2025-07-29 醫聲.肝病清除
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2025-07-28 醫聲.肝病清除
世界肝炎日/高嘉宏:調整B肝健保用藥規定,接軌國際治療趨勢
WHO(世界衛生組織)期待在2030年消除B、C肝等病毒性肝炎,雖然台灣C肝防治成績十分亮眼,預計今年達標,B肝卻面臨許多挑戰,距WHO目標仍有差距。臺大醫院副院長、台灣消化系醫學會理事長高嘉宏認為,台灣健保對於B肝治療的給付條件,相對嚴格,與國際治療指引有些許差距,期待給付條件逐步與國際接軌,讓更多需要治療的病人能及時用藥。 世界衛生組織設定的2030年消除B、C肝等病毒性肝炎目標,包括減少90%新發病例、達到90%診斷率、80%病人接受有效抗病毒治療,以及減少65%肝病死亡率,尤其是肝癌死亡率,更值得關注。台灣在C肝防治上,預計今(2025)年達標,而B肝在台灣的診斷率約60%,治療率則約30%,與WHO設定目標尚有落差。B肝病毒很頑強,治療深具挑戰性 高嘉宏指出,當病人感染慢性C型肝炎,透過服用C肝全口服抗病毒藥物,治療約2到3個月,可達到98%治癒率,病人很有機會完全停藥。而B肝病毒會進入肝細胞的細胞核,並與肝細胞DNA嵌合在一起,因此很難徹底根除,即使使用現有B肝抗病毒藥物,也僅能壓制病毒複製,無法像C肝一樣完全治癒。 基於上述原因,B肝病人通常需要長期用藥,才能抑制病毒活性,若要達到國際醫界公認的「功能性治癒」,也就是B肝表面抗原消失,非常不容易,在持續用藥的病人中,每年達到功能性治癒者不到1%。這種根本性差異,導致B肝治療更複雜,也更困難。 B肝病患一停藥,免疫反應是關鍵 根據健保規定,若是無肝硬化的B肝病人,持續使用B肝抗病毒藥物的時間僅限3年,3年後,若要繼續用藥,則必須自費。 事實上,有些國內研究發現,B肝病人停藥後,約20-30%不會復發,若長期用藥病人的B肝表面抗原定量檢測數值小於100,以及核心相關抗原檢測不到,可考慮停藥,不過病人仍需規律回診與密切追蹤。 高嘉宏解釋,病患停藥後,身體可能產生免疫反應,而適當的免疫反應,確實可壓抑病毒生長,同時不損及肝臟細胞,但一旦免疫反應過度激烈,可能造成肝臟嚴重受損,甚至導致器官衰竭。由於目前臨床上無法精確掌握免疫反應的方向,一產生免疫過度反應現象,可能就會造成悲劇。這也代表病患穩定用藥與規律回診、密切追蹤的重要性。 談到台灣健保的B肝用藥規定,高嘉宏指出,相較於國際治療指引,台灣健保對於B肝治療條件相對嚴格。WHO與日本等其他國家的B肝治療條件較寬鬆,建議健保署可逐步放寬健保治療給付條件,以符合國際趨勢。 新藥進入第三期試驗,帶來新希望 目前,已有B肝抗病毒新藥進入第三期臨床試驗階段,高嘉宏指出,有些仍在研發階段的新藥,達到功能性治癒的成功率約10%,未來的新藥研究,至少應有30%的病人在固定期間用藥後可達到功能性治癒,方有臨床價值。 高嘉宏強調,B肝感染者應定期追蹤,其中,肝功能異常、病毒量較高、有明顯纖維化或肝癌家族史的病人,更是肝癌的中高風險族群,要密切監控病毒和病情的變化。台灣消化系醫學會也期待透過新穎的病毒和生物指標、大數據分析,甚至AI技術等,找出風險較高而目前未被健保給付涵蓋的病人族群。以此為依據,提供政府參考,並期待更多病人受惠。延伸閱讀:世界肝炎日/預防肝癌 B肝達功能性治癒有3關鍵世界肝炎日/B肝功能性治癒後 未持續追蹤!健康帶原5年長出15公分腫瘤
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2025-07-28 醫聲.肝病清除
世界肝炎日/黃釧峰:B肝病患擅自做「這兩件事」,易讓病毒敗部復活
「有B肝,千萬不要亂吃來路不明中草藥!」財團法人肝臟學術文教基金會秘書長、高雄醫學大學附設中和紀念醫院肝膽胰內科主任黃釧峰提醒,B肝治療是一場長期抗戰,需要壓制病毒量、病毒活性,若能達到功能性治癒目標,更為理想。未接受抗病毒藥物治療患者,一旦亂吃來路不明的中草藥,有些可能含類固醇,長期服用容易抑制身體免疫系統,造成B肝病毒複製及活動。此外,治療中患者若不依醫囑貿然自行中斷抗病毒藥物,除了導致治療前功盡棄,B 肝病毒敗部復活,再度囂張、活躍,甚至有猛爆肝炎的風險。在B肝治療的過程中,若達到「功能性治癒」目標,代表B肝表面抗原(HBsAg)從陽性轉陰性,國際治療指引認為,這是可考慮停止使用口服抗病毒藥物的時機點。但要達到這樣的目標,非常不容易,若使用現有的B肝口服抗病毒藥物,平均需用藥30多年才有機會達標。即使達標,因為病毒仍可能潛伏於肝臟細胞核當中,免疫力一下降,便可能重新活化。黃釧峰指出,雖然功能性治癒目標不易達成,現今B肝口服抗病毒藥物壓抑病毒的效果非常好,且幾乎無副作用。配合專科醫師醫囑長期服用,可顯著降低B肝患者產生肝癌的風險。停藥後3到9個月,為復發高峰期目前對於B肝治療,有些研究顯示,當病患用藥一段時間後停藥,病毒若反彈,可刺激免疫系統,部分病患因此而達到功能性治癒目標,不過,也有學者認為,停藥策略可能引發猛爆性肝炎風險,特別是肝硬化病患,更是危險。因此對於B肝接受口服抗病毒藥物的病患是否適合停藥、何時停藥,皆需病患密切與專科醫師討論與配合。由於台灣健保對於B肝用藥給付條件對於部分患者有三年限制,代表病患若用藥而病情受到控制,持續三年後,想繼續用藥,便必須自費,有些病患選擇停藥。為了降低停藥後B肝復發導致急性肝炎風險,黃釧峰強調,病患在停藥後3到9個月內是復發高峰期,務必於停藥後每1-2個月回診密切追蹤,後續追蹤頻率雖可視病毒活化情形調整,仍是不可或缺。擅自停藥、沒定期回診,可能付出慘痛代價在黃釧峰的印象中,曾有病患因擅自停藥,且沒有定期回診、追蹤,導致再出現時已猛爆性肝炎、肝衰竭,甚至因此失去生命,這對整個家庭來說,是「100%的損失」,因此病患千萬不要自行停藥,即使停藥,也需要定期追蹤。黃釧峰也建議,無論病患是否停藥,都需要每半年到一年接受一次腹部超音波檢查、肝功能檢測與病毒量評估。即使初步被歸類為「病毒不活動的帶原者」,仍然有病毒再度活化,或罹患肝癌風險。由於肝細胞可能受病毒影響而產生突變,進而形成肝癌,所以若能早一點發現異常,便能及早展開處置、避免情況惡化。近年來,已有B肝皮下注射抗病毒藥物正進行第三期臨床試驗,根據第二期試驗結果,新藥有機會大幅提升功能性治癒機率,從目前的不到1%提升到20%。唯此試驗仍在進行中,而且長期療效仍然未知。醫界多希冀新藥發展順利,期待在不久的將來為B肝病患帶來新治療選項,同時,也讓更多患者有機會達到功能性治癒目標,進而可安全停藥,不需終身用藥。把握B、C肝篩檢機會,多掌握肝臟健康目前,針對40歲以上民眾,政府提供終身一次的免費B、C肝篩檢服務,現在的篩檢率已達六成以上,但仍有三到四成民眾未接受篩檢,建議符合資格民眾可盡快接受篩檢。黃釧峰提醒,特別是肝病家族史族群、不明原因肝功能異常者、醫療人員與靜脈藥物使用者等,都是肝病高風險族群,更須接受檢驗。若確診為B肝病患,則應找肝膽胃腸專科醫師進行病毒量檢測及肝纖維化評估,決定是否使用抗病毒藥物以降低肝病進展風險。延伸閱讀:世界肝炎日/預防肝癌 B肝達功能性治癒有3關鍵世界肝炎日/B肝功能性治癒後 未持續追蹤!健康帶原5年長出15公分腫瘤
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2025-07-28 醫聲.肝病清除
世界肝炎日/戴嘉言:B肝治療不中斷,偏鄉、經濟弱勢病患需更多支持
「B肝用藥,讓血液中的病毒消失,並不是終點,而是要到B肝表面抗原消失,也就是達到功能性治癒,才考慮停藥!」高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長戴嘉言教授指出,病患若要達到功能性治癒目標,多數需要長時間用藥,有些病患須治療3到6年,有的甚至須服藥10年以上,不過由於「偏鄉就醫、拿藥不方便」、「健保用藥有期限規定」等因素,導致不少病患無法持續接受治療,離功能性治癒目標,恐怕不易達到。 戴嘉言分析,目前健保對於非肝硬化的B肝病患,抗病毒藥物的給付時間,僅限三年,之後可能須自費治療,而自費藥物費用每月約數千元,對經濟弱勢的病患來說,也造成很大的經濟負擔。雖然停藥後若復發,可再申請健保給付用藥,且次數不限,但經濟因素仍可能會影響治療持續性。 此外,居住在城市的B肝病患,取用藥物相對比較方便,但偏遠地區的病患,因交通不便或醫療資源不足,治療很容易中斷。這是城鄉病患在追求功能性治癒目標時所面臨的主要差異,因此,偏鄉的B肝病患更需完善的醫療支持系統,用藥可近性也須要進一步提升。 B肝病患一停藥,可能走向兩條不同道路 戴嘉言強調,B肝病患只要停藥,可能面臨兩種情況:病毒可能復發、再度活躍,或者病毒也可能因體內免疫功能發揮作用而真正遭到清除。如果病患走上復發之路,復發時間因人而異,有些在半年內復發,也有病患在數年後才復發。復發強度也不盡相同,有的病毒快速複製、生長,很快就飆升到很高濃度,也有些病患,體內病毒複製緩慢,之後的肝功能指數是否上升,或是上升速度與程度也都不同。 事實上,所有情況中,較危險、致命的問題,除了肝癌,猛爆性肝炎也是絕對不可輕忽,一旦出現猛爆性肝炎,往往病情來得又急又快,嚴重可能導致肝衰竭,甚至導致需要肝移植,甚至死亡。因此病患停藥後,必須密切追蹤,前半年建議1-2個月回診一次,之後可延長為2-3個月一次,以免錯失治療黃金時機。 B肝病患的母親、兄弟姊妹,更需進行B肝篩檢 「你現在是B肝帶原,有吃藥控制,有兄弟姊妹的話,記得請他們和母親也要做B肝篩檢!」戴嘉言的診間,或者他在支援偏鄉醫療的過程中,只有遇到B肝帶原病患,他也一定會反覆叮嚀,鼓勵病患的母親與兄弟姊妹也務必要做B肝篩檢,在他的臨床經驗中,曾有病患是B肝帶原,雖然沒有肝硬化、肝癌,但哥哥、姐姐因不曾接受篩檢,所以即使有B肝也不知道,等演變成肝癌,治療更棘手。 戴嘉言解釋,在B肝病患中,不少是母嬰傳染引起,因此如果兄弟姊妹當中,有人有B肝帶原,其他兄弟姊妹也有B肝帶原的機率,往往比一般人來得高,而B肝帶原者需要遵照醫囑用藥、定期回診,若沒有及早接受篩檢,B肝病毒不斷傷害肝臟細胞,很容易步入「肝炎、肝硬化、肝癌」三部曲命運。 因此,戴嘉言也鼓勵有B肝家族史族群,以及40歲以上,過去沒有接受過B肝疫苗的民眾,都要接受B肝篩檢,而政府針對45歲至79歲以上族群,由衛福部國民健康署提供終生一次免費B、C肝篩檢服務,沒接受過篩檢的民眾,一定要多加運用,以充分掌握肝臟健康狀況。延伸閱讀:世界肝炎日/預防肝癌 B肝達功能性治癒有3關鍵世界肝炎日/B肝功能性治癒後 未持續追蹤!健康帶原5年長出15公分腫瘤
