親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

警察怕看白袍?吃6種藥 到院量血壓仍飆到210

2017-11-09 10:15聯合報 記者趙容萱╱即時報導

基層員警勤務繁重,大多採輪班制,較易出現代謝問題、睡眠問題,圖為員警在大甲媽遶境...
基層員警勤務繁重,大多採輪班制,較易出現代謝問題、睡眠問題,圖為員警在大甲媽遶境時執行護轎勤務。圖/報系資料照

警察沒在怕的,就怕看醫師?台中市一名42歲基層警員長期受高血壓所苦,即使已使用6種藥物,但因工作需輪班,飲食、作息不正常,血壓降不下來,在家量收縮壓為170,到醫院量血壓都飆到210,他擔心年紀輕輕中風,經接受腎交感神經阻斷術,血壓降到130,也減少1種降壓藥,血壓才維持良好。

中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任林文元說,很多基層員警需要輪班,作息不正常,加上工作壓力大,較易出現代謝症候群,例如肥胖、高血壓等心血管疾病等,也可能因輪班有失眠問題、肝功能異常等,建議即使輪班,還是要維持規律的作息,三餐定時,該睡就睡,以及養成運動習慣。

中國附醫心臟內科主任張詩聖說,腎動脈交感神經亢奮的患者,容易出現心跳加快,情緒緊張,血壓起伏不定的狀態。以臨床經驗來說,有的患者回診時,因等候患者多或擔心血壓控制不好面對醫師有壓力,以致收縮壓飆升,回家後血壓有稍降,這種情形稱為「白袍效應」。

醫師張詩聖說明,腎交感神經阻斷術是利用燒灼腎動脈交感神經,阻斷交感神經傳導物質釋...
醫師張詩聖說明,腎交感神經阻斷術是利用燒灼腎動脈交感神經,阻斷交感神經傳導物質釋出。記者趙容萱/攝影

陳姓警員說,基層員警勤務並非日夜輪班,不是每次都12小時一次上完,有可能間隔2小時就要上班,甚至要到前一晚才知道隔天的班,生理時鐘很難調適,白天下班後睡不著,更慘的是勤務中不能吃東西,有時候深夜勤,能吃的只剩超商食品或泡麵,雖然有運動習慣,但作息不正常加上外食,他和很多同事都擔心三高上身、中風。

張詩聖說,台灣約1/3高血壓患者中不知道自己有高血壓,主要原因是沒有養成定時量血壓的習慣。根據統計,近2成高血壓患者屬於「難治型高血壓」,也就是服用3種血壓藥,血壓還是降不下來,一旦無法控制血壓,腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭、腎臟受損等風險大增。

張詩聖指出,難治型高血壓患者有可能是腎動脈交感神經的亢奮,分泌大量交感神經傳導物質,使血壓飆高,藉由腎交感神經阻斷術,也就是從患者鼠蹊部股動脈置入導管,利用燒灼腎動脈交感神經,阻斷腎臟交感神經,有效控制血壓。根據研究發現,門診收縮壓可降10,等同減少約1到2顆降血壓藥,同步降低20%到40%心血管疾病。

●從作息控制高血壓看這裡:

