2020-05-30 11:30:00 數位健康
遠距醫療法規政策／疫情之後生技產業「變了」 經濟部提五項扶植方向
我國疫情趨緩，經濟部次長林全能表示，疫情發展至今約五個月，台灣面對疫情衝擊，產業出現了五大面向，經濟部針對產業的變化，提...
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![生技中心舉辦「疫情引發新思維與契機：如何落實台灣防疫長期實力─從產業出發」論壇，前副總統陳建仁（左六）、中研院院長廖俊智（左五）、財團法人生物技術開發中心董事長涂醒哲（右五）出席。
記者葉信菉／攝影]()
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![▲許桂瀞營養師指出，癌症患者如果適時適量補充左旋麩醯胺酸，可以改善化療所引起的黏膜炎、腹瀉、周圍神經病變，且可能減少治療期間的體重流失。（圖／ingimage）]()
2020-05-30 10:00:00 飲食與癌症
癌友營養補充可改善化療不適 這個成分詢問度最高
台灣罹癌人數逐年增加，在確診後，除了化療、標靶等正規醫療，常有親友推薦營養保健食品，其中以「左旋麩醯胺酸」最常被提及，詢問度也最高，但癌友一定要補充左旋麩醯胺酸嗎？ 汐止國泰綜合醫院營養組營
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![如何「讓糧食的運用得到最大化？」是人類從現在就要努力的課題。]()
2020-05-30 09:42:00 好心橘
把剩食變盛食 你的廚房也能零浪費
如果在網路上打入「剩食」做詞義查詢，會跳出「廚餘」兩字，但其實剩食不一定是廚餘。「剩食」不只是指我們沒吃完的東西，更能夠...
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![老化、退化，隨著歲月累積是不會放過任何人的。]()
2020-05-30 09:40:00 健康橘
孝親，不再有憾…讓媽媽高雅老去也高雅再見
2017年，母親農曆生日正好落在次年的元旦，本想這樣的巧合就選當日家聚，為母親慶生，沒想到計畫趕不上變化，我們在2017...
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![保護靈魂之窗，眼睛也要防曬。圖／東方影像]()
2020-05-30 09:30:00 時尚橘
濾藍光鏡片怎麼挑？偏黃，才管用
到了一個年紀開始出現老花，看遠又要看近；去配個眼鏡，店員一會兒推薦「抗UV」，一會兒又推銷「抗藍光」。鏡片到底該怎麼選？...
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![卸下領帶、翻開領口、戴上墨鏡，你也可以是時髦的年輕阿飛，找回歲月活力。圖片 / 翻攝自 ig @worldofmodus]()
2020-05-30 09:25:00 時尚橘
一件藍色西裝 混搭變身時髦歐巴！
每位男性的衣櫃裡，可能都有一件深藍色西裝。但除了升遷、喜慶場合，難道西裝不能擁有更多樣貌？當人生愈來愈寬廣的同時，且來看...
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![本土劇一哥陳昭榮轉戰電商有成。記者曾吉松／攝影]()
2020-05-30 09:20:03 好野橘
陳昭榮創業辛酸如8點檔 用2塊錢哲學翻轉
曾經，陳昭榮是叱吒風雲的台劇8點檔一哥，「台灣霹靂火」、「台灣龍捲風」、「台灣阿誠」等台灣系列，讓一個五專念電機科畢業的...
