親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

北大博士稱半天走98800步 專家:2個馬拉松不現實

2019-07-18 10:52元氣網 綜合報導

本月初中國大陸北京大學舉行畢典,莊姓博士生代表在台上聲稱自己半天可走近10萬步,遭到網友和專家質疑吹牛吹過頭,不符合現實。

日前北京大學的畢業典禮上,優秀博士生代表莊方東上台發言時表示:「由於微信運動步數的限制,98800步只是我半天的步數。」他曾經攀登過世界最高的聖母峰。

北京大學舉行畢典,莊姓博士生代表在台上聲稱自己半天可走近10萬步。圖取自微博
北京大學舉行畢典,莊姓博士生代表在台上聲稱自己半天可走近10萬步。圖取自微博

關於微信運動步數限制,去年一對父子從青島步行前往連雲港,他們凌晨出發走了16小時,走了98800步,計步器就不動了。

不少網友質疑莊方東太誇張,有人給他計算,要走出10萬步必須連走12小時不停。運動專家謝博士表示,10萬步等於80~100公里,相當於2個馬拉松,跑步1小時10公里的配速就要跑10個小時,半天跑兩個馬拉松不現實不符合常理。

謝博士表示,根據自己平常運動的情況,大約一小時一萬步,若是按照莊方東的說法,等於一天要走十小時,這比較像是和團隊一起疾行或是急行軍的情況,也不是說無法達到,但卻不太合乎常理。

運動
跑步
計步器

延伸閱讀

同類文章

有片!治療師教你真正的凱格爾運動怎麼做

有片!10分鐘召喚馬甲線 初學者也上手

有片!瑜珈環伸展 開胸、美背、緊實手臂線條

動口、動腦、動手預防失智 WaCare免費線上課程教你做大腦體智活動

有片!坐著跳防疫健康操 樂齡銀髮版

近45歲開始第1次挑戰百岳! 她從肉腳到運動迷,上癮戒不掉

有片!爬山最傷膝蓋? 3招膝關節保健運動

有片!準備一條毛巾 10分鐘舒緩肩頸手臂痠痛

每周練2次太極拳增強免疫力!WaCare全銀運動免費課程 線上跟著做

有片!4分鐘初級Tabata 任何人都能跳

有片!1+1雙人核心訓練

有片!4分鐘Tabata核心訓練操

有片!11分鐘皮拉提斯 腰腹美腿操

長輩終於願意「動」!物理治療所推免費線上運動課

有片!Tabata核心操 8分鐘燃脂爆汗

有片!月經必做皮拉提斯 從頭躺到尾的輕度運動

不用器材也能有變化式 深蹲跳躍加強肌力與爆發力

有片!最好的抗腰痛運動 伸展、核心肌群訓練

有片!跟著醫生一起防疫健康操

有片!超澎湃鹹食燕麥粥 原來還能這樣吃?

有片!跟著醫生一起防疫健康操

4招「正念瑜伽」 揪父母一起做

增肌甩痠痛 熟齡族抗疫必學

有片!居家腿部訓練 緊實大腿、消除馬鞍肉

有片!10分鐘不間斷!激烈核心燃脂操

有片!如何舒緩下背痛? 復健科醫師教你這樣坐

正確運動10分鐘可降壓10-22小時!高血壓患者該怎麼做?

有片!10分鐘翹臀計畫 輕鬆打造蜜桃臀

有片!初學者核心燃脂訓練

有片!15分鐘睡前拉伸 提高睡眠品質

猜你喜歡

過期麵粉不能食用怎麼辦? 家事達人分享超實用用途

洗衣機買滾筒式還是水槽式? 專家:衣服經常太髒該選這種

不運動,半年就減11公斤!日本料理研究家的「低醣減肥」祕密武器,竟是「●●粉」

夏天喝綠豆湯解暑清熱 消暑效果到底是「紅湯」還「綠湯」好?

冷氣不冷又耗電 師傅一看傻眼「機器差點熱死」

只要1分鐘就有巨大改變 專家曝22個簡單健康習慣

降膽固醇怎麼吃?常吃麵包、炸雞腿便當要當心!醫曝「最佳飲食法」

吃當季/防癌、防失智、降血壓…水蜜桃對身體有十大益處!挑選桃子靠2技巧

除了基因,有2/3壽命是由自己掌控!醫師認證人瑞健康長壽祕訣

芒果營養成分新發現!研究:含抗神經系統發炎的植化素,有治療阿茲海默症潛力

吃當季/紅肉、白肉火龍果如何從外觀區分?預防便秘可以吃哪種?

垃圾桶長蒼蠅怎麼辦?她曝人人家裡都有的「小物」能除害

只靠勞退勞保仍不夠!50世代別低估退休金缺口

生麵、熟麵、乾麵要冷藏or冷凍?專家授保存方式:只有1類不用冰

喝了咖啡其實不會心律不整?研究:反而更有益處

靠美股年賺15%以上!美股達人Jenny投資心法,讓頂尖跨國企業幫你賺退休金

麵其實無防腐劑!營養師指出真正3地雷,簡單4招健康吃泡麵

南瓜要種得甜又好吃 專家說要注意兩大關鍵

熱到懶洋洋精神變不好? 5種日本人最愛夏日提神飲食

「相信所有的挫折,都是最好的安排。」東奧5位台灣選手的人生金句:郭婞淳、楊勇緯、羅嘉翎、魏均珩、鄭怡靜

廚房裡就有!羅勒 迷迭香 鼠尾草 淨化身心聖品

地瓜vs.白飯,誰營養、誰熱量高?營養成分PK:別誤會地瓜的吃法了

動口、動腦、動手預防失智 WaCare免費線上課程教你做大腦體智活動

芒果熱量高嗎?「三類人」要注意 營養師一招健康吃不過量

有助調節血糖還能補鈣 超級食物奇亞籽該怎麼吃?

喝水能防血栓? 建議這4個時間點喝水最佳!

家庭資產配置要有四種錢! 理財四宮格,做好退休財務長

燙青菜要好吃,祕訣是什麼?專家教你2個關鍵步驟

吃塊冰鎮西瓜也會發生心梗?炎熱夏天,醫師教你吃冰鎮食品的正確方式

每7位已婚女就有一位喪偶!一葉蘭陳霈瑀:失去另一半,仍有權將人生過得完整

剛睡醒沒多久就覺得累? 專家:營養素缺乏所致,這樣吃讓你一整日元氣滿滿!

贊助廣告

留言