S少鹽,1天鈉含量不超過2400毫克 

A限酒,建議男女每日少於20公克

B減重,體重每降低1公斤就能降低1mmHg收縮壓

C戒菸,戒菸有助於控制高血壓

D多蔬果,飲食上多攝取蔬菜水果

E運動, 培養運動習慣,每天至少運動30分鐘

資料來源/中華民國心臟學會

高血壓
心血管疾病

同類文章

警訊!心血管死亡人數近10年成長率是癌症3.5倍

成醫:10年來三高死亡人數成長率高於癌症

高血壓指引標準下修 醫師稱未必皆需增藥

心悸當沒事 當心中風隨時引爆

一條毛巾就能降血壓!簡單安全無副作用

炎炎夏日補錯水 醫師:讓血液變黏稠可能導致心肌梗塞

前彰化縣長黃石城倒地 三總:跟心血管疾病有關

高血壓患者出遊後發燒血壓驟降 原來是太熱脫水中暑

她罹高血壓卻血壓驟降 原來天氣太熱脫水了

高血壓病人頭暈 竟非血壓高

加班1周後跑步 工程師心臟病發險要命

加班一週跑步突倒地 工程師心肌梗塞險要命

桑拿浴正夯 研究:可降低罹患心臟病

腳水腫、夜尿頻、走不遠 竟是靜脈曲張造成

天熱水分流失快 夏季也會心肌梗塞

21歲海巡士兵手肘突冒小肉瘤 竟是心肌梗塞前兆

謠傳抽脂可改善高血脂 國健署:此脂非彼脂

心臟開刀後 腳莫名痠麻痛 奇美微創手術解宿疾

他罹靜脈曲張30年潰瘍出血 只敢穿長襪出門

新一代超音波震碎血栓導管治療 孕婦肺栓塞脫險

孕婦肺動脈血栓 超音波震碎溶栓母子均安

頭暈疼欲裂竟當高血壓 六旬婦動脈瘤迸裂險亡

認真吃藥血壓卻不曾低於200 老奶奶的問題原來是…

搭機3小時腳ㄚ子大兩號 小心經濟艙症候群讓你肺栓塞

泳訓昏厥沒心跳 CPR、電擊器救命

遇路人沒心跳…5招CPR救命術

心律異常患者新選擇 新竹馬偕引進無導線調節器

嚴重主動脈狹窄出現症狀 平均壽命只剩兩年

52歲婦人喝1/3杯鐵觀音奶茶竟致心臟病現蹤

夏日心臟也會熱過頭? 醫:補充水分是關鍵

猜你喜歡

10字成「癌」 戒掉它們大降罹癌風險

網票選「8大最難吃蔬菜」都超營養 不吃虧大了!

喝粥並非清淡飲食!醫生口中的「清淡飲食」是這樣

靠優酪乳減肥鏟肉 營養師:可行,但得這樣喝

這7種肉最致癌!醫:大腸癌4大症狀不注意,恐已是末期

「解辣」食物排行榜 最常喝的白開水竟是墊底

你的排尿方法乾淨嗎?泌尿科醫師:男性要蹲著尿

越老就要吃越少?營養師教你吃得健康又抗老化

不用忌口不運動!「八小時減肥法」2週狂瘦4公斤

減肥不吃晚餐是捷徑還是深淵?醫:絕對是深淵

不感冒就是健康?從不感冒的人是這種癌的高危險群

維生素D有無抗癌功效?5000人參與的3年實驗告訴你

雞蛋超營養 但一天最多能吃幾個?

內褲和襪子可一起丟洗衣機嗎?滿足4條件就OK

日名醫推「毛巾減肥操」每天5分鐘30天練出葫蘆腰

你煮出的綠豆湯顏色偏紅還偏綠?營養效果也有差!

運動是好事,但你健身過度了嗎?有這9症狀要注意了

夏天把飲料當水喝 他血糖值「爆表」突破儀器上限

一圖看懂!咖啡 vs. 茶健康功效大PK

很晚才吃晚餐?研究:罹患乳癌和攝護腺癌的機率較高

香腸、火腿、熱狗與香菸風險一樣高!譚敦慈:多吃兩種水果,減少致癌物毒害你

林靜芸/胖一點才有抵抗力? 給50+的減重6建議

牛奶早上喝還是晚上喝好?別錯過這個最佳時間

吸一口傷全身!研究:14%糖尿病、20%失智都因它而起

蔬果是讓人生病的源頭?專家揭被你吃下肚的「敵人」

減肥吃冬粉取代白飯容易瘦? 營養師說要這樣吃才對!

用Line打電話為什麼不好?耳鼻喉科醫師告訴你

在外使用坐式馬桶有可能會被傳染疾病嗎?醫師這麼說

喝下一瓶啤酒得花多久時間代謝?腸胃科醫師解答

水煮蛋蛋殼不好剝,是因為不新鮮嗎?

法國人吃白麵包卻比美國人健康?專家:別碰全穀物

酷暑喝水4禁忌 喝錯了恐誘發心血管疾病

胰臟癌死亡率超過98% 醫師提醒有兩種人要特別注意

當季水果、不削皮更有營養?你長期誤解的水果8真相

一條毛巾就能降血壓!簡單安全無副作用

走路上班的PM2.5是搭捷運8倍!環境醫學專家教你:減少空汙危害的2個小技巧

年紀大代謝本來就會慢?8招教你提高新陳代謝,排毒兼減肥

擦個身體竟長菜花!皮膚科醫師警告:這些東西別亂碰

身上常出現來路不明的瘀青?可能是這功能出問題了

商品推薦

贊助廣告

留言