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2025-07-28 醫聲.肝病清除
世界肝炎日/簡榮南:研究顯示,B肝用藥三年停藥,反助治療達標
在林口長庚紀念醫院胃腸肝膽科系教授級主治醫師簡榮南團隊於2024年3月所發表的一項研究顯示,B肝相關肝硬化,且B肝病毒e抗原呈陰性(HBeAg)的病患若在用藥約三年後停藥,反而比持續用藥族群更容易達到功能性治癒目標,且肝癌發生率、肝疾相關死亡率、換肝率與整體死亡率都比較低。研究成果已發表於國際「肝臟學」期刊(Hepatology)。簡榮南分析,研究結果代表兩項可能性:首先,病患停藥後,可能因身體免疫功能發揮作用,促使B肝病毒進一步受到清除。另外,在長期服藥組,也可能是因為病患雖然有拿藥,卻沒有按醫囑持續用藥,也沒有定期回診、追蹤,等發現肝臟出現病變,常為時已晚,因此呼籲B肝病患務必規律用藥、回診,以免錯失治療時機、徒增遺憾。B肝治療邁向功能性治癒,可降肝癌風險醫界很早就發現,B肝病毒為DNA病毒,很容易入侵人體肝細胞內細胞核,並嵌入染色體當中,不斷複製、增生,宛如「病毒工廠」,若要完全根治,難度頗高。簡榮南解釋,B肝治療的短期目標為迅速抑制病毒活性、減少病毒量,並讓肝功能恢復正常。至於「功能性治癒」,是指除了血液中驗不到病毒,長期目標是要減緩肝纖維化歷程,降低肝硬化、肝癌發生率,延長病患生命。而B肝表面抗原(HBsAg)消失,則是治療的終極目標。研究顯示,B肝病患若達功能性治癒目標,肝癌發生率可降到每年不到0.5%,與血液中測不到病毒,但B肝表面抗原還是陽性族群相比,可降低肝癌風險7倍之多。靠免疫細胞之力,有助殲滅病毒目前B型肝炎的抗病毒藥物,如貝樂克(Baraclude)、惠立妥(Vemlidy/TDF)或韋立得(TAF)等,主要功能是抑制病毒複製,而非徹底清除病毒。這就好比將樹幹鋸掉,但樹根仍留在泥土裡。當病人一停止用藥,病毒很可能復發、再度活躍,導致肝功能再次異常。由於現有藥物無法清除肝細胞內潛藏的病毒基因組,只有靠病患自身的免疫系統,尤其是「毒殺型T細胞」,才有能力從根源上清除病毒。因此,抗病毒藥物治療雖能有效控制病情,卻非一勞永逸的解決方案,B肝帶原者縱使停藥,還是要定期追蹤、接受詳細檢查。簡榮南也認為,用藥遵從性對於B肝的治療效果,至關重要。即使是健保給付、效果良好的口服抗病毒藥物,在現實生活中,病患也常無法達到100%的用藥遵從性。當肝功能指數上升,千萬要保持冷靜另有研究指出,台灣B肝病患在嚴格監控下,三年用藥遵從率仍不到九成。如果服藥遵從性不佳,例如每周少吃一到兩次藥,肝硬化、肝癌及死亡的風險便顯著增加2到22倍。由於肝臟沒有神經,即使肝功能發炎指數升高,多數患者也沒有明顯症狀,這使得病患漏藥、用藥不穩定等問題更難被察覺,並導致病情惡化。因此,醫生應不斷提醒病患按時服藥,並定期回診、追蹤。簡榮南強調,當B肝帶原者的肝功能指數持續攀升,病患最重要的是要保持冷靜,並立即尋求醫師協助,而非自行尋求偏方或來路不明的中草藥。雖然民間有「吃草藥退肝火」等說法,但這些未經科學驗證的不明中草藥,不僅無法有效治療B肝,反而可能對已經發炎的肝臟造成傷害,火上加油,甚至導致肝衰竭,遵守醫師建議回診、用藥,才能真正幫助解決問題、維持肝臟健康。延伸閱讀:世界肝炎日/預防肝癌 B肝達功能性治癒有3關鍵世界肝炎日/B肝功能性治癒後 未持續追蹤!健康帶原5年長出15公分腫瘤
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2025-07-28 醫聲.肝病清除
世界肝炎日/B肝功能性治癒後 未持續追蹤…健康帶原5年長出15公分腫瘤
「只要曾有B肝帶原,一定要定期、長期追蹤!」財團法人肝病防治學術基金會總執行長、台大醫學院名譽教授楊培銘表示,曾遇到一名B肝病患,從中壯年就長期接受B肝口服抗病毒藥物治療,直到六十歲,終於達到功能性治癒目標,也就是B肝表面抗原(HBsAg)消失,結果從此不再回診,五年後因上腹部不舒服就醫,醫師照超音波發現,這名病患的肝臟已長出十五公分大的肝癌腫瘤。楊培銘說,這名病患是「健康帶原」,沒有肝硬化、也沒有肝纖維化,卻在短短五年內便長出腫瘤,若定期追蹤,一發現病灶就切除,就不會那麼嚴重。過去也曾遇到病患,在達到功能性治癒目標後一段時間罹癌,經化療,因免疫力低下,B肝表面抗原又恢復陽性,B肝病毒再度活躍,由此可知,縱使達到功能性治癒目標,也不可輕忽回診的重要性。林口長庚紀念醫院胃腸肝膽科系教授級主治醫師簡榮南團隊於2024年3月所發表的研究顯示,B肝相關肝硬化,且B肝病毒e抗原呈陰性(HBeAg)的病患若在用藥約三年後停藥,反而比持續用藥者更易達到功能性治癒目標,且肝癌發生率、肝疾相關死亡率、換肝率與整體死亡率都比較低。研究成果已發表於國際「肝臟學」期刊(Hepatology)。簡榮南分析,研究結果代表兩項可能性:首先,病患停藥後,可能因免疫功能發揮作用,促使B肝病毒進一步受清除。在長期服藥組,也可能是因為病患雖有拿藥,卻未按醫囑持續用藥,也沒有定期回診、追蹤,當發現肝臟出現病變,常為時已晚,呼籲病患務必規律用藥、回診,以免錯失治療時機。延伸閱讀:世界肝炎日/預防肝癌 B肝達功能性治癒有3關鍵簡榮南:研究顯示,B肝用藥三年停藥,反助治療達標楊培銘:即使B肝治療達標、停藥,仍不可輕忽肝癌風險
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2025-07-28 醫聲.肝病清除
世界肝炎日/預防肝癌 B肝達功能性治癒有3關鍵
每年七月二十八日是世界肝炎日,WHO(世界衛生組織)公告將在2030年消除B、C肝等病毒性肝炎,台灣C肝消除計畫今年達標後,下個目標就是極具挑戰的B肝,不過,目前B肝在台灣的診斷率約只有六成,治療率僅約百分之三十,與WHO設定的百分之九十診斷率、百分之八十治療率等目標尚有落差。醫界期待,B肝治療能以「功能性治癒」為目標,進而減少肝癌等風險,也有助於達標。B肝病毒侵細胞核 難全消除據醫界觀察,由於B肝病毒常侵入肝細胞的細胞核,並與細胞DNA嵌合,難以完全消除,病患要達「功能性治癒」目標,恐非一蹴可幾。林口長庚紀念醫院胃腸肝膽科系教授級主治醫師簡榮南解釋,「功能性治癒」是指除了血液中驗不到病毒,長期目標是要減緩肝纖維化歷程,降低肝硬化、肝癌發生率,延長病患生命。而B肝表面抗原(HBsAg)消失,則是治療的終極目標。若達標,肝癌發生率可降到每年不到百分之零點五,與血液中測不到病毒,但B肝表面抗原還是陽性族群相比,可降低肝癌風險七倍之多。事實上,不少醫師指出,B肝病患若要達到「功能性治癒」目標,有些病患在用藥兩、三年後依醫師建議停藥,靠自身免疫力即可達標,但部分病患則須用藥十年、廿年以上,醫療團隊要讓病患長期、穩定用藥,且規律回診,是一大挑戰,多數醫師擔憂,當病患不聽醫囑而自行停藥,也不規律回診、做檢查,可能病情復發或已有肝癌而不自知,錯失黃金治療時機。為了改善上述困境,有專家建議,可從「放寬健保B肝治療給付條件」、「提升偏鄉醫療、取藥可近性」與「勤做衛教」等三策略著手,以減少B肝失控所帶來的悲劇、遺憾。對於台灣健保的B肝用藥規定,臺大醫院副院長、台灣消化系醫學會理事長高嘉宏指出,相較於國際治療指引,台灣健保對於B肝治療條件相對嚴格。WHO與日本等其他國家的B肝治療條件較寬鬆,符合治療條件的病患比率約達六成,台灣僅約三成。建議可逐步放寬健保治療給付條件,以符合國際趨勢。高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長戴嘉言也觀察到,偏遠地區病患,因交通不便或醫療資源不足,治療容易中斷。由此可知,偏鄉的B肝病患更需完善的醫療支持系統,用藥可近性也須進一步提升。功能性治癒 病毒仍潛藏體內財團法人肝病防治學術基金會總執行長、台大醫學院名譽教授楊培銘強調,過去沒有特殊藥物,達到功能性治癒機率每年僅千分之五,即使有了抗病毒藥物或干擾素,機率也僅能提升至每年百分之一到二。更重要的是,功能性治癒並非真正痊癒,病毒仍潛藏體內,免疫力一下降,仍可能復發,因此治療重點應放在病情、病毒的控制,須讓病患了解B肝病毒所帶來的致命威脅與長期追蹤治療的重要性。不過,好消息是,近年已有B肝抗病毒藥物正第三期臨床試驗,財團法人肝臟學術文教基金會秘書長、高雄醫學大學附設中和紀念醫院肝膽胰內科主任黃釧峰說,根據第二期試驗結果,新藥有機會大幅提升功能性治癒機率,從目前不到百分之一提升到百分之二。唯此試驗仍在進行,長期療效未知。希冀新藥發展順利,期待在不久的將來為B肝病患帶來新治療選項。延伸閱讀:B肝功能性治癒後未持續追蹤!5年長腫瘤簡榮南:研究顯示,B肝用藥三年停藥,反助治療達標高嘉宏:調整B肝健保用藥規定,接軌國際治療趨勢戴嘉言:B肝治療不中斷,偏鄉、經濟弱勢病患需更多支持楊培銘:即使B肝治療達標、停藥,仍不可輕忽肝癌風險黃釧峰:B肝病患擅自做「這兩件事」,易讓病毒敗部復活
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2025-07-26 焦點.科普好健康
科普好健康/喚起全民共謀防治失智症的策略
