐富的葉紅素，適宜學生和用眼睛工作者。
2.紫蘇葉抗菌，秋冬時刻可強化免疫力，固好腸胃健康。
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