親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

氣到吐血?好傷肝!

2014-09-23 12:18聯合新聞網

【內容摘自《難怪會生病!不再頭痛醫頭、腳痛醫腳的人體大解密》,作者李杰、劉琰,柿子文化出版】

不能受委屈的肝

霸王的血性人盡皆知,歷史上說楚霸王恨天無把,恨地無環,意思是天若有把手,要把天拉下來;地要有個環子,要把地翻開來。霸王要面子,怎麼能受委屈啊!所以才有李清照《夏日絕句》:「生當作人傑,死亦為鬼雄,至今思項羽,不肯過江東」的讚嘆。對應到中醫的肝,也是如此。

使氣的運行暢通

肝的另一個生理功能是主疏泄。疏,就是疏通,泄,就是發散。肝主疏泄,就是講肝具有保持全身氣機疏通暢達、不滯不鬱的作用。《內經‧靈蘭祕典論》中說「肝者,將軍之官,謀慮出焉」,講的就是肝氣喜舒暢調達,如將軍一般直言不諱的性格,病則剛強急躁,易動不易靜。也就是形容肝主升、主動、主散、喜條達而惡抑鬱的生理特點。

那什麼是氣機呢?肝是怎樣調暢氣機的運動呢?中醫的氣機就是指氣的運動,人體的氣是不斷運動、具有很強活力的精微物質,正因為它的運動,才產生了人體的各種生理活動;氣的運動一旦停止,人的生命活動也就宣告終結了。氣的運動包括升、降、出、入四種基本形式。

肝主疏泄,主升、主動、主散,使全身的氣血運行通暢而不停滯,經絡通利,臟腑器官的活動也正常和調。如果肝失疏泄,也就是說疏泄功能不及,就會導致肝氣的升發不足,因而氣行鬱滯,出現胸脅部、下腹部的脹痛不適。

˙怒傷肝──小心肝硬化、月經

就像我們常說的生氣了,這氣是怎麼生的呢?怒,怒傷肝,肝失疏泄,氣滯胸脅,所以生氣了,氣得脅肋部脹痛,誇張點說就是氣得鼓鼓的。如果氣機鬱滯時間久了,血液運行也隨之出現障礙,就出現血瘀了,這個時候,就不僅僅是脹痛,還會出現刺痛,嚴重者甚至會在胸脅部出現摸得到的硬塊,想想肝病後期的肝硬化,其實就是這樣的情況;在婦女,還會表現出經行不暢、痛經、閉經的月經病。

˙氣到吐血!?

肝的調暢氣機功能減弱會帶來上述一系列的嚴重後果。那麼,要是肝的疏泄功能過強了,升發太過了,又會產生怎樣的後果呢?後果也很可怕!

頭目脹痛、面紅目赤、急躁易怒,好像一串鞭炮,一點就著,動輒暴跳如雷,這樣的人難道不可怕?古人云「氣有餘便是火」,肝屬木,肺屬金,若肝火過旺,耗灼傷陰,會表現乾咳少痰,胸脅疼痛、心煩口苦目赤,甚則出現咳血等症狀。就像在電視上經常看到的,某人一腔怒火強壓不住,就會一口鮮血噴出,可不可怕?還有就是大怒之下,腦出血了,這是氣升發得太過,脫出人體了,「氣複返則生,氣不返則死」了!這樣的後果,是不是很可怕?

肝,情緒的調節器

肝主疏泄的功能還會對情志產生一定的影響。因為正常的情志活動,主要仰賴氣血的正常運行,生病的人,不管是哪一種病,氣血運行都不會像健康者那麼順暢,所以他們的情志活動也會受到影響,不是精神萎靡、悲觀失望,就是特別的急躁易怒,彷彿天下的人都在和他唱反調一樣。雖然說正常的情志活動主要是依靠「心主神明」的生理功能,但同樣也和肝的疏泄功能密切相關,為什麼呢?原因在於氣血二字。肝主疏泄功能,之所以能夠影響人的情志活動,實際上是由肝主疏泄、調暢氣機、促進血液運行等生理功能所衍生的。

肝的疏泄功能正常,則氣機條暢,氣血和調,心情自然很好;若肝氣抑鬱不出,在情志上則會表現出鬱鬱寡歡、情緒低落,稱為「因病致鬱」;反之,若情志活動異常,導致氣機失調,也常影響肝的疏泄功能。

在人的所有情志活動中,對肝影響最大的就是怒,所謂「怒傷肝」,鬱怒可致抑鬱,暴怒則致肝氣浮而亢奮,甚至肝風內動,出現諸如突然昏倒、不省人事乃至口眼歪斜、肢體偏廢等「中風」之證。