全世界人口老化,罹患失智症急遽上升,目前尚無有效治療藥物。最近得知林芳郁院長罹患失智症5年的消息,除了感佩林靜芸醫師及其子女用愛悉心陪伴及照顧林院長,我們研究室更用心尋查失智症醫療現況及防治策略的研發,衷心期盼能研發防治失智症的妙方。研究室研發天然植多酚防癌抑菌保護神經功能已50多年,林芳郁院長於台大醫科3年級暑期進入研究室,中研院院士林仁混指導作天然植多酚的研究。研究室首先臨床試驗證實,薑黃素具有防治癌症及茶多酚減肥的功效;保護神經防治腦神經過度興奮引發神經退化症的茶多酚與明美丁(Memantine)組合藥,則已獲得5個專利具創新進步型的成果。至今僅是臨床前實驗階段,仍需繼續努力。防失智從年輕時期做起失智症除少數早發型屬遺傳基因,大部分與老化共病如糖尿病、肥胖症、高血壓、心血管症、眼疾、牙周病等相關。阿茲海默症占失智症約80%,類澱粉蛋白結塊是失智症的成因,動物實驗證實,減少腦部Aβ結塊與改善失智症的密切關係。然而,歷經30多年使用Aβ抗體免疫療法治療失智症的臨床試驗宣告失敗。直至近3年,美國FDA核准兩個治療失智症的Aβ抗體藥物Lecanemab(樂意保)和Donanemab(欣智樂),被認為是失智症治療藥物的里程碑,但仍有兩大須注意事項:治療病患只限於輕度失智症患者;治療期間必須做核磁共振,追蹤可能的副作用如腦水腫及腦出血的發生。至今全世界已報告成功的臨床試驗結果是治療18個月,降低失智進展為對照組30%,目前仍繼續進行36個月的臨床試驗成果。大部分報告對此臨床試驗的成果認為是成功的,但仍有兩篇論文持相反意見,認為此降低失智進展程度只有30%,在有效邊緣,而且有腦水腫及腦出血副作用的疑慮。臨床上發現失智症的年輕發病者(小於60歲)是由遺傳基因引發外,其他病患的共病居多。據研究報告,失智症在未發病的20年前,腦神經即開始發生異常,因此,預防失智症的發生必須在年輕時期就注意養生,包括紓壓、運動、營養、多用腦、好眠、減少煩惱等。護眼與牙有助防治失智目前失智症的治標策略,是使用乙醯膽鹼分解酶抑制劑,如Donepezil增加乙醯膽鹼含量,促進腦神經功能;而抑制腦神經過度興奮產生自由基增加神經細胞內鈣濃度的傷害,常用藥物是明美丁。我們研究室研發的茶多酚-明美丁的組合藥,已證明具有互相加強藥效緩解小鼠腦神經過度興奮導致失智症的功能,期望再努力能獲得進一步的臨床試驗成功。腦神經調控情緒、情感、學習及記憶等各種功能,因此,調控精神情緒藥物如Psylocylin對失智病人有良好的效果。天然植多酚如薑黃素、茶多酚、葡萄籽素、蜂膠、洋蔥素、大豆異黃酮等,具有抗氧化、抗糖尿病、減肥、抗癌抑菌、保護神經及緩解失智症等多種功能,值得大家共同努力研發。許多研究指出,加強防治失智症的策略之一是注重眼睛的保養,最近研究發現視網膜(Retina)構造及功能的變化,與失智症息息相關。使用視網膜光學斷層掃描儀(OCT)檢查出眼球構造變化及眼球組織血管不正常,均可顯示失智症的前兆病因。因此,保護眼睛可間接保護頭腦,應是可信賴的健康長壽法則。防治牙周病也是防治失智症的重要因素之一,引發牙周病的病菌會進入腦神經分泌脂多醣(Lipopolysaccharide),增加促發炎細胞激素(Proinflammatory cytokines),與產生失智症息息相關,大家務必重視。
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2025-07-23 焦點.元氣新聞
頻尿竟是攝護腺癌骨轉移 醫示警:急尿不乾淨也要注意
一名68歲退休國中教師李先生,3年前因頻尿與骨盆疼痛就醫,發現已罹患攝護腺癌,且發生骨轉移,他平時生活規律,常與妻子、兒孫至戶外散步活動,至診間時病況嚴重到無法行走,讓他擔心迅速惡化。在三總醫院就醫,接受骨轉移藥物治療後,李先生骨轉移併發症成功控制,且治療至今沒有復發或惡化跡象。攝護腺癌發生率在男性10大癌症中排名第三,2022年新發生個案人數高達9062人,年齡中位數為72歲。三總醫院泌尿外科主治醫師楊明昕說,國內攝護腺癌病人有年輕化趨勢,近期50歲罹癌病人增加,而攝護腺癌通常沒有症狀,但良性攝護腺癌病人會出現頻尿、急尿、尿不乾淨等症狀,攝護腺癌病人容易發生骨轉移,比率超過65%,若發現早期症狀,建議盡快至醫院就醫。楊明昕表示,攝護腺癌是男性癌症中存活率較高的癌症之一,即使發生骨轉移,也有雙磷酸鹽藥物、單株抗體藥物可減少骨轉移造成的骨折併發症,這類用藥雖有下顎骨壞死等副作用,但比率不高,只要持續觀察就沒有疑慮,為讓醫師安心用藥,三總整合泌尿外科、骨科、血液腫瘤科、放射腫瘤科、神經外科、復健科、核子醫學科、口腔外科、營養科、癌症個管師等,建立標準治療流程。三總醫院整合團隊2018年成立,截至2022年累計268位骨轉移患者。楊明昕表示,只要是該院攝護腺癌骨轉移病人,就會被安排由整合團隊照顧,分析這群病人,骨轉移併發症從33%下降至12%,低於國際平均的40%;病人需要放射治療人數,則從20%下降至9%,低於國際平均數據27%,病人整體存活時間,延長約半年,足見整合治療對病人來說,治療效果更佳。楊明昕表示,早期診斷與延緩骨轉移發生為提升生活品質關鍵,除治療以外,也建議民眾補充維生素D、補充鈣質、規律運動、戒菸限酒,50歲以上男性應定期接受攝護腺特定抗原(PSA)檢查,及早發現病況、及早治療。
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2025-07-23 醫聲.肝病清除
2025消除C肝/消除C肝可望達標 國健署:肝癌擬納第7癌公費篩檢
消除C肝!台灣今年可望達標。台灣肝臟研究暨教育基金會與聯合報健康事部於22日舉辦「看見台灣─ 台灣正走在消除C肝的路上」專家會議,三位肝病權威院士中研院士廖運範、陳建仁及陳培哲與多位專家齊聚,共同宣布台灣已提前達到消除C肝目標。衛福部國健署長吳昭軍承諾,下半年將放寬成人健檢B、C肝篩檢年齡至39歲,同時研擬將肝癌篩檢納為第7癌篩檢。世界衛生組織(WHO)訂出「2030消除病毒性肝炎」,「計畫性目標」為超過9成慢性C肝病人被診斷、超過8成被診斷為C肝病人接受治療等,台灣已於今年2025年達標,預計今年10月申請認證;至於「影響性目標」,即一般族群C肝感染率每10萬人小於5人,注射藥癮者罹C肝比率低於2%,及B、C肝導致肝癌及肝硬化死亡率每10萬人低於5人,雖已取得未達標者中成果較佳的「金牌獎」,但部分仍待努力,B肝防治更是未來重中之重。陳建仁:衛福部推動全面篩檢 我可望達成WHO消除C肝目標 「C肝消除路上,我國雖走得穩健,但有許多待努力之處。」陳建仁表示,歸功於衛福部推動全面篩檢政策,且篩檢率達到7成,且提昇C肝疾病認知與治療,我國可望達成WHO消除C肝的計畫性目標;至於影響性目標,因癌症登記等資料有兩三年時間落差,2027年可望達標。國內B肝盛行率高,B肝防治必須認真看待,更加努力。游美月:消除C肝 聯合報十年來共同倡議聯合報社長游美月表示,自2016年起,聯合報即作為持續與官方、學界、醫界等重要意見領袖,共同參與研討消除C肝策略的資深夥伴,善盡媒體關懷社會的力量,很榮幸成為一路堅持走來的參與者和倡議者,期待消除C肝,繼續走向消除B肝的目標。簡榮南:國內C型肝炎消除已達WHO「計畫性標準」「台灣肝炎消除在高所得國家中領先,對國家形象有所幫助。」B、C型肝炎防治辦公室臨床醫療組召集人簡榮南表示,從2016年開始,歷經9年努力,國內C型肝炎消除已達WHO「計畫性標準」,C型肝炎病人診斷率超過9成,已被診斷的C型肝炎接受治療比率也超過9成,且不論篩檢、治療,除提供一般族群足夠資源,矯正機關、藥癮者也未被犧牲,逐漸朝WHO降低C肝感染率、藥癮者罹病率目標邁進。吳昭軍:推動國家級公費肝癌篩檢計畫吳昭軍表示,肝癌是10大癌症發生率第5名,但死亡率仍是第2名,如何降低肝癌死亡率,對癌症防治非常重要。我國現行五癌篩檢分別為乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌、肺癌,國健署已宣布將胃癌納為第6癌篩檢,但肝癌尚無國家級篩檢計畫,「應該將肝癌納為第7癌篩檢,推動國家級公費篩檢計畫,才有望降低肝癌死亡率。」陳亮妤:擴大B、C肝個案追蹤方案衛福部健保署副署長陳亮妤表示,B肝治療人數從2003年16萬人增至目前逾60萬人,C肝治療人數則從2003年7萬人增至2019年的20.5萬人。2019年是重要分水嶺,在DAA(直接抗病毒藥物)納入健保給付前,相關健保費用90%用於治療C肝併發症;給付後,大幅減少併發症治療費用,顯示直接抗病毒藥物的重要性與後續經濟效益。陳亮妤指出,透過「B、C肝個案追蹤方案」,可幫助B、C肝病患及早發現肝癌病灶,計畫擴大治療、追蹤範圍,除了納入主、次診斷符合條件患者、追蹤期間從6個月延長至12個月,已納入酒精性肝炎、代謝性脂肪肝與晚期肝纖維化個案,追蹤頻率也從6個月改為3個月,並調整支付獎勵、提升品質指標與獎勵費用。戴嘉言:偏鄉高盛行地區居民也是防治重點高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長戴嘉言指出,目前透析病人、HIV 感染者、美沙冬替代治療者、矯正機關收容人等特殊族群的C肝治療率均超過九成。此外,高醫外展團隊更深入全台最大精神照護機構「玉里醫院」,持續完成重度精神疾病患者的C肝清除。除上述定義的「特殊族群」,偏鄉高盛行地區的居民也應視為防治重點。戴嘉言以高雄市桃源區為例,以節慶時機篩檢返鄉者,發現感染率僅3.1%,顯示偏鄉固定居住者為高風險重點。目前外展團隊在高雄桃源、阿里山、卓溪鄉、秀林鄉等四山地高盛行區,推動以社區為基礎的照護模式,整體篩檢與治療率皆達94%。莊人祥:國內急性C型肝炎疫情逐年下降衛福部疾管署長莊人祥表示,國內急性C型肝炎疫情逐年下降,但高風險族群再感染率持續上升,其中男性發生率高於女性,以25至44歲青壯年族群為主;合併HIV感染比率雖略有下降,但2024年仍高達38.2%,顯示不安全性行為和注射藥物族群(PWID)仍是急性C型肝炎的主要感染對象。莊人祥指出,2006年起推動的藥癮愛滋減害計畫,也取得成效,透過衛教諮詢站及針具自動服務機,2024年發放約338萬支清潔針具,回收率達96%以上,每位藥癮者平均年使用419支,符合WHO消除C肝認證標準;2024年4月起,疾管署於13家醫院推行一站式HIV匿名篩檢,同時納入C型肝炎抗體快篩,截至2025年6月,篩檢27896人次,初篩陽性率0.2%,95%當日確診,通報時間大幅縮短至1天內。王聲昌:未來20年注射藥物族群可能成為C肝主要群體國家衛生研究院副研究員級主治醫師王聲昌指出,全球約有1400萬名注射藥物族群(PWID),其中約690萬人罹患C型肝炎。台灣監所內和社區美沙冬治療機構,其中感染C肝比率更高達80至90%,是C肝「重災區」;尤其PWID族群通常為多人共用稀釋液,直接將針具插入同一容器抽取藥物,大幅增加C肝傳播風險。王聲昌表示,雖然口服直接作用抗病毒藥物(DAA)有效提升PWID治療意願,但實務推廣面臨跨單位合作,與社區外展的巨大挑戰。他更表示,未來20年PWID可能成為C肝主要群體,呼籲持續提升相關防治知能與有效的社區推廣模式。盧勝男:代謝性肝病死亡率未來恐成肝癌主要死因高雄長庚醫院顧問級主治醫師盧勝男以國內癌症登記數據分析推估,C肝引發肝癌發生率,2025年為每10萬人5.97人,2030年為每10萬人2.67人;B肝引發肝癌發生率,2025年每10萬人14.22人,2030年為每10萬人13.51人;預期「非B非C」代謝性肝病死亡率,未來將超過病毒性肝炎,成為肝癌主要死因。盧勝男表示,我國已達成2025年消除C肝計畫性目標,但要達成2030年影響性目標,慢性B、C型肝炎後遺症是最艱難任務,若僅考慮流行病學趨勢,C肝相關後遺症減少,有望達到目標,但B肝後遺症漸少幅度尚待努力。考量防治效應,建議提高C型肝炎診斷率、治療率,增加達標機會,未接種B肝疫苗世代仍為肝癌及肝硬化高危險群時,防治需要更大的努力。蒲若芳:健保給付C肝用藥 「健康獲益」增加輔仁大學數據科學中心執行長蒲若芳指出,在2018年,行政院擬訂「國家消除C肝政策綱領」,原規畫健保署新藥預算達504億元,但實際執行至2024年底,總共投入287.4億元,八年來共給付治療17萬人。