科學的生活方式是一個人身體健康的保障，但是很多人認為的「好習慣」，其實並不衛生，還有可能給身體帶來健康隱患。比如我們常見的用餐巾紙包裹食物、將腐爛的水果削掉繼續吃等等。今天我們一起來說說，生活中哪些...

嘉義市陳姓男子因工作關係，長期吃檳榔、吸菸和喝酒，其妻子因無法忍受其紅唇癮而離婚，陳男自認「我不可能這麼倒楣」，某日經常性的牙齦出血，讓他感覺大事不妙，到嘉義市聖馬爾定醫院治療發現是口腔癌第四期，歷...

甲狀腺腫大除傳統切除手術外，目前有新技術可選擇。40歲黃小姐經檢查為甲狀腺功能低下的橋本氏甲狀腺炎，因有兩成機率變為甲狀腺濾泡細胞癌，醫師建議進行「經口腔前庭內視鏡甲狀腺手術」治療，術後除因嘴部有傷...

吞嚥障礙是老年人最常見的問題，根據國民健康署統計，台灣65歲以上長者有21.8%於每週至少3次有進食嗆到的現象，有12.8%經過評估為吞嚥異常，即每10個高齡者可能就有1個有輕度以上之吞嚥障礙。台灣...

觀念1 不是餓肚子就會瘦，吃飽飽還能瘦才是王道！重質不重量！常常很多人會說：「我已經吃很少了為什麼還是瘦不下來？」整天吃的熱量很少，但是均衡度極差，有一餐沒一餐，認為吃的越少越容易瘦身。其實不論是要...

先前提過：增肌不一定要喝乳清蛋白>>複習文章點我此文發出後，許多人很好奇：哪些情況非乳清蛋白不可呢？首先，我們要了解運動其實是破壞肌肉的過程，當持續中度或中高強度運動超過 1 小時以上，...

參演多部連續劇如《鳥來伯與十三姨》，也常出現綜藝節目上，開朗逗趣的台灣藝人安迪發現時已經是第三期，他坦言過去抽菸、喝酒，加上生活不正常，才會罹癌。原本裕隆集團董事長嚴凱泰先前就罹患食道癌，雖病情曾一...

母親過完年就一百歲了，因為牙口不好，只能吃流質食物，吃久了容易膩，常說很久沒吃飯了。母親不識字，看不懂食譜，聽不懂電視的烹飪節目，卻能無師自通廚藝一把罩，把11個孩子養得個個頭好壯壯。羊有跪乳之恩，...

攝取蛋白質，吃肉肉長肉肉能很快補充人體內的地元素。喝流質食物則能跟水元素互動，而澱粉質是啟動新陳代謝的火種，與火元素相應。大地之母生養萬物，透過多元豐富的飲食，人體便與自然界中的各元素產生連結。很多...

世界之大，被遺忘的角落可能藏有有洋蔥的故事，在河南扶溝有位十歲的小男童，於去年2月時受祝融之災燒成重傷，昏迷三天三夜成功被搶救回來的他，只能透過鼻子插管，以維持呼吸，網友看了直呼「好心疼」。根據《騰...

【文、圖／摘自帕斯頓《讓專業的來！健身靠教練：90%的疑難雜症，專業教練替你解決！》，作者Dr.S 運動先生團隊】淺談運動前的飲食之前，要先認識運動前的三大強度，了解自己將要進行的運動型態。運動前的...

一名孕婦長期有牙痛的問題，但時常隱忍不去看醫生，等到懷孕6個月時智齒發炎的細菌導致身體其他部位感染，不得不使用手術和藥物治療，最終也不得不拿掉肚裡的胎兒。都市快報報導，一名懷孕5、6個月的王姓孕婦到...

肥胖不止是身材美觀問題，還會影響民眾健康，據《人民日報》報導，減肥不僅可以改善生活品質，還可遠離這17種疾病。運動要對症下藥　你是屬於哪種肥胖呢？上半身肥胖：缺乏運動為主下半身肥胖：遺傳因素為主全身...

胰臟癌患者常會面臨的問題是食慾不振與消化不良，若是又遇到需化療、手術的治療時，該怎麼飲食、補充營養呢？多數惠氏Whipple手術在術後預期會有3~5天須禁食讓胃腸道休息，因此，病患的營養狀況在手術前...

「健康對談錄」邀請癌友李歐與台大腫瘤醫學部主治醫師婁培人對話。李歐罹鼻咽癌第四期，存活率僅10%，但他仍放手一搏，嚴密監控飲食、每天運動，已抗癌四年。而台大醫師婁培人也為鼻咽癌等頭頸癌病友，提供專業...

炎熱高溫，讓2歲多的小寶頻頻開冰箱尋寶。有天，他打開冰箱，看到冰箱內未封口的飲料瓶，如獲珍寶，拿起來就大口暢飲，沒想卻嘴巴紅腫出血、嘔吐不止，阿嬤發現小寶飲下的是她準備包粽用的鹼水，趕緊將他送醫。收...

我們都知道，每個人的早餐是相當重要的，如果早餐吃得好，那麽一天的精神狀態就會非常好。所以大家都應該重視健康的早餐，特別是老年人腸胃功能比較差，這時候一定要保持正確的早餐方式，才能保證身體營養的需求。...

一名女子去知名冰淇淋餐廳吃冰淇淋，疑似吃到玻璃渣，弄的滿嘴鮮血，怒控訴餐廳。業者聲稱產品製造過程沒發現問題，暫時先賠償顧客200元禮券，卻讓受害者相當不滿。綜合陸媒報導，一名郭小姐5日到知名冰淇淋餐...

私立南華大學教社所暨通識中心副教授鄒川雄去年初檢查出大腸癌末期，目前住在嘉基安寧病房，他本月24日將在醫院以研討會方式，辦場「生前告別式」，與家人、學生、同事好好地說再見。這場研討會名稱是「人的盡頭...

台中一名88歲老婦罹患鼻咽癌接受放射線治療，因本身患有乾燥症，療程結束後出現嘴乾破、喉嚨乾、痰多又粘，難以咳出等，子女看了都憂心不已，但求助中醫調理後，不僅痰量減少容易咳出，嘴乾破等亦獲得緩解。亞洲...