快訊

喝發泡錠會腎結石? 醫師:喝「1種飲料」更危險

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 生活智慧王

如何正確清洗魚肉?生鮮專家提醒新鮮魚肉受污染6地雷

常春月刊

如何正確清洗魚肉?
如何正確清洗魚肉?
圖/ingimage

聽健康

00:00/00:00

在超市或生鮮賣場販售的魚肉,都經過層層管控且有完整封包,因此不需清洗,盡快烹食才是保鮮王道!如果還是想清洗一下比較習慣,生鮮專家章承中表示,建議:「購回的生鮮魚肉只要快速清洗即可,洗後若不立即烹煮,則要先包妥再低溫保存。」

用乾淨水快洗別浸泡

由於水中存有菌落,所以最好別浸泡魚肉,只需用細小水流快速沖洗表面即可。若能以生飲等級的過濾水或飲用水來沖洗更佳,「海鮮可用淡鹽水來清洗。」此外,要避免用大水量來沖洗,因為水花噴濺易造成食材與環境的交叉污染。

洗過就烹調、須擦乾

超市或賣場販售的魚肉經過拆封、清洗,再放入冰箱可繼續保存多久?專家給出的答案是:24小時!而且,別忘了放入冰箱之前要擦乾、分裝並妥善密封。

注意!生鮮魚肉受污染6地雷

❶不潔的工作檯面。

❷受污染的水源與冰塊。

❸掉落或放置在地面。

❹帶原的宿主污染(例如:蟑螂、老鼠、野狗貓)。

❺受污染的器械與包裝(例如:刀具、砧板、不潔的塑膠袋)。

❻不當的保存溫層、錯誤的退冰方式(這項最嚴重)。

延伸閱讀:

·冷凍魚比較不新鮮? 專家解惑!「NG解凍」小心營養流失

·活跳跳的蝦一定新鮮?牠們只是在死裡求生,選1種蝦子比較安心

魚肉 砧板 冷凍 海鮮

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