牙齒強健 就比較容易變白

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】

每個人都希望牙齒潔白亮麗，台灣中醫老年醫學會常務理事翁瑞文醫師表示，古早人都是用柳枝沾鹽巴來刷牙，後來用牙粉、醋、鹽水、橘皮粉等物質刷牙，不過，中醫認為，只要常刷牙讓「牙齒強健」就比較容易變白。

翁瑞文醫師指出，從傳統中醫的角度來看，要牙齒強健就必須從補腎著手，因為腎主骨生髓，只要調補腎，壯筋骨，就可以讓牙齒保持健康，若牙齒不夠潔白，主要是產生污垢所致，經常清潔就會變白，但美白的前提是，要讓牙齒隨時保持健康。

中醫認為，牙齒跟腎的關係是非常密切的，所以牙齒生病了，等於腎臟也可能生病了，所以照顧牙齒，中醫多從腎論治，由此可見，中醫理論的看法和西醫不同，也跟牙膏業者有差異。翁瑞文醫師進一步指出，就如同老人斑一樣，傳統中醫多從調補肝腎、活血化瘀著手，讓班不易形成。

牙齒要健康必須「補腎壯筋骨」，適合使用六味地黃丸、一貫煎、左歸丸、右歸丸等方劑，或是骨碎補、補骨脂、熟地黃、何首烏等單味藥，讓牙齒堅固就不容易受損。

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中醫 刷牙 活血化瘀

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