健康小叮嚀／三高患者做好保暖

【聯合報╱記者陳惠惠整理】

衛生署估計，國內20歲以上民眾，約700萬人有高血壓、高血脂或高血糖。強烈大陸冷氣團南下，三高患者易血管收縮、血壓上升，要特別注意保暖，半夜或早上起身時要緩慢，以免暈厥或跌倒。

另外，泡湯時間不要過長，以免四肢血管擴張，引發心血管或腦血管疾病。

高血脂 高血壓