以日本研究團隊模型數據、國際標準健康經濟學評估方法推估,換算為投資報酬率達31:1至20:1之間,投資效益為20到31倍。蒲若芳指出,這還只是「健康獲益」,若加入減少後續健保支出、提高整體工作生產力等,整體獲益更會上升,由此可知,「消除C肝計畫」是值得台灣驕傲的健康投資典範。陳培哲:C型肝炎防治挑戰在「黑數」中研院士陳培哲指出,C 肝防治最大挑戰在於「黑數」,即尚未被發現的感染者,台灣 C 肝總人數估算落差大,不同的研究調查會導致不同的估計人數,官方評估可治療人數約21萬,但依彰化縣政府及中研院的數據,可能多達30萬人,因此,若無準確感染數據,就無法合理評估是否達標。另外,目前台灣每年通報的急性C肝個案,已遠高於急性B肝,反映高危險群的再感染或新感染問題亟待重視,可比照美國實施「急診全面篩檢」,對未曾接受過檢測的病患進行普遍篩檢,主動發掘更多黑數,防止疫情持續擴散。廖運範:B肝治療是更大的挑戰台灣在B型肝炎的研究與治療,也是國際醫界重要參考指標。中研院院士廖運範指出,B、C 肝病毒有明顯差異,B肝病毒存在於細胞核內,其治療成效,與病患免疫狀態息息相關,病毒獲得控制是與免疫功能形成「恐怖平衡」。雖然自 2000年有抗病毒藥物,但B肝不像C肝有可直接治癒的藥物,使B肝治療更為複雜。廖運範進一步解釋,在B肝治療過程中,研究數據顯示,符合特定條件病患在停藥後,表面抗原消失率反而更高,肝癌發生率、死亡風險下降。主要是停藥後,患者免疫系統獲得恢復,能夠更有效地清除病毒。有人主張長期用藥,廖運範說,部分病患無法,甚至不願意用藥,有人偷偷停藥,不再回診,這些行為容易導致病毒捲土重來,或產生肝癌而不自知。因此用藥使病情穩定控制後,停藥是重要策略,讓患者自身免疫力發揮作用,且須鼓勵病患定期回診、追蹤,才能真正減少復發機率、降低肝癌死亡風險。清除C肝 國健署預計10月申請認證為防治B、C型肝炎,國健署推動45至79歲民眾,終身一次免費B、C型肝炎篩檢,已有近7成民眾完成檢查,原住民則提前至40歲。吳昭軍表示,B、C型肝炎累計檢查人數超過734萬人,轉介率近8成,預計今年下半年將B、C肝篩檢年齡下修至39歲;而我國C型肝炎診斷、治療比率,分別達93.5%、92.9%,達世界衛生組織清除C肝標準,預計今年10月將申請認證。
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2025-07-22 焦點.用藥停看聽
看不見的危險 駕駛之前「藥」注意
現代生活中,藥物使用不算少見,無論是處方藥、成藥,甚至是保健食品,都可能對人體的認知功能、反應速度或警覺性產生不等程度的影響。尤其某些看似「普通」的藥物,卻可能讓駕駛人在不知不覺中使自己暴露於風險之下、甚而造成交通事故。為避免更多憾事發生,駕駛之前,一定「藥」特別注意。藥物併用 恐會增加副作用藥物影響駕駛能力的層面並不單一,可能從中樞神經系統開始,擴及感官、肌肉協調及認知判斷等多個層面,有一些藥物可能會改變感知能力。值得注意的是,許多藥物在單獨使用時也許影響不大,但若與其他藥物或酒精併用,副作用可能被放大,進而大幅增加行車風險。常見藥物如下:1.鎮靜安眠藥(zolpidem等)與抗焦慮藥(苯二氮平類藥物):因直接作用於大腦神經,易導致使用者反應變慢、手腳不靈活,在服用後隔天仍可能有殘留效應,駕駛人在白天仍感到昏沉、反應遲鈍。2.某些抗憂鬱或抗精神病藥物:初期使用時可能引起頭暈或注意力渙散,使得駕駛人難以專注於路況。3.綜合感冒藥或抗過敏藥:若當中含有第一代抗組織胺成分(如chlorpheniramine),雖然能緩解症狀,但也容易引起嗜睡和注意力不集中的問題。4.散瞳劑:可能會讓視力變得模糊、眼睛畏光,影響視線。5.肌肉鬆弛劑:會嗜睡、手腳無力,影響煞車或轉向精準度。市售成藥 可能是隱形炸彈某些藥物對駕駛能力的影響常被低估。例如鴉片類止痛藥(如可待因codeine或嗎啡morphine),不僅會減緩反應速度,還可能導致意識模糊或極度放鬆,使駕駛人對危險的敏感度下降。治療高血壓的β阻斷劑,初期使用時可能引發姿勢性低血壓,使得駕駛人在突然起身或轉頭時感到暈眩;糖尿病患者使用胰島素或部分口服降血糖藥時,若血糖控制不穩定,也可能發生低血糖而造成手抖、冒冷汗、甚至意識模糊或昏厥的危急狀況。這些都是處方藥潛藏在常態使用下,仍可能有「看似無害但實則危險」的情況。此外,興奮劑類藥物(如某些過動症用藥)雖然短期內可能提升專注力,但過量使用或藥效消退後,反而可能導致疲勞或煩躁,影響行車判斷能力。不只處方藥需要注意,民眾對於市售的成藥與保健產品也不可隨便掉以輕心。遇到感冒初期、過敏季節或失眠等狀況時,許多國人習慣先自行購買藥物或是保健品服用。然而,這些成分並非無副作用,若沒有閱讀並了解仿單、未詢問藥師注意事項,便在服藥後駕車,等同無形中增加了交通意外的風險。駕駛是一項需要高度專注與即時判斷的活動,任何可能妨礙清醒與敏捷的因素都必須排除。藥物正是最常被忽略的「看不見的危險」。駕駛人應主動了解自身用藥的潛在風險,必要時調整行程或選擇替代交通工具。駕駛人該如何做到藥小心?1.駕駛人應養成閱讀藥品仿單的習慣,特別留意「服用後請勿操作機械或駕駛」等警示語。2.若醫師開立新處方,應主動詢問該藥物是否可能影響駕駛能力,並了解最佳的服藥時間。3.初次服用某種藥物或調整劑量後,應避免立即駕駛,先觀察自身是否出現頭暈、嗜睡、視力模糊等副作用。若感到不適,應改用大眾運輸工具或請他人代駕,確保自身與他人安全。4.必須長期用藥的駕駛人,建議定期與醫師討論,評估是否有更安全的替代方案,或調整用藥計畫,以減少對駕駛的影響。
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2025-07-22 焦點.健康知識+
被蜜蜂叮有哪些症狀,該怎麼處理?遇到蜜蜂千萬別緊張,被叮「4步驟」自救快速消腫
夏季各種花卉盛開,同時也是蜜蜂活耀的季節,一般來說,蜜蜂不會主動攻擊人,但若不小心騷擾到牠們,或是發現蜜蜂圍繞就要特別留意。以下整理蜜蜂螫人的相關問題,究竟蜜蜂為什麼會叮人?被蜜蜂叮有那些症狀?被蜜蜂叮怎麼辦?遇到蜜蜂千萬別緊張,做好正確措施即可。蜜蜂為什麼會叮人?每年全台都有蜂類螫死人的事件,台灣最常見的蜂類螫傷為蜜蜂及虎頭蜂。蜜蜂的螫針尖端有倒鉤,螫人之後螫針與毒囊都留在人的皮膚中;至於虎頭蜂則體表光滑、胸腹部間較纖細,螫人後螫針不會脫落,虎頭蜂可以連續叮人。蜂除了被氣味吸引而追人外,也可能是人類不經意地搔擾到蜜蜂,例如山友近距離經過蜂巢,或者妨礙牠覓食,否則蜂類不會主動螫人。以下為蜂類容易攻擊的時期:.幼蜂成蛹時期,工蜂攻擊性較強。.天氣好適合採蜜,工蜂採蜜時受到干擾。.蜜源流失,工蜂採不到蜜時。被蜜蜂叮有那些症狀?被蜜蜂螫傷可能出現不同的反應,從暫時性的疼痛到嚴重過敏反應皆有可能,通常分成「非過敏性反應」、「過敏反應」與「毒性反應」。對蜂螫過敏的人來說,蜂毒是引發嚴重免疫系統反應的過敏原。.非過敏性反應:患部出現疼痛、癢及紅腫的症狀。.過敏反應:對毒素中的物質過敏所引起,包含蕁麻疹、血管水腫、氣喘、支氣管緊縮等等類似氣喘反應,嚴重者會引起低血壓、休克而死亡。.毒性反應:常發生在被多次叮咬之後,症狀包括水腫、倦怠感、嘔吐、腹瀉、頭痛、低血壓、抽筋、意識不清及急性腎衰竭;少數會有延遲性反應,包括溶血反應、凝血異常、血小板減少、橫紋肌溶解、肝功能異常及瀰漫性血管內病變等。被蜜蜂叮怎麼辦?蜜蜂比較少主動攻擊人,萬一被蜂攻擊,最好的方法就是迅速離開那個地方,以避免遭到額外的攻擊。《優活健康網》整理被蜜蜂螫傷的急救步驟:.首要任務是移動到安全的地方。.用指甲/刀片撥除留在皮膚上的蜂針(虎頭蜂一般不會將蜂針留在皮膚上)。.使用局部冰敷的方式,減輕紅腫及不適。.必要時使用止痛或抗組織胺藥物。被蜜蜂叮可以擦什麼藥?被蜜蜂螫傷可能出現不同反應,若被叮咬後只有輕微的癢及紅腫,可以局部清潔後給與冰敷或是塗抹藥膏,通常都會自行痊癒;若是症狀較嚴重則建議就醫,請醫師評估是否有局部感染,並協助藥物的開立。以下為常見用藥:.噴或擦含有局部麻醉藥、類固醇的藥膏:主要減緩皮膚不適。.服用抗組織安藥物:幫助減少紅腫及減緩過敏反應。.服用止痛藥:如非類固醇抗發炎藥或是普拿疼,有助於減緩患部疼痛。被蜜蜂叮幾天會好?蜂螫後的反應因人而異,也因螫刺部位、接收的蜂毒量、個人的敏感性等而有不同的症狀。正常情形下,大多數人屬於「非過敏性反應」,患部會出現疼痛、癢及紅腫的症狀,可能延續2~3天,隨後紅腫即自行消退。被蜜蜂叮要看醫生嗎?大部分的狀況下用簡單冰敷、塗抹藥膏的方式就能舒緩,不需要特別看醫生,等待自行恢復即可;若出現急性過敏反應或是毒性反應,尤其是有被蜂螫病史的人,即使被一隻螫到也可能發生,而且往往在數分鐘內就會發生,最好能盡快送醫。最後呼籲,蜂類只有在遇到敵害侵襲時才會主動螫人,因此,對於蜂螫的預防,最好的辦法是盡量遠離;平常出外郊遊、登山時,避免用化妝品、香水、髮膠,穿深暗色貼身而不寬鬆的衣服,都可以減少被蜂螫的機會。【本文獲uho優活健康網授權刊登,原文刊載網址見此】
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2025-07-21 醫療.皮膚
怕熱怕汗 異位性皮膚炎照護3招
七月畢業季,不少社會新鮮人正摩拳擦掌踏入職場,但對異位性皮膚炎病友來說,當病灶出現在頭頸或雙手等外露部位,不僅常遭異樣眼光,更可能因外觀或病情不穩而錯失夢想的工作機會。面對病症反覆發作,醫師表示,異位性皮膚炎治療已進入多元選擇時代,有助病情穩定,幫助病友走出反覆發作的陰霾,重拾「安心工作」的生活目標。異位性皮膚炎是一種慢性反覆發作的過敏性皮膚病,全台約200萬人深受其苦,病灶遍布臉部、頸部、四肢,皮膚搔癢難耐,夜裡睡不好,白天專注力下降也容易影響課業成績與工作表現。中山醫學大學附設醫院皮膚科主任邱足滿表示,異膚病友怕流汗、怕溫濕度劇烈變化,工作應避開沒有空調環境或需輪班的職務,選擇相對受限。不過,有些異膚病友為了生計或興趣,堅持做容易導致病況發作的工作,臨床醫師也能協助找到平衡生活與疾病管理的辦法。異膚病友最在意三大面向的治療效果,包括是否改善癢感、皮膚外觀狀態、會不會又復發或突然惡化。其實,異膚治療武器多,傳統治療以光照、外用藥膏、抗組織胺與免疫調節劑為主,但對於中重度異膚病友來說,療效有限,導致反覆發作。近年隨著針劑生物製劑、口服標靶小分子藥物問世,中重度異位性皮膚炎治療朝向「精準標靶」。邱足滿表示,口服標靶小分子藥物的起效快,但停藥後可能快速復發,且有感染與心血管風險,年長與有共病的病人需要特別注意。生物製劑雖然起速稍慢,但安全性高,且屬於「打底型」治療,有助鞏固身體、調整體質。除了藥物治療,邱足滿提醒異膚病友,在照護方面要注意「避免流汗」、「溫和清洗」、「做好保濕」,只要減少皮膚刺激,盡量不要熬夜,盡量健康飲食,就能大幅降低復發風險。
