防風、濕、熱邪犯膚 觀察皮疹狀況

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】

平時牛皮癬患者應做好保健措施，以免病情加重。中醫師趙國敏表示，維持穩定情緒、避免誘發因素、適當飲食調理及注意觀察病情等都是重要的保健方式，以患者情緒來說，宜避免急躁、悲觀情緒，最好保持心情舒暢，建立起自信心，有助於改善病情。

趙醫師在一場學術研討會中指出，在避免誘發因素方面，牛皮癬患者應注意生活起居，避免風、濕、熱等外邪侵入，夏天時應避免過度使用空調，冬天時則應注意保暖，避免冷風直吹，同時預防上呼吸道感染。此外，保持床單位清潔、衣被柔軟（最好使用純棉製品減少摩擦）也是很重要的一件事。

趙國敏醫師進一步指出，適當飲食調理方面，牛皮癬患者應多吃新鮮蔬菜、水果及豆製品，少吃油膩食物，忌食酒類、辛辣等刺激性食物。血熱證患者飲食宜清淡，忌食熱性食物，而血燥證患者宜調理脾胃，可吃些平補或清補的食品，像是瘦肉、蛋類、百合雞湯等。

及時發現異常變化有助於改善病情，建議注意觀察體溫、飲食、睡眠、大小便等情況，同時也應注意觀察皮疹分佈情況、部位、顏色、大小、形狀、鱗屑多少、皮損搔癢程度、有無出血點，若患者突然出現全身彌漫性潮紅、大量脫屑，並伴有高熱或皮膚痛癢劇烈等症狀時，應考慮立即就醫。

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牛皮癬

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