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西洋參
的結果:共找到 110 筆 約 0.058秒藥補養生 注重整體性、講求天人合一
【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】 中醫調養體質,藥補講求整體性。中醫師陳贊文在一場講座中表示,中醫的養生觀注重整體性,講求天人合一。需要配合個別體質、適用性,還有環境氣候變化等。整體而言,中...
沙塵暴有毒屬外邪 紅棘枸杞湯固肺
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】氣象預測今天又有一波沙塵暴將跟著鋒面襲台,台北縣立醫院中醫科醫師翁瑞文表示,從傳統中醫的角度來看,沙塵暴有毒,為外邪的一種,就如粉塵一般經由呼吸道吸入肺部後將影響...
要想長生不老 腸中必須常清
【文、圖/摘自《活到天年2—黃帝內經使用手冊》/武國忠醫師著/人類智庫出版集團提供】 大腸者,傳道之官,變化出焉。小腸者,受盛之官,化物出焉。—《黃帝內經‧素問‧靈蘭祕典論》要想長生,腸中常清;要想...
人參與蓮子 補養藥膳最佳拍檔
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】人參與蓮子是補養藥膳的絕佳組合。中醫師李佳霓在一場衛教講座表示,蓮子加人參,補氣益脾,適用病後體虛、氣弱、疲倦自汗的民眾。李佳霓指出,補虛用人參、蓮子搭配,對精神...
豆芽菜/綠豆芽 C比奇異果多
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】 八八水災重創南部蔬菜產區,此時改買價格相對穩定的豆芽,節省開支,有人乾脆DIY,自己在家孵豆芽。豆芽色白、外形形似如意,又名如意菜,掐頭去尾,就變身為銀芽。豆...
改善輕微中暑 荷葉煎湯取汁煮粥
【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】夏天喝溫水才能讓身體散熱機能提升。中醫師鄭國宏在一場衛教講座中表示,溫熱的飲料才能加快散熱,喝完才會感到涼爽。冷氣房待很久者,中醫建議多喝溫水為佳,如此可以幫助身...
天氣漸炎熱 少曬太陽、保持平心靜氣
【聯合報/台北市立聯合醫院中醫院區醫師楊素卿/提供】 台北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿表示,小暑開始節氣已進入伏天,天氣炎熱,盡量不要曝曬在強烈陽光下,否則容易中暑或致生其他疾病。此時身體容...
中西藥混著吃 對孕婦有害嗎?
【聯合報/記者詹建富/整理;解答/台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀】 問:我是個強迫症患者,一直服藥控制中,因為快生產了,朋友送了一些中藥材給我(內含益母草、山楂、地黃、甘草、紅景天之類),...
春分》顧肝膽 可吃溫陽補品
【聯合報/記者施靜茹/台北報導】 廿四節氣來到了春分,今年春分是3月20日,前有「驚蟄」,後有「清明」,俗諺:「春分落雨落到清明」,指的是春分多雨,氣候變化多端,一不小心就會生病。就地球運轉來看...
春天養肝 早睡早起動一動
【聯合報/記者陳惠惠/台北報導】 驚蟄總落在國曆3月5日或6日這兩天,此時正值春天,氣溫回暖,隆冬裡蟄伏的動物、昆蟲因春雷甦醒。中醫師認為,春天適合養肝,還要留意冷暖無常,俗話「春天後母面」,別...