【聯合報／記者劉惠敏／台北報導】
騎自行車出遊，是近年假期休閒最夯的選擇，不過自行車意外事故傷害也不少，衛生署國民健康局委託學界研究發現，騎士若能戴安全帽，可讓死亡、受傷危險性降低，別忘了戴安全帽才上路。
騎自行車中最大意外傷害就是頭部受傷，國健局在國中生健康行為全國性抽樣調查發現，在一個月內曾經騎自行車者，有1成多的學生「每次都有戴安全帽」，但是高達近7成「都沒有戴、或很少戴安全帽」。
根據國健局94到95年委託台北醫學大學進行「自行車事故傷害之探討與防制對策」，發現有戴安全帽者，比沒有戴者的死亡危險性低12%，而受傷嚴重度9分以上的「嚴重受傷」則會降低27%。
美國調查發現，每年約有900人因自行車事故死亡，50多萬人傷害就醫，最嚴重的風險便是腦部損傷、臉部外傷，而研究也指出，騎車時戴安全帽可降低85%的頭部外傷風險、降低88%腦損傷風險。
在時速24公里的撞擊下，配戴符合標準的自行車安全帽，大約可吸收9成以上的衝擊力，剩下不到1成的力量，即是人體可承受的範圍，且在摔倒滑行時會減少摩擦力，也能因硬帽殼，保護臉部降低外傷風險。
除了戴安全帽是保障頭部受傷的最基本裝備，國健局兒童及青少年保健組組長徐瑞祥提醒，出門前應檢查車子煞車、輪胎，穿反光衣或反光設備，莫忽視夜間照明。
【2009/01/24 聯合報】
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