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運動暴汗除體內濕氣?中醫4大排濕法「做對才有效」

照顧失智長輩壓力大 瑞齡學堂給照顧者喘息

2017-06-13 18:41健康事業部 張益華

張菁芬說,上課內容和實際情況畢竟有落差,雖然專家教導當家屬遇到長輩情緒不穩時,不...
張菁芬說,上課內容和實際情況畢竟有落差,雖然專家教導當家屬遇到長輩情緒不穩時,不要硬碰硬,但當下照顧者為了讓事情完成,有時難以控制情緒,雙方就容易起衝突。 圖/報系資料照;攝影/記者陳立凱

年近八十歲的婆婆,罹患中重度失智症,剛開始出現忘東忘西,疑神疑鬼,到後來生活無法自理,連拿手的煮菜都不會煮了,不受控制地亂動碗筷,甚至晚上突然外出,媳婦張菁芬娓娓道來照顧的艱辛。

因為家人都要上班,張菁芬也無法整天照顧失智的婆婆,所以只好將她送到日照中心照顧,那也是她唯一能喘息的時間。

透過日照中心的推薦,張菁芬得知三重瑞齡學堂有提供家屬團體的課程,她便來上課學習如何照顧失智長輩,其中她最關注的課程是情緒控制,尤其看到婆婆情緒不穩的時候,她也不禁擔心自己未來是否會變成這樣,因此她現在就會開始預防。

張菁芬說,上課內容和實際情況畢竟有落差,雖然專家教導當家屬遇到長輩情緒不穩時,不要硬碰硬,但當下照顧者為了讓事情完成,有時難以控制情緒,雙方就容易起衝突。不過上課還是有幫助的,透過瑞齡學堂,她更有系統性的認識政府的福利補助,也可以找出適合自己或是較優惠的補助方法。

張菁芬雖然從課程獲得很多照顧的資訊,但她也感嘆,說的容易但真正要做到才難幸運的是,她不是孤單一人,來到瑞齡學堂認識了其他家屬,透過彼此分享,她才發現家家有本難念的經,像是長輩對食物很挑剔,這些小細節都讓照顧者很受傷,但說出來後,大家一起想辦法,反而能紓壓,值得推薦給其他照顧者。

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失智症
日照中心
紓壓

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