運動
脹痛
傷肝
月經

延伸閱讀

同類文章

調整飲食+治療不中斷 與IBD和平共存兩關鍵

IBD長期治療好辛苦 破解病友四大難題

兒童IBD及早治療 以免影響生長發育

IBD發炎性腸道疾病 症狀易與腸躁、痔瘡混淆

形容不出的腹痛小心腸中風!2症狀過4小時速就醫

5歲女童血便4年 無痛大腸鏡檢查發現是潰瘍性結腸炎

腹痛數日因疫情不敢就醫 苗栗男子險釀敗血性休克

是腸胃炎還是發炎性腸道疾病?觀察這3警訊

醫病天地/養成勤洗手 預防病毒性腸胃炎

不是腸躁!發炎性腸道疾病難確診 及早警覺 防堵病程在前期

膽結石多在檢查才發現!醫指16個風險族群多留意

醫揭:脂肪肝有2種 愛吃甜點不喝酒也傷「肝」是這種

想上廁所卻沒有「東西」? 養成順便體質「3條件缺1」不可

異物千奇百怪吞食經常後果嚴重 醫籲特別留意老人小孩

長期便秘易痔瘡!6種健康飲食可避免

醫病天地/ERCP 取膽管結石免開刀

腸躁症藥物治療未見改善? 專家:不妨試試低腹敏飲食

膽道結石不一定挨刀變「無膽」 部基引進內視鏡取結石

35歲女吞膠囊只喝1口水 藥卡食道差點潰瘍穿孔

胸痛是心在痛還是胃食道逆流?醫師說明胸痛5種常見原因

吃泡麵配汽水為什麼易釀腹痛?腸胃科醫解密真相

你的瘦不是真的瘦?醫師提醒,這器官胖起來恐會要你命!

摸雞蛋未洗手吃東西 染腸胃炎釀嚴重腹膜炎

腸躁症腹瀉、便祕 低腹敏飲食3階段改善

台灣百萬人有腸躁症 可試低腹敏飲食

醫病天地/滿口爛牙突腹痛 竟是花生卡住小腸

男子腹痛腸阻塞就醫 竟是花生米加牛軋糖惹禍

吃飽就打嗝、放屁…3動作緩解脹氣 少吃這些高產氣食物

9種人最易養出膽結石 醫提醒:右上腹部不舒服當心

很少覺得肚子痛表示很健康?3種「病態便秘」快就醫

猜你喜歡

天熱喝冰水、洗冷水澡易中風?專家揭爆血管真相

愛吃麵包、吐司、烏龍麵,小心糖尿病!專家曝飲食「犯1忌」所致

容易頭暈、眼睛黑矇?醫提醒腦血管狹窄恐中風

近半染疫者現「急性壓力症候群」

形容不出的腹痛小心腸中風!2症狀過4小時速就醫

戴口罩皮膚不適怎麼辦? 醫:你一定要知道的7個要點

吃得簡單又不運動 居家防疫3招預防肌少症

一次痛到頂! 夏季尿路結石好發 醫呼籲勿碰三大地雷

後背包揹得腰痠背痛!肩帶寬細有影響,骨科醫師教4重點挑對背包

高膽固醇無症狀,青壯年也要小心!醫教簡單3招養出好膽固醇

避免隱形缺氧症狀 第一線醫師詳解易缺氧高風險群

沒運動肌力降! 老翁竟在浴室跌傷 國健署提供5招治本

太極拳好處多! 提升心肺耐力,適合慢性病患

防疫待在家晚上特別難睡?盤點「8條睡前習慣」不再失眠

IBD長期治療好辛苦 破解病友四大難題

物理治療師教一「趴」除百病!從肌力到自律神經都改善

5種經血顏色代表你的健康狀況,只有這種正常!血量及形狀也要注意

炎夏消暑排毒 中醫4步驟自救

走路隱隱作痛,膝關節可能已「蛀洞」!醫教日常保養膝關節4方法

疫情待在家焦慮到睡不著? 養成8大睡眠習慣不再失眠

疫情導致負面情緒多 苗醫心理師:透過正念練習來面對

不只手抖、慢動作 憂鬱也潛藏巴金森病風險

專家:染疫者比一般受害者更弱勢

百年胰島素 翻轉糖尿病治療史

我是肺炎、流感、感冒還是氣喘?胸腔科醫師教分辨這些症狀,完整解析呼吸道疾病

疫情警戒延長 中醫師:按壓這些穴道提升免疫力

近6成民眾久坐8小時以上沒運動 小心憂鬱焦慮找上門

夏天洗冷水澡能降29%感冒機率!但3種族群不適用

糖尿病史27年病況控制佳 醫師公布胰島素3大進步、迷思

鼻竇炎未注意,竟差點失明!醫師提醒5症狀快就醫

咳嗽病人絕大多數都是體虛! 醫師教你十二經絡的觀念保養

贊助廣告

留言