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![老後身高少4公分？ 當心這3部位易骨折]()
2020-05-30 09:00:00 骨科．復健
老後身高少4公分？ 當心這3部位易骨折
骨鬆患者，小心易骨折部位！根據統計，骨折1年後，男性死亡率約為22%，女性約為19%。中華民國骨質疏鬆症學會理事、高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部顧問醫師林高田表示，骨折本身不會致命，而是由於骨頭斷
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![邱怡儒隻身前往日本打工度假，親友只要到日本旅遊，她也樂當導遊帶大家出遊。圖／邱怡儒提供]()
2020-05-30 01:25:38 健康橘
痘痘牛的「疫」外人生 領隊轉行畫貼圖
邱怡儒、27歲，是位充滿幹勁的韓國線領隊，才上線短短半年，就因新冠疫情影響，中斷了努力多年的領隊夢。
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![進展很快？有藥醫嗎？帕金森氏症自我檢測與五大疑問]()
2020-05-30 00:13:00 腦部．神經
進展很快？有藥醫嗎？帕金森氏症自我檢測與五大疑問
帕金森氏症是腦部變化帶來的問題，患者可能動作比較慢，比較不協調，看起來很僵硬，還常常跌倒，甚至拿杯子、寫字時手抖個不停。由於多數患者介於50歲到70歲之間，剛開始發病時大家都會說：「啊，沒什麼，應該就
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![圖片設計/Kato]()
2020-05-29 19:26:00 抗老養生
你不知道的養生秘訣! 專家呼籲:除了醫療 這件事更重要
日常飲食比服藥更重要 集體健檢的結果是以數字呈現。乍看之下，用數字管理健康，真是再科學不過，所以當健檢數字出現異常，民眾自然會抱持非治療不可的強迫觀念。經過治療以後，數字來到正常範圍，就會令人備感安
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![記不住的圖書館幫你記！荷蘭圖書館做失智者的「腦」]()
2020-05-29 17:29:46 健康橘
記不住的圖書館幫你記！荷蘭圖書館做失智者的「腦」
荷蘭格羅寧根省多座圖書館設置健腦專區，號稱關於「腦」的知識應有盡有！這裡不單是失智相關知識學的寶庫，更可以成為失智照顧社群的重要連結，讓失智者及其家人、專業照顧人員、一般大眾，在舒適、不受干擾的環境，學習相關知識。
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![圖／ingimage]()
2020-05-29 16:50:00 婦產科
子宮頸閉鎖不全 有這些危險因子懷孕初期要多加注意！
30歲的初產婦，懷孕22週於本院規則產檢，上週來做高層次超音波，當超音波探頭放上去時，望著螢幕我不禁皺了眉頭，當下趕快把檢查做完後，把畫面停在子宮頸上，指著螢幕告訴她「你的子宮頸已經打開了，羊水囊往下
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![圖／ingimage]()
2020-05-29 15:20:00 新手照顧
飲食照護／失智患者怎麼吃才安心？ 3準則提升飲食品質
如何提升失智患者的飲食品質，以及協助餵食，一直都是銀髮照護上的大問題。 在失智初期，會忘記是不是吃過飯、吃了不確定有沒有飽，導致過食或吃太少而虛弱。在中後期，則會出現忘記進食方法，含著食物不吞下
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![不添加蔗糖調味，直接乾燥加工，保留天然芒果香的芒果乾。]()
2020-05-29 13:59:01 愛吃橘
添加物也有「天然」的？你吃下的是食物還是加工物
「為了延長食物的保存時間，常使用脫水、醃漬、罐製或其他的加工方法。為了使產品能為消費者接受，以添加物改善產品的保存性、色、香、味等，適當地使用添加物，有助於食物的安全與營養。相當確認其安全沒有疑慮的合法添加物才會被稱為『食品添加物』，並置於政府規範的食品添加物標準中，所以不應一味視食品添加物為負面的東西。」臺灣大學食品科技研究所名譽教授葉安義說明。