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2025-07-21 焦點.元氣新聞
有心血管問題?魔鷹愛妻機上猝逝 醫曝與「2疾病」有關:恐引發肺栓塞
台鋼雄鷹隊洋砲魔鷹的太太來台相聚卻猝逝,令各界震驚。台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說,長途飛行下,隨著氣壓、濕度、日夜、時差等壓力刺激下,身體可能會出現不舒服,但發生猝逝,仍不外乎與心、腦疾病有關,提醒應隨身攜帶藥物。一般常見的經濟艙症候群引發肺栓塞,較常出現在下機後,建議搭機期間,多喝水、多起身走動,避免血栓形成。林謂文說,猝逝的情形較常發生在長程航班,但身體不適的族群,往往常合併有心血管疾病、心律不整,甚至是心肌梗塞等。雖然,許多發病的人號稱沒有心臟病病史,但這是真的沒有,或已有潛藏的心臟疾病,只是未被檢查出來。此外,猝死的原因也可能與腦部動脈瘤破裂,引起大量出血,或是腦幹出血等,特別是年輕族群突然猝死,動脈瘤破裂的機會不低。因此,突然發生猝死,不外乎與心、腦疾病有關。搭乘飛機時,如何避免猝死?林謂文說,這防不慎防,民眾只能多加小心,搭機時,應隨身攜帶平時用藥,特別是年齡大、患者慢性疾病的族群,搭機前可以先諮詢醫師,領妥藥品後再搭機,常備用藥包括心絞痛、心律不整、氣喘用藥等都應準備。此外,搭飛機常見經濟艙症候群,需多加注意。林謂文說,經濟艙症候群顧名思義,此多發生在經濟艙的旅客,由於經濟艙座位小,長途旅程坐在座位上,雙腳無法伸展,若又沒有適時活動,造成下肢腫脹、血液循環不佳,形成血栓,一旦血栓經血流至肺動脈,易形成肺栓塞。經濟艙症候群引發的肺栓塞等,常出現在下機後,雙腳開始走路時,在下肢形成的血栓,才會流至肺部,應不會造成在飛機上猝死。為避免經濟艙症候群,林謂文建議,搭機期間,多喝水、多起身走動,促進下肢血液循環,當出現身體不適,應立即通知空服員,請求協助。
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2025-07-20 焦點.用藥停看聽
干擾體內吸收與成效 服用10類藥物應該與咖啡錯開時間
早上一杯香濃咖啡是許多人的日常儀式,但你知道嗎?咖啡可能會干擾某些藥物的吸收與效果。研究發現,咖啡中的咖啡因及其他成分會影響藥物在體內的吸收、代謝與排出,進而導致療效不佳或副作用加劇。以下是不宜和咖啡同服的10類常見藥物。1.甲狀腺藥物代表藥物:Levothyroxine(左旋甲狀腺素)研究指出,甲狀腺藥物若與咖啡同時服用,藥效吸收量可能減少超過50%,進而影響激素平衡。建議空腹服用,服藥後等待至少30至60分鐘才喝咖啡。2.感冒與過敏藥代表藥物:Pseudoephedrine、Fexofenadine這些藥物常含中樞神經刺激劑,若與咖啡一同攝取,可能增加心悸、焦慮與失眠的風險。Fexofenadine在與果汁或咖啡一同服用時,也會大幅降低吸收效率,建議以清水服藥。3.糖尿病藥物咖啡因會促使血糖及胰島素升高,影響糖尿病藥效控制。對糖尿病患者而言,過量咖啡因可能導致血糖波動、控制困難,特別是添加奶精或糖的咖啡飲品。建議控制每日咖啡攝取量,並監測血糖變化。4.阿茲海默症藥物代表藥物:Donepezil、Rivastigmine、Galantamine咖啡會影響這些藥物通過血腦屏障的能力,降低治療大腦認知功能的效果。此外,高劑量咖啡因可能削弱乙醯膽鹼的保護效果,反而讓認知功能退化加速。5.氣喘藥物代表藥物:Theophylline、Aminophylline這些藥物的副作用包括焦慮、胃痛、心悸,若與咖啡同時攝取,可能放大不適感並影響藥效吸收。特別是兒童與年長者,更應避免高咖啡因飲品與氣喘藥併用。6.骨質疏鬆藥物代表藥物:Risedronate、Ibandronate這類藥物需空腹服用且僅能用白開水送服。與咖啡併服會顯著降低吸收率與療效,建議服藥後30分鐘內勿進食或喝含咖啡因的飲料,避免影響骨密度改善成效。7.抗憂鬱藥物代表藥物:Fluvoxamine、Amitriptyline、Escitalopram、Imipramine咖啡會干擾抗憂鬱藥的代謝與吸收,特別是與fluvoxamine同時攝取時,會加強咖啡因本身的副作用如失眠與心悸,影響情緒穩定。建議服藥後間隔至少一小時以上再飲用咖啡。8.抗精神病藥物代表藥物:Clozapine、Haloperidol這類藥物透過影響神經傳導物質來穩定情緒,但咖啡會降低藥物的吸收效果與在體內的穩定性。若需穩定治療成效,應完全避免咖啡與藥物同時服用。9.高血壓藥物代表藥物:Verapamil、Propranolol這些降壓藥可放鬆血管、減緩心跳。與咖啡併服會減少藥效吸收、降低降壓效果。研究建議,將服藥與飲用咖啡時間錯開一小時以上。10.褪黑激素褪黑激素是幫助人體入睡的天然荷爾蒙,而咖啡則具有提神作用,兩者相互對抗。若服用褪黑激素補充品時仍飲用咖啡,將大幅降低幫助入睡的效果。建議晚上避免咖啡因攝取,以發揮最佳助眠功效。如何安排服藥與咖啡時間?「藥先吃,咖啡後上!」對於早上非得來杯咖啡,又必須服藥的人來說,最佳策略是以白開水服藥後,等待30至60分鐘再喝咖啡。此外,不同藥物之間也可能互相影響,若你同時服用多種藥物,應與醫師或藥師討論用藥與飲食的時間安排,以避免藥效相互干擾。
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2025-07-18 焦點.元氣新聞
發炎疼痛別再咬牙忍耐! 「安舒疼」快速消炎止痛、緩解不適
生活中常見許多惱人的疼痛,像是:牙痛、關節痛、肌肉酸痛、生理痛等,這類疼痛時常伴隨著發炎症狀。雖說疼痛不是病,但是一旦痛起來,就讓人什麼事也做不了,嚴重影響工作效率和生活品質,如何快速消炎止痛、回歸健康日常?建議選擇適合的藥物,幫助緩解疼痛。發炎反應就像身體的警報系統,藉由「紅、腫、熱、痛」的症狀,隔離受影響的區域,啟動身體的修復機制。輕微發炎如:頭痛、感冒症狀、生理痛,可以透過服用消炎止痛藥來緩解疼痛,避免疼痛影響白天的專注力及晚上的睡眠品質。根據台北市藥師公會和新北市藥師公會於2024年進行民眾疼痛認知行為調查,發現在上千名受訪者中,有5成以上平均每週會出現1次身體疼痛,最常發生的疼痛部位前三名是肌肉酸痛、頭痛和關節疼痛,卻有97.5%受訪者習慣忍痛,認為「忍一下就會好」、「不要讓家人擔心」,反而漠視了身體正在發出求救訊號。當因為發炎而引發疼痛時,可服用消炎止痛成分Ibuprofen(布洛芬)藥物,作用於末梢神經產生鎮痛、消炎、解熱作用,經由抑制前列腺素產生,以緩解疼痛症狀。民眾可選擇全球No.1布洛芬品牌*「安舒疼」,能夠直擊疼痛根源,緩解頭痛、肌肉酸痛、關節炎痛、牙痛、背痛、生理痛等狀況。 而且「安舒疼」是液態軟膠囊,較錠劑吸收快,能快速緩解疼痛,一般民眾也可到藥局、藥妝店諮詢購買,尋求正確面對疼痛的方法,重回健康生活步調。*根據 Nicholas Hall於 2023年 12月止之 1個 MAT期間,透過其止痛用藥品類之全球通路零售資訊服務系統所提出之資料如對安舒疼系列產品有任何問題,請直接聯絡安舒疼消費者服務專線0800-212-259。使用前請詳閱說明書、警語及注意事項。英商赫力昂股份有限公司台灣分公司台北市忠孝西路一段 66 號 24 樓。衛署藥輸字第025339號 北市衛藥廣字第114070100號。Trademark owned or licensed by Haleon ©2025 Haleon or licensor PM-TW-ADV-25-00020
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2025-07-17 焦點.元氣新聞
亞運國手罹異位性皮膚炎足不出戶 誤信偏方燒頭髮、拿刀割患部
21歲黃小姐,是中華女壘隊亞運培訓國手,正積極爭取參與下一次亞運會。她自國小開始,罹患異位性皮膚炎,從小飽受皮膚搔癢、腫痛、流湯水之苦,躲在家中長達1周不敢出門,因久病不癒,她曾經嘗試偏方,在宗教人士建議下,把頭髮、生辰八字寫在紙上燒掉,或拿刀片劃患部,想要把「怪東西」趕跑,直至在台大醫院就醫,參與臨床試驗後,疾病才被控制。台大醫院皮膚部主治醫師朱家瑜提醒,異位性皮膚炎不是感冒,並非吃感冒藥就能痊癒,而是一種和體質有關且長期處於發炎狀態的「慢性病」,除皮膚搔癢、紅疹和疼痛不適等症狀外,還可能與焦慮、憂鬱、糖尿病等代謝性疾病、慢性蕁麻疹,甚至腦心血管疾病等多重共病風險相關,影響青少年病友的生長發育、人格發展。異位性皮膚炎病友協會理事、台北林口長庚紀念醫院皮膚科醫師黃毓惠表示,臨床上病友反映對治療最大期待包括有效止癢、減少就醫頻率與時間、藥物安全副作用少、日常生活不受影響、用藥便利、以及病灶穩定不再反覆發作等,這些對一般人而言或許稀鬆平常,對病友而言卻是難以企及的夢想。黃毓惠表示,希望透過醫病間有效溝通、期待管理,齊心一起穩控病情,希望「每位病友都能帶著笑容離開診間」,「介白素IL-13」病友體內引發異位性皮膚炎關鍵,針對中重度異膚患者,傳統外用類固醇、免疫抑制劑治療效果有限,近年口服標靶小分子藥物與生物製劑等精準標靶治療已是主要選項。朱家瑜表示,有異位性皮膚炎病友接受2周治療後自覺痊癒就中斷回診,結果半年後病灶大爆發,甚至出現感染,反而需要更長時間修復,治療異膚就像調整體質,需要時間和耐心,除了基礎保濕與局部治療,更需要系統性控制免疫反應,治療必須從免疫機轉根本調整,才能幫助病友,達到長期穩控的效果。
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2025-07-15 焦點.元氣新聞
林俊傑自曝「心跳亂了節奏」 醫示警:發病恐是這三大原因
