不寧腿越嚴重 中風風險越高

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】

不寧腿症候群這種睡眠障礙可能影響中風發生風險。美國最新研究顯示，睡覺時，不寧腿症狀越嚴重，往後中風風險也就越高。

研究顯示，不寧腿症狀嚴重程度與中風風險息息相關。研究當中，共有七萬兩千九百一十六名女性護理師參與研究計畫，這些人都是在二○○五年開始加入研究計畫，年齡為四十一歲到五十八歲，參加研究時，這些人都沒有糖尿病、中風病史，也都沒有懷孕。研究人員透過問卷了解患者不寧腿症候群嚴重程度，研究人員也分析其中一百六十一例中風病例，持續追蹤六年，並調整年齡、抽菸史、高血壓病史、飲食習慣等變數，因而得到上述結論。

美國賓州州立大學營養流行病學實驗室主任、高翔（XiangGao，音譯）為研究計畫主持人。他表示，研究結果令人感到驚訝，似乎只有嚴重不寧腿症狀才會增加中風風險，如果症狀很輕微，與中風關聯性就不大。

根據美國梅約醫學中心資訊，不寧腿症候群通常發生於休息的時候，像躺下來，或長時間坐車、坐飛機或在電影院看電影。當腿在活動的時候，症狀就會逐漸緩解，到了傍晚，症狀常加重。夜晚睡覺時，腿常常會抽搐、亂踢。

這項研究近日已發表於線上版《睡眠》醫學期刊（Sleep）。

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中風 不寧腿症候群 睡眠障礙

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