捐血可以減肥嗎？

【元氣周報／記者詹建富／報導】

經常有民眾問到「捐血可達到減肥效果嗎？」其實，捐血是把捐出來的血液用來治療傷病患者，可以促進血液新陳代謝，有益健康，但與減肥無關，若要減肥應從飲食控制與適當運動著手。

減肥 新陳代謝 運動

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