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94歲阿嬤血管健康度只有20歲、醫院也嚇壞!她曝「每晚在浴缸做一運動」

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木寡糖/料理DIY:益菌蔬果汁

元氣周報

(圖/陳俊吉攝影)
(圖/陳俊吉攝影)

【元氣周報/文/陳靜宜】

材料:無鹽番茄汁200cc、蘋果兩顆、檸檬鳳梨汁少許、冷開水200cc、冰塊半杯、木寡醣乳酸菌半包

做法:
1.將所有材料放入用果汁機內打勻。

2.將倒入杯中,再加入木寡醣乳酸菌即可。

【2009/07/26 元氣周報】

檸檬 鳳梨 番茄

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