歌手林俊傑上月底在北京鳥巢舉辦9場「JJ20 FINAL LAP」世界巡演,7月13日是最終場,他拋出震撼彈,去年4月,心臟被診斷出了問題,每天要靠藥物維持,得知診斷的當下,他相當震驚。醫師表示,臨床觀察,年輕族群的心律不整,常與情緒壓力、作息不規律、酒精等刺激性飲料有關。林俊傑說:「從來沒有想過這種事會發生在自己身上,在那一刻我第一次覺得,生命的沙漏加速了,我還能唱多久,這個問號, 突然變得好真實。但我告訴自己,就算心跳亂了節奏,我還是會繼續努力。」粉絲也發現他最近手上都戴著監控心率的手環。台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說,林俊傑年約40多歲,身材瘦,並沒有過胖,從外觀評斷,應沒有心血管問題,如果並非肥胖等因素,引起的心律不整,研判應是心房或心室過早收縮所致,此為良性心律不整,可透過長期服用藥物控制病情,不同於心室顫動的惡性心律不整,發作時來的又急又猛,危及生命。他指出,心律不整發生原因分為心臟及非心臟問題,心臟問題包括心房或心室過早收縮、缺血性心臟病、心肌病變、心臟瓣膜疾病等,非心臟問題有壓力過大、睡眠不足,過度疲勞,或受到病毒感染、甲狀腺病史、貧血、內分泌失調、自律神經失調、酒精刺激性飲料等。臨床曾收治一名男性演員,為了拍戲,生活作息日夜癲倒,又有吸菸的習慣,劇組休假時,他常大吃大喝,導致心律不整。因此,臨床觀察發現,年輕族群最常見的心律不整問題,與情緒壓力、作息不規則、酒精刺激性飲料等有關。林謂文說,心律不整症狀有胸悶、喘不過氣、盜汗、心悸、心跳不規則,嚴重時可能出現頭暈、暈厥等,患者每天服用藥物,為的是緩解心臟不規則的跳動,降低發作的頻率及不適感,讓身體舒服一點,維持正常生活,但重要的是,還是要找出病因,才能從根本治療。林謂文提醒,若病情惡化,藥物已無法緩解,就需以心臟燒灼術治療,而為避免心律不整,建議規律生活、飲食、運動,適時紓解壓力,如果不舒服症狀,並已影響日常生活,就須立即就醫。 ※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康
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2025-07-14 醫療.心臟血管
酷暑恐致死?氣溫升1度心血管死亡風險增2%!醫提醒4招自保
福斯數位新聞網報導,夏季氣溫飆升可能加重心臟負荷並造成嚴重影響,尤其已患有心血管疾病人士。最近一項針對6000多起的熱傷害研究分析指出,氣溫每升高攝氏1度,心血管死亡風險大約上升2%;而且部分心臟病用藥可能放大身體對高溫反應。對此,心臟科醫師提醒,應避免在一天中最熱時段外出,保持攝取水分,穿著輕便涼爽服裝,以及盡量待在陰涼處。邁阿密血管研究所心臟科醫師依洛瑪德(Adedapo Iluyomade)解釋,當身體體溫升高,靠近皮膚的血管會擴張,將更多血液送往體表散熱,「為了維持血壓穩定,心臟會更賣力工作且加速跳動,對氧氣的需求提高」。依洛瑪德指出,高溫會讓心臟承受額外壓力,並可能引發脫水或增加血液濃稠度,進而誘發相關症狀或心血管事件。依洛瑪德提到一項針對6000多起熱傷害病例的分析,結果發現,即便核心體溫「僅略微增加」,也可能使心率增加近每分鐘30下。依洛瑪德表示:「研究顯示,氣溫每升高攝氏1度,心血管死亡風險大約上升2%;熱浪則會顯著增加心肌梗塞、心臟衰竭與心律不整的風險。對已有冠狀動脈疾病的人來說,這樣的熱度就足以導致無症狀心肌梗塞。」美國心臟協會(AHA)也指出,部分心臟病用藥也可能「放大」身體對高溫的反應。對此,依洛瑪德建議,應避免在一天中最熱時段外出;保持水分攝取,包括電解質;盡量待在陰涼或涼爽處;以及穿著輕便透氣的衣物。另外,還要多加注意胸悶、呼吸急促加劇、心跳加快、腿部腫脹或感到快昏倒等警訊。
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2025-07-13 慢病好日子.慢性腎臟病
洗腎完好累 皮膚又好癢……解讀血液透析4大常見問題
「洗腎完回家都好累……」「連滑手機的力氣都沒有,愈洗愈累的感覺!」」「皮膚好癢擦了乳液也沒用,有什麼方法能改善?」這些是多數透析腎友的⽣活寫照,甚至有腎友因為⼯作、⽣活間忙碌,導致洗腎時間不⾜,引發⾼⾎鉀、不寧腿等併發症,甚至讓透析後恢復時間被迫延長,陷入惡性循環。該如何迎接透析後的第⼆⼈⽣,是腎友及家屬必備知識,了解四大常見洗腎Q&A,一次掌握治療及照護。Q:血液透析是怎麼把血液「洗乾淨」的?洗腎是利用人工腎臟模擬腎臟作用,引出體外的血液透過半透膜排除其中尿毒素和多餘水分,再將這些「洗乾淨 」的血液導回體內。腎友每周需洗腎至少三次、每次約四小時,若透析不足會累積毒素,引發併發症;過快脫水則恐傷心臟、引發低血壓。進行血液透析時,若想讓血液「更乾淨」,影響關鍵在於⼈⼯腎臟的中空纖維膜,中空纖維膜有著非常多的孔洞,孔徑⼤⼩與⼈⼯腎臟的效能息息相關。⽬前台灣常⾒的⾎液透析共有三種:● 傳統⾎液透析(HD)主要移除分⼦量1,000Da~12,500Da以下的物質。● ⾎液透析過濾術(HDF)可移除⼩分⼦與中分⼦(25,000Da),清除效能較傳統⾎液透析好。● 延展型血液透析( HDx)同時有⼤⼩不同孔徑,最⼤孔徑達到5.0nm,可更有效移除⼤的中分⼦毒素。Q:血液透析常見的併發症有哪些?1.透析時發生低血壓病人在透析時血壓下降,可能有頭暈、噁心嘔吐、抽筋、肚痛等症狀。可能原因:短時間水分脫除太快或大量脫水2.肌肉痙攣(抽筋)常發生於透析治療快結束時,腿部較常見。可能原因:大量脫水、血壓下降。3.皮膚搔癢根據近20年搔癢症於洗腎患者盛行率中,約有3-4成腎友因中重度搔癢而苦。可能原因:高血磷、皮膚乾燥、尿毒素洗得不夠乾淨、副甲狀腺亢進。4.透析不平衡症候群在初期洗腎較容易發生,有頭痛、高血壓、噁心、視力模糊、抽搐等情形。可能原因:腦部血液毒素清除較慢,產生濃度差異,導致腦壓上升。Q:皮膚搔癢、不寧腿好困擾,要怎麼改善?約三至四成洗腎腎友有中重度搔癢,原因可能為高血磷、乾燥、尿毒素未清除或副甲狀腺亢進等。其中一成可能出現穿透性皮膚炎,為尿毒或鈣鹽堆積引發。改善搔癢可擦乳液、控制磷攝取、用藥或調整透析處方。除皮膚搔癢外,不寧腿症候群(RLS)為下肢感覺異常與不自主運動的末梢神經病變,好發於腎臟病患、孕婦、缺鐵與周邊神經病變者。透析腎友若有不寧腿困擾,可透過睡前運動、按摩等方式進行改善,若症狀嚴重,應依醫師指示使用藥物。透析族群亦可考慮調整治療方式以緩解不適,研究指出,使用延展型血液透析(HDx),可移除較大尿毒素分子,不寧腿也會改善。Q:洗完腎好累,體力很久才恢復?血液透析後常感疲倦、虛弱,但有研究顯示,若透析後恢復時間過長,每延長一小時,住院風險增3%、死亡風險增5%。時間拉長的可能原因包含脫水過多、營養不良、BMI過低、併發症與透析效率等,恐影響生活品質,甚至失去生活的主控權。如果患者想縮短透析後的恢復時間,可以透過以下方式:● 規律透析、重視透析清除率。● 健康生活、注意飲食。● 主動與醫療團隊溝通,調整透析方式。國外研究數據指出,採用延展型血液透析(HDx),腎友透析後復原時間大幅降低(需休息超過6小時的比率明顯減少);經過12個月觀察,「疲勞、缺乏精力」評分為嚴重與重度的病患比率也有降低趨勢,腎友的日常活動執行能力及生活品質也同步獲得改善。如果腎友有以上困擾,應與醫師討論,多方面進行改善,同時有機會調整找出最適合自己的透析模式,想了解更多資訊可參考「腎生不息-腎友透析週記」粉絲專頁。
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2025-07-12 養生.生活智慧王
旅遊回家整理行李超心累?達人教「事前3個準備」讓你負擔少一大半
旅行令人期待又愉快,但一想到打包行李與回家後的整理麻煩,總讓人感到些許疲憊與抗拒。日媒ESSE Online專欄作家小林ユリ分享了一些實用小技巧,透過簡單的準備與習慣,讓旅行後的「收尾工作」變得輕鬆又高效。1. 衣物分日打包 直接用洗衣袋分類小林建議,出發前就將每日的換洗衣物分裝到不同的洗衣網袋中。每日換洗時,將穿過的衣物直接放回該天的洗衣袋中,回家後便能整袋丟入洗衣機清洗,完全省去分類的手續。這樣的做法不僅簡化了回家的洗衣流程,也能避免旅行時打開行李箱卻忘了自己當初怎麼搭配衣服的窘境。此外,貼身衣物、毛巾、襪子等小物也可用小型洗衣袋事先分類,回家後不僅方便清洗,還能一目了然地決定清洗方式(例如一般洗或 脫水模式)。2. 一次性小包裝+丟棄式小物 減輕行李負擔洗髮精、沐浴乳等瓶裝品,可以善用藥妝店或便利商店的試用包,省去另外分裝的麻煩。也可以使用百元商店販售的可拋棄式小瓶容器,用完當場丟棄,回程不需帶回空瓶,省事又省空間。此外,夏季常備的手帕、毛巾,小林也改用「拋棄式紙巾」做替代。她指出,以前總要準備2~3條手帕,但現在透過搭配紙巾,只需帶1~2條即可,大大減少隨身負擔,也省去了回家後大量手洗晾乾的麻煩。3. 藥品、充電器:建立「拿出就能放回」的系統旅行時常用的藥品(如胃藥、止痛藥、OK繃等),小林平時就集中收納在防災備品包中,旅行時直接整包取出使用,回家後再補齊用掉的藥品後原封放回,不需重新分類,節省許多整理工夫。這樣做也能定期檢查藥品的有效期限,避免過期卻沒發現的損失。另外,她還會將行李箱內部分為兩區:左側為回家後馬上需要整理的物品(如洗衣物)、右側為可稍後處理的物品(如紀念品或備用物品),讓疲憊的自己也能依序慢慢整理,不會一回家就陷入混亂。這些微小的準備,能讓行前打包更省時,回家整理更省力。與其在旅後苦惱堆積如山的行李,不如出發前就設計好「善後系統」,讓每次旅行從開始到結束都能落實輕鬆愉快。
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2025-07-11 焦點.元氣新聞
每4人有1人代謝症候群 飲食可逆轉
肥胖是一種慢性病,國人十大死因中,有8項與肥胖有關。肥胖更與「代謝症候群」關係密切,據國健署2017-2020年國民營養健康調查,20至64歲民眾代謝症候群盛行率24.8%,也就是每4人就有1人罹患代謝症候群。尤其男性盛行率30.4%,高於女性19.7%,威脅現代人的健康。國健署署長吳昭軍表示,健康台灣政策提倡2030年的慢性病死亡率要下降三分之一,所以擬定三高888防治計畫,包含要找出三高及代謝症候群個案。導致三高慢性疾病的風險因子,包括不健康飲食、身體活動量不足、過量飲酒及菸品使用,國健署進一步推動「代謝症候群防治計畫」,協助民眾建立健康生活習慣。吳昭軍說,三年來已協助39萬人進行健康管理,近2成已逆轉為非代謝症候群。三高病患則納入慢性病相關計畫照護,提升病人自我管理能力,控制三高相關慢性病的病程。中華民國醫師公會全國聯合會常務理事黃啟嘉說,代謝症候群是一種健康狀況,而非單一疾病,如果數值亮起紅燈,就應該及早介入、改變生活型態,避免進入疾病照顧歷程。國健署成人預防保健服務自今年起再升級,將年齡下調至30歲,目的是更早發現三高慢性病風險,並建立年輕族群的健康管理習慣。黃啟嘉強調,罹患代謝症候群者後續發生心血管疾病、糖尿病、高血壓的風險,比一般民眾高出2至6倍。維持健康生活習慣是關鍵,只要做好前端健康管理,在不用藥的前提下降低身體負擔,可減少日後發生心血管疾病及住院的風險,遠離中風、洗腎威脅。中華民國診所協會全國聯合會理事長廖文鎮表示,近三年來,全國近3000家診所已收案約39萬人,在接受三次追蹤管理的10萬人中,近五分之一民眾成功逆轉代謝症候群。雖然有些慢性病來自於遺傳,但是延後疾病的發生,可以延續好的生活品質,不只活得久更要活得好。營養師公會全國聯合會常務理事黃翠華指出,「飲食」是改善代謝症候群最關鍵的一環,吃對可逆轉代謝症候群,包括雜糧飯、彩虹蔬菜、植物性蛋白質與魚肉,其豐富纖維質及礦物質,有助於維持健康。建議可先從減少糖分與油脂攝取做起,多吃深綠色蔬菜穩定血糖,幫助身體抗氧化、抗發炎。
