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老後健康不只看血壓血糖 研究揭3種體能和死亡風險最相關
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網球肘／易發族群是那些人？
【元氣周報／記者陳俐君／報導】
●網球或羽球運動者：手持球拍，做出「反拍擊球」動作時，易因施力不當受傷。
●家庭主婦：手提重物，手肘、手腕長時間受力。
●打字員、上班族：手腕長時間向上翹起工作，手腕下方缺乏支撐力。
●美髮師：腕部需常向上施力梳頭、吹整頭髮，易反覆、過度施力。
●廚師：手腕瞬間「提鍋」，易使伸直肌群承受強大反作用力。
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