情緒困擾會讓人常覺喉嚨有異物

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】

有些民眾會因為情緒困擾，常覺得喉嚨有異物感，中醫形容這類患者咽中有痰如同炙肉，中醫師吳忠澤昨在養生講座中表示，此時喝點玫瑰花茶有幫助。

中醫師吳忠澤指出，情緒問題引起的喉嚨異物感，中醫常用半夏厚朴湯治療，但喝點玫瑰花飲也有助益；平時，輕敲自己的脅肋部位也能達到舒緩的效果。

此外，不少女性，每次月經前，總是乳房脹痛、煩躁，渾身不對勁，、炒麥芽、玫瑰花沖泡茶飲改善這些問題。很多女性情緒困擾也與月事有關，體貼的男生除了細心呵護另一半外，避免被颱風尾掃到，奉上一杯舒緩情緒的茶飲，也有助益。

玫瑰花茶飲有疏肝理氣的作用，中醫所說疏肝氣與緩解自律神經失調有關，有助減輕經前緊張症候群。茶飲中的麥芽可以減輕乳房脹痛感，對於泌乳激素過高者，可以大劑量麥芽配伍一些疏肝，調理胃經的藥物以降低泌乳激素。

對於一般經前容易乳房脹痛或情緒起伏大，經前煩躁者，可於經前有徵兆時即服用此茶飲。

專家也提醒，無便秘者，使用玫瑰花當做茶飲，單次量不宜逾3錢，以免造成軟便或稀便的困擾，易腹瀉的人則宜飯後溫飲。

壓力大、少笑容，經常眉頭深鎖人，中醫稱之為「肝鬱氣滯」，通常這類患者平常愁容滿面，心有不快。其實婦女除了心態上的調整外可以玫瑰花、鬱金、合歡皮等傳統中藥茶飲或處方來輔助調解情緒。

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中醫 乳房 脹痛

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