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2025-07-11 焦點.元氣新聞
老年衰弱症增失智風險 5徵兆是警訊
「醫師,我最近胃口不好,什麼事都提不起勁,我是不是生病了?」這是許多長者在診間常提出的疑問。三軍總醫院汀州院區院長謝嘉娟在「元氣最愛問」節目中指出,這些看似常見的症狀,可能是「老年衰弱症」的早期徵兆,若未及時介入,將大幅提高失能、失智的風險。★是健忘還是失智?點我👉極早期失智篩檢測驗謝嘉娟強調,老年衰弱不是病,而是一種「老年症候群」,類似現代慢性病─代謝症候群的概念,是身體功能失調的警訊,是由幾個指標組合而來。老年症候群的臨床表現有五項指標:非預期性的體重減輕、自述疲憊感、肌力下降、行走速度變慢及體能活動減少。由於症狀與老年憂鬱症部分重疊,常被民眾混淆,建議應至老年醫學科、老年精神科或神經內科等專科就診,由醫師進行診斷與分辨。女性與偏瘦者 屬高風險族群老年衰弱症的盛行率約為1%至15%,且隨年齡增長而顯著提升,80歲以上的比率可能高達兩成,女性及體重偏輕者屬於高風險族群。謝嘉娟建議,65歲以上長者每年應進行一次健康檢查,目前多數醫院的健檢項目已納入衰弱症的篩檢,包含步態評估、下肢肌力測試等。若在家自行評估,可嘗試於15秒內不倚靠扶手從椅子站起5次,家屬亦可初步評估,例如長者未刻意減重,一年內體重卻減少超過3公斤或5%,經常感到疲倦、步伐變慢、握力明顯下降,如開寶特瓶或擰毛巾困難,都是值得注意的警訊。延緩衰弱 補足營養適當運動謝嘉娟提醒,許多長者在看似健康的狀況下,若不慎跌倒,往往迅速喪失自理能力,因此衰弱發生前應積極預防。營養攝取是關鍵,建議每日補充足夠的蛋白質與熱量,並攝取適量的維生素D與鈣質。例如體重50公斤的長者,每天應攝取約60克蛋白質;鈣質建議每日攝取1000至1500毫克,維生素D約800國際單位(IU)。適當運動同樣能延緩衰弱進程。可選擇適合年長者的運動類型,例如打太極可提升平衡能力、超慢跑與阻力訓練則增強肌耐力,相較之下,馬拉松長跑或騎單車等高強度運動,除非長期維持訓練,否則不建議貿然嘗試。此外,若長者曾發生心絞痛或有糖尿病等慢性病,應先諮詢專科醫師是否可以運動或適合的運動。整合用藥 避免藥物交互作用多數長者同時罹患多種慢性疾病,若未妥善整合用藥,恐造成藥物交互作用或劑量過重,增加肝腎負擔。謝嘉娟建議,若醫院設有老年醫學科或整合醫學科,可由醫師協助整合用藥,以減少重複開立與潛在副作用。若就醫院所資源有限,也可由主要照護科別協調整合,例如糖尿病患者可由新陳代謝科主責,心臟疾病則由心臟科統籌,以降低用藥風險。長者量六力 助居家自行檢測為協助長者進行自我健康管理,衛福部國民健康署推出「長者量六力」LINE工具,從認知、情緒、視力、聽力、營養與活動力六大面向進行評估,只需透過Google搜尋,或是LINE ID搜尋「@hpaicope」,加入好友並註冊,即可開始進行檢測。謝嘉娟強調,老年衰弱並非無法逆轉,只要及早覺察,就能從營養、運動、用藥管理到心理照護多方面著手,幫助長者維持良好生活品質,邁向健康老化。
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2025-07-10 養生.健康瘦身
每4人就有1人代謝症候群!罹心血管疾病風險增6倍
肥胖是一種慢性病,國人十大死因中,有8項與肥胖有關。肥胖與「代謝症候群」關係密切,依據國健署2017-2020年國民營養健康調查,20至64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8%,等於每4人就有1人罹患代謝症候群。其中,男性盛行率為30.4%,高於女性19.7%,威脅現代人的健康。國健署署長吳昭軍表示,健康台灣政策提倡2030年的慢性病死亡率要下降1/3,所以有三高888防治計畫,包含要找出三高及代謝症候群個案。導致三高慢性疾病的風險因子,包括不健康飲食、身體活動量不足、過量飲酒及菸品使用,國健署推動「代謝症候群防治計畫」,協助民眾建立健康生活習慣。吳昭軍說,三年來已協助39萬人進行健康管理,近2成已逆轉為非代謝症候群。而三高病患則納入慢性病相關計畫照護,提升病人自我管理能力,控制三高相關慢性病的病程。另利用健保署「健康存摺」系統,強化數位轉型整合個人就醫及健康資料,並導入數位化工具,協助醫師追蹤病患健康資訊。中華民國醫師公會全國聯合會常務理事黃啟嘉表示,代謝症候群是一種健康狀況,如果數值亮起紅燈,就應該及早介入、改變生活型態,避免進入疾病照顧歷程。國健署成人預防保健服務自114年起再升級,將年齡下調至30歲,目的是更早發現三高慢性病風險,並建立年輕族群的健康管理習慣。黃啟嘉強調,貧窮來自於疾病,罹患代謝症候群後續發生心血管疾病、糖尿病、高血壓的風險,比一般民眾高出2至6倍。維持健康生活習慣是關鍵,只要做好前端健康管理,在不用藥的前提下降低身體負擔,減少日後發生心血管疾病及住院的風險,遠離中風、洗腎威脅。中華民國診所協會全國聯合會廖文鎮理事長表示,近三年來,全國近3000家診所已收案約39萬人,在接受三次追蹤管理的10萬人中,有近五分之一民眾成功逆轉代謝症候群。雖然有些慢性病來自於遺傳,但是延後疾病的發生,可以延續好的生活品質,不只活得久更要活得好。國健署連續二年辦理「戰勝代謝症候群」獎勵活動,即日起至9月底止,可至活動網站報名,有機會拿大獎。營養師公會全國聯合會黃翠華常務理事分享,吃對三招逆轉代謝症候群,包括雜糧飯、彩虹蔬菜、植物性蛋白質與魚肉,其豐富纖維質及礦物質,有助於維持健康。
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2025-07-09 醫聲.癌症防治
健保署:肺癌人數增近一成 提高醫療投資是划算的
隨著人口的老化,癌症防治挑戰更加嚴峻,113年惡性腫瘤就醫人數成長4.3%,尤其肺癌成長率最高,整體癌藥費用十年來平均成長9%,健保署副署長龐一鳴指出,肺癌患者年紀偏大,因人口老化,113年肺癌病人人數成長8%,為各癌之首,醫療費用成長7.5%,排第三名,雖然有人會覺得肺癌的醫療費用成長多於其他癌別,但從數據上看起來,醫療投資是划算的。肺癌公費篩檢後也開始出現效益,龐一鳴指出,第一期患者申請核定案件成長幅度最大,從107年的24.8%成長到112年的35%,但第四期患者仍佔約五成,不過,死亡率有微幅開始往下走。為了達成總統宣誓2030年癌症標準化死亡率減少三分之一,除了擴大篩檢,提升癌症精準治療成了重中之重,龐一鳴指出,目前癌症藥物給付以接軌國際NCCN治療指引Category1及優先建議用藥為前題,藥物給付比例,截至114年6月止非小細胞肺癌從四成增加到八成,小細胞肺癌從三成到百分之百,但正在進行臨床試驗的無法計算在內,未來若有新的治療方式送審,給付結果也會跟著改變。健保署醫審及藥材組長黃育文指出,由於NCCN國際治療指引更新速度一年好幾次,健保署每年至少會更新一次,且為了加速審查速度,藥廠在新藥送審時,可以食藥署、健保署平行送審,至於很多新治療若還沒有納入NCCN國際治療指引,若有需要,也會參考歐美國家的作法,例如美國臨床腫瘤學會(ASCO)的報告等。由於癌症新藥發展快速,黃育文指出,最近也在盤點高貴藥品是否會影響到病人就醫權利,評估是否可以專款使用,由於癌症新藥基金而來的暫時性支付專款已開始執行,健保署會收集資料,未來就能精準評估用藥人數及費用,待新藥以暫時性支付使用二至三年後,要回歸健保總額時有所依據,也能以此爭取更多的新藥新科技預算,目前也有在修一些子法,希望未來,可以將藥價調整後的費用挹注於新藥上。另外,龐一鳴也強調,在精進癌症治療部份,健保署也擴大給付微創手術及精準放療,尤其早期病人外科手術是標準療法,但有些人會認為能「少一刀就一刀」,這須要臨床醫師幫忙跟病人衛教。為了建立精準醫療生態系統,健保署也鼓勵各醫院多支持癌症治療數位轉型,龐一鳴指出,目前林口長庚、高醫、台中榮總、馬偕等都執行不錯,台大醫院也正在建置,從篩檢、診斷、治療、追蹤都數位化後,有了精準癌症資訊系統,發展AI輔助審查,國際標準結合真實世界資料,將可加速新藥評估。
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2025-07-09 焦點.元氣新聞
2款兒童新藥 8月起納健保
衛福部健保署新核定二款兒童藥品給付,於8月1日生效。一款是治療高血壓、心臟衰竭、心肌梗塞後左心室功能不全、第一型糖尿病之腎病變,含captopril成分內服液劑藥品,約148名病童受惠,挹注年藥費約711萬元,每人每年節省8.8萬元;另一款為治療短腸症藥品,10名病童受惠,挹注年藥費達5440萬元,每人每年節省544萬元。健保署醫材及藥品組長黃育文說,這次針對短腸症病童核准的人類類升糖素胜肽(GLP-2)類似物,可以刺激腸道細胞增生,擴大腸道表面積,促進營養吸收,改善腸衰竭症狀,具改善生活品質及降低短腸症候群長期輸液併發症,並有機會取代小腸移植治療方式。該藥品仍有使用禁忌症,包括有腸道阻塞、腸道狹窄,或近5年有腸道惡性腫瘤等,恐會加重病症,必須多加小心。黃育文指出,治療高血壓等含captopril成分內服液劑藥品為心血管用藥,目前健保已收載錠劑,但兒童特殊族群須磨粉後使用,影響藥品品質及安定性,這次通過口服液劑,具給藥方便性、精準調整劑量等優勢。
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2025-07-08 癌症.肝癌
晚期肺癌不再是絕境! ALK基因標靶接力治療,讓病友勇闖五年生存關卡
