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每日6000步走掉三大慢性病!但關鍵要這樣走

你有白袍高血壓嗎? 別自己嚇自己!

2017-06-19 09:47健康醫療網 記者關嘉慶報導

高血壓會引起心血管疾病,而且高血壓有分為原發性與次發性,很多人會因為遺傳而有原發性高血壓,以致對於高血壓的防治要特別注意。不過,也有不少人會出現白袍高血壓,就是在家裡量血壓都正常,只要到醫院去量血壓,就會血壓飆高;醫師提醒,為避免出現白袍高血壓,最好是到醫院後,先休息5至10分鐘再量血壓。

到醫院後先休息5至10分鐘再量血壓
到醫院後先休息5至10分鐘再量血壓

大多是因為情緒過於緊張引起

聖馬爾定醫院家醫科主任陳志誠表示,白袍高血壓的病人很常見,很多人只要一到醫院量血壓,就出現血壓高,但是在家卻都正常;而這些人往往都是因為情緒過於緊張,以致到醫院後就會引發白袍症候群。

高血壓會對心血管造成損傷

所以,千萬不要自己嚇自己!陳志誠主任指出,門診中,就有一位50多歲婦女,有膽固醇過高的問題在接受治療,她每次來就診時,只要一量血壓就會偏高;由於膽固醇和高血壓都是心血管疾病的危險因子,而且會共同對心血管造成損傷,會有加乘效果,以致她就特別擔心高血壓會上身,但其實在家中所量測的血壓都正常。

到院後先休息5至10分鐘再量血壓

為避免白袍高血壓的影響,陳志誠主任建議,到醫院量血壓時,應該是在沒有不舒服的情況下進行,因為若是有病況時去量血壓,有可能是因為疾病造成血壓升高,而且到院後要先休息5至10分鐘後再量血壓;此外,最好是在家裡也要有量測血壓的習慣,並將家中所記錄的血壓帶到醫院,提供醫師做為診斷參考,才能正確用藥治療。

【更多健康資訊,請見「健康醫療網」】

高血壓
心血管疾病
膽固醇

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