
元氣周報
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
元氣周報
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導,記者/盧振昇、陳立凱/攝影,資料來源/營養師林郁茹、蔡淑玲,示範/魚路古道農場主廚 陳澤岳】
材料:
作法:
1.魚殺青洗淨待蒸(魚背要剖刀)。
2.泡菜剁碎,平均放置於魚背上,蒸熟(水滾12分鐘)。
3.青江菜燙熟對切,置於盤子周圍裝飾即可。可撒些蔥絲、胡蘿蔔絲增加香氣與美感。
TIPS:
泡菜湯汁勿放入一起蒸,要等魚蒸熟後,湯汁另外加熱淋上。
‧還在用清水煮白飯?食譜網老闆推「用一物取代」味道立刻大升級
‧女子連4天大吃麝香葡萄「差點爆肝」專科醫曝傷肝的意外陷阱
‧69歲退休師赴學生聚會「豪氣全包6萬費用」回家打開存摺心裡發寒
這篇文章對你有幫助嗎?