肺癌是國人最常見的癌症,其中又以肺腺癌佔大宗。然而在肺腺癌病人中,有一群以年輕女性、非吸菸者為主的族群,容易發生ALK基因變異。這些病人雖然僅佔約5%,卻往往在發現時已是晚期,甚至腫瘤已轉移至腦部、肝臟或骨骼。慶幸的是,隨著標靶藥物不斷進步,晚期肺腺癌ALK基因變異的治療已出現突破。「藥比病人還多」的時代已經來臨,高雄長庚紀念醫院內科部副部長王金洲醫師形容,ALK基因突變病人如今靠標靶藥物「一棒接一棒」接力使用,可以大幅延長生命,不少人存活五年、十年以上,有如「慢性病」一樣。肺腺癌基因突變常見 ALK僅5%卻難纏須提防王金洲醫師指出,臺灣每年約有1萬5千人罹患肺癌,其中近6成為肺腺癌,也就是約1萬人。肺腺癌病人中,約半數會發生EGFR突變,ALK變異則約佔5%,即每年新增約500人。這群ALK陽性病人的特色是以年輕女性、非吸菸者居多,且癌細胞惡性程度高、容易轉移。王金洲醫師曾收治過最年輕的病人僅22歲,而最常轉移的位置就是腦部,因此發現時多已屬晚期。治療選擇比想像多 藥物一棒接一棒,陪你走得更遠針對晚期肺腺癌ALK基因變異,目前已有第一代、第二代及第三代共5種標靶藥物上市,第四代也正積極研發中,未來將有更多新藥出現。王金洲醫師強調:「這是可以靠藥物一棒接一棒延命的癌症。我治療的ALK病人,沒活過五年算我的不對!」王金洲醫師表示治療策略可以從第一代開始,若產生抗藥性,再換後代藥物,不過第一代在比較短時間就會產生抗藥性,同時副作用較大,已較少使用。目前大多從第二代開始使用,再接續第三代,或視情況直接使用第三代,都有健保給付,但若一開始就使用第三代,未來要回頭使用第一、二代,則健保不給付,需自費。因此,治療順序除了考量最長的存活期,還需兼顧病人的用藥方便性及健保給付狀況。標靶治療兩週快速見效 化療是治療路上的重要後盾相比免疫治療或化療需等待2~3個療程才能判斷效果,標靶藥物的療效明顯且快速。王金洲醫師表示,有些病人兩週內腫瘤就開始縮小,一個月即可評估反應。但是萬一所有標靶藥物都失效,是否就無路可走?「不要放棄化療!」王金洲醫師強調,化療仍然是控制腫瘤的重要治療,「而且病人在化療期間,可能剛好有新一代標靶藥上市,又有治療的機會。」年輕病人活得久 更要控制副作用維持生活品質ALK陽性的病人普遍年輕,仍在職場打拼,因此治療的目標不只是延命,更要維持生活品質。王金洲醫師指出,標靶藥物雖然效果佳,仍有約10%的病人會出現副作用。不同標靶藥物有不同的副作用,例如第一代及第二代較常見腸胃不適、食慾不振、肝功能異常、皮膚搔癢、間質性肺炎,第三代可能導致水腫、膽固醇升高、肥胖、少部分會有情緒低落或認知變化。如果服藥後有不適 ,透過照護或藥物改善,而最嚴重的是少見但可能致命的間質性肺炎,可以調整劑量或藥物控制。建議晚期ALK肺腺癌病人應積極諮詢醫療團隊,評估長期治療策略。肺癌慢病化 早期篩檢仍是關鍵所在晚期肺腺癌ALK基因陽性病人,可以靠著藥物接力治療,存活五年、十年已不是夢。王金洲醫師提醒,雖然治療手段進步,但早期發現仍是關鍵,有抽菸習慣、家族史的民眾可以接受國健署提供的低劑量電腦斷層篩檢(LDCT),提早揪出病灶,效果更勝一切治療。
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2025-07-08 焦點.用藥停看聽
潛伏結核感染 用藥28天強化保護力
每當生活周遭有人確診結核病,與其同住的家人、朋友、同學或同事可能成為潛伏結核感染高風險族群。結核菌進入人體後在肺部會被肉芽組織包覆,當人體免疫力較強時可控制不病發,一旦免疫力低下時就可能發病成為結核病,造成病菌傳播,不僅傷害自身健康,也危害公共衛生。以往潛伏結核感染者用藥需服用約3至9個月才能完成治療,台灣近年推行只需服用28天的短程潛伏結核感染治療處方,多數民眾可每日按時以藥物Isoniazid搭配Rifapentine合併服用28天來進行治療,可提供94%保護力來降低病發風險。使用此種療法常見副作用以皮疹、蕁麻疹為主,可透過醫師開立抗組織胺類的口服藥物或外用藥膏來預防與治療,按醫囑用藥多可緩解,大幅減少服藥者因藥物不良反應需再次求診的麻煩。此外,服藥期間都治關懷員或結核病個案管理師會定時關懷追蹤用藥狀況,協助用藥者安全地完成整個治療過程。民眾於短程潛伏結核感染治療處方服藥期間,可能會有汗液、淚液、唾液或尿液等體液變橘紅色情形,這是由於藥物成分Rifapentine所致的正常現象。建議在用藥期間,應該避免戴隱形眼鏡,並將配戴的假牙在不需要使用時取下,以防器具遭到永久染色。用藥期間也應避免飲酒,以免增加肝臟負擔,導致肝毒性風險增加。由於藥物會干擾荷爾蒙相關避孕方法,因此治療期間應採取保險套或子宮避孕器等其他避孕方式,若有備孕或懷孕情形,應告知醫師以調整相關藥物。若民眾用藥後出現輕微不良反應,多數不會影響日常生活,可多飲水、多休息,服藥後數小時多可改善,假使不適感持續惡化超過2天,可向醫療人員、都治關懷員或撥打免付費的傳染病諮詢專線1922尋求協助。
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2025-07-08 醫療.巴金森病
巴金森最愛問/遇上巴金森病騎車卡 醫病合力解通勤挑戰
林先生近期騎機車通勤時,總覺得「催」油門時有一種卡卡的感覺,以為工作太累導致筋骨出狀況,到醫院檢查竟被診斷罹患了腦神經退化疾病-「巴金森病」。理解隨著病程進展,可能會出現顫抖、緩慢等症狀,自覺應該不適合再騎車,但他居住於以自駕為主的新竹,接下來日常的交通使林先生陷入了苦惱。新竹馬偕紀念醫院神經內科專科主治醫師楊敬譽表示,臨床觀察的確有部分巴金森病人是因為開車或騎車時出現異狀就醫確診,主要的症狀包括緩慢、顫抖、僵硬與步態不穩,都會影響駕駛需要反應和操作,尤其騎車更需要平衡。因此大多數的病友即使病程還在非常初期,顧慮自身和其他用路人的安全,會直接放棄開車或騎車。然而通常巴金森病好發於六十歲左右,甚至有更年輕的患者,大多還在工作崗位,仍會有交通的困擾。楊敬譽說,早期的巴金森病友可主動與醫師溝通如何保留駕駛能力。例如請醫師協助控制藥效發揮的時段或選擇長效型的藥物,選擇在這段時間外出。他也強調,病友應將需求如實告知醫師,由醫師協助調整藥物並觀察有無副作用等問題,不要自行判斷導致出現交通風險。勤紀錄藥效 醫師助保留交通需求楊敬譽建議,病人可以像寫日記一樣記下每日的藥效紀錄,例如:上午九點吃藥,中午十二點左右開始藥效漸退有症狀出現。以時間段區分,愈細節愈好。透過紀錄醫師就能依藥效狀況,建議病友可以在什麼時間外出運動或工作。一旦藥效時間變短,醫師也能很快發現,協助調整藥量。不僅可以提升疾病控制的效果,也能增加病友的信心。其實不只駕駛問題,部分巴金森病病友長期用藥下會出現的「斷電」等副作用,在外行走時忽然停下來動彈不得,十分危險。楊敬譽說,針對早期且較年輕的病人,會同步考量長期的用藥方針,如透過多巴胺促效劑等藥物延緩副作用出現的時間,維持病友自主外出的能力。同時希望大眾可以理解和包容,適時伸出援手,也期待未來自動駕駛普及,讓巴金森病友也能受惠,找回交通的自主權。延伸閱讀📍【新治療、藥物、症狀延緩一次看】📍【巴金森病友疑難雜症大補帖】聯合報健康事業部推出《巴金森病88問》一書,收錄「幸福巴士「巴金森‧帕金森病園地」等社團中6000位巴友與家屬的真實提問,整理成最常見的88個困擾,由全台逾20位權威專家受訪、審訂,並經台灣動作障礙學會協助審閱,期盼成為溫暖巴友家庭的支持資源。全書集結8大主題:疾病診斷、動作障礙、非動作障礙、生活起居、疾病治療、常見合併症、心理調適、照護資源等,提供給需要的民眾。📖免費閱讀>>>《巴金森病88問》【加入Facebook社團】幸福巴士[巴金森‧帕金森病園地]
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2025-07-05 醫聲.領袖開講
院長講堂╱馬偕兒童醫院院長陳治平 打造懷孕完整照護鏈
有「兒科少林寺」之稱的馬偕兒童醫院,是處理各類兒童急、重、難、罕症的重鎮。然而,新任院長陳治平卻是婦產科出身,難道兒科已面臨「蜀中無大將」窘境?恰好相反。陳治平長期投入母胎醫學,在高危險妊娠上常與小兒科合作,接任院長後,將推動孕婦產前與新生兒產後更緊密的合作,讓疾病得以及早發現準備。從事母胎醫學30多年 意外接院長不少人訝異「怎麼不是小兒科醫師接任院長?」陳治平笑著說,他接任院長也覺得相當意外。其實他從事母胎醫學30多年,長期照顧高危險妊娠孕婦,經常與小兒科團隊密切合作,特別是新生兒醫師,彼此早已熟識。消息公布後,不少人傳訊恭喜他,也感性表示:「很高興看到是你。」陳治平強調,母胎醫學與新生兒密切相關,「很多兒童、青少年、甚至中年的疾病,其實是在子宮裡就決定了。」像產婦的營養、胎盤功能、子宮發育,都可能影響孩子未來是否會出現過敏、內分泌失調、過動症、中風等問題。帶著婦產科專業,陳治平上任後首要任務,是將婦產科與小兒科資訊整合,從懷孕開始建立完整照護鏈,例如記錄媽媽孕期疾病、用藥、疫苗接種等,讓小兒科醫師在接手新生兒時能即時掌握背景資訊。這樣能提供更周延的照顧,也有助疾病預防與早期介入。陳治平舉例,若產前診斷出先天性心臟病,婦產科團隊會提早讓小兒心臟科、小兒心臟外科參與,與產科共同討論治療策略。又如百日咳疫苗,若孕婦接種後產生抗體,可讓新生兒在出生初期獲得保護,屆時若新生兒有呼吸道症狀時,可以減少百日咳感染機會,將資訊整合後,有利於兒科醫師判斷病情。創造留才環境 積極延攬外部醫師上任已滿月的陳治平指出,馬偕兒醫團隊原本就相當優秀,目標不只是大台北最重要的婦幼後送醫院,更期許達到國際一流水準,而他的任務就是要創造好的環境、留下人才,因此,馬偕醫院積極延攬外部醫師與兼職人力,希望減輕工作負擔。陳治平在當住院醫師時,了解自己喜歡開刀,但不喜歡長時間手術,因此選擇走婦產科領域。當時馬偕的婦產科實力最強,所以他毫不猶豫地將進入馬偕服務列為第一志願,未來希望可以延續馬偕優良傳統,也維持專業水準。7月起馬偕兒童醫院補助住院醫師出國短期進修,陳治平希望此舉能讓年輕醫師提升眼界,不論是對研究還是臨床工作,讓他們更清楚自己的興趣,回來更有明確方向努力。我國少子化嚴重,「很多人都說要等準備好才生」。陳治平臨床觀察,等到他們準備好時,都已經40歲以上,懷孕機率都很低。高齡生育可能得靠試管嬰兒、捐卵等,懷孕過程艱辛,併發症也多,糖尿病、高血壓、早產等都有。陳治平閒暇時,會在公園散散步,有較長假期時,會安排出國旅遊放鬆;平常應酬不多,也不太喝酒,他笑稱「酒量不好,也沒辦法喝」。陳治平年齡:66歲專長:周產期醫學現職:馬偕兒童醫院院長、馬偕醫院副院長學歷:英國曼徹斯特大學博士、長庚醫學院臨床研究所博士、中國醫藥學院醫學系學士經歷:馬偕醫學大學醫學系兼任教授、馬偕醫院醫學研究部主任、馬偕醫院高危險妊娠症學科主任、早產兒基金會董事長、周產期醫學會理事長給病人的一句話:聖經說「兒女是耶和華所賜的產業,所懷的胎是他所給的賞賜。」適婚適齡,不要等待。