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![在收納物品時，請記得要保留3成的寬裕空間。不論是櫥櫃、廚房的置物櫃或是客廳的抽屜，所有的收納空間都一定要保留3成的寬裕空間。生活環境中保留著寬裕的空間，也將使你的心靈更加寬裕。]()
2020-05-29 13:37:03 時尚橘
在開始整理前，千萬不要先買收納箱！
大家是否曾有這樣的經驗呢？當你一股腦兒地展開之前，就想先急著去平價商店購買收納盒，或者上購物網站搜尋收納小物。
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![藕粉黑糖涼糕。圖／李玉玓]()
2020-05-29 13:33:46 營養食譜
藕粉黑糖涼糕：冰涼Q彈，消暑點心輕鬆做！
蓮藕粉除了泡藕茶，還可以做涼糕？蓮藕粉加入黑糖煮至稠狀後使用電鍋蒸，放涼後Q軟彈牙，清涼可口，裹上黃豆粉或抹茶粉，夏日養生甜點輕鬆完成！ 《材料》 蓮藕粉 100g 黑糖粉 60g
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![圖／ingimage]()
2020-05-29 11:30:00 杏林．診間
醫病平台／學妹，不要跟病人說謝謝！
【編者按】這星期的主題是「習醫之路」。兩位剛踏入醫院開始接觸病人的醫學生寫出他們對病人與家屬之感受的敏感度：由病人的眼神看出他的焦慮，但卻因為經驗的不足而感到惶恐；由家屬出自對病人的愛所提出的要求，引
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![口罩6月起將開放自由銷售，經濟部說每片應會低於新台幣5元，口罩業者包括康那香、中衛與華新醫材大喊不合理，強調原料飛漲，加計物流與包裝費用，成本早已偏高，盼政府多方考量。]()
2020-05-29 11:03:59 周邊故事
6/1口罩開放仍不會那麼好買！中衛粉團6點聲明籲「冷靜」
口罩6/1起即將開放自由買賣，日前口罩大廠中衛就表示，已經收到來自國、內外的口罩訂單，更有客戶一次下訂數十萬盒口罩，來自國內外的洽詢電話更是被打爆。 昨天(28日)中衛的臉書粉絲專頁「CSD中衛」小
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![在日常生活中，在身處的城市裡和時代之中，請發掘出美好的那些面向，並且從別人的身上和他們的微笑裡，看到善意的那一面。]()
2020-05-29 09:05:00 健康橘
「50歲，很年輕」法國女人教你看見 - 年齡優勢
在我五十歲生日那一天，我已決定從此不再提起我的年齡。不向任何人提起，尤其是不再對我自己說。很顯然的，所有我能找到可以尊重這個心願的方式，就是開始寫一個部落格「快樂五十」（Happy Quinqua），而且帶著深摯的慈悲，迎接這種矛盾悖論。我們想盡辦法相信，五十歲的年齡正處在人生中間段的分野，同時也讓自己去看重這一個階段生命的優勢。
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![工研院開發的「PECOLA樂齡陪伴機器人」，獲得CES 2020智慧家庭創新獎。]()
2020-05-29 09:00:00 好學橘
超前部屬「樂齡照護」！ 未來的陪伴者是機器人
在全球老化的趨勢下，失能人口增長，內政部統計，2018年國人平均餘命80.7歲，「需要依賴他人照顧」的不健康存活年數為8.8年，在超高齡社會中，長老獨居比例愈來愈高，如何將科技與醫療結合，讓年長者「活得老、活得健康」，成為刻不容緩的要務；工研院率先打造整合科技與照護服務，提前練兵，希望解決獨居老人遇到的問題，樂齡陪伴機器人PECOLA則是其中一項秘密武器。
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![如果排便習慣不良、容易發生便祕，先解決便祕才是一切根本。]()
2020-05-29 00:54:00 消化系統
大便大不出來怎麼辦？超過5分鐘易便秘，用這姿勢放鬆肛門
避免忍便、培養定時排便的習慣，加上訓練排便肌群的動作， 有助解決令人困擾的便祕問題，也才能真正根治痔瘡。
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![芒果。]()
2020-05-29 00:54:00 營養食譜
