親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

睡覺打鼾隱藏中風危機!醫師:可定期檢查這裡預防

2018-12-13 12:44聯合報 記者劉嘉韻╱即時報導

睡覺打鼾,隱藏中風危機。一名45歲女性體檢報告無糖尿病、高血壓或高血脂等慢性病病史,但睡覺時會打鼾,體檢發現頸動脈內中膜增厚,甚至粥狀硬化;進一步檢查確診患有阻塞型睡眠呼吸中止症。醫師提醒,嚴重打鼾者,頸動脈粥狀動脈硬化風險較常人高10倍以上,增加中風危機。

收治病例的榮新診所副院長潘俊伸表示,睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷,有時被自己的鼾聲驚醒。長期下來睡不飽,睡眠時常處在缺氧狀態,時間一久容易引起發炎,增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱,甚至夜間猝死的機率。

研究顯示,打鼾時頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損,且打鼾越嚴重,頸動脈粥狀硬化就越明顯。 重度打鼾者,發生頸動脈粥狀硬化比常人高約10倍以上,進而也使中風風險增加,也與高血壓、高血脂與高血糖相關,特別是睡眠呼吸中止症患者,中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍。

潘俊伸指出,打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者,常見病因包含肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大,以及顎部或臉部構造不正常。

此外,生活型態的調整也非常重要,潘俊伸建議,適度減重、控制三高、多運動,避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後,頸動脈內中膜增厚甚至粥狀硬化可望改善恢復至正常狀態。

潘俊伸建議,嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度,可提早預防或減緩頸動脈粥狀硬化進展,而嚴重打鼾者,不論是否有睡眠呼吸中止症,皆建議定期做頸動脈超音波檢查追蹤。

醫師建議,打鼾者應定期做頸動脈超音波檢查。圖/榮新診所提供
醫師建議,打鼾者應定期做頸動脈超音波檢查。圖/榮新診所提供

編輯推薦

睡眠呼吸中止症
粥狀動脈硬化
中風

延伸閱讀

同類文章

實在忍不住不挖鼻孔怎麼辦? 醫師教你這一招

專業觀點/影響聽力或中耳炎 才需清耳朵

我的經驗/分泌物過多耳屎硬 挖耳朵挖到流血

自己挖耳朵好舒服?因為這件事醫師說「母湯」

口腔反覆潰瘍 小心病變快就醫

美國病童罹乳突炎 跨國遠距醫療微創內視鏡手術治療

耳朵也會發霉? 專家提醒:改掉挖耳的壞習慣!

胸口灼熱、喉嚨卡卡,胃食道逆流惹禍?

痰卡在喉嚨好難受 可能是這種疾病在作祟

早上醒來老是眼睛紅腫癢 小心過敏性鼻炎作祟

故意聽不見?「耳咽管功能不全」 害職場新鮮人被誤會

影/女大生耳膜穿孔痛到爆炸 術後終於可擁抱大海

天熱潮溼耳朵也會生黴!戴耳機時這幾點很重要

一夜打鼾千次暫停呼吸 術後還他好眠

醫病天地/她咳2個月 竟是對養貓過敏

他一夜打鼾1080次還暫停呼吸71秒 尋醫治終能安心睡

四成65歲以上長者聽障 應即早治療避免社交障礙

愛用棉花棒掏耳朵? 力道沒控制嚴重恐致失聰

耳鳴也會成癮! 當心惡化成腦鳴

上班族女怕日曬缺維生素D 手術併營養治療根除鼻竇炎

狂倒吸鼻涕不擤出來? 過來人曝超恐怖下場

矯正鼻中膈彎曲 鼻挺變型男

有記憶以來只能用嘴之呼吸術 30歲男手術治鼻塞變型男

喉嚨沙啞與心血管疾病有關! 出現5大症狀快盡速就醫

國中女說話像含滷蛋 舌下粉瘤作怪

舌頭腫脹說話含滷蛋 女國中生得粉瘤就醫

日夜溫差大咳個不停怎麼辦? 4方法搭配飲食助舒緩

聽力受損原因有哪些?醫籲及早檢查

頭暈頻發作?當心是這飲食習慣埋下禍根

改善味嗅覺異常 嘉義長庚推穴位按摩

猜你喜歡

電風扇吹整夜會刺激眼睛!5個壞習慣讓眼睛壞了了

化妝時也擦防曬乳 為何還是被曬黑?因為一步驟做錯了

10大燒錢疾病慢性腎病奪冠! 遠離洗腎,營養師提5警告

便秘有5大主因 2現象出現超過2週可能就是大腸癌!

實在忍不住不挖鼻孔怎麼辦? 醫師教你這一招

攝護腺肥大會不會導致不舉、影響性福?醫師這麼說

囧!不敢穿熱褲、比基尼泡三溫暖 全因屁股黑嚕嚕

常吃西藥會讓腎臟「壞了了」?腎臟科醫師解答

「視而不見」 未必是老化 黃斑部病變悄悄上身

天天排便才正常? 中醫依體質不同將便秘分5大類型

肚子痛在哪個部位,疾病差很大!一張圖看懂腹痛位置及原因

倒地10分鐘就危險!5種人最容易猝死...感冒太久沒好也要當心

忍不住挖鼻孔卻是防疫NG行為 醫師教你最佳處理方式

自己挖耳朵好舒服?因為這件事醫師說「母湯」

男子腳靜脈曲張10年腫脹麻痛 微創勾除手術治療改善

造成年輕族群失能主因!專家建議,擺脫「偏頭痛」靠這招

擊潰肝病 陳時中:9月免費肝炎篩檢對象擴大至79歲

加油站打工久站 年輕女生小腿爬「藍蜈蚣」

人畜共通傳染病新布尼亞病毒,中國已7死 疾管署:對台幾乎無影響

別把錯推給更年期!男性不舉可能是6大疾病最早警訊

失眠治不好,原來是冷氣溫度調錯!美權威專家超好用「身體降溫法」,讓你一夜好眠

糖尿病疲勞症候群總覺得睡不飽 問題竟是早餐吃太好

72歲婦左腳痠痛…動脈阻塞

女私密處搔癢分泌物異臭 竟是使用陳年衛生棉惹禍

睡醒老是肩膀僵硬、腰酸背痛?醫教簡單3撇步助改善睡眠

這件事多做幾下,腦部血循暢通,失智症不上身

熟男勃起障礙 可能是慢性病前哨站

改善充血不足、難起動困境 中醫師教你性福飲食關鍵

男性也有更年期!「睪固酮低下症候群」有哪些症狀?該如何治療?

不痛的腎結石比會痛的更危險!醫曝超可怕後果

腳麻沒感覺,未必是血液循環出問題…骨科醫教多做4動作保養腳部

商品推薦

贊助廣告

留言