元氣周報
最新文章
more大家都在看
more疾病百科
more
我要投稿
內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：
和風蒜味海鮮沙拉DIY
【元氣周報／記者羅建怡／報導，記者蘇健忠／攝影】
材料：和風醬醃蒜1小碗、蝦仁300g、花枝300g、魚片300g、洋蔥1/2個、青蔥1/2顆
調味料：黑胡椒、海鹽、橄欖油1大匙
作法：
1.將蝦仁、花枝、魚片切條汆燙、冰鎮後，備用。
2.醃蒜、洋蔥、青蔥切碎，加上調味料混合均勻，淋在準備好的海鮮上。
3.裝盤裝飾即可食用。
💪更多健康推薦
‧50歲主婦「捨棄電鍋和熱水壺」一器具包辦煮飯燒水：清潔超輕鬆
‧為什麼廁所總有味道？臭味不散5來源 這樣清潔有效排除異味
‧醫實測「三餐吃魚」血脂出現驚人變化！嫌麻煩可買一物便宜又方便
這篇文章對你有幫助嗎?