夏季水果／芒果解渴利尿還是暈車良方 但易誘發皮膚病
養生很重要的就是要「吃當季」，但當季該吃什麼？元氣網「吃當季」為您整理當季盛產的蔬果，介紹當下適合吃的蔬菜水果，其營養價值、食用注意事項，及最實用的食譜等。 芒果多汁甜美、有著濃郁香氣的芒果，是許多
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![門診秒殺、講座爆棚！許瑞云靠的不是哈佛醫師頭銜，而是她找出病痛背後的原因]()
2020-05-29 00:47:00 杏林．診間
門診秒殺、講座爆棚！許瑞云靠的不是哈佛醫師頭銜，而是她找出病痛背後的原因
許瑞云做為一位醫師，她想幫助病患遠離病痛的糾纏；或是說，梳理內在的糾結。而她發現疾病跟心理有明顯關聯，像是失眠、自律神經失調、慢性發炎等等，生病背後的原因，往往與身心靈失衡有關。人的內心深處是想選擇愛，不是怨。
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![骨鬆會要命？ 顧骨從這1招開始！]()
2020-05-28 19:20:00 骨科．復健
骨鬆會要命？ 顧骨從這1招開始！
WHO將骨質疏鬆症列為僅次於心血管疾病的第二大重要流行病，但因檢測不便，導致發生率高，篩檢率卻偏低；加上骨鬆症無聲無息，大多數病人發生骨折後，才知道骨質早已默默流失，失去提早預防的機會。 誰是骨鬆高
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![圖／常春月刊提供]()
2020-05-28 19:10:00 泌尿腎臟
5慢性病注意！ 常腰痛、右腹痛未就醫，恐洗腎一輩子
62歲王先生長期患有高血壓，偶爾會心悸，某天右下腹部突然劇烈疼痛，趕往急診就醫，經腹部電腦斷層影像檢查，確診為右側腎動脈梗塞，也就是俗稱的「腎臟中風」。在服用抗凝血藥物住院觀察，待病情穩定後，轉介至心
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![圖／常春月刊提供]()
2020-05-28 18:55:00 生活智慧王
下雨天家裡跟著好濕？ 超實用防潮、除黴撇步馬上學
隨豪大雨，除引發溪水暴漲、低窪地區淹水，進而危及民眾的居家安全外，當水霧入侵家中，小黑點「黴菌」可能也會跟著跑出來見人，造成家具受潮，甚是引響身體健康；因此做好防颱的措施之外，家中的「防潮」與「除黴」
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![多良車站一邊是山、一邊是太平洋，被譽為全台最美的車站。]()
2020-05-28 17:56:50 愛玩橘
鐵道迷必追／台灣最美車站「多良高架鐵路」正式開通！
最美車站台東南迴鐵路「多良車站」，在新的全長2.7公里高架鐵道鋪軌及切軌完成後，多良1號隧道今天零時正式走入歷史。曲線型新高架鐵道依山傍海，火車經過宛如漂浮在海面上，成為「最美高架鐵路」。
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![維持桌面乾淨的基本原則就是要牢記「除了吃飯時的餐具，其他什麼都不能放」。]()
2020-05-28 12:59:05 時尚橘
餐桌總是亂糟糟？日本媽媽教你變乾淨只要「30秒」！
全家人聚在一起的客廳和餐廳很容易就會變得雜物一堆、四處亂放，真是傷腦筋。可是，有一個很神奇的地方，只要這裡收拾得一乾二淨，家裡看起來就覺得整齊清潔。這個地方就是大家坐著吃飯的桌子。
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![對抗疾病中當然「預防勝於治療」，唯有攝取足夠的營養，才足以提升自身的免疫能力！]()
2020-05-28 12:40:10 健康橘
少生病這樣吃！ 9種日常食物讓你三餐吃出免疫力
從小到大我們都被教導，只有營養吃的夠，維持健康的身心，才會有良好的免疫力避免生病。尤其全世界都在對抗新型冠狀病毒肺炎的當下，無不使得人心惶惶，自己所能做的不多，做好防疫工作、保護自己與家人的健康，才能免於傳染或是被別人感染，成功對抗病毒的侵襲。對抗疾病中當然「預防勝於治療」，飲食當然也成為防疫重要關鍵，唯有攝取足夠的營養，才足以提升自身的免疫能力！
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