多吃水果多健康？生活在台灣寶島，水果產量與品質，對愛吃水果的人真是天堂。對西醫來說，水果含豐富的維生素、纖維質，但蘊含的糖分教人又愛又懼；對中醫來說，吃水果更是有數不清的禁忌。到底水果該怎麼吃，才能...

夏日外出做好防曬可以防止紫外線對皮膚造成損害，但讓人想不到的是，日常生活中使用的3C產品，也是造成皮膚色素沉澱、長出皺紋的兇手。英國一名女子轉職到化妝品公司上班，長期使用3C用品的她，在一次進行皮膚...

炎熱八月天，很多人會吃水果消暑，而夏天也是火龍果產季，但火龍果的果肉有紅色跟白色，兩者的營養上有差別嗎？營養師表示，紅肉及白肉火龍果，「甜菜紅素」、「膳食纖維」各自比例較高，都具促進腸胃蠕動的效果；...

台中46歲陳先生，近日龜頭紅腫、搔癢及破皮疼痛，自行到藥局買藥膏擦，症狀仍反覆出現，在妻子陪同下至醫院就診。由於陳先生自述固定且單一性伴侶，且平日多尿易疲憊，也有糖尿病家族史，醫師立即幫病患驗血糖，...

有此一說：看過報導,月經期間喝茶會缺鐵性貧血嗎?是真的嗎?中醫婦兒科 中醫師回答台北市立和平醫院中醫科中醫師張家蓓缺鐵性貧血是兒童及青少年時期最常見的貧血症狀，人體對於動物性食物的鐵質吸收率要比植物...

現代人把吃蔬菜看成一種健康、時尚的標籤，但是很多人對蔬菜的認識不正確。有人覺得綠葉菜才是真正的蔬菜，每天不吃點綠葉菜就感覺沒吃蔬菜，心裡不舒服；有人覺得「世上蔬菜千萬種，唯有綠色最營養」。其實蔬菜家...

對許多人而言，變瘦、變美似乎是一輩子的長期抗戰，各種減重方式不斷推陳出新。歐美這幾年流行「間歇性斷食法」，許多名人如大S、鍾麗緹、侯佩岑……等，都靠這方法回復少女般的纖細身材。在各種「間歇性斷食法」...

很多女性，才剛30歲，就開始長起老人斑。其實老年斑點代表皮膚的退化，通常出現狀況就是色素的斑點，大小不等，有的會高過皮膚表面，有的表面光滑，呈現棕褐色，最易見通常是暴露在外的部位，如臉部、手臂等等。...

大家有沒有發現身邊得癌症的人越來越多？美國癌症協會曾在《全球癌症事實和數據》中提到：2008年全球新發癌症1270萬例，估算當年約有760萬人死於癌症（相當於每天有21000人因患癌症而死去）。而在...

40歲的王先生，在臉書上瀏覽的時候，看到一則「天然草本除痣膏」的廣告，因此就上網購買來塗。結果， 塗抹在痣上短短不到3分鐘，就產生明顯的刺痛灼熱感，隔天出現整塊黑色壞死皮膚，伴隨周圍嚴重發炎，病人疼...

夏季日頭赤焰焰，有些人去滑雪，沒料到雪地會反光，造成嚴重曬傷，還有人到澎湖等地玩水，全身都擦防曬，卻漏擦耳朵，導致耳朵起水泡；雙和醫院皮膚科醫師金益安表示，夏天曬傷在門診非常常見，大家都忽略防曬必須...

高雄市一名50幾歲男子的左邊鼻孔出現鼻塞與流鼻血，持續2個月未改善，就醫發現罹患罕見的黏膜性黑色素瘤，惡性腫瘤成長快速，上達眼窩、下抵牙齒，後來醫師使用免疫療法配合開刀穩住病情。高雄長庚醫院耳鼻喉部...

有此一說：聽說如果比較胖的人血液總量也比較多，所以就比較不會貧血，這是真的嗎？KingNet醫師回答江俊宜醫師血液的重量大約佔體重的1/13。 體重較重的人，整體血量的確比較多。但，是否貧血和總血量...

黑色素瘤是最致命的皮膚癌，感染初期黑色素瘤會水平在皮膚表層生長，後期卻會加速垂直擴張。學者發現，造成黑色素瘤快速成長的原因是脂肪細胞會分泌細胞激素。然而，研究也證明「可逆現象」，若移除脂肪細胞，就能...

阿偉去醫院做健康檢查，兩週後收到報告，上面註明他有中度的脂肪肝，同時還有「胰臟脂肪浸潤」，醫師建議他必須控制體重來改善脂肪肝，他好奇那麼胰臟脂肪該怎麼處理？這代表胰臟壞了嗎？會不會變成胰臟癌？ 許多...

台大婦產科名醫施景中經常在臉書分享醫院故事，他發文表示收到香蕉阿公所寄的美人蕉，紀念女兒重獲新生的日子。施景中提到三年前的今天，香蕉阿公第一次當了阿公，卻也差點失去他的女兒。因那時他女兒正產後大出血...

29歲王小姐近幾個月多次因劇烈腹痛送急診，做遍各種檢查都找不出到底罹患什麼怪病，令她身心俱疲，直到有次發現尿液竟變成紫紅色，才終於確診罹患罕病「紫質症」。長庚醫院透過新聞稿分享這個案例，林口長庚醫院...

歐美人習慣用堅果入菜，包括沙拉、麵包或濃湯等。近年來許多研究，也證實堅果應列入每日攝取的飲食之一。到底吃堅果有何好處？營養師表示，堅果含不飽和脂肪酸、鎂及豐富膳食纖維，每天吃適量堅果，對血壓、血糖及...

火龍果是最近幾年非常流行的一種水果， 在市面上主要有兩種火龍果，一種是紅心火龍果，另一種是白心火龍果。整體上營養價值都差不多，有點區別的就是紅心火龍果，裡面的甜菜紅素會少一點。剩下的營養兩者都是差不...

讀了「醫師之義務 幫助病人正確的決策」一文， 其中罹癌朋友的故事，不論是醫學的「圈內」或「圈外」人，大概都有同感——在台灣困窘的醫療環境下，醫生往往沒有充分地與病人溝通。這不僅嚴重地影響病人知的權利...